【粉砕なし】一番美味しい！混ぜて焼くだけ！りんごオートミールケーキ【簡単】
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- Опубліковано 18 вер 2024
- 最近ハマりまくってるオートミールケーキのレシピです😆✨
安いりんごでもケーキに入れると美味しい🥰
オートミール粉砕不要！
おからパウダー・小麦粉・砂糖不使用！
焼きたてはふわふわしっとり❤️
冷蔵庫に入れた後は濃厚ずっしり❤️
こんなに美味しいのに腸活にもなるオートミールケーキ🍰
ぜひぜひお試しください☺️💕
美味しく食べながら痩せるレシピをどうぞお見逃しなく♪
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Key食材（オオバコ、エリスリトール、おからパウダー）の説明
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こちらのチャンネルでは、以下の食材をよく使用しております。
参考になれば嬉しいです。
【オートミール（コスパが高く大粒がお好きな方向け）】
アマゾン amzn.to/3kF1Rsm
楽天 a.r10.to/hl3RKw
【オートミール（初めての方や安全性が気になる方向け）】
アマゾン amzn.to/3kBunL7
楽天 a.r10.to/hlrvdB
【エリスリトール（コスパ重視・甘さ控えめで良い方向け）】
アマゾン amzn.to/3mFCck6
楽天 a.r10.to/hyFoPa
【生くるみ】
アマゾン amzn.to/3oq5oM9
楽天 a.r10.to/hld6M8
【ココナッツミルクパウダー】
アマゾン amzn.to/3BjaH6N
楽天 a.r10.to/hyBn9H
※商品紹介リンクは、Amazonアソシエイトと、楽天アフィリエイトを使用しています。
☆材料☆
・オートミール（インスタントオーツがお勧め） ２００g（約２と２分の１カップ）700kcal 119.4g
・アーモンドミルクなどお好みの無糖ミルク ２カップ 60kcal 0g
・卵２個 156kcal 0.4g
・エリスリトール １００gまたはラカント８０g 0kcal 0g
・お好みで塩 少々
・お好みでシナモン 少々
・ベーキングパウダー １０g（小さじ２） 12kcal 2.3g
ケーキだけの合計概算
928kcal、糖質約122
一切れあたり(8等分)
116kcal、糖質約15g
・りんご１個
・お好みでプルーンやブルーベリー 適量
・くるみ 一握り
・粉糖またはココナッツミルクパウダー
☆低糖質ご飯☆
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今までで一番美味しいりんごオートミールケーキを作ってしまいました！！
ぜひ皆さま、インスタントオーツかクイックオーツをご用意してお試しくださいませ🥰
今日作りました。
とっっっーても美味しかったです。
簡単で美味しい！
最高のレシピ、どうもありがとうございました😊
そう言っていただけてとても嬉しいです！！
こちらこそ嬉しいコメントありがとうございますー！！😆✨✨
とっても美味しくて見た目も可愛く出来ましたー！！茶葉を加えたアレンジverも作ったりしてリピートしてます！
計量器が無いので、カップや小匙で表記してくださり助かります。パウンド型を使用しても上手に焼けました。
素敵なレシピありがとうございます！！
嬉しいコメントありがとうございます！
美味しく召し上がっていただき幸せに思います😆
そして、茶葉アレンジ…紅茶りんご風味でしょうか？とっても美味しそうです🥰
そして、パウンド型でもうまく焼けたとの情報ありがとうございます😉
これからも美味しいレシピを届けられるように頑張りますね！
オートミール1袋300g全部使って作りました。
ラカント少なめにざっくりと分量増やしたので、焼き時間はかかりましたがとっても美味しく出来上がって家族にも好評でした。
主様の大胆な作業も好感度大です😊
ちゅんちゅんさん、こちらの動画を観てくださり、また実際に作ってくださり本当にありがとうございます！！😆✨✨
300gだと大きなケーキができたことかと思います🙌❤️
ご家族で食べていただき、お口にも合ったようで本当に嬉しいです、コメントありがとうございます🥹✨
ずぼらも言い換えれば大胆な作業という素敵な言葉になるのですね…🤣
そう言っていただき嬉しいです、ありがとうございます✨
仕事のおやつ用に深夜枠で作りました。半量で冷凍ベリー、バナナりんごナッツ入れ100均の５枚入りのパウンド型二個分作れました。
簡単で材料も覚えやすくリピート出来そうです。ありがとうございます
仕事のお供にヘルシースイーツあると嬉しいですよね😆✨✨
こちらのレシピをセレクトしてくださりありがとうございますー！！
冷凍ベリーとバナナを入れるのもすっごく美味しそうですね☺️❤️
アレンジ案参考になります🥰
１００円ショップのパウンド型おしゃれなのありますよね😉
お役に立てて嬉しいです！
コメントすごく励みになります、本当にありがとうございます☺️💕
生地の中に紅茶葉を追加して、上には生のリンゴと冷凍ブルーベリーをのせて焼きました！
ちゃんと膨らんで美味しく出来あがりました。
今度はドライプルーンを買ってまた作ろうと思います。
簡単で素敵なレシピありがとうございます。
他のレシピもまた参考にさせていただきます♪
な、なんて美味しそうなアレンジでしょうか！！
新しいレシピになりそうです👍✨✨
プルーンもまた違う味わいになると思います！
色々果物やドライフルーツを変えて、アレンジできるかと思いますので、新しいアレンジ案もお待ちしております🙌❤️←
こちらこそ、美味しそうなアレンジ案のシェアと作れぽすっごく嬉しいです！！
ありがとうございます☺️💕💕
めちゃくちゃテキトーで、私にピッタリ😂ありがとうございます😊
そう言ってくださりありがとうございます😂✨✨
ズボラレシピですが、よかったらお試しくださいませ🙇♀️
適当さが最高ですね❤そしてめっちゃ美味しそうで最高です👍👍👍👍👍
ありがとうございます！！そう言って頂けると嬉しいです😆✨
こちらのレシピを気に入って今3回目を焼いています。
2回目のときから甘さを増したくて、てんさい糖で130gにしてます。
今回はリンゴもシナノゴールドからサンふじに変えてみました。焼いてる途中です。
好みで材料や量を少々変えながら作れるとこもいいですね。動画ありがとうございます。🙇😊✨
NKさん、こちらのレシピをリピしてくださりありがとうございますー！！３回も作ってくださるほどお口にあってとっても嬉しいです！動画作成冥利に尽きます😭✨✨
色々アレンジも加えてくださってるのですね！参考にさせてください！！😆
使うお砂糖やりんごの種類で結構風味も変わると思います。お気に入りのアレンジが見つかったらぜひ教えてください、個人的に作ります！←
本当に嬉しいコメントありがとうございます🥹
半量で作りました！
ドライフルーツが無かったので、リンゴとくるみのみで作りましたが、めちゃくちゃ美味しかったです♥️
こんにちは！
早速作ってくださりありがとうございます🥺✨✨
りんごとくるみでも、もはやくるみだけでも（笑）いけると思います😉💕
お口に合って嬉しいですー！！！
コメント、動画制作の励みになります！
ありがとうございます🥰
動画見ながら作りました〜めっちゃ美味しかったです、キャリ女様の型にクッキングシートをグッシャアと敷く所、最高〜お菓子作りのハードルを下げてくれて思わずクスッと笑えました♪ありがとうございました😊。
りらっくまらぶさん、こんにちは😆✨
こちらの動画も観てくださりありがとうございます❤️
作ってくださったのですね〜お好みに合って良かったです☺️✨✨
クッキングシートのところを褒められる日が来るとは…！！🤣
それでも、お菓子作りのハードルが下がって、やってみようと思えていただけたのは嬉しいです！！
こちらこそ嬉しいコメントありがとうございます〜🥰
ヘルシーなケーキの作り方を教えてくれて、ありがとう。美味しそうね😺
きょうこさん、こちらのレシピを観てくださりありがとうございます！
ヘルシーケーキであり腸活にも良いです☺️💕
コメントすっごく嬉しいです！！
ありがとうございます😆✨
めちゃくちゃ簡単でびっくりしました。
直ぐに作ります！！
さっそくこちらの動画を見てくださりありがとうございます！！
コメントもすっごく嬉しいです😆✨✨✨
めちゃくちゃ簡単で、適当に作っても美味しいので、最近は毎週のように作っています🥰
気に入っていただけると嬉しいです🙌✨
ありがとうございます🎵美味しくできました✨
早速作ってくださったのですねー！！！
とっても嬉しいです、本当にありがとうございます😆💕💕
お口に合って良かったです🥰
コメントとても励みになります、ありがとうございます😉❤️
焼く前から美味しそうですね💕
こんにちは、たくさんの動画の中からこちらを見てくださりありがとうございます🥰
そう言っていただけてとても嬉しいです！
適当にりんごとプルーンを放り込んだだけなのですが、予想以上に美味しかったです😉💕
ラカントの代わりに蜂蜜を使うとうまくできませんかね？
ご質問ありがとうございます！問題ないですよ！ラカント大さじ1杯≒はちみつ大さじ1/2杯らしいので、ご参考にしてください😁✨
@@Kuishinbokitchen やってみます！ありがとうございます
リンゴの水分でベチャベチャになり、膨らみませんでした。何が悪かったのでしょう
こんにちは、たくさんの動画の中からこちらを見てくださりありがとうございます！
また、せっかく作ってくださったのに、失敗させてしまってごめんなさい😭
元々ふんわり膨らむケーキではないので、ベーキングパウダーを入れる以外で注意することは特にないのですが、おっしゃる通り、りんごの水分ですよね。
結論としては、水分がなくなるまで焼き続けるのが良いと思います（ただし、温度と時間管理に注意。）。
電子レンジの違いなどで、どうしても分数が合わなかったりするので、１０分ずつ焼き足していただくのが良いと思います。
私も、３０分だと水分多いけど、１０分＋１０分焼き足して水分飛ばすこととかもあります！
また、明らかに生地は焼けているけれど、果物から水分が出ているという場合は、冷ましてから召し上がっていただくと気にならなくなると思います！
生地に果物の果汁が染みてしっとり美味しいケーキになります☺️
お返事遅くなり申し訳ございません🥺
少しでも参考になれば嬉しいです🙇♀️
２カップじゃなくて１カップですね。
こんにちは、たくさんの動画の中からこちらの動画をご覧くださりありがとうございます✨
オートミール100グラムが大体計量カップ200ccで1.3ぐらいなので、200グラム必要だと、計量カップ200ccだと2.5カップになるかと思います。
ただ、計量カップだとどうしても目安量になるので、もしあればキッチンスカールで200グラム計っていただくと間違い無いかと思います！
ご不明点あればいつでも気軽にご質問くださいね☺️
不味すぎて食べれたもんじゃなくて全部捨てました😭オートミールとラカント勿体無い😢私の作り方の問題なのだろうか...。
失敗してもいいように、もう少し小さめのレシピにして欲しいです...
こんにちは。お口に合わなかったみたいで本当に申し訳ないです🙇♀️🙇♀️🙇♀️
せっかく観ていただいて、作っていただいたのに、ごめんなさい。もし良かったら、どんな仕上がりになったのか教えていただけますか？😭
もしトースターや魚焼きグリルがあったらこちらは小さいりんごケーキになります🙇♀️
ua-cam.com/video/mkwuo2OoOvE/v-deo.html