ভাতের থেকেও সুগার বাড়ায় এই ১০টি খাবার | Worst Foods For Diabetes Control

[@FazlurRahman-k8x]

খুব ভালো কথা ধন্যবাদ ভাই জান

[@স্বাস্থ্য_রক্ষা]

অনেক সুন্দর আলোচনা খুবই ভালো লাগলো🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@parveenbegum577]

কথা গুলো শুনার পারে খুবই ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@EverydayEvents9]

অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনার মাধ্যমে অনেক কিছু শিখতে পারলাম

[@mojir7852]

Thank you

[@MDFulbaraliFulbar]

অনেক গুরুত্বপূর্ণ কথা বলেছেন ভাই

[@TasfiyaTamanna-m4u]

Assalamu alaikum vaiya onek sundor poramorsho diar jonno

[@ruhulamin-wy4zh]

Very good idea

[@AnowaraSamad]

আপনার কথা শুনে অনেক উদ্বুদ্ধ হয়েছে। ধন্যবাদ আপনাকে।

[@kmrahman7898]

Diabetic bare emon khabarer nam guli mention korle oneke upkrito hobe.

[@rinachatterjee8127]

আপনার কথা গুলো খুব ভালো লাগলো সবাই খালি বলে অনেক ডাক্তারি ভাষায় কথা বলে আমরা এতো বুঝিনা আপনার কথা গুলো খুব ভালো লাগলো খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে দিলেন

[@prodyutsrijanchakraborty9990]

গ্যাস এর সমস্যা কি করে কন্ট্রোল করা যায় সেটা নিশ্চিত করুন

[@imranqatar2372]

হাটলে ড়াইবেটিস কমে জানাবেন

[@MonimalaGhosh-n1j]

খুব ভালো লাগলো আপনার কথা গুলো কিন্তু আমি জানতে চাই যাদের ডাইবেটিস আছে তারা কি চিনির বদলে বাতাসা খেতে পারেন। জানতে পারলে খুব উপকার হতো

[@MPshealth]

একদম না।

[@FazlurRahman-k8x]

আপনার লিংক টা দেন

[@subhasisraychoudhury1290]

U have not mentioned about muri or puffed rice the gi of muri is about 85.

[@mitachakraborty9502]

Thank you sir 7:13

[@BCC1996sports]

আপনার প্রত্যেকটা ভিডিও খুবই ভালো, ভবিষ্যতে আপনি আরো এগিয়ে যাবেন দোয়া রইল।

[@manjudatta1573]

Amiakjan maa diabetics anekdinertomarsabkatha guloamaderdujte khubi subidhe hoyeche tabetomake Anuradha korbo sugar ar cholesterol
Aidutoi ache tabe kikikhete parbo ba kiprimane tabe khubi vhalo lagbe toumisusthoannode sukhethakbe anek anek asirbadh kori

[@subhra7184]

Brown sugar ki valo?

[@KaziQuaideAzam]

ভাইরে খুবই দুঃখে আছি। অস্ট্রেলিয়াতে ঐ সব নিষিদ্ধ খাবারই আমাদের বেশী খেতে হচ্ছে।

[@MPshealth]

থাইরয়েড কত?