Ja spędziłem 31 lat w ciele grubasa po czym schudłem ze 194kg do 80kg (bez zmniejszania żołądka) a teraz jestem na rekonwalescencji po abdominoplastycze (usuwaniu nadmiaru skóry z brzucha) . Jesienią idę na usuwanie nadmiaru skóry z nóg. Teraz mam prawie 36 lat i dopiero od niedawna czuję że żyję. Wcześniej czułem smród spoconego spasionego grubasa i smród upokorzenia przez własne zaniedbania. Drugiej części życia już nie zmarnuję ;) Pozdrowionka
Dobre odcinki i duzo motywacji daja twoje filmiki akurat nie mam problemu z waga ale moge sie bardziej zmotywowac do cwiczen fizycznych dzieki czekam na nowosci
Tak to ja 4 lata temu wyglądałem bez eksperymentu 😂 102kg były, jak patrzę na foty 30kg wstecz, to dokładnie tak wyglądałem. Koszule luźne w opór, bluzy i koszulki o rozmiar albo dwa większe aby bebzon nie opinał 🤦♂️🤦♂️🤦♂️
Na własnej skórze się przekonałem, że z pozoru taka "zwykła" dieta w połączeniu z brakiem aktywności może prowadzić do problemów z nadwagą. Sam teraz właśnie walczę z budowaniem sylwetki i wiem ile pomaga świadomość kaloryczności produktów
Informacje w filmie są ekstra, super, że uświadamiasz ile kcal może wpaść przypadkiem. Nie rozumiem tylko tytułu i prześmiania osoby otyłej, tym bardziej, że promujesz zdrowe odżywianie. Dla niektórych osób może być to bardzo krzywdzące, można odnieść wrażenie, że nigdy tego ciała "grubasa" nie miałeś i nie rozumiesz podłoża psychicznego takiej sylwetki.
Nigdy nie liczyłem kalorii przy wzroście 176 ,waga aż 87,wcześniej 60kg,ale z nadwagą czuje się lepiej chodzi że żebra na wierzchu już nie bolą i pieganie ,sporty 100x dłużej niż z nadwagą 10kg.W sumie bardzo łatwo jest 5kg czy 10kg zrzucić, ale 2 tygodnie wysiłku,czyli tenis ziemny,pływanie,bieganie 3h dziennie ,raczej przy nadwadze 15minut ,ale bardzo łatwo jest zrzucić, jeśli jest bardzo duża nadwagą to chyba lata ,a nie tygodnie.Dla mnie sport jest tak samo przyjemne jak jedzenie fastfoodów raz w msc.
Posmarowane buły. Pomysł na odcinek: nagraj swoje treningi, od czego zaczynasz i jakie ćwiczenia robisz. Wiele osób ćwiczy w domu i nie wie jak sobie ułożyć trening. Taki odcinek by się przydał. Tak wogule to dzięki bo zachęciłeś mnie do treningów dzięki twoim odcinkom❤️
To jest wręcz przerażające, jak łatwo codziennie wpadają kalorie a tyle ludzi nie zwraca na to uwagi :') Miejmy na dzieję, że trochę oczy to ludziom otworzy, dobry film B))
Ja ważę 170 kg, a ważyłem 200 kg. Przytyłem szybko przez chorobę i kiedyś nawet myślałem, żeby nagrać coś żeby pokazać jak to jest ale nigdy nie myślałem o kanale. Są różni ludzie, którzy przytyły przez jedzenie, przez chorobę ale ogólnie społeczeństwo nie wie jak się taka osoba czuje i nie jest mu łatwo. Pozdrawiam
@@sikakrzysia9770 Jesteś żałosny, ale nie ty jeden :D Pełno takich, którym wyżarło od sterydów mózg a jajka się wklęsły, może się czegoś nauczysz teraz betonku :D Mianowicie są choroby genetyczne, które mimo tego, że prawie nic nie jesz, pijesz wodę to i tak tyjesz więc nie masz racji, żarcie nie zawsze równa się tycie :D Teraz jak już się czegoś dowiedziałeś to nadal możesz żreć sterydy i doczekać sprawiedliwego i jedynego końca:)
A czy znacie przypadek żeby schudnąć 40 kg bez chirurga i obwisłej skóry i bez ćwiczeń fizycznych? Niemożliwe ale ja to robię i jestem w połowie drogi. Fajny kanał gratuluje
Dzięki tobie zrozmiałem muszę przejść na dietę i zacząć ćwiczyć i liczyć kalorie trzymaj się brachu (powiedz mi czy dieta do 2500 kalorii jest dobra)?😁😁💪💪
mam 46 lat,120kg/180cm,od okolo 18 lat moja waga wzrosla do 120kg i tak zostalo.majac 18lat wazylem 46,5k,od8 lat pracuje na myjni recznej wiec wciagłym ruchu ale waga nie zmienia sie.pewnie przez nieregularne jedzenie.
Obserwuje cie od roku może ponad ... Robisz robotę moim zdaniem ... Kwestia kalorii ma się też do danego człowieka przemiany materii ... (Tak uważam bo nie mierze ile zjem itp ,ale jem wszystko i nic sie nie zmienia od lat ... )... Może coś poradzisz na przytycie ?! 😅
Jemy WSZYSTKIE DZIWNE SMAKI CHIPSÓW! (Robimy z nich shake'a🤮)
ua-cam.com/video/BMaliVbMDsA/v-deo.html
Widzialem
Widziałem
Te wstepy zajerąbiste
Tak
Posmarowane bułki
Grubiutki odcinek! POSMAROWANE BUŁY
😎🔥✊🏼
699 dolarów ten kostium srogo drogi
Robi wraszenie
Lol🤣🤣🤣
Debin
Ja spędziłem 31 lat w ciele grubasa po czym schudłem ze 194kg do 80kg (bez zmniejszania żołądka) a teraz jestem na rekonwalescencji po abdominoplastycze (usuwaniu nadmiaru skóry z brzucha) . Jesienią idę na usuwanie nadmiaru skóry z nóg. Teraz mam prawie 36 lat i dopiero od niedawna czuję że żyję. Wcześniej czułem smród spoconego spasionego grubasa i smród upokorzenia przez własne zaniedbania. Drugiej części życia już nie zmarnuję ;) Pozdrowionka
Jeśli to prawda to brawo dla cb mordko bo jednak schudnąć 114 kg to nie jest takie proste wyzwanie
Nie da się usunąć żołądka (znaczy da się ale to rzadko stosowane). Żołądek się zmniejsza
Gratulacje!
Brawo, oby tak dalej, U go boi 💪
Trochę żałuję swojego kometarza który był zamiast pochwała sukcesu zwykła doczeka. W kazdym razie oczywiście gratuluje
Dobre odcinki i duzo motywacji daja twoje filmiki akurat nie mam problemu z waga ale moge sie bardziej zmotywowac do cwiczen fizycznych dzieki czekam na nowosci
Chcesz więcej takich eksperymentalnych odcinków? :D
TAK
Tak to ja 4 lata temu wyglądałem bez eksperymentu 😂 102kg były, jak patrzę na foty 30kg wstecz, to dokładnie tak wyglądałem. Koszule luźne w opór, bluzy i koszulki o rozmiar albo dwa większe aby bebzon nie opinał 🤦♂️🤦♂️🤦♂️
tak
jasne😁😁
Jeszcze się pytasz
Świetny odcinek, może uświadomi niektórym osobom to, jak łatwo można przegiąć z kaloriami
Na własnej skórze się przekonałem, że z pozoru taka "zwykła" dieta w połączeniu z brakiem aktywności może prowadzić do problemów z nadwagą. Sam teraz właśnie walczę z budowaniem sylwetki i wiem ile pomaga świadomość kaloryczności produktów
Post przerywany może ci pomóc, ale poczytaj sobie lepiej bo każdy ma inne ciało.
Mi nadwagę udało sie zrzucić po 2 miesiącach i zrobić fajna figurę. Życze tobie tego samego. Powodzenia
@@Ilmmvm jakim sposobem kolego?
100 gram chipsow to 500 kalorii
oo ja też
Szykuję się gruby odcinek 💪💪
Lecimy Ksawery
zayebisty suchar
@@IIFYMChef dawaj zrób same kebaby j hamburgery j ciastka ×
Informacje w filmie są ekstra, super, że uświadamiasz ile kcal może wpaść przypadkiem. Nie rozumiem tylko tytułu i prześmiania osoby otyłej, tym bardziej, że promujesz zdrowe odżywianie. Dla niektórych osób może być to bardzo krzywdzące, można odnieść wrażenie, że nigdy tego ciała "grubasa" nie miałeś i nie rozumiesz podłoża psychicznego takiej sylwetki.
Hmm, tylko nie rozumiem promowania zdrowego odżywiania, bo robi filmy takie jak : jem rzeczy z oreo przez cały dzień itp
Bardzo dobra uwaga😊
też zamawiałam takie rzeczy przed operacjami, tyle, że ja zamawiałam piersi. Pozdrawiam chodzenie w tym w 30 stopniach przez cały dzień.
ty tu
siema nolif
Z kąd tu nolif? Też jesteś gruba? XD
@@rexpl1806 gruby*
@@znizkowy-traktor-_-8768 gruba* jeśli ktoś czuję się kobietą to nią jest, po co ludziom utrudniać życie
Śliski Jimmy, dziękuję za motywację. Choruję na niedoczynność tarczycy przez co trudniej wszystko się robi. Jednak ćwiczę jak najwięcej mogę
ja też chouje na to samo
i jestem najniższa ale ja nie patrze na wady a na zalety pozdrawiam
Powodzenia
Ja też mam
Jak bierzesz leki to nie jest tak źle
Nigdy nie liczyłem kalorii przy wzroście 176 ,waga aż 87,wcześniej 60kg,ale z nadwagą czuje się lepiej chodzi że żebra na wierzchu już nie bolą i pieganie ,sporty 100x dłużej niż z nadwagą 10kg.W sumie bardzo łatwo jest 5kg czy 10kg zrzucić, ale 2 tygodnie wysiłku,czyli tenis ziemny,pływanie,bieganie 3h dziennie ,raczej przy nadwadze 15minut ,ale bardzo łatwo jest zrzucić, jeśli jest bardzo duża nadwagą to chyba lata ,a nie tygodnie.Dla mnie sport jest tak samo przyjemne jak jedzenie fastfoodów raz w msc.
Posmarowane buły. Pomysł na odcinek: nagraj swoje treningi, od czego zaczynasz i jakie ćwiczenia robisz. Wiele osób ćwiczy w domu i nie wie jak sobie ułożyć trening. Taki odcinek by się przydał. Tak wogule to dzięki bo zachęciłeś mnie do treningów dzięki twoim odcinkom❤️
No to lecimy z tym tłustym materiałem 💪🔥🔥🔥
Lecimy Bombi :D
Lecim na szczecin
Brakuje tych wstawek w nowych filmach 😢
Kurde mi kostium przywarł do ciała i tak chodzę już parę lat 😂
Pora go zdjąć bo wpadłeś na idealny kanał yt 😀
Szanuje za teksty z "Chłopaki z barakow" mistrzostwo do tego stroju 😂
0:00 Trochę nie udana parodia ale doceniam chęci😂
To jest wręcz przerażające, jak łatwo codziennie wpadają kalorie a tyle ludzi nie zwraca na to uwagi :') Miejmy na dzieję, że trochę oczy to ludziom otworzy, dobry film B))
Super film. Ja właśnie tak robiłem, jadłem mało a od groma kalorii, a potem zdziwiony że masa rośnie. Pozdro!
Nawiązanie do Chłopaków z Baraków xDDD , jak chcesz być jak Randy, to musisz ściągnąć podkoszulek XD . Dżalapenio czy Chalapenio? Trudne pytanie
Śliski Jimmy jest piękny o tej porze roku 🥵
Posmarowane buły też dają radę 😋
Zrób film ze idzesz w tym na siłownię i np. po godzinę treningu to zdejmujesz i idziesz normalnie😁😎🔥
Dobry pomysł 😂
To będzie dobre 🤣
Przy grillu wyglądałeś jak tak typowy Janusz Nosacz na majówce
Jeden z lepszych odcinków od Piotra. Mega robota, mega pozdro 💪
14:50 to w stylu “Nie jedzcie tego bo to zle ale Ja zjem zebyscie Wy nie musieli”😂
Pozdrawiam z rowerka stacjonarnego 💪🏻
Ej co mi brzuch skopiowałeś?
Ty masz serio taki bżuch😂😂😂
Mi też skopiował
Gapie Ci się na bebech!
🤣🤣🤣🤣
💪 oby więcej takich odcinków 💪 Dobrze się Ciebie ogląda 💪
Kozak odcinek🔥
Ja ważę 170 kg, a ważyłem 200 kg. Przytyłem szybko przez chorobę i kiedyś nawet myślałem, żeby nagrać coś żeby pokazać jak to jest ale nigdy nie myślałem o kanale. Są różni ludzie, którzy przytyły przez jedzenie, przez chorobę ale ogólnie społeczeństwo nie wie jak się taka osoba czuje i nie jest mu łatwo. Pozdrawiam
Zawsze tycie=żarcie
Nie są takie choroby np. tarczyca coś z wątrobą
@@emilialewandowska2344 Gowno prawda. Po części. Utrudnia, nie uniemożliwia. Zmniejsza PPM, ale nie uniemożliwia.
@@emilialewandowska2344 Co nie zmienia faktu, że szacun dla gościa ze dziala
@@sikakrzysia9770 Jesteś żałosny, ale nie ty jeden :D Pełno takich, którym wyżarło od sterydów mózg a jajka się wklęsły, może się czegoś nauczysz teraz betonku :D Mianowicie są choroby genetyczne, które mimo tego, że prawie nic nie jesz, pijesz wodę to i tak tyjesz więc nie masz racji, żarcie nie zawsze równa się tycie :D Teraz jak już się czegoś dowiedziałeś to nadal możesz żreć sterydy i doczekać sprawiedliwego i jedynego końca:)
Kalorii spożywają sporo, ale weźmy pod uwagę że większość osób nie trenuje. Ja właśnie w drodze na siłkę, pozdro dla trenujących
Śliski Jimmy to zabieram się do oglądania posmarowane buły
Sam do niedawna wyglądałem na gościa z nadwaga 2 miesiące ciągłego treningu i brzuch z lekkiej kulki zamienił sie w sześciopak. Ślisky Jimmy.
jakie cwiczenia?
Początek jak zawsze sztos 🤣
Współczuję ci w tym stroju chodzić cały dzień ja nawet bym 30 minut nie wytrzymała 😬😳
Posmarowane buły❤️ rerz lubię takię. ❤️❤️❤️
😀😀😀😀❤❤❤❤❤
Coś przytyłeś ziomek;)
Trochę weszła masa
Szefie co to za model gruszki która masz na siłowni ? Szukam i nie mogę jej znaleźć
Pójdź na publiczną siłownię z tym brzuchem i zobacz reakcje a jak się będą śmiali to zdejmiesz i mięśnie pokażesz
Fajny pomysł 🤪✊🏼
@@IIFYMChef dzięki
+1
@@CzarodziejF on nie ma mięśni.. mięśnie to ma pudzian
Posmarowane buły
Wrzuciłeś ten film w moje urodziny
Śliski Jimmy:) Fajny masz brzuch, pod brzuchem :)
Posmarowana buła;)
A czy znacie przypadek żeby schudnąć 40 kg bez chirurga i obwisłej skóry i bez ćwiczeń fizycznych? Niemożliwe ale ja to robię i jestem w połowie drogi. Fajny kanał gratuluje
Dawaj na fame mma, staniesz się trochę sławniejszy, dostaniesz może wiecej wyświetleń iiiiii....
No wygrasz szefie 😎
Zajebisty odcinek uwielbiam ciebie posmarowane buły😊
Taki protip jak bedziesz znowu używać tego stroju to mozesz sobie odciąć/odkroić tę szyję od kostiumu. Na przykład cosplayerzy tak robią :)
ja oglądam wszystkie twoje odcinki normalnie sztos odcinki nie powiem, że nie
"Mina" "posmarowane buły" "śliski jymmy"
Dzięki tobie zrozmiałem muszę przejść na dietę i zacząć ćwiczyć i liczyć kalorie trzymaj się brachu (powiedz mi czy dieta do 2500 kalorii jest dobra)?😁😁💪💪
mam 46 lat,120kg/180cm,od okolo 18 lat moja waga wzrosla do 120kg i tak zostalo.majac 18lat wazylem 46,5k,od8 lat pracuje na myjni recznej wiec wciagłym ruchu ale waga nie zmienia sie.pewnie przez nieregularne jedzenie.
Wiecej tego typu filmów
Zajebisty początek a odcinek jeszcze lepszy
Fajny odcinek polecam
Kozak Film POSMAROWANE BUŁY
POSMAROWANE BUŁY!!!!! Pozdro mega odcinek
Śliski Jimmy
Oglądam to po raz 300raz
tw nawiązania do komedii chłopaki z baraków :D
Obserwuje cie od roku może ponad ... Robisz robotę moim zdaniem ...
Kwestia kalorii ma się też do danego człowieka przemiany materii ...
(Tak uważam bo nie mierze ile zjem itp ,ale jem wszystko i nic sie nie zmienia od lat ... )...
Może coś poradzisz na przytycie ?! 😅
😂 300g białka 1000g wegli 300g tłuszczu 😆😁 smacznego 😆😆
chłopaki z baraków ♥️
Uwielbiam ten serrr
Wyglądasz jak baba w ciąży🤣
Zajefajny odcinek,posmarowane buły
6:18 jesteś somsiadem IIFYM i któregoś dnia widzisz TO
co to za gruszka bokserska jaki model chcialbym kupic?
Spoko ciekawy odc i dobra energia emituje🤣
Powinieneś nazwać ten odcinek spędziłem 24h w ciele Janusza
Fajny odcinek. Dlatego ja jem tłusto, bez tego trudno byłoby mi dobić do tych 2 tys kalorii😅
Śliski Jimmy, posmarowane buły
Robisz super filmiki
"Posmarowane buły "
"Śliski Jimmy "
Zrób odcinek se swojej siłowni co w niej masz itp
"Posmarowane buły"
Pozdrawia☆♡
IILFYM jedź jedzenie SOS Pomidorowy
Idź z tym strojem na plażę!
Ten strój gdzie zamówiliście?
Nie musiałeś tego stroju zakładać 😄😄😄
Żartuje spoko 😆
Posmarowany bój kto też dotrwał no i napisał klika łapkę w górę nie zmuszam
O tym, że ludzie nie mają pojęcia o odżywianiu przekonałam się na praktykach w przedszkolu... to co tam dają dzieciom....
Wyglądałeś jak byś był w ciąży
Przypomniały mi się chlopaki z barakow
Super odcinek! Posmarowana buła
Szacun za początek
Śliski jimi i posmarowane bóły i ogólnie ciekawy odcinek
Jak tak długo się dzieje w filmie było gorąco to jesteś inferno
"Śliski Jimmy"
Pozdrawiam★♥︎
japierdziele 700$ czy ciebie powaliło człowieku?
a tak btw to fany odc :)
14:48 XDDDDDDDDD
5:43 bosz jak mn ta jajecznica boli… ja to chodzby skaly stały będę robić taka ze prawie juz się pali
Jak założyłeś jakąś bluzkę to wyglądałeś jakbyś był w ciąży (´⊙ω⊙`)
Posmarowane buły.🍞
To jest wspaniały
Śliski Jimmy i posmarowane buły😏😎
kocham to
Grubo! *dosłownie* POSMAROWANE BUŁY!!!
Pulchni ludzie są super
Ten brzuch powinien ważyć z 50 kilo a nie 7 ,wtedy dzień w "ciele grubasa" byłby bardziej miarodajny a nie tylko wizualny
Ja schudłem od połowy tego czerwca z 98 na 61.3
Śliski Jimmy, dziękuję
Oskar:Ja też chcę zamówić ten bebech