USA tu PEREZA para crear BUENOS HÁBITOS y dejar de procastinar.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 145

  • @SamuelGavilanTorres
    @SamuelGavilanTorres  3 роки тому +77

    Creo que todos hemos tenido esa sensación alguna vez de querer y no poder, preferir quedarnos tumbados sin hacer nada. Hay veces que esta bien tener un día de no hacer nada, pero esto puede ser un problema sobre todo para las personas que quieren hacer cosas en sus vidas. Yo os comparto lo que yo hago y a mi me sirve, ponedlo en practica y me contáis como os va. De mientras os dejo algún vídeo que contiene alguna idea más 👉 cutt.ly/hvqEtKR

    • @alanvittone6377
      @alanvittone6377 3 роки тому

      Hola Samuel te veo desde Argentina..muchas gracias por tu contenidos que ayudan,a lo que iba es por ejemplo yo en caro mis días y tengo escrito lo que hago en el día y cuando hay pereza los realizó igual,pero me aburro ya que estoy encasillado o arrastro el que soy enfermo y me quitaron los ejercicios duros(que amo),también este bicho me impidió salir..así que ya no se que hacer(pinto,leeo,estudio,escucho música,trabajo mi motricidad,práctico mi caminata,escribo...bueno dirás a que va este chico,se que estamos lejos pero necesitaría una ayuda con un consejo o algo porque por suerte no estaría desesperado pero quiero hacer bien las cosas..DESDE YA MUCHAS GRACIAS Y CUANDO PUEDAS ESPERO UNA RESPUESTA

    • @lucyol2553
      @lucyol2553 3 роки тому

      Creo que también pensar mucho en que si lo hacemos o no es algo negativo y frustrante ,porque si ya sabemos que el ejercicio es bueno no hay mucho que pensar, solo debemos hacerlo ,leer ,pintar o hacer un tipo de manualidad o arreglo en nuestra persona o el hogar no hay mucho que pensar es solo hacerlo ,ya hablando de un trabajo nuevo ,poner un negocio ,viajar ahí si tienes que pensar cuál sería tu mejor elección .

    • @LugaresYJuegosTM
      @LugaresYJuegosTM 3 роки тому

      esto es biblico

  • @HagamosLoImposible
    @HagamosLoImposible 3 роки тому +76

    La lucha mas grande es en la mente. Afuera a veces solo sopla el viento.

  • @laduchafriaoficial
    @laduchafriaoficial 3 роки тому +47

    Qué cierto amigo, lo que cuesta entrenar, leer con atención o ponerse delante de la cámara y grabar cuando estás en esos días de desmotivación. Pero sin duda, el lograrlo en esos momentos crea muchísima disciplina.
    Un video estupendo Samuel 💪

    • @SamuelGavilanTorres
      @SamuelGavilanTorres  3 роки тому +8

      Así es David! Me estoy dando cuenta que la motivación está sobrevalorada, aquí lo que marca la diferencia es la disciplina. Un abrazo crack! Buenas vacaciones.

    • @AlanOffers
      @AlanOffers 3 роки тому +2

      Recien vengo de ver la ducha fria ahora a Samuel xd

    • @facundazo
      @facundazo 3 роки тому +1

      ¡Que crossover madre mía!

  • @eddyg2600
    @eddyg2600 3 роки тому +5

    Cuánto me sirve que seas mi amigo. No sabes cuánto me ayudan estás Charlas contigo.. un abrazo a la distancia hermano, desde México. 🤝

  • @SamanthaMFalls
    @SamanthaMFalls 3 роки тому +15

    Estoy totalmente de acuerdo. Si no defines pequeñas metas, al menos yo, me veo saturadísima de la cantidad de cosas que quiero y podría hacer, pero no hago ninguna.

  • @oyeconie3564
    @oyeconie3564 3 роки тому +31

    Si, me pasa eso que a veces sobrepienso mucho y me hago imaginariamente las cosas mas difíciles. Lo pondré en practica. Gracias por el video.

  • @antomou
    @antomou 3 роки тому

    "No le tengáis miedo al error, al ridículo, a exponeros. Pero, digamos que no posterguéis por la perfeción, por la culpabilidad, por querer hacerlo todo perfecto, por no fallar… porque al final es tal la resistencia a no querer fallar, a querer encajar que desistimos o lo dejamos, o postergamos al infinito".
    Gracias por tu contenido, me ha sido de gran ayuda y a entender que no estoy solo.

  • @angeldaniel5237
    @angeldaniel5237 3 роки тому +1

    Tu canal y la ducha fria, son lo mejor en UA-cam, no son charlatanes que dicen disparates, son verdaderos consejos de vida, muchas gracias por todo

  • @anabelenfernandezfernandez564
    @anabelenfernandezfernandez564 2 роки тому +1

    No hace mucho descubrí tu canal y lo que me gusta es que hablas desde la propia experiencia, y eso me ayuda a identificarme en tus vídeos.
    Reconozco que llevo tiempo perdida, y me excuso en la 'perfección' para evitar iniciar cualquier proyecto, en un volumen ingente de iniciativas que no llevo a cabo por miedo a fracasar. Me he olvidado de que la única manera de llegar a conseguir algo es a base del ensayo-error, como antes he conseguido otras cosas.
    Gracias por verbalizar lo que para muchos es un pensamiento, y oírte me ayuda a dar esos pequeños pasos gran necesarios para arrancar.

    • @REND_BULL_51
      @REND_BULL_51 2 роки тому

      Me pasa igual que a vos, por buscar la perfección, y que al hacer tal actividad me salga como me lo imagino, sin ningún error, y perfecto... Cuando en realidad las cosas bien hechas no se obtienen en un intento, si no, con la constancia de saber que vas a tener errores en el proceso, hasta lograr aprender a buscar la solución de ese error, y hacerlo mejor... A mi lo que me pasa es, que cuando cometo un error, me frustro y no intento buscar la solución a ese problema, lo que me lleva a rendirme, y a veces no comienzo algo nuevo por miedo a fracasar en el intento, y que no me salga como quiero, me pasa lo mismo que a vos... Estas cosas nos suceden inconscientemente, porque las hacemos sin darnos cuenta, porque nos mentalizamos de no volver a repetir ciertas cosas, y después al pasar los días, lo volvemos a hacer inconscientemente...

  • @gabrielaaguilar9166
    @gabrielaaguilar9166 3 роки тому

    Hace unos 3 dias qe vengo desmotivada y no salgo de casa,solo tengo ganas de llorar y nose qe me pasa pero este video me hizo muy bien,estoy agradecida por verlo en el momento justo,gracias!!!!!

  • @luzamoryproposito697
    @luzamoryproposito697 3 роки тому +2

    Tu canal es un ejemplo de a donde quiero llevar el mío. Y me gusta mucho tu manera de comunicar imparcial y amorosa, a eso aspiro yo. Gracias por.compartirte.

  • @PabloPerez-nz3dh
    @PabloPerez-nz3dh 3 роки тому

    La verdad que estoy muy agradecido de haberme topado con este canal

  • @zegga8599
    @zegga8599 3 роки тому +4

    Cada vídeo que tuyo que veo me dan más ganas de estar enfocado lo que realmente importa. Mil gracias hermano!

  • @kevinloravillarreal
    @kevinloravillarreal 2 роки тому +1

    Hola Samuel, es genial la buena vibra que emanas y las enseñanzas que nos dejas en cada video. Saludos desde Perú.

  • @Mary-j6y5e
    @Mary-j6y5e 3 роки тому +7

    Recientemente el día de ayer descubrí tu canal y estoy mas que agradecida por ello, apenas soy una adolescente que ha pasado por algunas dificultades que me han echo perder toda mi motivación, sin embargo, tus videos me están ayudado mucho a salir adelante. Me inspiras demasiado y estoy segura de que a miles de personas más también.
    Un abrazo y espero que tenga mucho éxito con tu canal.

  • @pilar883
    @pilar883 3 роки тому +4

    Siempre buscando una energía sana...con un ambiente agradable... Con dias buenos y malos... Eso también es vivir..... Mejorarnos en todo momento. Un saludo Samuel. Me encanta verte.

  •  3 роки тому +3

    Es recibir el saludo de Samuel al principio del vídeo y dejar un like. No puedo evitarlo. Es inconsciente.

  • @pilarduque7899
    @pilarduque7899 3 роки тому +3

    Me encanta tus vídeos 😍

  • @nadiaespinosa2541
    @nadiaespinosa2541 3 роки тому +4

    Sí, lo que más me dió energía las únicas dos veces que los probé fueron al ayuno intermitente y el agua fría al final de mis duchas 🙋🏻‍♀️ Gracias por compartir tus aprendizajes.

  • @karinarodme
    @karinarodme 3 роки тому +4

    Concuerdo completamente contigo, estoy en ese proceso de enfoque y de tener que mantenerte presente, todo eso es más fácil cuando nos damos cuenta que los distractores nos manejan a su antojo y tenemos que controlarlos nosotros, definiendo tiempos. Y como dices teniendo un plan, algo a seguir. Y lo más importante estar aquí y ahora.

  • @gloriadulfaypasaje9001
    @gloriadulfaypasaje9001 2 роки тому +1

    Me encanto despues de senar te pones a leer me encantatia hacerlo

  • @RosaHernandez-oe3bd
    @RosaHernandez-oe3bd 3 роки тому

    Nesecitas vitaminas Samuel, y buscar tus propios descansos, tu aportación fue muy valiosa para mi. La vi toda e hice algunos apuntes.me diste ideas en las q no había pensado como la resistencia mental,; a leer más, a planear mejor nuestros tiempo basado en lo que queremos para nuestra vida. Gracias Samuel.🤗👍🏻💜

  • @6gilraen6
    @6gilraen6 3 роки тому

    Si me pasa mucho que me dejo llevar por los factores externos, que si el frío que si el calor, que si me duele algo (tengo fibromialgia) que si ando cansada, pero lo que mas me sabotea es la ansiedad que me da al momento de estar haciendo algo que es para mi beneficio y me siento en un estado de vacío. Ya no me quiero sabotear.

  • @marcosm.medinacisneros6431
    @marcosm.medinacisneros6431 3 роки тому +1

    Gracias por inspirarme hoy. Justo el video que estaba necesitando. Mejor dicho, el mensaje, que necesitaba. Estoy en la playa mirando el mar en este momento. Y feliz. Sos un divino. Una excelente persona.

  • @LaxeAC
    @LaxeAC 3 роки тому +5

    Es que, muchas veces nos metemos tanto en nuestras vidas que olvidamos que desde afuera hay otros puntos de vista, otras formas de ver las cosas y otras soluciones. Nos cerramos en una negatividad preocupante y consientes de ello dejamos que suceda. Gracias por este video, conectó mucho conmigo y me hiciste ver que lo que estoy pasando no me hace raro. Que es normal que pase y que no estoy solo. Debo organizarme y tomaré en cuenta hacer una lista ♥

  • @viadisbruguera1390
    @viadisbruguera1390 3 роки тому +2

    estos videos me ayudan muchísimo a recordar que todos podemos hacer un poquitito. a veces lo olvido y me siento muy mal, olvido el poder de ese poquito, pero te lo agradezco por este lindo recordatorio con tu voz, adoro tu voz!

  • @davidxfeito
    @davidxfeito 3 роки тому +1

    La verdad no se por que este canal no tiene 100 millones de subs

  • @mariovials
    @mariovials 3 роки тому +4

    Un abrazo amigo! también se vale hacer una pausa de nuestras autoexigencias cuando estamos quemados.
    Al final de todo, no hay nada que conseguir, ya somos y tenemos todo lo necesario para vivir. No serás juzgado por tus sobre-esfuerzos, lo importante es que seas feliz en tu presente.
    Saludos,

    • @SamuelGavilanTorres
      @SamuelGavilanTorres  3 роки тому +2

      Exacto! Hay que respetarse y permitirse no hacer nada. Lo que me estoy dando cuenta que en esta sociedad hay más evasión que pereza.

  • @dianacarla7090
    @dianacarla7090 3 роки тому +2

    Impecable como siempre! Gracias Samuel!!! 🤗

  • @arlithdavila2877
    @arlithdavila2877 3 роки тому +7

    Excelente jovencito, cuidese mucho

  • @rociomonti4564
    @rociomonti4564 2 роки тому +1

    Gracias te agradezco de todo corazón, si vos supieras la ayuda que me das en estos momentos.

  • @jaquifc2521
    @jaquifc2521 3 роки тому +1

    en verdad necesitaba este video, gracias gracias
    a veces temo mucho empezar algo nuevo por miedo a equivocarme y eso hace que no lo empiece si quiera, ponerte en el personaje de espectador y verlo como un juego simplemente me lleva mas fácil a actuar, a controlar mejor a la mente quitandole la preocupacion de que pueda pasar algo malo, de que me afecte, bueno algo así lo interpreté, muchas gracias por todos tus videos me han ayudado mucho, todo mi amor para ti

  • @paulinaaceves8098
    @paulinaaceves8098 3 роки тому +2

    Hola Samuel. Quería compartirte que gracias a un vídeo tuyo me decidí por deshacerme de MUCHAS cosas que conservaba y no me eran ya útiles. Me siento muy bien por verme menos saturada y me impulsa a seguir mejorando en otros aspectos.

  • @emanueliejoselove3228
    @emanueliejoselove3228 3 роки тому +1

    Ojalá la juventud veas tu talleres te admiro

  • @mariaelenaaceituno6133
    @mariaelenaaceituno6133 3 роки тому +1

    Me encantó el video. Haces que sea sencillo aquello que tanto nos cuesta. Solo hay que levantarse del sofá y dar un paso. Te sigo desde hace tiempo, pero este video me llegó en el momento justo.
    Muchas gracias

  • @Wabet
    @Wabet 3 роки тому +2

    Genio! Mucho de lo que decís va en línea de la terapia de aceptación y compromiso y me parece genial!

  • @yessicapazaran1010
    @yessicapazaran1010 3 роки тому +2

    Creo que durante este periodo de pandemia a muchos nos ha pasado lo mismo, me siento igual agotada mentalmente pero intentaré seguir adelante y focalizando mis prioridades. Un saludo

  • @claucerio
    @claucerio 3 роки тому

    Gracias Samuel, te sigo hace poco tiempo y me llega mucho tu energía de calma. 💕. Bendiciones infinitas!!!. 🙏

  • @frankperez6157
    @frankperez6157 3 роки тому

    Eres un auténtico maestro..

  • @CANAFITSYSTEM
    @CANAFITSYSTEM 3 роки тому +12

    Que gran canal Samuel! Me encanta ver tus vídeos y reflexionar, me siento identificado con tu manera de pensar.

  • @alexandranicolehuaytaalata6910
    @alexandranicolehuaytaalata6910 3 роки тому +1

    Samuel, no sabes cuánto me has ayudado a construir una visión más sana de la vida y a tener paz mental, grandísimo vídeo💜👏

  • @almendrafuentes4241
    @almendrafuentes4241 3 роки тому +3

    Muy buen video

  • @profeargenismaldonado
    @profeargenismaldonado Рік тому

    gacias samuel ERES MUY ESPECIAL CONVINCENTE TE ENTIENDO Y COMPRENDO MUY BIEN GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @brendiuxzc
    @brendiuxzc 3 роки тому +2

    Sam, muchas gracias por el video. Poco a poco he cambiado muchos hábitos que me han beneficiado y me han hecho tener más calma y lograr poco a poco mis objetivos. Besos

  • @yuyuwav
    @yuyuwav 3 роки тому +1

    Me pasa mucho que quiero disfrutar más cosas solo o meditar, leer y todo esto pero me dan ganas de jugar videojuegos con amigos, juego con ellos y me divierto pero cuando dejo de jugar me siento culpable porque no hize otras cosas personales

  • @ampavlc2720
    @ampavlc2720 3 роки тому +1

    Ahora mismo me recompenso depurando, cuando no me apetece hacer un trabajo, lo hago con la ilusión de que después me voy a premiar revisando de nuevo un cajón, o dos, estoy empezando con el minimalismo y he comprobado que en una primera revisión elimino algo y la siguiente más, doy otra vuelta de tuerca.
    Siempre he pensado que los muebles no están atornillados al suelo, o los objetos pegados a la superficie, un pequeño cambio puede mejorar toda la habitación o la casa.

  • @carolinahernandez1670
    @carolinahernandez1670 3 роки тому +2

    Esta semana me he sentido desmotivada, soy consciente y acepto que no todos los días tengo la motivación para realizar las actividades planeadas, pero aún así las hago con flojera y todo jaja. Ya llevo casi dos meses haciendo yoga principiante, algo que venía postergando desde el año pasado más que nada por una lesión en el hombro que tuve haciendo un tipo de ejercicio más intenso pero sin duda el hacer yoga me deja con mucha energía y descanso mejor,solo que esta semana no ha sido así. Con este video me ayuda a comprender que también es bueno darse y aceptar esos momentos de baja energía.
    ¡Eres el mejor bro!

    • @Carlos-cs6iu
      @Carlos-cs6iu 3 роки тому

      Yo tambien hacia yoga durante 2 meses pero dejé de hacer en mayo, a ver a veces acababa agotado y otras veces con mas energia quizá sea porque me exigia mucho, tambien voy al gimnasio asi que equilibrar yoga y gimnasio junto con el trabajo es dificil
      Desde que empezó el calor estoy mucho mas desmotivado para todo en general, además que paso mucho tiempo solo y eso no ayuda

    • @carolinahernandez1670
      @carolinahernandez1670 3 роки тому

      @@Carlos-cs6iu considero que sería bueno replantearse o bien descansar un poco el ritmo de tus actividades, para quizás luego volver pero con una energía diferente y puedas fluir y rodearte de otras amistades quizás te interesen otras cosas y así comparten sus anécdotas desde diferentes perspectivas.
      🙌🏼

  • @GuerreroDeLuz8
    @GuerreroDeLuz8 3 роки тому +1

    Muchas gracias por tus videos Samuel, Yo creo que algunas veces nosotros sabemos lo que debemos hacer pero lo olvidamos metidos tantos en nuestro personaje

  • @davidcoronel4791
    @davidcoronel4791 3 роки тому +2

    Hola amigo, he decidido tomarme el resto del año para cambiar. Gracias por tus consejos

  • @harlempolo359
    @harlempolo359 3 роки тому +2

    Eres una persona que me motivas a seguir

  • @luisfernandogarciabohorque1954
    @luisfernandogarciabohorque1954 3 роки тому +1

    Gracias Samuel hoy estaba bajo de animo y me sirvió mucho su video. Felicitaciones

  • @miriamiraqui9562
    @miriamiraqui9562 3 роки тому +1

    Hola Samuel, la falta de motivación aparece con frecuencia en mi vida, la verdad. A veces se me hace todo muy duro y creo que me faltan fuerzas, también creo que soy muy exigente. Realmente, es difícil conseguir un equilibrio motivador. Gracias por tus consejos, un abrazo.

  • @gustavomolinaquijas
    @gustavomolinaquijas 3 роки тому

    Excelente bro muchas gracias ✔️ saludos desde Mexico !

  • @coralinejones1431
    @coralinejones1431 3 роки тому +1

    Solo quiero decirte gracias ...🙂💗
    Me encanta ver tu canal

  • @elizabethrominaleonjara720
    @elizabethrominaleonjara720 3 роки тому +7

    Hola Samuel, siempre veo tus videos y me lleno de motivación!
    Además eres muy guapo.

  • @vamosacompartir
    @vamosacompartir 3 роки тому +1

    Sencillo y práctico. Me gustó mucho.

  • @miltonmoposita9731
    @miltonmoposita9731 Рік тому

    Gracias amigo estos tips me van ayudar mucho saludos del Ecuador

  • @daviddloom
    @daviddloom 3 роки тому +1

    Gracias Samuel por tus vídeos pues me siento muy identificado con tu modo de ver las cosas y además que las cosas que me han pasado tambien muchisimas coinciden. Me ayuda muchisimo ver que muchas cosas que he puesto en practica y que me han ido mejor y han tenido el mayor cambio para bien han sido en los momentos peores de mi vida.
    Te quería consultar una cosa , no se si en algún lugar has dicho la cámara que usas para grabarte y objetivo. He entrado en el link que pones Mi equipo y no sale nada. Podrías decirme el cuerpo y objetivo?
    Tambien si algún dia puedes cuentanos los productos que comes o que usas en las ensaladas a menudo.
    Gracias por todo.

  • @vivirevolucionando7983
    @vivirevolucionando7983 3 роки тому +1

    Genial vídeo!! Me ha gustado mucho!! 😃👍👍 Saludos!

  • @Natalyy2277
    @Natalyy2277 3 роки тому +12

    A mi lo que me pasa es que cuando tengo que hacer algo que me conviene, que es una obligación y no me sale, me estreso demasiado y me siento mal, no se como cambiar eso...igual por suerte esto me pasa cuando son esos días en los que no tengo ganas de hacer nada porque estoy triste o tengo pensamientos negativos.

    • @Natalyy2277
      @Natalyy2277 3 роки тому

      @@virgi3229 Gracias!!, lo haré

  • @sofialopez686
    @sofialopez686 3 роки тому +1

    Gracias por tus videos!

  • @marialorenzorodriguez6872
    @marialorenzorodriguez6872 3 роки тому +1

    Eres absolutamente inspirador para mí. Gracias, gracias y mil gracias🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕 por compartir

  • @Mickreativo
    @Mickreativo 3 роки тому +2

    Necesitaba este vídeo❤️, gracias🥰.
    Desde ahora voy a utilizar la pereza para lograr hacer lo que quiero✨

  • @marialarradoluaga5803
    @marialarradoluaga5803 3 роки тому +1

    Gracias

  • @roo3685
    @roo3685 3 роки тому

    Yo uso la pereza o actividades que no aportan para alcanzar mis objetivos también, es decir lo saqué del libro el poder de los hábitos
    Donde dice que tenemos que tener una recompensa por cada hábito por lo menos
    A mí no me gusta meditar, pero si me gusta jugar videojuegos, así que primero medito y después juego, y de hacer ejercicio pongo de recomensa ver anime, estoy viendo dragón ball, y voy 24 episodios, por cada episodio para verlo tuve que pagar una sesión de ejercicio

  • @veronicatorres1780
    @veronicatorres1780 3 роки тому

    JUSTO lo que necesitaba ,porque asì me siento ultimamente.....GRACIAS :") 😁

  • @deaventuraporahi5185
    @deaventuraporahi5185 3 роки тому

    que interesante, que claro sos con las palabras, gracias.

  • @fertorres6148
    @fertorres6148 3 роки тому +3

    Siempre al pendiente de cada video.
    Gracias Samuel por brindarnos herramientas a aquellos que vamos buscando un mejor estilo en la forma de vivir

  • @celineortiz1847
    @celineortiz1847 3 роки тому +1

    Totalmente deacuerdo, gracias Samuel

  • @catalinaacosta8823
    @catalinaacosta8823 3 роки тому

    Excelente todos tus contenidos🙏😍

  • @isela5310
    @isela5310 3 роки тому +1

    Muy buen video!! Te saludo desde México 🙌

  • @sofiamoon3982
    @sofiamoon3982 3 роки тому +2

    Excelente video Samuel, saludos desde Perú ❤️🤗

  • @noeliabravo1792
    @noeliabravo1792 3 роки тому

    Te agradezco un montón este vídeo

  • @marcogalicia6253
    @marcogalicia6253 3 роки тому +1

    Soy tu fan ... No hay más. Saludos 🤗

  • @ALEXANDER-in3tp
    @ALEXANDER-in3tp 3 роки тому

    Muy buen video majo!!!... A intentar ponerlo en practica :)

  • @daianibarbosa998
    @daianibarbosa998 3 роки тому

    Gracias por la inspiración!

  • @hanspreciado9487
    @hanspreciado9487 3 роки тому +2

    Samuel gracias por el video, me gusta la forma en que compartes las técnicas sin marcar parámetros, dejando la opción que cada uno lo pueda adaptar en su día a día, eres grande 👍🏽

  • @022alma
    @022alma 3 роки тому +1

    Excelente guía Sam! saludos !!

  • @agustinawetzel224
    @agustinawetzel224 3 роки тому +3

    Que bien hice en seguirte. Saludos

  • @prismatykcompany2665
    @prismatykcompany2665 3 роки тому

    Gracias! 🖤

  • @django6932
    @django6932 3 роки тому +1

    Me fascino la música de fondo, por cierto muy buen video! Tremendo canal amigo! Saludos desde Argentina.

  • @minthyl5201
    @minthyl5201 3 роки тому +2

    Muy buen vídeo, gracias por tu trabajo ;)

  • @yolandabautista1360
    @yolandabautista1360 3 роки тому

    Gracias 😊⭐⭐⭐⭐⭐

  • @jazminvazquez2794
    @jazminvazquez2794 3 роки тому +1

    Gracias por tus videos me llenan de motivación y tu voz me relaja mucho, gracias por ser tan transparente en una plataforma de querer ser algo más 🥰✨

  • @julianaurregobonilla6319
    @julianaurregobonilla6319 3 роки тому

    Buen video, muchas cosas correctas

  • @carolinarosaleszelaya9596
    @carolinarosaleszelaya9596 3 роки тому

    Mil gracias!!

  • @hisoymelina
    @hisoymelina 3 роки тому +2

    Samuel, muchas gracias por compartir este tipo de contenido, tu canal es de mis favoritos y me ha ayudado un montón y me relajan, un abrazo desde México!

  • @GG-qb5xe
    @GG-qb5xe 3 роки тому +1

    Good vibes!!!Saludos desde Barna.

  • @andreacastro6066
    @andreacastro6066 3 роки тому +1

    Escucharte me revitaliza la energía, gracias por tus palabras

  • @ivonnemio7506
    @ivonnemio7506 3 роки тому +1

    Excelente vídeo, Sam. Gracias! Voy a verlo un par de veces más para que me entre todo bien en la cabeza. Saludos!

  • @YODA5919
    @YODA5919 3 роки тому +1

    Excelente vídeo muchas gracias

  • @Fe_Roldan
    @Fe_Roldan 3 роки тому +1

    Luchar contra esa pereza mental. 🙌
    P. D. Estas guapísimo. 😍🙊🙈

  • @luciobarron6598
    @luciobarron6598 2 роки тому

    Conozco la regla de los 5 segundos,es un libro.
    Si por la mañana no te quieres levantar para trabajar cuentas 5 segundos y sin importar qué, te vas a levantar "como un cohete" y hacer tus cosas.

  • @mateorodriguezsoldevila7209
    @mateorodriguezsoldevila7209 3 роки тому +1

    todo minimalista es maximalista con las plantas?? ;)

  • @ragirestrada6473
    @ragirestrada6473 3 роки тому +1

    Solo quiero decirte algo : GRACIAS.

  • @camiloruge3129
    @camiloruge3129 3 роки тому

    Gracias por estos increíbles videos Samuel.
    Cuidado con esas tomas peligrosas, me sudaron las manos luego de ver la vista desde tú perspectiva hacía abajo ajsjjaja 😰

  • @e.g.9809
    @e.g.9809 3 роки тому

    Excelente vídeo, hermano. ¿Qué libros estás leyendo en estos días?

  • @sandrabarron1302
    @sandrabarron1302 3 роки тому +1

    Muchas gracias Samuel! Me gustó mucho tu vídeo 🙂 das muy buenos consejos, te mando un abrazo a la distancia desde México 🌻🌟💜

  • @galeriadejean3272
    @galeriadejean3272 3 роки тому +2

    Saludos cordiales crack adjunto mi visualización en tu video 🇵🇪

  • @ceciliar3950
    @ceciliar3950 3 роки тому +1

    Que aplicación recomiendas para bloquear programas en el celular para evitar distracciones, saludos desde México