Olá, Marcia! Para ter uma quantidade boa de minerais no organismo é importante ter uma alimentação variada, rica nesses nutrientes. Aqui estão alguns exemplos: Cálcio: Encontrado em leite, iogurte, queijos, tofu, couve e amêndoas. Magnésio: Presente em espinafre, abacate, nozes, sementes e grãos integrais. Zinco: Em castanhas, feijões, grãos integrais e carnes. Ferro: Carne vermelha, lentilhas, espinafre e feijões são boas fontes. Selênio: Castanha-do-pará, frango e frutos do mar têm bastante. Potássio: Bananas, batatas, abacate e legumes estão cheios dele. Beber bastante água para ajudar o corpo a usar bem os minerais. Também é possível fazer uso de suplementos como multinutrientes que combinam vários minerais e vitaminas em um único produto ou suplementos individuais como cálcio e vitamina D para ossos, magnésio para músculos e mente, zinco e selênio para imunidade e eletrólitos para depois de exercícios. Recomendamos que antes de tomar suplementos, fale com um nutricionista ou médico. Eles podem ajustar o plano alimentar e elaborar uma prescrição de minerais especifica para você e evitar que você tome mais do que precisa.💚 🌿
Sou celíaca tenho necessidade de suplementar vários nutrientes, fiz uso de vitaminas e minerais da Puravida durante anos, até eles mudarem a rotulagem para “contém glúten” 😢. Até hj não encontrei uma marca que confio.
Olá, Samira! Desejamos que esteja bem! Gostaríamos de informar que os produtos Puravida não são adicionados glúten em sua composição, no entanto, alguns produtos podem compartilhar equipamentos que tiveram contato com algum alergênico. E prezando pela segurança com nossos clientes e seguindo as diretrizes da ANVISA devemos informar a possibilidade de contaminação cruzada em nossa rotulagem por meio do "Pode Conter”. O glúten possui uma lei específica, sendo assim, havendo a possibilidade de contaminação cruzada deverá ter declaração contém glúten (não se pode declarar pode conter glúten).Desejamos poder voltar a atendê-la num futuro breve.💚🌿
Não entendo como um video tão rico de conhecimento tem tão pouca visualização. Isso é uma aula! Parabéns meninas!
Olá, Simone! Agradecemos pela confiança e carinho em nossos conteúdos 💚🌿
Bom dia ❤
Sensacional
Olá, Ana! Ficamos felizes pela confiança em nossos conteúdos 💚🌿
Adoro produtos puravida!
Olá, Valéria! Tudo bem? Agradecemos o feedback! 🌿💚
Fantástico. Maravilhoso episódio! ❤
Olá, Flavia! Agradecemos e ficamos muito felizes que tenha gostado do conteúdo!🥰 💚 🌿
Achei o canal de canal de vcs agora. Maravilhoso!! Inscrita. 😊
Olá, Jacky! Que bom ter você por aqui, seja muito bem-vinda ao canal. Agradecemos e ficamos muito felizes que tenha gostado dos conteúdos!🥰 💚 🌿
Amei❤
Olá! Ficamos felizes que tenha gostado de nosso conteúdo! 🌿💚
Qual melhor forma e suplementos para minetalizar organismo
Olá, Marcia! Para ter uma quantidade boa de minerais no organismo é importante ter uma alimentação variada, rica nesses nutrientes. Aqui estão alguns exemplos: Cálcio: Encontrado em leite, iogurte, queijos, tofu, couve e amêndoas. Magnésio: Presente em espinafre, abacate, nozes, sementes e grãos integrais. Zinco: Em castanhas, feijões, grãos integrais e carnes. Ferro: Carne vermelha, lentilhas, espinafre e feijões são boas fontes. Selênio: Castanha-do-pará, frango e frutos do mar têm bastante. Potássio: Bananas, batatas, abacate e legumes estão cheios dele. Beber bastante água para ajudar o corpo a usar bem os minerais. Também é possível fazer uso de suplementos como multinutrientes que combinam vários minerais e vitaminas em um único produto ou suplementos individuais como cálcio e vitamina D para ossos, magnésio para músculos e mente, zinco e selênio para imunidade e eletrólitos para depois de exercícios.
Recomendamos que antes de tomar suplementos, fale com um nutricionista ou médico. Eles podem ajustar o plano alimentar e elaborar uma prescrição de minerais especifica para você e evitar que você tome mais do que precisa.💚 🌿
Sou celíaca tenho necessidade de suplementar vários nutrientes, fiz uso de vitaminas e minerais da Puravida durante anos, até eles mudarem a rotulagem para “contém glúten” 😢. Até hj não encontrei uma marca que confio.
Olá, Samira! Desejamos que esteja bem! Gostaríamos de informar que os produtos Puravida não são adicionados glúten em sua composição, no entanto, alguns produtos podem compartilhar equipamentos que tiveram contato com algum alergênico. E prezando pela segurança com nossos clientes e seguindo as diretrizes da ANVISA devemos informar a possibilidade de contaminação cruzada em nossa rotulagem por meio do "Pode Conter”. O glúten possui uma lei específica, sendo assim, havendo a possibilidade de contaminação cruzada deverá ter declaração contém glúten (não se pode declarar pode conter glúten).Desejamos poder voltar a atendê-la num futuro breve.💚🌿
Quem tem uma boa orientacäo de competente prifissiinal NÄO TOMA CALCIO E SIM D3 , K2 MK7 , MAGNESIO ETC😮😂, EVIRAR ALIMENTOS INFLAMATORIOS.........😅