ليه أنام وسكري بعد وجبه العشاء مظبوط وفي الصباح السكر عالي جدا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 115

  • @yman395
    @yman395 Місяць тому +31

    الحمد لله والشكر له والثناء
    انا مريض سكر منذا 23 يوم على ما عرفت
    التراكمي 12.6 الصائم طلع 264
    سويت بحث على اليتيوب لقيت الدكتور خالد ابو العزم من افضل الدكاتره بالمحتوى الهادف والمفيد وتابعت كل الحلقات تقريبا مايخص السكري وبدات من يومها بنظام غذائي صحي خالي من الخبز بجميع مشتقاته وخالي من السكريات ومشتقاته اكل كله زلطات خضروات بيض اسماك لحوم تونه والحمد الله سكري الصائم اقل من 90 وبعد الاكل مايزيد على 110 نظري اتزبط تماما بعد ماكان هناك تشوش في الرئيه وزني كان 92 نزلت الا 80 امارس الرياضه والمشي اشرب المويه اشرب القرفه بالزنجبيل. اكل حبتين تمر كل يوم استخدم علاج جلكوفاج 500 مره باليوم وبعد شهر بوقفه ان شاء الله ومع الدكتور خالد وكل نصائحه طبقتها بالحرف الواحد والحمد الله على كل حال

    • @yman395
      @yman395 Місяць тому +2

      العمر 32سنه

    • @قصياببكرسالمالعوديا
      @قصياببكرسالمالعوديا Місяць тому

      احسنت ، صححت المعلومه الله يشفينا ويشفيك ويشفي مرضى المسلمين

    • @البصراويالعراقي-س7ق
      @البصراويالعراقي-س7ق Місяць тому

      ياريت اكون مثلك عندك اراده وعزيمه يارب ينطيك الصحه والعافيه ادعيلي بس

    • @mervatsalem518
      @mervatsalem518 3 дні тому

      ماشاءالله عي الدكتور خالد ابو العزم ربنا يجازيه خير ويزيده علم نصائحه الطبيه أفادتني كثير وكان عندي التراكمي 10 ونزل الي 1/2 5 جزاه الله خيرا ومازلت بتبع نصيحة بارك الله لنا فيه وكثر من امثاله

  • @قصياببكرسالمالعوديا
    @قصياببكرسالمالعوديا Місяць тому +2

    انا بعمل حسب وصفك بقدر الامكان وكنت اعاني من ارتفاع السكر في الصباح والان فهمت الاسباب جزاك الله خير الجزاء تحيه لك دكتور من عدن

  • @وئامالعبيدي-ح4ق
    @وئامالعبيدي-ح4ق Місяць тому +1

    اشكرك دكتور الله يعطيك الصحه والعافيه انا متابعتك قديمه معلوماتك القيمه الصيام المتقطع وتحسنت اموري والانسان لازم تكون عنده اراده دكتور وانا عندي اراده يعطيك الصحه والعافيه والعمر المديد متابعتك من العراق❤❤❤❤❤❤❤

  • @najmeddineelbaqqali9413
    @najmeddineelbaqqali9413 Місяць тому +2

    الحلقه كانت مفيده جدا وروعه وكنا محتاجين ليها زمان ما عملنا زيها ربنا يباركلك ويرزقك الصحه والعافيه يارب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @امجهادحيمور
    @امجهادحيمور Місяць тому +1

    الله ييعد مساك دكتورنا العزيز بارك الله بك وبجهودك لخدمة الانسانيه اختك ام جهاد حيمور فلسطين

  • @إبنتي-ن9ش
    @إبنتي-ن9ش 12 днів тому +1

    جزاك الله خيرااا ووفقك يارب انت من نعم الذكاتراااا 🇲🇦🇨🇭💐

  • @etoilefilante7562
    @etoilefilante7562 Місяць тому +1

    شكرا دكتور جازاك الله خيرا على تنويرنا ❤🫶💪💪💪
    جعله الله لك في ميزان حسناتك🙏

  • @totamimo5918
    @totamimo5918 Місяць тому

    جزاك الله خير حلقة مهمة اتابعك من الجزائر ولقد استفدت من كل المعلومات القيمة التي تقدمها❤❤❤❤❤

  • @djilanitaher9328
    @djilanitaher9328 Місяць тому +2

    الله يحفظك دكتورنا الغالي 🇪🇬🇩🇿

  • @aliomarothmaneketfi1406
    @aliomarothmaneketfi1406 Місяць тому +1

    والله يادكتور استفدنا كتير ربنا يجازيك كل خير ويبعد عنك كل شر

  • @monamesharafa8975
    @monamesharafa8975 Місяць тому

    شكرآ يا دكتور علي شرحك المبسط للعامه الي زينا علشان نفهم الموضوع طبيآ 👍🏻

  • @wardaahmed1657
    @wardaahmed1657 11 днів тому +1

    ربنا يبارك فيك يا رب. كلامك كله يريح القلب

  • @Almas-w7g
    @Almas-w7g Місяць тому

    بارك الله فيك دكتورنا المميز .. وبالتوفيق دائما يارب .. كيف نفرق بين السكري نوع اول او سكري نوع ثاني ؟

    • @hanaahammadi4640
      @hanaahammadi4640 Місяць тому +2

      اذا تاخذين علاج ابر انسولين معناها السكري النوع الاول واذا كان علاجك حبوب معناها السكري النوع الثاني والنوع الاول اخطر من النوع الثاني

  • @ragamustafa
    @ragamustafa Місяць тому

    يا صباح الاماني الطيبة دكتوري🌷
    دي الحلقه ال كنت بتمنى أحضرها لايف،
    تابعت كل كلمه بدقه لأنها مشكلتي تحليل صائم مرتفع. . حفظك الله وبارك فيك 🤲🥰

  • @محمودعبدالفتاحجمعه

    جزاك الله خيرا يا دكتور خالد والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @atyatshaban944
    @atyatshaban944 Місяць тому +2

    جزاك الله خيرا يادكتور ربنا يوفقك ويسعدك ويبارك فيك يا رب

  • @l7bibamimty749
    @l7bibamimty749 Місяць тому +1

    دكتورنا الفاضل ياريت ماتنسا اطفال سكر نوع اول 🎉

  • @fatifatiha9827
    @fatifatiha9827 Місяць тому +1

    بارك الله فيك يا دكتورة من الجزائر

  • @freemind3142
    @freemind3142 3 дні тому +1

    اول مرة حد يشرح موضوع سكر الفجر العالي Dawn
    انا حتى كنت اتابع اطباء وقنوات اجنبية لمعرفة ارتفاع السكر الصبح لكن ما كانش شرحهم واضح ابدا للي بيحصل في الجسم وخاصة مثال الثلاجة الرائع
    أحييك دكتور وربنا يوفقك واحنا تعلمنا كتير جداااا من حضرتك
    تحياتي

  • @habibakhouyi6084
    @habibakhouyi6084 Місяць тому

    شكرا لك دكتور على كل المجهودات التي تبدلها

  • @mounirakahri1530
    @mounirakahri1530 Місяць тому

    شكرااااااااا دكتور على هذه المعلومات القيمه

  • @mounadali3836
    @mounadali3836 Місяць тому +4

    شكرا دكتور على المعلومات

  • @HamedaOmar-g9z
    @HamedaOmar-g9z Місяць тому

    جزاك الله خيرا على النصائح الهامة

  • @nezhaharmoud6680
    @nezhaharmoud6680 Місяць тому

    جزاك الله خيرا يادكتور نصائحك كلها في محلها

  • @zinebfadili3049
    @zinebfadili3049 Місяць тому +1

    الله يعطيك الصحه

  • @سعديه-ف8ح
    @سعديه-ف8ح Місяць тому

    صباح الخيرات❤ جزاك الله خير دكتور❤

  • @Fabian-d6n
    @Fabian-d6n Місяць тому +4

    هل يموت مريض السكري اذا انخفض السكر وهو نائم وهو لا يدري بالهبوط

  • @malikaalouah8577
    @malikaalouah8577 Місяць тому

    شكرآ جزيلا لك دكتورنا الفاضل

  • @Grasshopperlady
    @Grasshopperlady 3 дні тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    جزاك الله خيرا
    حضرتك تشرب شاي ابو الكيس ؟ يقولوا الكيس مضر ؟

  • @FAFATIHA.
    @FAFATIHA. Місяць тому

    جزاك الله خير. امتى لايف المقبل .

  • @fibialjayar9674
    @fibialjayar9674 Місяць тому +3

    ربنا يعطيك الصحة

  • @اممحمدكريمة-ج6ن
    @اممحمدكريمة-ج6ن Місяць тому +1

    جزاك الله خيرا. د خالد

  • @abdouabdou-e2k
    @abdouabdou-e2k Місяць тому

    السلام عليك دكتور هل ادوية سيولة الدم تزيد من مفعول دواء السكر وشكرا

  • @SelmaMe0
    @SelmaMe0 Місяць тому +5

    الزبادي هو الياغو رت الطبيعي

    • @freemind3142
      @freemind3142 3 дні тому +1

      الزبادي
      اليوغورت
      الروب

  • @ZainaSmlaliya
    @ZainaSmlaliya Місяць тому

    بارك الله فيك دكتور الله انورك

  • @sohairhasan1083
    @sohairhasan1083 12 годин тому

    الحمد الله الصوت تمام

  • @abdulkaderalwan3304
    @abdulkaderalwan3304 Місяць тому +1

    دكتور سألتك لكن يبدو على فظيو قديم ، لما ينزل السكر نعرف شو نعمل لكن اذا ارتفع السكر الى ٤٠٠ او ٥٠٠ ماذا نعمل كأجراء سريع ؟ رجاء اجابتنا لان الموضوع ضروري جدا استاذنا ودكتورنا الكريم

  • @umalbraa3ishraga197
    @umalbraa3ishraga197 Місяць тому +4

    السلام عليكم يادكتور الحمدلله انا استفد ت من حلقاتك ما شاء حتى السكر زبط يعني كان في حدود ٠ ١٠ الى ١٦٠ وزنى نزل ٢١ك لكن جاني حزام ناري والسكر ارتفع ماعرف من الفيروس او العلاج د

  • @فهدهالحربي-ض1م
    @فهدهالحربي-ض1م Місяць тому

    جزاك الله خير 🌹

  • @Hasnae-y6r
    @Hasnae-y6r Місяць тому

    جزاك الله خير الجزاء

  • @fatmasobhey1723
    @fatmasobhey1723 Місяць тому

    حديث حضرتك شيق،ارجو الرد
    انا عندي قولون من زمان بس ليافتره عندي الم في الناحيتين عند الغده الفوق كظريه كشفت باطنه وجهاز هضمني وعملت تحاليل الدكتور اداني علاج قولون وفيتامين بي
    اكشف ايه يادكتور وايه سبب الالم مكان الغده في الناحيتين هل الحاله النفسيه اها علاقه؟
    الحمد لله مفيش اي امراض

  • @wardwa-e5o
    @wardwa-e5o Місяць тому

    اهلين. وسهلين باحلى دكتور. ابتسام من اللادقية. نو ع اول ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mouloudbelaidi1576
    @mouloudbelaidi1576 11 днів тому +1

    Merci docteur

  • @فتيحةشرقي
    @فتيحةشرقي Місяць тому

    والله انت نعمة يادكتور

  • @ragamustafa
    @ragamustafa Місяць тому

    ياريت ترد علي دكتوري .. هل المغنيسيوم يتعارض مع ادويه السكر زي الجالفس ؟

  • @راجحصيبعان
    @راجحصيبعان Місяць тому

    جزاك الله الف خير يادكتور اريد ان سالك اني مريضة سكر واعاني من كبر في البطن وتنمل بالقدمين الي مضايقني من بطني لاني ظفيفه بطني مشوهه جسمي هل من الممكن ترجع طبيعي

  • @leif602
    @leif602 Місяць тому +1

    Good morning Doctor again and again thank you for your information. Greeting. Issam Assi. Norway.

  • @raadabed6057
    @raadabed6057 Місяць тому +1

    دكتور من فظلك لو سمحت انه عندي حساسيه الانف الموسميه وباخذ علاج سبريه وحبوب للحساسيه وعندي سكر نوع ثاني هل يؤثر العلاج للحساسيه على مستويات السكر

    • @MuneeraHessen
      @MuneeraHessen Місяць тому

      عندك التهاب الجيوب الانفيه روحي للدكتور يعطيك مضاد حيوي للجيوب

  • @امخالد-م5ذ
    @امخالد-م5ذ Місяць тому +1

    فترة الصيام كم ساعه قبل التحليل

  • @wardwa-e5o
    @wardwa-e5o Місяць тому

    طيب يادكتور انت احكيلنا عن النوع الاول لانو انت يادكتور عم تقول انو ماحدا بجيب سيرتو كتيررر طيب احكيلنا لي السكر الصبح مرتفع❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @KhoudirBenterrouche-m4f
    @KhoudirBenterrouche-m4f Місяць тому +1

    ااسلام عليكم يادكتورانا مريض بي سكر في اليل يكون200غ في الصباح ينزل الي 84غ وشكران

  • @sirinfares-b5c
    @sirinfares-b5c Місяць тому +1

    هل يصلح فول الفول لمريض السكر

    • @A9_89
      @A9_89 Місяць тому

      ينفع بكمية قليله يعني مثلا 3 معالق بدون خبز و معاه يكون اي نوع خضروات

  • @mobarkadiab8802
    @mobarkadiab8802 Місяць тому

    الله يبارك لك يادكتوراللهم امين

  • @GanahAllah
    @GanahAllah Місяць тому

    أحلي واحلي مليون لايك 🎉رائع جدا البث🎉

  • @امعليالشريف-ض9ج
    @امعليالشريف-ض9ج Місяць тому

    ملحوظه انا عندى كلوسترول عالى ودهون ثلاثيه وعملت استره وركبت 4 دعامات فى الشريان الخلفى والجانبى

  • @قصياببكرسالمالعوديا
    @قصياببكرسالمالعوديا Місяць тому +1

    كيف كل دهون يحرق الدهون مش واضح وضح لي

  • @فضلارزيقات
    @فضلارزيقات 5 днів тому

    دكتور عندي التراكمي ٦وثلاثة بالعشرة وسكر الصيام بين١١٥و١٢٥ صباحا لكن اثناء النهار قد ينزل السكر ل٨٠ عند العصر انا اخذ ميتافورمين ٧٥٠ وستاجلبتين ٥٠ منذ سنتين ماذا تنصحني

  • @امعليالشريف-ض9ج
    @امعليالشريف-ض9ج Місяць тому

    والمفروض الشوفان مفيد ليا علشان الدهون

  • @محمداحمد-ر8ز1ش
    @محمداحمد-ر8ز1ش Місяць тому +1

    سكر بكون230بعد الأنسولين 40ص 15م

  • @liajoo5576
    @liajoo5576 Місяць тому

    هنا ب امريكا الساعه ٧ الشوارع فاضيه والمخلات تقفل ع ٨

  • @MayMamay-m6e
    @MayMamay-m6e Місяць тому

    شكرا دكتور خالد ربنا يحميك ويحفظك يارب هي حكايه الفطار اللي بافطرها ثم اعمل صيام متقطع اتوقف عند الغروب واصحى الصبح عاوزة آكل😊 طيب لو ما اكلتش الصبح وحسب كلامك السكر ح يخرج من الكبد ثم من الجسم طب دي حاجه حلوة . . بحاجه لتوضيح اكثر..... مش عارفه ازاي فاتني البث..... معلش..... باعيد الفيديو كل مره...... شكرا ليك

  • @maaniealngeadi3961
    @maaniealngeadi3961 Місяць тому +1

    السلام عليكم دكتور بليل طبيعي والصبح عالي غيرلي طبيبي العلاج ونفس الشى

  • @monaal-sadoon3850
    @monaal-sadoon3850 Місяць тому

    السلام عليكم يعطيك العافيه دكتور. انا دايما سكري عالي بس ماعندي اعراض اكتشفها بالصدفه ويصل احيانا ٢٢ ومااكل سكريات بس مادري ليش مرتفع

  • @kawakebali2120
    @kawakebali2120 29 днів тому

    السلام عليكم انا ست عمري ٦٣ عملت تحليل تراكمي ٦ و٢ وانزيم ggt 50
    Alt و ast طبيعي
    عندي ضغط بس مسيطر عليه وباخذ حبوب افاز ١٠ هل الحالة خطرة ؟

  • @البصراويالعراقي-س7ق

    الصوت والصوره تمام

  • @إيمانمحمد-ص7ه1ز
    @إيمانمحمد-ص7ه1ز Місяць тому +2

    يا دكتور مريض نوع ثاني سكر التراكمي 14.4 ودلوقتي بقى 6:03 وانا بمارس الرياضه ما باخدش ادويه صح ولا غلط

    • @hanaahammadi4640
      @hanaahammadi4640 Місяць тому

      والله يا خاله التراكمي مالي اقل من 7 وصار اكثر من 5 سنوات اخذت علاج ميتفورمين

    • @BAQ-z9e
      @BAQ-z9e Місяць тому

      صح الصح

    • @BAQ-z9e
      @BAQ-z9e Місяць тому

      استمرّ على الصيام المتقطع والرياضة وراح ينزل أكثر أنا الحمدلله كان ١١.٩ سويت صيام متقطع مع الحمية لمدة ستة أشهر و الان ماشاءالله التراكمي ٤.٦

  • @فتيحةشرقي
    @فتيحةشرقي Місяць тому

    دكتور هل فيه امل ان الانسان بيشفي من السكر

  • @yman395
    @yman395 Місяць тому

    طيب الي يشتغل ليل يدكتور كيف وضعه

  • @ميدوالكبو
    @ميدوالكبو Місяць тому

    أنا باخذ انسولين ووالتراكمي٩ على طول

  • @mouissimouissi9349
    @mouissimouissi9349 Місяць тому

    اهلا دكتور انا عندي السكر التراكمي ادية ورجلية بتنمل

  • @محمداحمد-ر8ز1ش
    @محمداحمد-ر8ز1ش Місяць тому

    انا حضرتك عندى سكر وضغط باخذ الأنسولين 40 صباحا 15مسا

  • @karemahmed208
    @karemahmed208 Місяць тому

    لو سمحت يادكتور سكري التراكمي7/6 المشكله رجليه منمله وكأني بمشي علي سفنج وانا مش بفظر خالص وتغذي الساعه 4مساء وبأكل نصف رغيف وباخذ جلوكاف بالليل و وقبل الاك الصور باخد 20وحد انسولين اعمل. ايه

  • @habibakhouyi6084
    @habibakhouyi6084 Місяць тому

    دكتور داءما يرتفع عندي السكر ليلا عندما استيقظ اجد 1.30

  • @MohamedELAmin-d5e
    @MohamedELAmin-d5e Місяць тому +1

    يسعد مساك دكتور انا من الجزاير اناعاني من السكر عملت حمية زي ماقلت ولكن السكر يطلع ما بينزلش وعملت صيام متقطع و ناكل سلطة وبيض وعدس احمر لماذ السكر انتاعي بينزلش الا بعد اربع ساعات من فضلك رد عليا افكاري مشوشة جدا

    • @MohamedELAmin-d5e
      @MohamedELAmin-d5e Місяць тому

      مع العلم عمري54سنة والسكرفي الصباح 2’وبعد الاكل صيام متقطع ونظام صحي3الي3ونص

    • @MohamedELAmin-d5e
      @MohamedELAmin-d5e Місяць тому

      وبتناول الكلوكوفاج1000

  • @امعليالشريف-ض9ج
    @امعليالشريف-ض9ج Місяць тому

    السلام عليكم يا دكتور
    انا اول مره اتواصل مع حضرتك عندى سكر من النوع الثانى عمرى 64 سكرى فى العادى من 120 الى 130 الا اذا اكلت حلو بيزيد على ال200 ومش بيزيد مع النشويات مشكلتى انى مش باقدر. اعمل الصبام المتقطع لانى بانام بعد العشاء ساعتين واصحى اعمل شغلى واصلى الى الفجر وانام الساعه 6 فاضطر اكل لانى باجوع واهبط. رغم ان اكلى قليل جدا بس على فترات

  • @هاتفصالح
    @هاتفصالح 20 днів тому

    احسنت

  • @azizhabbes5111
    @azizhabbes5111 6 днів тому

    سلام عليكم

  • @TitouLaclas-yp5sv
    @TitouLaclas-yp5sv Місяць тому

    madboud ya docteur

  • @فعسيري-ق2ط
    @فعسيري-ق2ط Місяць тому

    ممكن احد يختصر الفيديو

  • @salwamohamed9621
    @salwamohamed9621 Місяць тому

    دكتور انا مريضة سكر نوع ثاني عمري ٦٣ بعد الدايت ل اشهر نزل التراكمي من ٨ ونص الى ٦.٣ وكان عندي شحوم على الكبد الحمدلله نزلت بس صار عندي خلل في نسيج الكليه طبيبي قال لازم اخفف بروتين ياريت تعمل فيديو نفهم فيه كميه البروتين الحيواني والنباتي الي يمكن تناوله خلال اليوم الواحد ....وشكرا ل حضرتك

  • @فعسيري-ق2ط
    @فعسيري-ق2ط Місяць тому

    أنا انام والسكري عندي ١٢٠ استيقظ اجده ١٤٠

  • @TitouLaclas-yp5sv
    @TitouLaclas-yp5sv Місяць тому

    salem aleikoums

  • @saloualoulwa7245
    @saloualoulwa7245 Місяць тому +1

    جروب امل المغرب شكون عندو الرقم الله يجازيكم بخير

    • @أمل-خ8م7خ
      @أمل-خ8م7خ Місяць тому

      حتى انا محتاجه ليه راه قالتلي صاحبة القروب كاين في حلقة فيتامين دال ولكن قلبت على الرقم وما لقيتوش

    • @أمل-خ8م7خ
      @أمل-خ8م7خ Місяць тому

      الله يرضي عليك إلا لقيتيه عطيه ليا

    • @samibaha2737
      @samibaha2737 Місяць тому +1

      الله يرضى عليك إلا لقيتيه عطيه ليا

  • @ramadarand9764
    @ramadarand9764 Місяць тому

    الله يحفظك يادكتور انا في جدة وجليز 80 مش موجود حاليا بالصيدليات هل دياماكرون 60 كبديل

  • @latifaboucheki4890
    @latifaboucheki4890 5 днів тому

    ❤❤❤

  • @aichadanir6726
    @aichadanir6726 Місяць тому

    😊😊😊😊😊😊

  • @راجحصيبعان
    @راجحصيبعان Місяць тому +1

    لازم نقيس السكر كل كم يوم لوسمحت

    • @هشامالجزائري-ق1ق
      @هشامالجزائري-ق1ق Місяць тому

      ٤ مرات

    • @startufor4
      @startufor4 Місяць тому

      4 مرات جنون اذا سكرك استقر وسويت نظام غذائي قسة كل يومين مرة ​@@هشامالجزائري-ق1ق

  • @emantaha3806
    @emantaha3806 Місяць тому

    انا عاملة صيام متقطع بقالى سته اشهر
    وبردو الصايم عالى والفاطر مظبوط
    ومش باكل فى وقت متأخر ايه الحل

  • @ademadem2563
    @ademadem2563 Місяць тому

    👍👍👍🫶👋

  • @SsEr-mw1xx
    @SsEr-mw1xx Місяць тому

    دكتور اصابع اقدامي نغزات وكهرباء تمرت يومين مانايمه دقيقه منهن الم فضبع عندي سكر من عشرين سنه حللت ببي ١٢ طلع ٣٠٠ وأخذت ابر ثلاثه قبل شهرين اعتقد عندي نقص فولك اسد ارجوك دكتور اريد تنصحني شو اعمل

  • @lindalili2298
    @lindalili2298 Місяць тому

    👍🇩🇿

  • @aichadanir6726
    @aichadanir6726 Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @راجحصيبعان
    @راجحصيبعان Місяць тому +1

    اني مش عارفه ليش مااقدر انام انام بعد الفجر وحتى بعد الفجر بعد ماصلي ويكون لسى مااقدر انام ومااقدر انام كثير اقوم الساعه عشره

  • @asunshine8648
    @asunshine8648 Місяць тому

    بارك الله فيك يا د

  • @dahbiakebchach3810
    @dahbiakebchach3810 Місяць тому +1

    جزاك الله كل الخير