골프 레슨 - 다운스윙을 시작하는 방법 Take Down Part.4 (임연석프로)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • 안녕하세요!!!
    임연석프로입니다
    오늘 영상은 다운스윙 전환동작에 대한 동영상입니다
    많은 골퍼들이 힘들어하는 부분이 이 다운스윙 시작이라고
    해도 과언이 아닐것 같습니다
    그래서 이 영상으로 조금이나마 문제를 해결해 나갈수 있기를 바랍니다
    오늘도 화이팅입니다!!!
    #다운스윙 #다운스윙전환동작

КОМЕНТАРІ • 45

  • @brickmaster-h6r
    @brickmaster-h6r 2 роки тому +2

    프로님 동영상보면서 어드레스부터 테이크다운까지 혼자연습하면 알수없는 부분들을
    배울수있습니다.
    늘 좋은영상 감사합니다.
    프로님처럼 호쾌한 스윙을할수있는 그날까지
    열심히 보고 배우겠습니다.

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому

      시청과 격려 감사드립니다 ~🙏
      좋은 하루 보내세요

  • @HSKIM-xd2ig
    @HSKIM-xd2ig 2 роки тому +1

    다시 한번, 주옥같은 레슨 감사 드립니다~

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому

      항상 시청과 격려 감사드립니다 🙏
      좋은하루 보내세요 ~~

  • @조약돌-f2m
    @조약돌-f2m 2 роки тому +1

    하체리드는 왼쪽으로 동시에 클럽은 다운스윙하면서 오른쪽으로. 서로 반대되는 방향이 생기면서 원심력이 극대화되는 모습입니다!! 영상 말미에 설명해주신 부분이 하이라이트네요.^^

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +1

      끝까지 시청해 주셔서 감사합니다 🙏

  • @wjtksdmf
    @wjtksdmf 2 роки тому +1

    감사합니다~
    좋은 날 되세요~~*

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому

      시청해 주셔서 감사합니다 ~^^
      좋은 하루 되세요 ~~

  • @그것을알고섯다-e3l
    @그것을알고섯다-e3l 2 роки тому +1

    역시 굳

  • @bu_bao
    @bu_bao 2 роки тому +1

    감사합니다. 궁금했던것입니다.

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому

      시청해 주셔서 감사합니다 ~^^

  • @킵고잉-e7w
    @킵고잉-e7w 2 роки тому

    하체랑 팔 내리는것과의 타이밍이 매우 중요한것 같습니다. 저는 약간 하체로 땡겨질때 팔을 내려서 팔과 하체가 반대로 가는듯 할때 결과가 좋았습니다. 아직 감각적으로는 팔을 공과 관계없는 엉뚱한데로 휘두르는 느낌입니다. 잘맞는데 어 이게 왜 잘 맞지? 같은 느낌 ^^; 계속 연습해보겠습니다
    좋은 레슨 계속 올려주셔서 감사합니다~

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +2

      탑에서 너무 서두르지 않으면서 팔에 하체가 반응하는 느낌으로 상체에 대한 팔에 풀림에 집중해 보세요
      하체가 훨씬 잘 반응하실겁니다~

  • @Carnibore138
    @Carnibore138 2 роки тому +1

    다운스윙 시작, 즉 테이크다운 시작에서 헤드를 목표반대방향으로 던지는 느낌은 하지 않는 것이 좋을까요? 코킹을 살짝 풀어주는 거요.
    원운동의 관점에서는 뒤로 가는 행위는 있어야 될것도 같은데요.
    프로님 영상에서는 천천히 하는 동작이나 한손으로 스윙하는 동작에서는 살짝 느껴지는 것도 같고, 정상적인 스윙에서는 전혀 느낌이 없으면서 레깅되는 현상만 보이는 것 같습니다.
    제가 연습때 해보면 뒤로 던지는 느낌을 살짝 가미를 하면 원심력이 커지면서 휙도는 느낌과 함께 스피드가 올라가더라구요.
    축의 고정이 전제된다면 방향성도 크게 흔들리지 않는 것 같구요.
    프로님이 스윙하실때는 어떻게 하고 계시는지 궁금합니다.
    너무 날로 먹는것 같아 죄송하고 감사할 따름입니다.
    일단은 4T스윙의 전도사가 되는 것 말고는 제가 해드릴수 있는게 없네요. ^^ 열심히 전도하겠습니다!
    건강과 행복이 늘 함께하시기를 기원합니다.

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +3

      다운동작에서 손에 움직임을 원에 이미지를 갖고
      실제로 아크를 유지하면서 내리도록 해야 합니다
      이때 절대로 손목을 일부러 풀어서는 안되고
      원을 유지하신다면 클럽이 풀려나가려는 원심력이
      커지기 때문에 자연스럽게 릴리즈 되실겁니다
      저는 다운스윙시 속도에 따라 달라지지만
      손에 아크를 유지하면서 클럽이 끌려오는데
      풀리는 힘을 느끼면서 스윙하고 있습니다.

    • @Carnibore138
      @Carnibore138 2 роки тому

      @@4tswing699
      감사합니다!

  • @bu_bao
    @bu_bao 2 роки тому +1

    앗 1빠

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +1

      감사합니다 🙏

    • @bu_bao
      @bu_bao 2 роки тому

      @@4tswing699 제가 감사하죠. 늘 감사드립니다.

  • @성세환-p4o
    @성세환-p4o 2 роки тому +1

    유익한 동영상 잘 보고 있습니다.
    포티 스윙이 영어로 무슨 줄임말인가요? (포티 스윙이 어떤 스윙인가요?)
    테이크다운시에 손(팔)이 수동적으로 가만히 있는 것이 아니고,
    적극적으로 사용해서 레그를 만드는 스윙인 것 같다는 느낌이 드네요.

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +1

      시청해 주셔서 감사합니다^^
      4T 란
      Targeting
      Throw
      Take down
      Turn
      스윙시 중요한 4가지를 뜻합니다.
      레그를 만드는 스윙이라 느꼈다면 맞습니다.
      골프 클럽을 잘 이용한다는 말은 클럽에 지연을
      잘만들어서 그것을 이용한다는 뜻이라 생각합니다.

    • @성세환-p4o
      @성세환-p4o 2 роки тому

      @@4tswing699 감사합니다.
      프로님의 강의를 처음부터 보고 있습니다.
      4T의 개념을 열심히 배워 볼까 합니다.

  • @공명옥-n9l
    @공명옥-n9l 2 роки тому +1

    다운시 즉전환시 왼 무릅이 외회전할때 팔은 중력의 의해 떨어진다고했는데 사실 조금은 저절로 떨어짐니다
    그런데 의도적인 내림은 갖어가야
    하는건가요?
    좀 헷갈리네요 🤣

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +4

      맞습니다 다운전환이 참 어려운 부분이죠
      저절로 떨어지는 느낌이 드는 이유는 우리가 백스윙시
      형성된 몸에 꼬임과 몸에 반동(체중이동) 그리고 중력 때문입니다.
      그래서 어떠한 부분에 중점을 두고 설명하느냐에 따라서
      조금 차이가 있을수는 있습니다.
      여기서 우리는 우선 올바른 몸에 꼬임과 풀림 즉 올바른 패턴에 의한
      움직임을 익히고 변하지 않는 중력을 이용하므로써
      좀더 정확하고 일관된 동작을 만들수 있습니다.
      그리고 하나 더하면 중력을 이용해서 자연스러운 다운전환을
      할수는 있지만 그러한 움직임으로는 100%에 속도를 올리기는
      힘들기 때문에 우리의 목표는 올바른 몸에 꼬임과 풀림 그리고 중력에
      의한 움직임을 익히고 그러한 움직임을 토대로 속도를 올리는 것입니다.
      그부분에서 오른팔에 역할이 중요하다는 얘기입니다.
      헷갈린것이 좀 풀렸길 바랍니다.~^^

  • @user-po1yk4sz1z
    @user-po1yk4sz1z 2 роки тому +1

    감사합니다! 프로님 그럼 내리는 동작은 오른팔로 능동적으로 내려줘야 하는건가요??

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +2

      맞습니다 ~^^
      가장 중요한 부분입니다~
      한번 시도해 보세요 ~~
      좋은 결과 있으실거예요~~

    • @user-po1yk4sz1z
      @user-po1yk4sz1z 2 роки тому

      @@4tswing699 감사합니다!!!

  • @tmddnjs8655
    @tmddnjs8655 2 роки тому +1

    프로님 다운스윙할때 이미지를 큰원을그린다고생각해도될까요 하도안되서 큰원이미지로생각하고 하니깐좀도움이되지싶어서요

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +1

      좋습니다~^^
      오른쪽을 사용하게 되면
      좀더 원을 그리기 수월하실겁니다
      왼쪽 어깨를 주도하시면
      좁아지실 겁니다~

    • @tmddnjs8655
      @tmddnjs8655 2 роки тому

      @@4tswing699 감사합니다

  • @jingyupark-p3b
    @jingyupark-p3b 2 роки тому +1

    안녕하세요, 여러 레슨방송도 보고 오프라인 레슨도 많이 받는편인데 정말 큰 도움이 됩니다. 늘 감사하게 잘보고 연습하고 있습니다.
    스윙 연습중 궁금한 점이 있어서 몇가지 남겨봅니다.
    1. 저는 백스윙 탑에 가기 80~90%전에 다운스윙을 시작할려고 노력? 하는데 그게 프로님 관점에서 맞는건지 궁금합니다.
    2. 백스윙에서 상체는 수동적이고 테이크백에 만들어진 정상궤도로 팔을 올려서 꼬임을 만들어준다고 하셨는데 그럼에도 탑에서 (능동적으로) 오른어깨를 최대한 열어주는 동작을 해주는건 괜찮은거요?(좋은건가요?) 오른쪽 공간확보 및 손이 몸 가운데 있는 느낌이 생기는것 같아서 저는 할려고 노력하는데 프로님 레슨에 부합하는지 궁금합니다.
    3. 저는 스윙의 트리걸링을 오른발을 살짝 밟고 오른발뒤꿈치를 체중이동하는 힘으로 테이크백 힘을 실어주는데 괜찮은 방법일까요?
    4. 마지막으로 다운스윙에서 왼발바닥을 살포시 밟고 왼 무릎을 펴주면서(힙을뒤로) 임팩트를 걸어주면서 왼어깨 주도로 왼쪽공간을 열어줄려고 하는데 사실 이 부분이 제일 어렵습니다 ^^; 배치기나 왼쪽 막힘이 자주 발생합니다. 영상에서도 자주 언급해주셨는데 한번 더 좋은 드릴이나 의견 있으시면 부탁드립니다.
    늘 감사합니다.

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +1

      안녕하세요~^^
      임연석 프로입니다
      1. 백스윙이 끝나기 전이라면 백스윙이 끝나기 전에
      하체를 먼저 출발하신다는 말씀이신것 같은데
      저는 개인적으로 선호하지 않습니다.
      2.테이크백 이후에 오른쪽이든 왼쪽이든 어깨가 주도적으로 회전을
      만드는 동작은 좋지 않다고 생각합니다.
      테이크백 이후에 저는 모든 감각과 주도적인 움직임이 팔과 클럽에
      있어야 한다고 생각합니다.
      3.테이크백시 오른발에 체중을 밝는 동작은 뒤꿈치가 아니라
      앞쪽이고 그러한 체중을 기반으로 골반과 어깨 회전을
      만들고 회전으로 인해서 하중이 뒤꿈치로 이동되는것이지
      일부러 뒤쪽으로 이동하는것은 좋지 않다고 생각합니다.
      균형을 위해서 앞쪽에 유지하도록 노력해야 합니다.
      4.이 부분은 실제적인 동작을 봐야 설명이되는것 같습니다.
      질문만 봐서는 왼쪽 무릎이 임팩트 이후까지 펴지는 주도적인
      동작이 있어서는 안되고 배치기나 왼쪽 막힘은
      몸동작에 이유 보다는 다른 이유 즉 몸에 밸러스 , 궤도 ,
      힘쓰는 포인트 등에 이유일수 있습니다.
      이와 관련된 영상은 차후에 올리도록 할께요~^^
      감사합니다.

    • @jingyupark-p3b
      @jingyupark-p3b 2 роки тому

      @@4tswing699 네 친절하고 상세한 설명 감사합니다 ^^ 많은 도움이 되었습니다 ^^

  • @yoonmoonjang9596
    @yoonmoonjang9596 2 роки тому +1

    다운스윙시 수직으로 내리면 어렵더라구요
    그래서 백 올라간 방향 라인으로 그대로 내린다는 생각으로 하니까 조금 수월하던데 맞나요?

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +2

      맞습니다~^^
      수직으로는 궤도에 포함 되어있는 감각적인 얘기죠
      여기서 중요한것은 패턴입니다 즉 백스윙과 다운동작에
      움직임 즉 수동적인 어깨에 팔이 꼬임과 풀림이 중요하고
      이때 팔이 올라갔던 궤도로 내린다는 느낌이 이상적입니다~

    • @yoonmoonjang9596
      @yoonmoonjang9596 2 роки тому

      @@4tswing699 감사합니다

  • @lsgx6681
    @lsgx6681 2 роки тому +1

    선생님한테 레슨받으려면 어디로가야해요?ㅜ

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +1

      안녕하세요~^^
      에이치 플레이스 골프 스튜디오
      서울 광진구 아차산로78길 7 유진스웰 상가 B101호
      naver.me/GBfH6qSP
      로 문의 부탁드립니다

  • @bum-seokkim6545
    @bum-seokkim6545 2 роки тому +1

    언제나 최고의 레슨 감사합니다 너무 많은 도움이 되고 있습니다
    레슨해주신 내용으로 연습하고 있는데 두가지 궁금한점이 있습니다
    하나는 탑에서 팔을 내리는 전환 타이밍이 자꾸 꼬이는 느낌입니다 ㅠ 혹시 요령이 있을까요
    두번째는 팔을 내릴때 손목이 풀려 아웃인성으로 공이 왼쪽으로 갑니다 의식적으로 손목을 유지하려하면 똑바로는 가는데 휘둘러지는 느낌이 없습니다 ㅠ 조언좀 부탁드리겠습니다
    진짜 많은 유튜브 레슨을 봤는데 최고 입니다

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +3

      감사합니다 ~^^
      첫번째 질문 전환 타이밍이 문제라면
      백스윙 탑에서 한템포 쉬고 팔과 클럽에
      중력으로 시작하는 느낌으로 천천히 스윙해 보세요
      그리고 나서 하체와 팔이 같이 움직이는 느낌이 드시면
      오른팔에 움직임을 이용해서 속도를 같은 패턴으로 늘려나가보세요~
      두번째는 백스윙시 헤드가 뒤로 들어가는지 확인해 보세요 클럽과 손에 패턴에 문제일 가능성이 큼니다~

  • @이성희-d4r
    @이성희-d4r 2 роки тому

    드라이버 하구 아연에 스윙이같은가요

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому

      질문 감사합니다 ~^^
      드라이버 스윙과 아이언 스윙은 스윙 적인 부분은 같습니다 하지만 클럽마다 어택앵글이 다르기 때문에 볼포지션과 어드레스시 체중분배를 통해서 클럽마다 적절한 각도를 만들어 줘야하고 그러한 측면에서 클럽마다 다른 느낌이 들수 있습니다 그리고 개인적인 스윙 궤도에 성향에 따라서 클럽 마다 다른 셋업이 필요할수도 있습니다~
      간단히 말해서 최대한 같은 스윙이지만 클럽마다
      다른 느낌을 이해해야 합니다

  • @룽지룽룽
    @룽지룽룽 2 роки тому +1

    골프매커니즘 전도사

    • @4tswing699
      @4tswing699  2 роки тому +1

      와우~^^
      감사합니다 🙏💪