- 13
- 17 983
yaFelix
Приєднався 3 бер 2024
Я Феликс Ютубов, пришол видосики пасатреть
30 ДНЕЙ КАЧАЮ ПРЕСС. ПОДГОТОВКА К ЛЕТУ
30 дней пресса закончены) В целом результат хороший) Я думаю что это одно из последних моих видео где я чтото делаю 30 дней (может еще сниму 30 дней бега). В целом я хочу уходить от спортивного формата. Как я и говорил в первом ролике, что спорт это просто мой старт) Но тренажерку и в целом занятием спорта я не оставляю а наоборот буду стараться больше в это дело ударяться) Всем спасибо за просмотр)
Переглядів: 1 312
Відео
300000 ШАГОВ ЗА МЕСЯЦ. ХОЖУ 10000 ШАГОВ В ДЕНЬ
Переглядів 173Місяць тому
300000 шагов закончены! Прежде чем читать описание посмотрите ролик) Да, я знаю что они так себе закончены, но я наверстаю (рассказал в видео). Все бывает так сказать( Все равно мне понравилось как получилось это видео поэтому тут ему точно нужно быть. Спасибо за то что посмотрели, буду рад если дадите обратную связь) всех ОБНЯЛ, до новых встреч П.С. если нужны пруфы по поводу 158к могу скинуть...
30 ДНЕЙ КАЧАЮ ПРЕДПЛЕЧЬЯ. КАК ПРОКАЧАТЬ ХВАТ ЗА МЕСЯЦ
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
30 ДНЕЙ ПРЕДПЛЕЧИЙ/ ХВАТА ОКОНЧЕНЫ! Честно говоря мне кажется этому видео нужно дать оскар за самую неожиданную развязку. Изначально основной целью было визуальное увеличение предплечий. Хват я добавил для контента ( чтобы было разнообразие и соответственно картинка веселей). До сих пор я в шоке что помимо размера рук удалось еще и так сильно нарастить силу. Если вам как-то помогло или понравил...
30 ДНЕЙ КАЧАЮ ШЕЮ. НАКАЧАТЬ ШЕЮ ЗА МЕСЯЦ
Переглядів 799Місяць тому
Накачал шею? ахаха) Всем спасибо за просмотр. Очень тяжело далось мне это видео( Как оказалось для меня качать шею это самое неприятное физическое занятие. Почему то часто болела голова. Если будете пробовать мой месячный "гайд" напишите было у вас такое или нет) В целом буду рад обратной связи) Скоро новое видео) Пока Телегу подпишитесь чтоб я разбагател
30 ДНЕЙ ФУЛБАДИ. МЕСЯЦ ТРЕНИРУЮСЬ ПО ПРОГРАММЕ ФУЛБАДИ
Переглядів 8302 місяці тому
30 дней фулбади прошли незаметно. За этот месяц я окончательно понял что не стоит выбирать какой-то план тренировок и придерживаться его не смотря на особенности своего тела. Мы все индивидуальны. Поэтому нужно подгонять программу под себя. СПАСИБО большое тебе за просмотр) буду стараться систематически выкладывать новые ролики) www.youtube.com/@THErusolovv - ссылка на Руслана (на Степу ссылку ...
30 ДНЕЙ НАБИРАЮ МАССУ «ЭТАЛОННО». НАКАЧАЛСЯ ЗА МЕСЯЦ
Переглядів 6 тис.3 місяці тому
30 дней массонабора закончились! Спасибо всем кто досмотрел ролик до конца. Старался сделать хороший ролик. Получилась или нет решать вам) Буду улучшать контент. В этом вы можете помочь мне написав идеи для улучшения или в целом идеи для новых роликов. Дальше больше. Всех обнял
Топ
Хотя бы честно, а то есть всякие, которые набирают 10кг мычц за месяц внатурашку
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Классный монтаж бро, та и у целом вайб. Где можно узнать о тебе побольше?
Спасибо огромное🫶🏻 телеграмм, тик ток)
Так а почему ты сразу не качал пресс?ну ниче. Накачаешься еще )
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Душевный блохер
🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Меня тоже зовут Феликс
Ооо, не часто теску встречаю ( ну ты и сам знаешь)
Какой рост?
172
Оо сразу вспомнила как всей группой в универе замеряли этот парк в Железноводске😂
🥶🥶🥶 хорошо я пары прогуливал
Секс
😂😂😂😂
Жиробилдинг 😅👌 Подсушишся и будет нормально
++++😂😂😂
Очень смешное классное видео👍👍определенно подписка
Спасибо большое🫶🏻
У меня талия 76 ляхи 61. Я не могу с этого парня) почему он, а нея, а?!!!?!!?/
Самые плавные склейки на диком западе))
😂🫶🏻
Рост какой?
172
Видос ооочень крутой.... С юмором:)! Подскажи пожалуйста обычно во сколько последний прием пищи перед сном и что обычно ешь на ужин (учитывая если есть перекус) и сколько солишь еду? Читал что соль играет очень важную роль. Уже год пытаюсь набрать....
На счет соли не знаю. Жена в основном готовит. Я мог и прям перед сном поесть если калораж не доел. У тебя все получится бро🙌🏼 спасибо огромное🖤
лучший😂😂😂
😂🖤🖤🖤
креатином залил 🫨
комментарий для поддержки канала
Комментарий благодарности🫶🏻
феликс, я твой фанат!!!!!!!!!111!111!1!!!!11!
А я твой🫶🏻
Бро ты не правильный расположил центр массы тела поэтому ролик катануть и не можешь
Реально? Я не знал что там еще и как то правильно надо😐 спасибо, буду знать🫶🏻
Здравствуйте! Как можно с вами связаться? у меня есть предложение о сотрудничестве
Здравствуйте, можете на мой тг канал зайти там написать или инст: felukc
Станос?
очень крутое видео, хорош! только вопросы: сколько тренировок в итоге получилось за месяц/сколько дней отдыхал между тренями?
Спасибо большое🤗 я через день ходил)
Осторожно с этой штукой....я разбила губу;желаю успехов в работе над прессом!
Спасибо 🤗
нужно было 69 дней качание пресса
согласен
😂😂
фела вперед только вперед
🤗🤗🤗🤗
контент как всегда на высоте, радует разнообразие видосов! Этот получился очень вайбовым и атмосферным, однозначно лайк подписка комент + в чат кто согласен. Ждем челлендж 300000 шагов за день, я честно не верю, кто согласен ставьте плюзы
Спасибо Братас🫶🏻🖤
+
Бро качество топ, тема бомба поэтому двигай дальше, так у тебя явно потонциал. Я вижу тебя блогером миллиоником
Спасибо огромное🫶🏻
шик
🫶🏻
Ура, новое видео, ура!!
Хля, как хаварит 🤗🫶🏻
Писюн мохнатый 🫂 . . . . . . И нос Лучший! Жду следующего челленджа. Не сдавайся. 100000 за день тоже нормальная тема, но как-будто потом 30 дней лёжа, каждый раз в новом месте.
😂😂😂30 дней не че не делаю😂спасибо брат🫶🏻
Контент подъехал , пушка 🔥🔥🔥
Спасибо Рен🫶🏻
Бро, не понимаю почему там мало просмотров, качество вышка, делаешь просто шикарно! Интересно смотреть тебя, только не забрасывай ахахаха, не хочешь попробовать, побоксировать с гантелями 30 дней, интересно было бы увидеть, что получится! Спасибо, продолжай в том же духе, удачи!
😂всему свое время🤗спасибо огромное братас, буду стараться делать только лучше🔥 в следующем видео будет фрагментик с моим корявым боксом😂
Потому что он так и не добавил мотивационные цитаты из берсерка 😂😂😂 за Френдли тага респект 💪 52
А вообще наверное ты сео оптимизацию плохо делаешь( предположение ) Ну и плюс ролики длиннее должны быть 21 минута типо того , ютуб больше двигает большие видео где очень хорошее удержание , превью кстати это 70% успеха , 20 удержание , 10 сео оптимизация ( проценты не точные конечно же , но плюс минус так ) должна быть завлекающая превьюшка , кричащее название ( плюс теги и тд) и уже потом само видео которое должно удержать внимание зрителя CTR должен быть больше 60-70% это довольно сложно но таковы реалии
А и кстати превью крутое но есть маленький но важный недочет , во первых 300к шагов - очень мелко написано и не читаемо особо ( говорю как чел проработавший в типографии) плюс надписи должны быть ярко зелеными зелеными ( психологически так устроено что на зеленый хочется кликнуть) ты наверное замечал у блогеров именно зеленые надписи , это вот как раз по этой причине , ну и в целом ты в своем названии и превью уже раскрыл смысл видоса и типо зачем его открывать если ты уже все сказал , попробуй название типо - 300к за 30 дней что же со мной случилось ? И можешь превью подредактировать в будущем и посмотреть увеличит ли это просмотры или нет , видел как один тип с американского ютуба , спустя много лет обновил превью и 4 из 10 роликов ожили 🤌
@@Kostya2kCrypto учту)
даров
Привет
ураа, новое видео!!! Я так ждал!!
Хля, спасибо🤗🤗🤗
Хороший результат, главное не останавливайся! Cпособ рабочий: профицит калорий силовые тренировки и креатин с водой, я сам так с 49 до 77 набрал за примерно за 2 года, причем тренировался не особо стабильно так бы лучше было
Спасибо большое🤗 да эт я для видео так жеска набирал, так я хочу сухую массу)
ФУРИИИОООООООООООООООООННННННННННННН
Ждем видео «эталонно питаюсь и качаюсь 365 дней»
Такое видео не осилю😂
За второй эспандер респект, у меня такая же мысль пробежала, что возможно пружина ослабла и тут ты вводишь неожиданный поворот)
🤗🤗🤗
5:01 он сделал этот видос😂😂😂😂
Работает ОМОН😂😂
Будто смотрю видос на сотни тысяч просмотров 😮 красава продолжай
Ооо Бро, ты мне льстишь😂 спасибо огромное🤗🤗🤗
контент ультра годный, только добавь всякие мотивационные вставки из аниме или фильмов , и музычку(мелодию на фон) на протяжении всего ролика
Спасибо большое🤗 я думал об этом, но так много кто делает по этому я отказался от этой идеи🤷🏻♂️
@@yaFelix бро если много кто что то делает значит это работает( внеси в это что то свое ) , а твой контент, монтаж и ты сам по себе уникален💪 успехов тебе ! Пысы: 93 подпысчик
@@Kostya2kCrypto хорошо, я подумаю над этим😂 спасибо большое🤗
откуда штаны и футболка? 10:00
Штаны с Китая , а футболка t.me/danceshop62
8:28 я бы под такую музыку оборжался и точно не пожал бы 🤣🤣🤣🤣🤣
Там вариант без вариантов😂
Продолжайте в таком духе! Я тут чтоб стать олдом этого шикарного канала до того как он станет популярным😅❤
Спасибо вам огромное ☺️☺️☺️
Ну 100 там врятли
Но видос харош продолжаи
Спасибо бро🤗 там 100% не сто (я это понимал по этому добавлял «как заявляет нам производитель»😂)
Как одному из преданных подписчиков, подари один вот этот измерительный прибор 🙏
Привезу в Рязань🤗
Встреча подписчиков бывает ?
Только если с тобой😂
Вы с минеральных вод?
Да) а вы?
@@yaFelixя с Бразилии
@@islammutaliev4978 как относитесь к бразильскому фонку?