Внутренний конфликт при сепарации во взрослом возрасте. Как решить сепарационный конфликт.
Вставка
- Опубліковано 19 чер 2024
- Телеграм-канал t.me/spokoystvietut
Группа Вконтакте club165243874
Инстаграм psyholog_an... @psyholog_annav
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ. КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте id421256246
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@mail.ru
Инстаграм psyholog_an... @psyholog_annav
Если вы хотите поблагодарить автора канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат fantalks.io/r/annav
Карта Тинькофф 5536914128470980
НАВИГАЦИЯ:
00:00 Вступление.
00:16 Когда обостряется внутренний конфликт при сепарации.
03:05 Как проявляется внутренний конфликт при сепарации.
04:29 Смена работы как сепарация.
06:49 Нездоровое разрешение сепарационного конфликта.
08:19 Почему силен сепарационный конфликт?
12:55 Как разрешить внутренний конфликт.
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
ТЕХНИКИ СЕПАРАЦИИИ • Сепарация от родителей...
КАК РЕШИТЬСЯ НА ПЕРЕМЕНЫ • Как решиться на переме...
ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА • Как сформировать опору...
СМЕНА И ПОИСК РАБОТЫ • Смена работы. Страхи и...
ПРОКРАСТИНАЦИЯ • Страх провала. Прокрас...
САМОСАБОТАЖ И СТРАХ УСПЕХА • Как избавиться от стра...
В который раз убеждаюсь , что тот кто ищет, тот всегда найдет! Что вся информация приходит ровно тогда, когда вам она нужна! Дай мне ваши видео 4-5 лет назад когда я с мамой созванивалась 5-7-10 раз в день и утро мое в 28 лет начиналось с маминого вопроса по тел «что сегодня будешь делать? Какой маршрут?» 🤯🤯🤯🤯у меня даже от воспоминаний кружится голова! И я не могла это остановить т.к хорошая девочка , это та, что маме звонит ежедневно, а иначе, иначе будешь жестко бита. Я освободилась на 90% от этого! Я не хожу в аптеку , тк ничего не болит и главное не болеет ни муж ни ребёнок! Муж был 9 лет абьюзером🤦♀️ , ну я так считала. А он чудесный родной мой человек ❤️спасибо вам Анна 🙂
Это просто подарок судьбы - ваш канал. Как вовремя!
Как раз сейчас я ушла с работы и начала свое дело. Всё идет со скрипом, с трудом, с сопротивлением. Я человек не сепарированный от матери (на секундочку, мне 40😳🤣) и много лет с этим работающий. Тоже слабовато идет процесс.
Так вот именно сейчас мама еще больше активизировалась, потеряла вообще все границы..я стала злиться, тревожиться, опять всплывают обиды, вплоть до того, что возникают мысли "а может и не стоит свое дело то развивать? Может лучше в привычное болотце!"
А тут вооон оно че оказывается.. Всё со всем связано!
Благодарю за видео и желаю всем здоровых отношений с родителями и детьми! (и еще наконец то я поняла, почему меня всю жизнь трясет от начальников. Точно так же я боюсь и своей мамы. Скорее всего и дело своё я хочу именно, чтобы выйти из под влияния этих неприятных чувст😳)
У вас все получится!
@@beautifulsouls9595 спасибо на добром слове🤗
А я до сих пор плачу, с психологом прирабатывала(не помогло), когда меня с самого раннего возраста отвозили к бабушке в деревню и могли по 3 месяца не приезжать ко мне, притом, что обещали и не приезжали, а ждала и плакала и чувствовала себя брошенной (конечно, сейчас пожинаю плоды…), а я совсем маленькая 5 летняя и так каждое лето, убегала в сад и там смотрела на дорогу, ожидая папину машину, но она так и не приезжала и каждый раз с содроганием сердца надеялась, что вот это они мои родители за мной, ко мне,…сейчас мне далеко за 30+, и именно там, в саду у бабушки заложилась Травма.Когда родители приезжали и я хотела, ехать с ними, например,,через месяц после их отсутствия, то у них находились сотни причин,чтобы меня с собой не брать, иногда даже специально вставали по-раньше,чтобы уехать, когда я сплю, накануне обещая взять с собой, например.
Спасибо, что поделились. Да, это травматично. И прорабатывается в терапии долго, иногда не один год. Травма брошенности, быстро с ней не получится.
Ох....столько всего! Одних бросали и не хватало внимания, других - наоборот, залюбили(моя говорит, что тебя было слишком много в моей жизни и поэтому не научилась коммуницировать нормально, т к с тобой было интереснее, чем со сверстниками). Вот и попробуй найти ту золотую середину 🤦😬
🙏🙏🙏
Помоги вас Бог исцелиться! !!
Ппц
Этот смелый годовалый малыш идёт в новое 👩🦲😂 в нём достаточно опор и достаточно смелости
Ахххаха
Теперь в голове рождается эта ассоциация когда что то переживаю
Меня с трехмесячного возраста мама оставляла дома одну, уходила работать. Тема сепарации краеугольная в моей жизни. Есть вещи, которые я просто не могу сделать. Ощущение эмоциональной инвалидности.
Похожая ситуация. Меня бабушка увезла к себе на родину за 500 км когда мне было 2,5 месяца. Встреча с мамой произошла в 6 месяцев. И только в возрасте 28 лет, когда родилась дочь, я начала догадываться что со мной происходит(((
Вика, вас мама оставляла одну на целый день, на 8 часов? И без присмотра чего-то? Это как? Не понимаю.
Как так?Я как отец,отец это все же не мать,как можно оставить ребёнка одного и уйти на работу😱
@@user-qm1ti8xe6h прочтите Алис Миллер «травма одаренного ребенка»,«в начале было воспитание»....
Работа с бессознательным помогает
Сепарация - это настоящее ментальное насилие над собой. Анна, благодарю за инфоподдержку в этом непростом процессе. Инсайт из этого видео: внутренний конфликт - это зависание между знакомым/стабильным и незнакомым/нестабильным, между старым и новым, между прошлым и будущим. Долгое зависание оформляется в некую зависимость, которая закрепляет в этом подвешенном состоянии. Получается, что работая со своими зависимостями, осознавая внутренний конфликт и делая шаги по его разрешению (в том числе через опору на свой прошлый позитивный опыт), мы подходим к возможности устойчивой сепарации.
Наконец-то я поняла и увидела что со мной происходит постоянно в моменты когда нужно сделать выбор, благодарю вас ❤❤❤
Успех кроется всегда в неизвестном в новом начинание любого дела , а мы боимся неизвестное оно нас пугает потому что известное это стабильность , плохая но стабильность. Очень хороший канал обожаю Юнга и Джо Диспенза
Такое чувство, что мы сотканы из внутренних конфликтов.
Меня отдали в ясли в 1г10мес. (Потому что пособие мамам платили 1,5 года всего и все бежали на работу).
Ни на одной работе дольше этого периода я не проработала. Были жесткие увольнения, "неожиданные" для меня, но мной на самом деле спровоцированные. После них тяжело восстанавливалась, было чувство брошенности. Сейчас вообще трудно даже помыслить о выходе на работу, "зависла" в прокрастинации лет на 5. Не ожидала что всё так серьезно, просто сваливала на свою лень. Я очень боюсь так и не справиться.
Я так перешла со старой работы где реализовывалась полностью и хорошо зарабатывала много лет.
На новой якобы были перспективы, и я не послушала себя и сейчас осталась у разбитого корыта. В карьерном тупике и без денег.
Справедливости ради - есть случаи когда надо слушать рациональное. Не все перемены на пользу
Вы настоящий профессионал, спасибо за видео! 👍
Получается, в садик тоже лучше рано не отдавать? В полтора года отдают на полдня. Может ли это сказаться негативно?
И вопрос не по теме (или идея для будущих роликов): как стать более аутентичным, как в детстве, самим собой, без масок и навязанных ролей?
Анна, благодарю от всей души! Уже была на терапии не однократно с разными специалистами, но они как-то не давали мне практик и я не чувствовала продвижения. Потом была одна замечательная психолог, но она перестала практиковать. Я так счастлива, что нашла Вас. Ваши методы очень помогают.
У меня есть ситуация, которую я не могу понять, как разрешить. Мои родители в треугольнике Карамана и я всегда была с ними в этих странных отношениях. Они всё время меня в эти отношения втягивали, после появления психосоматики, я начала разбираться и поняла в чём проблема. Начала потихоньку сепарироваться, это принесло мне много счастья, спокойствия и стресс вообще исчез из моей жизни, также как и исчезли мои родители. Они не хотят переходить на новый вид общения, хотя мне уже 42 года, живу отдельно, у меня муж и дети. Мне бы хотелось общаться с моими близкими, но без критики, обесцениваниях, обид и постоянного стресса, но они так не хотят. С одной стороны-я очень счастлива, прямо свободно и легко, с другой стороны-очень грустно, так как они-родные люди. Я поняла только одно, что так как было раньше, я больше не хочу. Так что делать? Дать им время осознать? Я пыталась им дать понять, что я чувствую, статью посылала, видео. Перелагала к психологу вместе сходить, но они не хотят.
Это очень здорово, что у вас получилось сепарироваться, ваш пример очень вдохновляет❤
Но на счёт ваших родителей - я думаю, что насильно заставить их стать лучше не получится. Вы сами пытаетесь сейчас войти в треугольник как спасатель. Они взрослые люди, и это их выбор, так жить. Вы можете принять своих родителей такими, какие они есть, и, на мой взгляд, это лучшее, что вы можете для них сделать. Из того, что вы описываете, их все устраивает и у них нет мотивации что-либо менять
Чувствовал при просмотре повышение напряжения в теле и сжимание челюстей. Работа с двумя стульями пока не подучилась. Тема сепарации чтоит очень остро. Вопрос один из наиболее жизненно важных и ключевых на данный момент
Я как раз в сепарационном конфликте,почти ушла в депрессию и не могла найти выход из этого,кроме как остаться в травматичных отношениях,хотя это видится как полный тупит и фиаско и выход на новый круг того же самого. А Вы одним видео всё разложили по полочкам и сразу стало легче!!! Спасибо от души!!! Слава Богу,что Вы прявились на просторах ютюба!!🙏
Анна, Вы чудо. Спасибо за Ваши труды. Всех благ и процветания Вам🍀
Спасибо за видео, теперь понятно, что со мной происходит❤
Очень хорошая тема,
Высокая готовность к сепарации требует хорошего критического мышления
Насчёт того,что не нужно менять старую работу на новую,я вот однажды так поменял думал ,что поменяю жизнь в лучшую сторону ,обещали перспективы на новом месте,а в итоге кинули по зп на 20,30% меньше платили,поэтому люди,прежде чем идти в новое место ,правильно что лучше синица в руках,но интересен ответ психолога...
Спасибо, Анна❤️
Вы очень нужные темы поднимаете, спасибо.
Анна, огромное спасибо за Ваш труд, огромная помощь! благодаря Вам многое становится возможным и понятным!
Спасибо!!! Всё как всегда очень доступно и понятно! 😊👍
Благодарю вас, Анна)🙏🌺 Очень важное видео !👍🤔
Супер 👍 Благодарю 🙏💐
Спасибо, замечательное видео
Тема - бомба!!!!
Какая вы умница, как интересно вас слушать, спасибо вам!
Благодарю за видео. Много нового для себя услышала.
Жаль, нельзя поставить 10 лайков каждому вашему видео! Вы столько ответов даёте на сложные вопросы!! Благодарю вас от всей души!!!
Спасибо, Анна за информацию! Она помогает осознать, почему в моей ситуации это проявляется таким образом. Спасибо за техники, которыми Вы делитесь! Спасибо за вопросы, которые стоит себе задавать и отвечать на них!)))
Спасибо большое! Очень полезная информация!
Благодарю вас за глубокое объяснение ❤🙏🙏🙏сейчас очень актуальная тема для меня
Так интересно Вас слушать! Заслушиваюсь и абсолютно забываю ставить лайк
Какая великолепная информация!!! Огромное спасибо, вам!!!
До обретения блаженной полноценности, внутренний конфликт неизбежен, блаженство тот единственный критерий, указывающий на его разрешение
А я люблю перемены. Если нет больших, то хотя бы ложки с вилками поменять местами 😊
Период детства для меня душнота.
Очень интересное и профессиональное видео. Спасибо Вам большое за Ваш профессионализм!
Уважаемая Анна, благодарю вас за ваш труд! Доступно, понятно, важно! Начну с самопомощи..))
Очень драгоценная информация 💓
Огромное благодарю за видео 🙏
Спасибо! Интересно и полезно, очень.
Обожаю ваши видео, благодарю!
Спасибо Вам огромное
Благодарю! Очень понятно! 🙏❤
Очень чётко всё объяснили! Благодарю 🌷🌷🌷. Буду пробовать метод пустого стула. И договариваться с ленью😀
Анна, спасибо! ❤
Когда я была месячной мама оставляла меня с моей сестрой. Мама много работала и лет до 7 я в основном всегда была с сестрой или иногда оставляли одну дома. И когда мне было 12 лет моя сестра погибла. Мне на данный момент 23 года, но я до сих пор не могу отпустить ту ситуацию и будто полноценно жить тоже не могу
Сочувствую Вашему горю . вы не виноваты
Спасибо. Попробую техники.
Великолепное видео
Благодарю, так достоверна и очень понятная информация! 🌷
Благодарю столько много ценной информации
Сепарация не только от родителей, но и ситуаций, найти бревно своё, через соринку окружающих и многое другое❤
Привет, мой внутренний конфликт!! Когда уже ты исчезнешь.. Чувство закованности в своем теле, когда сознание все понимает...
Два года терапии и пока сдвижек почти нет в этой области..
А мне понравилось щас пересмотрю и законспектирую ))
СПАСИБО🙏
Анна, большое спасибо за видео! Мысль о том, что сепарация это не только про отношения с родителями, стала для меня настоящим открытием!
Было бы очень интересно посмотреть видео на тему Магического мышления
Да, очень бы нужно!!! 💝
"на тему Магического мышления" - Напишите сценарий для Этого видео ...
Просто это очень обширная тема. И для каждого сильно своя. Начиная От гендера, заканчивая финансовой грамотностью. Каждому своё.
Здравствуйте Анна, благодарю за ваши видео, вы профессионал.
Меня давно беспокоит эритрофобия. На данную тему почти нет информации, объясните пожалуйста 🙏 от чего она возникла и каждый день со мной. Это очень отправляет мою жизнь. Особенно при общении с людьми не могу справиться с эритрофобией.
Очень интересно и полезно! Неожиданно о сепарации от родителей в свете других жизненных вопросов! Где и что можно почитать, чтобы подробнее узнать об этом?
Дякую!
Реальность смешивается с прошлым
!!!
Спасибо
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Взахлеб смотрю уже не знаю какое видео
🔥🔥🔥🔥🔥
Работа как мама кормит меня )
Не знаю, связано ли это.. Моя мать или не оставляла еды 🥘, или была тухлая и просроченная .. Теперь и с заработками так же, едва едва
у меня мама почти сразу после родов мной забеременела второй раз. часто лежала на сохранении, задипрессовала. И сепарация - это для меня как-то очень сложный вопрос
Анна здравствуйте!
почему вы не ведёте соцсети сейчас?
Как будто бы идёт война....резанули эти слова... да, именно так и было
Движение от тучки А к тучке Б. :3
Интересно у вас гендерная психология? Вы практически всегда даёте пример по женскому полу.
Потому что она женщина 💁
У меня сейчас подросток, первоклассник и выход из дикрета на повышающую должность) эх меня и колбасит...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а может ли сепарационный конфликт проявляться как страх жизни? При преодолении этого конфликта может возникать сопротивление вплоть до панических атак - лишь бы остаться в том месте и ТОМ СОСТОЯНИИ, в котором сейчас нахожусь?
Может. Но нужно внимательно исследовать, учитывая индивидуальную историю человека. Симптом может «помогать» оставаться в том же положении и ничего не менять.
Спасибо!
И как обрести эту внутреннюю стабильность?
Конфликт отцов и детей...
Сон приснился, что папа, мама и директор выгнали меня из дома 😮😢😅
Внутренний мужчина и внутренняя женщина это не одно и то же, что и внутренний родитель?)🙏🏻
Нет, это разные субличности.
@@user-yl7fc8cc2z Благодарю, а конфликт с реальными родителями первичен, чем с внутренним родителем?)
@@user-yl7fc8cc2z И ещё, пожалуйста, есть связь между конфликтом с родителями с внутренним мужчиной и женщиной?) 🙏🏻❤️
Так какую вещь нужно носить с собой 2 дня? 🤔 В видео об этом ни слова…
Наша глубинная сепарация - это утрата блаженного контакта с Богом, то что называют богооставленность, но хорошая новость в том, что всё мы вышли из блаженства, и пройдя все перепетии сепарации от Бога, в конце концов вернёмся в блаженство
Расскажите про сепарацию на уровне страны?
Каков диагноз президента, когда от него хочет сепарироваться собственный народ (адекватная его часть)? Что с народом , если в его главе встал шизофреник?
На примере семьи расскажите, мы поймём !
Уже итак понятно: шизофрения родителя это холодность, бесчувственность и жестокость как следствие, у детей зависимость из-за стокгольмского синдрома, но все же! Донесите до людей, что пора лечиться!
Если вы про Украину, то всё закономерно и понятно. Народ хочет сепарироваться от кровавого клоуна и наркомана☺️
Ну ооочень много воды! Можно ведь более сжато рассказать
Я не вижу воды, лишь примеры и пояснения, рассмотрение проблемы с разных углов. Возможно данный способ изложения информации не подходит конкретно вам. Ибо все мы индивидуальны и имеем разное представление о важном и неважном. В таком случае поищите другого специалиста который излогает тему в том формате, который вам покажется конкретным и "по делу".
Зачем срать в комментах?)
Вы что то перепутали вода это на курсах разных' а здесь очень сложная тема и всё по делу’ техника тоже есть бери и делай