ППкусняшка
ППкусняшка
  • 121
  • 166 893

Відео

Универсальный суп - каждый день новая подача!
Переглядів 24319 годин тому
Универсальный суп - каждый день новая подача!
Эксперименты с домашним диетическим зефиром
Переглядів 613День тому
Эксперименты с домашним диетическим зефиром
Лёгкий полезный десерт без вреда для фигуры
Переглядів 42914 днів тому
Лёгкий полезный десерт без вреда для фигуры
Зефир без сахара
Переглядів 77314 днів тому
150 гр фруктового или ягодного пюре 10 гр агар-агара 2 белка 10 гр изомальта (сахарозаменитель) 50 гр эретритол (сахарозаменитель) Можно использовать любой другой подсластитель Замачиваем ага-агар в небольшом количестве воды буквально на пару минут Затем добавляем его к фруктовому пюре, туда же добавляем сахарозаменитель и увариваем всё минуты 4-5 на медленном огне, постоянно помешивая. Одновре...
Тыквенный суп-пюре с грибами 🍄🍄🍄
Переглядів 34321 день тому
Тыквенный суп-пюре с грибами 🍄🍄🍄
Брауни из яблок вместо муки! 😯🍏🍏🍏
Переглядів 36821 день тому
3 яблока 3 яйца Пакетик пекарского порошка или пол чайной ложки соды Немного какао-порошка Орехи и сушеная клюква для начинки Процесс приготовления : Все ингридиенты, кроме орехов, отправляем в блендер и измельчаем в однородную массу Добавляем к полученному тесту орехи. Выпекаем минут 40 при 180°
Блинчики с цветами 🌼🌼🌼
Переглядів 51521 день тому
Блинчики с цветами 🌼🌼🌼
Худеем вместе! продолжение
Переглядів 22721 день тому
📊 Выбор стратегии продолжения снижения веса с учетом ваших личных предпочтений: "быстрый (более сложный) путь", "привычный путь" или "умеренный (более лёгкий) путь". 1) Быстрый (более сложный) путь - подходит для тех, кому все предыдущие ограничения давались легко, без особых нарушений. Мы исключаем из рациона любые углеводы, помимо бобовых. Так же избегаем таких фруктов, ка бананы, виноград и ...
Сочный и супер ароматный апельсиновый пирог 🍊🍊🍊 без муки и сахара
Переглядів 28028 днів тому
Рецепт: Сочный и ароматный апельсиновый пирог без муки и сахара 🍊 Ингредиенты: Для теста: 2 стакана кокосовой стружки 0,5 стакана миндальной муки 2 яйца 200 г любой кисломолочной продукции (кефир, йогурт, простокваша) 2 столовые ложки кокосового масла (или другого масла по вашему выбору) Сок и цедра 1 апельсина 1 пакетик пекарского порошка (или 0,5 чайной ложки соды) Немного сушеной клюквы (по ...
Овсяный хлеб с луковым вкусом. Рецепт, доведенный до совершенства!
Переглядів 300Місяць тому
Рецепт овсяного хлеба с луковым вкусом Ингредиенты: 500 г крупных овсяных хлопьев 3 яйца 600 мл любой кисломолочной продукции (кефир, йогурт, простокваша) 1 пакетик пекарского порошка (или 0,5 чайной ложки соды, гашеной уксусом) Добавки (по 0,5 стакана): Отварная до полуготовности фасоль Киноа Семечки подсолнечника Семена тыквы Фундук Сухой лук Соль по вкусу (по желанию) Приготовление: При помо...
Нежный творожный тарт без выпечки, без грамма муки и сахара
Переглядів 372Місяць тому
Рецепт: Нежный творожный тарт без выпечки, без муки и сахара Ингредиенты: Фрукты или ягоды - примерно 200-300 г Сахарозаменитель - по вкусу Овсяное молоко (или обычное молоко) - для замачивания желатина Желатин - 20гр 250 мл жирных сливок (33% и выше) 750 г творожной массы (5% жирности) Приготовление: Подготовка желатина: Замочите желатин в овсяном или обычном молоке. Дайте желатину набухнуть. ...
Блинчики без грамма муки!
Переглядів 316Місяць тому
4 яйца 150 гр крем-чиз или творожной массы Немного соды Любой подсластитель по вкусу Всё смешать до однородной массы Жарить на среднем огне примерно пол минуты с одной стороны и пару секунд с другой
Потрясающий хлеб без муки, яиц, дрожжей. Только крупы и вода!
Переглядів 439Місяць тому
Потрясающий хлеб без муки, яиц, дрожжей. Только крупы и вода!
Мясное рагу с овощами
Переглядів 169Місяць тому
Мясное рагу с овощами
Невероятно вкусный низкокалорийный морковный рулет. Без муки, без сахара, без масла!
Переглядів 271Місяць тому
Невероятно вкусный низкокалорийный морковный рулет. Без муки, без сахара, без масла!
Худеем вместе - задание на 12 неделю
Переглядів 168Місяць тому
Худеем вместе - задание на 12 неделю
Творожный десерт в шоколадной глазури
Переглядів 136Місяць тому
Творожный десерт в шоколадной глазури
Яблочная, ягодная и тыквенно-облепиховая пастила в духовке. Первый опыт
Переглядів 233Місяць тому
Яблочная, ягодная и тыквенно-облепиховая пастила в духовке. Первый опыт
Вкусный и яркий рецепт стручковой фасоли
Переглядів 187Місяць тому
Вкусный и яркий рецепт стручковой фасоли
Солнечные айсберги. Простейший и очень необычный десерт из манго 🥭🥭🥭
Переглядів 191Місяць тому
Солнечные айсберги. Простейший и очень необычный десерт из манго 🥭🥭🥭
Худеем вместе. Задание на 11 неделю
Переглядів 249Місяць тому
Худеем вместе. Задание на 11 неделю
Потрясающе вкусный салат из брокколи и цветной капусты 🥦🥦🥦
Переглядів 346Місяць тому
Потрясающе вкусный салат из брокколи и цветной капусты 🥦🥦🥦
Вкусный пирог и ещё вкусный пирог! Выпечка без муки и сахара
Переглядів 320Місяць тому
Вкусный пирог и ещё вкусный пирог! Выпечка без муки и сахара
Как устоять против сладкого соблазна?
Переглядів 360Місяць тому
Как устоять против сладкого соблазна?
Самый простой вариант ужина (или обеда). Супер быстро! Супер вкусно! Супер полезно!
Переглядів 647Місяць тому
Самый простой вариант ужина (или обеда). Супер быстро! Супер вкусно! Супер полезно!
Песочное печенье с лимонным курдом (без муки и без сахара)
Переглядів 240Місяць тому
Песочное печенье с лимонным курдом (без муки и без сахара)
Невероятно красивый и вкусный десерт без муки и сахара
Переглядів 464Місяць тому
Невероятно красивый и вкусный десерт без муки и сахара
Худеем вместе: Задание на 10 неделю
Переглядів 349Місяць тому
Худеем вместе: Задание на 10 неделю
Полезные рецепты: Хлеб из розовой чечевицы
Переглядів 2,5 тис.Місяць тому
Полезные рецепты: Хлеб из розовой чечевицы

КОМЕНТАРІ

  • @natalimashnina6075
    @natalimashnina6075 День тому

    Хрючево😂

  • @Lemur819
    @Lemur819 День тому

    Получилось хорошо и точно вкусно, но это больше не борщ, а салат с водой. Фишка борща в жирности навара, а у вас ее нет вовсе. Я встречался одно время с украинкой, вот они меня буквально закормили настоящим борщом.

  • @ТатьянаЦыганкова-р3т

    Сахар? Для меня открытие 🤔

  • @Светлана-ш4ш4я
    @Светлана-ш4ш4я 2 дні тому

    Стесняюсь спросить,а зачем так много свеклы?! Вы что,свекольник делаете?

  • @Virginija-yg2ll
    @Virginija-yg2ll 2 дні тому

    Blagodariu

  • @ИринаГриневская-ь3э

    Красота❤❤❤

  • @МаринаЯковлева-ъ6с

    Да,это вкусно!!!! И да ,когда в борше фасоль,картошка и не нужна..... Я в этом году заквастла помидоры.... литровую банку....на пробу..... Очень вкусно с такими помидорами варить борщ.....уже попробовала несколько раз..... На следующий год сделаю больше такой заготовки......

  • @ЕвгенияПокутнева

    Огромное Вам спасибо! Это палочка выручалочка. Просто восхитительно!

  • @ТатьянаМчедлишвили-ь6о

    Здравствуйте,дорогая Лиля! Я участвовала в вашей программе похудения.у первую очередь хочу поблагодарить вас за то,что поделились с нами этой программой! Я похудела на 13 кг за это время. Мне было не сложно,старалась не нарушать.Вам всех благ.Спасибо ещё раз.

    • @ppkusnyashka
      @ppkusnyashka 4 дні тому

      Танечка, спасибо за отзыв! Очень рада что программа помогает и работает! .❤❤❤

  • @olenapikalova9827
    @olenapikalova9827 7 днів тому

    Как у вас все легко,ах как хочется научиться.

  • @ЛюбовьЩеглова-г1н

    Замечательный рецепт! Спасибо!😊

  • @anastasiianepsha1602
    @anastasiianepsha1602 7 днів тому

    Благо дарю) Будем делать,особенно жёлтенькие.

  • @ЛюсяСидорова-с5б
    @ЛюсяСидорова-с5б 8 днів тому

    Идеальное блюдо, можно сказать-комплексное...Спасибо, обязательно приготовлю...

  • @ГалинаМустаева-й8г

    Добрый день Лилия, Борис, Луночка и Кошмарик !Лилия новый шедевр готов . Выглядит аппетитно,спасибо за новый рецепт.Беру на заметку.❤❤❤

  • @Virginija-yg2ll
    @Virginija-yg2ll 8 днів тому

    Blagodarnost ocen vkusno į krasivo😊

  • @ИннаБучина
    @ИннаБучина 8 днів тому

    Очень красиво и полезно🎉! Спасибо🙏💕

  • @ArishaOlxa-hp5uf
    @ArishaOlxa-hp5uf 8 днів тому

    Это не ошибка, добавить смородину. Добавьте ещё 1,5 -2 грамма агара. Уваривать сироп до 106-110С° или пока не будет стекать с лопатки.Или примерно 3,5-4 минуты варить. И правильно взбить белок. Кислые фрукты-ягоды, любят большей добавки агара. Красивые с облепихой получились!)

    • @Афродиза
      @Афродиза 8 днів тому

      Точно приготовлю. Обожаю зефир и есть ягодки в заморозке разные,а яблок сейчас сезон. Классные эксперименты ❤

  • @ЛюбовьЩеглова-г1н

    Вкусно!😊

  • @галинаиск
    @галинаиск 9 днів тому

    Спасибо за эксперименты. ! Хорошая подача материала. Я зефирки не особо люблю, но ваше колдовство над ними мне нравится!

  • @ИринаГриневская-ь3э

    Лилечка, Вы молодец!!! Красота какая!!! Из любой ситуации можно найти выход, как в случае с зефиром!!!❤😂

  • @GalinaReshetnikova-i6p
    @GalinaReshetnikova-i6p 10 днів тому

    Это просто класс ❤❤❤❤

  • @ГалинаМустаева-й8г

    Добрый день Лилия, Борис, Луночка и Кошмарик! Спасибо за новый рецепт,оставляю на заметку.Лилия вы просто волшебница ,изобретаете новые шедевры! Спасибо большое !❤❤❤

    • @ppkusnyashka
      @ppkusnyashka 10 днів тому

      Спасибо, Галечка ❤

  • @tatyananagimova3682
    @tatyananagimova3682 10 днів тому

    Красота какая получилась! Спасибо!❤

  • @Usher-mary
    @Usher-mary 10 днів тому

    Просто шедевры. Вроде просто но этим надо заняться, а мне лень. Покупаю пп зефир но он в 10раз калорийней

    • @ppkusnyashka
      @ppkusnyashka 10 днів тому

      Это один из самых быстрых в приготовлении десертов, но вот да, немного капризный 😅

  • @tatyanaz5066
    @tatyanaz5066 15 днів тому

    Спасибо, обязательно буду пробовать

  • @ИринаГриневская-ь3э

    Спасибо Лиля!!! Очень все быстро! Это главное в Ваших рецептах. Ну и вкусно я думаю!❤❤❤

  • @GalinaReshetnikova-i6p
    @GalinaReshetnikova-i6p 17 днів тому

    Очень интересно, надо будет сделать❤❤❤

  • @tatyananagimova3682
    @tatyananagimova3682 17 днів тому

    Спасибо❤

  • @ГалинаМустаева-й8г

    Интересный рецепт, спасибо Лилия ! Оставлю на заметку.Добрый вечер Лилия, Борис, Луночка и Кошмарик! ❤❤❤

  • @ГалинаМустаева-й8г

    Лилия спасибо за вкусный рецепт,оставляю на заметку! Спасибо большое Лилия ❤❤❤

  • @Афродиза
    @Афродиза 18 днів тому

    Шикарный рецепт, Лилия. Еще делала маршмелоу,тоже круто получается. Может Вам будет интересно попробовать 😊

  • @mariyakiseleva2392
    @mariyakiseleva2392 19 днів тому

    Спасибо, Лиля, восхитительно!❤

  • @Лора-в1н
    @Лора-в1н 19 днів тому

    Какой правильный котик!❤

  • @Лора-в1н
    @Лора-в1н 19 днів тому

    Вкусненько Кошмарику!!😊

  • @Лора-в1н
    @Лора-в1н 19 днів тому

    Как всегда очередной сумасшедший шедевр! Спасибочки, Лиля! Прекрасного Вам дня Храни Бог, Вашу семью❤

  • @lilia2934
    @lilia2934 19 днів тому

    Заменители хуже сахара , подумайте , а вам это надо ? Вредить своему здоровью

  • @ЛюбовьЩеглова-г1н
    @ЛюбовьЩеглова-г1н 20 днів тому

    Спасибо за рецепт! Обязательно попробую 😊

  • @ИннаБучина
    @ИннаБучина 20 днів тому

    Очень красиво, нежно и, уверена, что вкусно🎉! И такой вопрос - а почему именно агар - агар, а не обычный желатин? Спасибо🙏💕!

    • @ppkusnyashka
      @ppkusnyashka 20 днів тому

      Вроде как с агар-агаром нежнее получается, но поскольку я в этом не профи, не могу точно сказать

  • @ЛюсяСидорова-с5б
    @ЛюсяСидорова-с5б 20 днів тому

    Прекрасный рецепт! А если вместо сахзама добавить чуть -чуть мёда?

    • @ppkusnyashka
      @ppkusnyashka 20 днів тому

      Думаю что вполне можно

  • @ЭллаРыбачук-д6ш
    @ЭллаРыбачук-д6ш 20 днів тому

    Вкусно смотреть 😊 завтра выходной , так что снимем пробу. Спасибо Лилечка❤

  • @ГалинаМустаева-й8г

    Лилия спасибо за новый рецепт,буду снимать пробу.Спасибо ! Лилия вы наша волшебница! ❤❤❤

  • @tatyananagimova3682
    @tatyananagimova3682 20 днів тому

    Спасибо ❤

  • @ОльгаЗахарова-с3д
    @ОльгаЗахарова-с3д 20 днів тому

    Лилечка, Вы мне очень симпатичны) спасибо❤

  • @elenamikerina6757
    @elenamikerina6757 20 днів тому

    Спасибо, будем готовить.

  • @НадеждаСуханова-з5й

    А чем можно заменить сливки? Нельзя ни сливки, ни молоко😞

    • @ppkusnyashka
      @ppkusnyashka 22 дні тому

      Кокосовые сливки мож даже тем, кому обычные нельзя :) Это растительный продукт

  • @Virginija-yg2ll
    @Virginija-yg2ll 23 дні тому

    Blagodariu 😊

  • @GalinaReshetnikova-i6p
    @GalinaReshetnikova-i6p 23 дні тому

    Спасибо ,это просто класс ,будет мой любимый суп❤😊😊

  • @ГалинаМустаева-й8г

    Красивый рецепт супа -пюре с грибами и тыквой .Лилия спасибо за рецепт.Оставляю на заметку .❤❤❤

  • @Наталия-д9н9н
    @Наталия-д9н9н 23 дні тому

    Выросли тыквы в огороде, как кареты. Буду всю зиму супчики варить😂. Спасибо за рецепт❤

    • @ТиграФа
      @ТиграФа 23 дні тому

      Вы прям или слова повторили, с языка сняли😅😊

  • @Gala501
    @Gala501 24 дні тому

    Вот так чудо! Надо обязательно попробовать! А как легко запоминается рецепт. 😍