Meditación Paso a Paso | Lama Rinchen Gyaltsen [Sesión 10]
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- Опубліковано 9 вер 2024
- En este video, guiado por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen, exploramos la profundidad de la práctica meditativa y su impacto en nuestro crecimiento espiritual. Desde la reflexión sobre la impermanencia hasta la importancia de una escucha activa y respetuosa, abordamos las claves para una meditación efectiva. Descubre cómo confiar en mentores sabios y estudiar las enseñanzas puede transformar tu práctica. Aprende a tolerar la verdad y el caos, y desvela el arte de la reflexión profunda. Descubre la importancia de la planificación en los retiros espirituales, la meditación de shamata y cómo aceptar el presente como un punto de partida vital. ¡Te esperamos!
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Hermosas enseñanzas gracias por existir lama 🫂
SÁBADO! SÁBADO! Un día inolvidable para escuchar sabiduría y de alguien que la vive y transmite, Venerable Lama Khenpo Rinchen MUCHAS MUCHAS GRACIAS.
Gracias gracias gracias 🙏
Agradecida siempre por tanto aporte espiritual.❤
Maravillosa la analogía entre la vida y la práctica del golf ⛳🙏👏👏👏👏!!!!! Mil gracias Lama Rinchen ❤
Querido Kempo....no sabe cuanto me ayuda toda la sabiduría que me transmite.
Gracias!! Ven Khenpo Rinchen Gyalsent eres una bendición en mí vida🙏 Saludos Cordiales desde Argentina 🇦🇷☸️
Mi querido maestro Venerable Khenpo Rinchen, agradezco a mis méritos y a mis algorítmos de UA-cam por haberlo encontrado. Infinitas gracias por compartirnos su sabiduría!
19:07 meditación es volver una y otra vez a esa verdad
13:24 aquí viene una perla. La humildad y lo oportuno de estar abiertos a ser sorprendidos
Ay qué alegría ver a Lama Rynchen en vivo !!!!! 😃👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️
Buenas tardes. Lama Rinchen. Estas reflexiones son sabias y muy bien explicadas. Encontré paz en medio de la tormenta y el tiempo es lo más valioso. Cuando se encuentra nadie te lo puede arrebatar. Un saludo
Buen Día 🙏
Esperando y desde ya, agradecida.
Grupo Paramita, Venerable Kempo Lama Rinchen 🙏☀️💎💖✨🕊️🌍🌎🌏
Muchas gracias Venerable kenpho y equipo paramita
Sus ojos, sus gestos con la primer pregunta.. Se abren más y más... Jiji que bonito y único gesto!! Nunca lo había visto antes en nadie.
Y suena maravilloso hacer un retiro.. Vaya! Que profundo y bello! Ojalá algún día pueda hacer uno.
Para ello, el papá de mi hijito de 3 años tendría que cuidarlo. A duras penas lo cuida 2 días.
Ojalá sí pueda yo hacer algún retiro.
AMOR, FELICIDAD, DIVINO... Qué conceptos tan grandes e importantes!
Muchas gracias Maestro y Comunidad Paramita!
Gracias venerable maestro ❤
Hermoso escucharlo maestro namaste ❤
Muchas gracias Lama Rinchen !!! Sus enseñanzas llegan hasta Costa Rica❤
Gracias gracias por tanta sabiduría 🙏🏻
Gracias Venerable Kempo, me debo de bajar de la necedad de debería de ser, para aceptar así es la realidad. La soberbia, de creer que nuestros conceptos y puntos de vista, son inamovibles, crean mucha resistencia, nos paraliza.
Gracias hay qué trabajar mas.
🌼🕊️🌼
Y que sorprendente la fortaleza del Maestro, ante la pregunta 2, sobre la muerte.
Yo, a los pocos segundos de escuchar a la chica... Se me salieron las lágrimas: su voz quebradiza, su dolor tan profundo..
Pero el Maestro, tan firme, tan controlado, su mirada tranquila pero fija, muy fija.
Qué grande y sabio es el Maestro.✨🎇💥
A mi me ha ayudado mucho a calmar esas voces en mi mente, que desde pequeña he tenido. Ahora estoy más tranquila y duermo mucho mejor. Agradecida por ello... Seguiré aprendiendo.🤗💕🇻🇪
Un remanso espiritual ante el convulso mundo político de mi país. GRACIAS
Gracias .Doy gracias por haberlo visto por UA-cam e introducirme al estudio del Darma .Gracias
A mí me ayudó mucho, ver videos de personas que han fallecido y han regresado de la muerte con experiencias hermosas Y comencé a sentir mucha paz y aceptación.
No son opiniones validas, esas son experiencias cercanas, pero no es que hayan muerto durante días y luego revivido. La experiencia postmortem depende nuestro karma.
@@E.B.E-1947¿crees en la reencarnación? No he visto evidencia de eso y como dice Wittgenstein Los límites del lenguaje son los límites de mi mundo
Gracias Lama Rinchen, como siempre excelente conferencia, excelentes reflexiones. Me quedo con la inquietud del retiro de Meditacion Vipassana. Me gustaria mucho, poder asistir a un retiro de Meditacion Vipassana
😊 buenas tardes, esplendida pedagogia, muchas gracias
Muchas gracias 🙏🙏🙏
Te Miro y te escucho Lama Rinchen hablar sobre la Verdad última y siento que la última verdad absoluta... Es que cuando mueras/ muera a este mundo también entreguemos el ropaje el camino del ALama. Irnos como llegamos desnudos de todo. Y siento que, Tiene sentido. Sin duda alguna.
What????
@@E.B.E-1947que venis desnudo al mundo, y cuando moris te vas desnudo, o sea, lo material es superfluo. Detras del cortejo funebre no hay camion de mudanza.
@@E.B.E-1947Lo dice re convencida encima Jajaja qhdpp
La verdad ultima *por lo que yo entiendo* es observar el mundo tal cual es, sin desear que sea esto o aquello y sin perdérselo por estar atado a pensamientos
Ver la vacuidad de nuestro ego y el mundo
Gracias por sus palabras
Gracias infinitas por ser mi maestro, gracias a usted mi vida a cambiado y sigue cambiando pues es un estilo de vida este que decidí implementar de forma constante ,ya que el conocimiento es infinito, gracias por darnos esa sabiduria que a usted le a llevado toda su vida, me siento infinitamente agradecida con usted y con Dios por darme esa oportunidad, gracias infinitas querido maestro!❤❤❤
Gracias infinitas por haberlo encontrado en mi camino. Sus enseñanzas son coherentes y dan luz a mi vida ❤. Eternamente agradecida 😊. Bendiciones para mi maestro Lama Rinchen Gyaltsen y todo el equipo Paramita 🙏🏼🙏🏼🙏🏼. Lo esperamos pronto en Medellín Colombia 🇪🇨🇪🇨🇪🇨👍😘
Gracias por todas sus enseñanzas y de manera particular por las sugerencias a seguir para hacer un retiro largo. Muchas bendiciones. 🙏🙏🙏🪷🪷🪷
Gracias, teniendo imsomio opté por meditar antes de dormir, funcionó muy bien. Gracias
Gracias.
Muchas gracias ❤
Muchas gracias Venerable Lama Rinchen 🧡 Estoy procesando tamaña información.Sus palabras me acercan a un umbral de luz,en el que se que no estoy,pero tan importante saber que existe 💛🧡Lo mejor para todo el grupo Paramita.
Que paz irradia usted 🙌🏼
Gracias ❤
Muchas gracias Venerable Lama, ojalá mi karma me ayude para verlo personalmente 🙏🙏🙏💖🌟 gracias por sus enseñanzas 🙏
Hola, mi querido Lama. Hoy estoy muy inspirado y quiero compartir con usted una analogía que creo que le hará reflexionar profundamente, e incluso podría generarle cierta inquietud. La idea es la siguiente: sabiendo que la realidad no tiene un sentido absoluto, sino que todo es una creación de nuestro cerebro, un reflejo de nuestro ser, y que el bien y el mal no existen de manera inherente en la realidad, sino que somos nosotros quienes los catalogamos. Es nuestra conciencia la que decide.
Voy a poner dos ejemplos para ilustrar esto. Supongamos que en uno de ellos, un hombre golpea a una mujer, y en otro, un hombre exactamente igual la empuja. Si nos preguntamos quién está cometiendo un acto menos grave, obviamente diríamos que el que la empuja está haciendo algo "menos malo" que el que la golpea. Pero si introducimos un nuevo escenario, donde la persona que golpea a la mujer se compara con otra persona, exactamente igual, que está matando a esa misma mujer, de repente el que golpea se convierte en "mejor" que el que mata.
Con esto entendemos que el mal y el bien no existen como absolutos, sino que siempre deben ser comparados con otra cosa para poder determinar cuál es "mejor" o "peor". Es decir, la realidad no tiene un sentido fijo; somos nosotros quienes lo creamos. Esto es fácil de entender.
Ahora, introduzcamos a una mente iluminada, como la de un Buda, en este pensamiento lógico que estamos usando para mejorar nuestro entendimiento. Imaginemos que una persona iluminada, como el Buda, recibe una llamada telefónica donde le informan que un asesino ha entrado en la casa de su madre y la ha matado a puñaladas. El asesino ha sido capturado en la escena del crimen, y el Buda, siendo hijo único, debe decidir si desea acusarlo, ya que sin su orden, no habrá cargos.
Un Buda, entendiendo que la realidad es una construcción falsa creada por el ego y que su manera de pensar como ser humano es errónea, se encontraría en una disyuntiva si tuviera que elegir entre las opciones. Cualquiera que elija, estaría actuando como un ser humano, con parámetros y criterios de lo que está bien y lo que está mal, y no como un Buda. Sin embargo, si deja a esa persona libre, ésta podría seguir matando a más personas inocentes, lo que podría llevarle a pensar que encarcelar al asesino es lo correcto para evitar más daño.
Si una situación como esta le ocurriera a una persona iluminada, ¿qué haría? No importa cuál sea la opción que elija-hacer justicia o no hacer nada-, siempre estaría actuando desde un punto de vista dualista y pensante. Incluso si decide no hacer nada y hacerse el desentendido, seguiría siendo una decisión consciente. La única forma de no elegir y no hacer nada sería no enterarse de la situación, es decir, "no escuchar" nada de lo que ha ocurrido.
Porque en el preciso momento en que uno escucha la situación, tiene que decidir cuál es el destino que va a tomar la historia; tiene que elegir cuál de las dos realidades prefiere más. Por más que sea el Buda y entienda que la realidad es una creación, en esa situación conocerá cuál es el futuro de las dos opciones: una implica prisión para el asesino para pagar sus actos, y la otra lo deja en libertad, con el riesgo de que cause más daño. Tiene que elegir una de las dos, y al hacerlo, realmente forma parte de esta historia. El no hacer nada, una vez que ha escuchado, es porque se inclina hacia el resultado que prefiere.
Entendiendo esto, ¿cómo podría alguien ser un Buda sin conciencia? ¿Qué significa ser un Buda sin conciencia? Es decir, nadie que esté vivo puede carecer de conciencia, y la conciencia es lo que nos hace humanos y nos da los parámetros para poder elegir. Entonces, ¿la conciencia misma es la realidad?
Bello❤
Hola, mi querido Lama. Quiero compartir mis inquietudes por aquí porque me ayuda a crear una imagen mental y ver si puedo unir más partes para entenderlo mejor y saber cuál es el próximo paso para mejorar. Sin embargo, también tengo la esperanza de que pueda ser leído y que me aclare algo o me ayude a entenderlo aún mejor con su visión más avanzada.
Podría empezar por la realidad, entendiendo que la realidad es una serie de causas y condiciones y que, como usted suele decir, no tiene un "carozo", es decir, no tiene un sentido absoluto. Todos nosotros la catalogamos en algún extremo y la archivamos como algo definitivo. Al entender que la realidad que vivimos es algo personal, basado en todo lo que llevamos dentro y en cómo hemos dejado que las circunstancias nos moldeen, cabe la posibilidad de que ninguno esté equivocado en sus actos, sean cuales sean. Porque, en realidad, todos estamos viviendo una versión distorsionada de la realidad, según nuestras vivencias y experiencias.
Viendo esto desde una perspectiva como la que podría tener un Buda, no podrías juzgar a nadie por sus actos, porque si lo hicieras, no estarías viendo la realidad como un Buda, sino como una persona más, con sus propios archivos de lo que está bien y lo que está mal.
Ante este panorama general que le estoy planteando, ¿cómo saber quién está equivocado y quién no? ¿Quién hace algo mal y quién hace algo bien, si para discernir entre ambas cosas se necesita un parámetro, y si cambiamos el parámetro, nunca se llega a una conclusión definitiva? Tal vez al hacer esta pregunta confunda más a quien intente entender lo que digo en ambitos muy generales, pero mientras más pienso y más entiendo, llego a la conclusión de que hacer el bien o ayudar puede ser algo que me beneficie a mí, al poder desligarme de pensamientos limitados. Sin embargo, es posible que eso realmente no ayude a la persona a la que estoy brindando esa acción; incluso, podría perjudicarle al no permitirle llegar a su límite, donde podría hacer el "clic" y aprender las lecciones que la vida le ofrece para formarse según lo que la realidad determine. Las opciones son infinitas; así uno haga algo para ayudar o no, el resultado es incierto, porque si somos objetivos, estamos viendo con una mente dualista.
Pero de algo sí estoy seguro: sé lo que quiero en mi interior. No sé cuál es la realidad absoluta, pero sí sé que en mi interior tengo una manera de elegir lo que realmente deseo con mi alma, no con mi ser creado, sino, por así decirlo, como un instinto que me indica cuál es el resultado que realmente quiero en cada opción que me da la vida. Eso es muy distinto de actuar exactamente según lo que siento, porque cada hora o cada minuto cometemos errores, pero sé que no es lo que el instinto, el alma, o el ser, como se le quiera llamar, habría elegido.
Con lo que le estoy contando, he llegado a la conclusión de que en cada situación que se me presente no debe interferir mi ser creado, mi ser dualista con sus respectivos archivos y parámetros. Solo tengo que sentir qué es lo que ese instinto, alma, o como se le quiera llamar, elige y desea. El desafío más grande es diferenciar si uno está eligiendo con los sentimientos creados por el ego o si lo hace desde ese instinto, o la palabra que se quiera usar, que realmente sabe lo que quiere. Me es muy difícil explicar la diferencia entre uno y otro.
Si intento contar cómo llegué a conocer esa facultad que todos tenemos en nuestro interior antes de conocer el budismo, estaría alimentando mi ego, o podría parecer eso, y tal vez sea así. Cuando lo descubrí, lo llamaba "el idioma de la vida", y no se habla con palabras. Todos tenemos esa forma de interpretar las cosas en lo más profundo de nuestro ser, pero nadie nos enseñó cómo entenderlo. Es de lo único que estoy seguro que existe; todo lo demás es una realidad creada por nuestro ser funcional. Solo espero poder tener el valor, la madurez y la sabiduría para poder realmente hacer lo que ese instinto, alma o como se le quiera llamar, elija. Mi karma, y no el ego dualista, objetivo, avaro, ambicioso, adicto a estímulos químicos, será mi gran desafío.
Muchas gracias a todos por querer mejorar. sin ustedes no ubiera llego hasta aquí,o si pero en otros caminos mas largos, ya se que no voy a dejar de avanzar. Espero que estas inquietudes, escenarios e ideas puedan servir a alguien más. De todas formas, quien lo haya leído ya forma parte de su ser, complejamente y mágicamente creado por cada instante hasta el presente. y eternidad. gracias
Gracias Gracias
😊🙏👌
❤❤❤
58:10 esta buenisimo 🕊️🕊️🕊️🕊️
🙏🌷❤️
AD.Mirado Lama Rinchen, pero estás cerca del maestro ves sus actos si es consecuente con la Enseñanza. En un mundo de Totalidad. Todo Vale. Y La Verdad es la Coherencia. Tien 15:15 e Sentido?
Una obra de arte es un ser único, tan único cuál puede serlo, en su singularidad, una persona humana. Ahora bien, por muy completa, por muy esencial que sea la unidad de un ser humano, éste no deja de establecerse sobre varios planos, o modos, de existencia Una obra de arte es un ser único, tan único cuál puede serlo, en su singularidad, una persona humana. Ahora bien, por muy completa, por muy esencial que sea la unidad de un ser humano, éste no deja de establecerse sobre varios planos, o modos, de existencia . Si algo emparenta a las obras de arte y en ese sentido hace posible ponerlas en común es, entre otras cosas, su origen existencial en la inspiración y en la producción imaginaria. La inspiración de una misma idea, motivo o estructura primaria que deriva en una obra o situación artística, puede muchas veces "materializarse" mediante diversas y dispares disciplinas (pintura, música, literatura, performance, cine, etc.).
Gracias por cada vídeo que nos comparte ,podría hacer un vídeo sobre que se puede hacer para antes de dormir , por ejemplo alguna reflexión, algún sutta o sutra para tener un sueño que vaya en equilibrio con el camino budista y que favorezcan la práctica, no una meditación, por qué me quita el sueño meditar(algunos les pasará también ).
Jajaja el Dharma no es una pastilla para dormir. Las cosas que hay que leer 😅
@@E.B.E-1947 tengo el hábito de meditar casi del diario y esto me quita el sueño no creo que mi comentario sea algo que no suela pasar a budistas más experimentados, por eso la petición , no me aporta,tu respuesta aún así gracias por tu interés.
@@decaniamazon4380 Creo que no entendes; sos tu la que tiene que cambiar no el método. El método del Dharma es perfecto. Asegurate que estas ejecutando el método de forma correcta.
Ayer 20julio 24 dio sesión 7. Falta 8 y 9 ?! Luego a 21 h dio sesión especial. De aquí al 10nagosto no habrá sesión 8 y 9 los sábados por yotube? Gracias Querido y ven Lama Kempo Rinchen Gyaltsen y equipo paramita. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💝🪷
😃💎🙏🏻✨
Lama tan querido y apreciado,me gustaría su guía y opinión sobre lo siguiente....siento una profunda necesidad de encontrar un lugar físico para poder acercarme y vivir desde cerca si es el camino ....no encuentro dsps de años de buscar una guía concreta ..q realmente se sienta como guía....vivo en Uruguay y no encuentro herramientas más allá de la plataforma paramita.....guíeme por favor❤🙏🏼🙌🏼 muchas gracias
Buenas tardes ven Lama Rynchen y equipo Paramita, necesito si me pueden ayudar por favor 🙏. He comenzado un proceso de meditación espiritual con sus cursos online y de repente me encuentro muy insatisfecha con todo lo que antes consideraba hobbys y acciones para hacer catarsis o mantenerme motivada, como leer literatura universal, escuchar música. Siento que he perdido el gusto por esas cosas porque no me suman pero no sé si estoy yendo hacia un vacío, recuerdo que Lama Rynchen recomienda no usar la meditación como un medio de "satisfacción" ¿Cómo evito caer en eso? Yo vivo en la ciudad, trabajo como administrativa, pero no logro encontrar guías cercanos a quien acudir.
Maestro, tengo depresión, ataques de ansiedad y Epilepsia. Es posible entrenarme en la práctica meditativa . Gracias de todo ❤
Si, por supuesto. Pero continua con psicoterapia y ayuda farmacologica.
🙏🙏🙏💝🪷
Buenas tardes. Tengo una consulta: no entiendo como poder evitar realizar algo bien. De verdad y que eso contraiga caos.
Como cuando y como pasa en Mexico. Que posieron en prisión al narco y hay una serie de mortandad en torno a ello.
Sería un miedo similar, en cierta verdad y en cierta fantasia.
Llevo años a favor de la abolición de esclavitud creyendo que ello le daría paz a toda una Nación digamoslo así.
Sabiendo que los o las malas personas que cometen esas fechorias serían culpadas con rectitud.
Pero todo eso al ser una "organización del mal" los entornos me dan esas conjeturas.
Como evitar la mortandad a la hora de dar justicia?!
De que se ofrezca, de que se viva y demás conjeturas humanas.
Pero para ello seguir manteniendo la normalidad, bah! No sé...
Apreciada comunidad
Este no funciona
No sabes como funciona youtube?
@@E.B.E-1947 estoy haciendo el curso en línea y no me había percatado que están subiendo los vídeos en unas determinadas fechas. Gracias
Hoy es la lección número 10
Querido maestro Lama Rinchen, estoy muy agradecida de haberlo encontrado. Es usted muy claro al explicar las enseñanzas del Dharma.
Muchas gracias ☺️❤