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헬스러너 정주씨
Приєднався 11 жов 2015
운동기록 : 웨이트 & 런닝 weight training & running
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[#헬스러너정주씨] #런닝 준비운동 #shorts #오다리교정 체조
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자세를 전믄가 한테 배우고 하세요
나이가 많아보이시는데도 자기관리를 열심히 하는모습이 인상깊네요
아이구 마니아프신가보네ㅜ
어깨가 오랫동안 아파서 병원에서 주사맞으면 그때뿐이에요 ㅠㅠ
존경합니다
멋있습니다!!
와근육이 ㄷㄷ
대단하십니다!!
노익장 멋집니다
5월 25일 토요일 lsd 30k 평균페이스 5:30/km입니다
5월 25일 토요일 lsd 30k 평균페이스 5:30/km입니다
힘내세요 힘들면 적절이 하세요 화이팅!!🎉
@user-lc5yf2vx9t 1초 전 감사합니다 강약조절이 제일 중요한겄같습니다
유트브에 나오는 오다리제거 체조입니다