Testar Fysiska Antagningskraven För Kustjägare

Samtliga moment gjordes inte i följd. Detta är bara en demonstration om hur tuffa fyskraven är för ett av försvarsmaktens elitförband - Kustjägare #försvarsmakten ‪@forsvarsmakten‬

[@Premeyt]

Intressant video och rolig idé. får en att vilja testa själv :)

[@IamLennart]

Tack! Testa och återkom gärna med hur det gick för dig

[@mrfisker]

Kul grej!

[@lulelo756]

Borde inte marklyften vara med deadstop

[@2011granit]

Ok detta är väl bara rekomenderade fys krav.

[@sebbe4717]

snyggt! tråkig miss med rygghäng, men stark e du!
visst finns det någon sån steg mätning också? man ska gå upp och ner för en trapp med packning på ryggen... kanske var fjälljägare

[@IamLennart]

@@sebbe4717 tack! Gör ett nytt försök med rygghäng i nästa videon där jag testar kraven för jägare. Helt rätt att det finns ett step-up test. 75 repetitioner/ben med 20 kg ryggsäck.

[@WilliamET94]

vad hände med chinsen? ;)

[@IamLennart]

Jag valde bort vissa moment, men kan inkludera chins i en ny video

[@FilipAlmquist-j4o]

Brush haha, att sätta en platta under fötterna förstör ju syftet med situpsen här. FM situps ska vara fötterna i marken. Lyfter fotsulorna från marken så är repen inte giltig.

[@IamLennart]

Så 40 ogiltiga sit-ups genomförda. Då får jag göra om och göra rätt!

[@natashatovell]

@@IamLennart Gör om gör rätt.

[@IamLennart]

@@natashatovell Ska bli!

[@FilipAlmquist-j4o]

Och det där är inte statiskt rygghäng. Statiskt rygghäng är när du har ryggen över en kant...

[@IamLennart]

Tack för att du påpekar det. Stor miss av mig

[@Cardds]

tyst med dig bögunge har du ens kommit i puberteten ännu?

[@steft15]

typ hyperextension horisontalt?

[@IamLennart]

@steft15 precis