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講解的很清楚,內容很充實,很棒
謝謝您的支持!
在美国苦练内功,很喜欢你所有的教学视频 都在认真学习和模仿 辛苦你的精心制作!
所有運動跟呼吸身體都有相關,內功肯定能運用上,有機會開直播也可以多多交流,感謝支持!
很詳細耶,超讚
感謝您的指教
感谢~讲解的十分清楚
沒問題 繼續加油
第一次跟上直播。
感謝支持! 歡迎多分享~
很好的解释和练习 已订阅👍
期待你學到更多
支持多更新
沒問題會讓大家多多學習! 也會嘗試用不同的方式讓大家交流~
有什麼放重心或是用肌肉的訣竅嗎? 常常重心偏內側單腳溜不遠, 踢大力一點重心跑到外側就快跌倒~ 感覺是不是要用屁股外側的肌肉平衡呢
通常在雙腳可能就有些內夾的情況,在單腳會更加被放大,臀部(臀中肌)無力或無法穩定也會照成內夾,可以在雙腳時多將刃踩正,習慣有股外旋的力量,單腳時可以多作第一步驟,慢慢在單腳上把刃踩正找到平衡
第二關,閉眼單腳站立,左腳14秒右腳20秒怪不得我單腳滑行一直撐不住😢
多練習單腳平衡和直排輪續滑能力平衡會越來越好
老師,可講解一下,溜街用三輪還是四輪比較合適? 看見老師有時用三輪,有時用四輪.😄
很厲害哦!觀察入圍,已經拍好了下一集就會上映
另外可以請問一下,衣服夾的那個麥克風是什麼牌子的? 用藍芽就可以使用了?
smartmike 沒錯是藍芽麥克風
厲害👍⋯⋯輪子大的是不是難度更大?
輪子大相對來說會穩定些,如果會有不穩的感覺通常是鞋身部分影響較大
Wayne King 110mm twister edge roller blade
我雙腳站立是是能踩正刃的,但單腳時就感覺往外翻,很想跌到外面出的感覺,然後大𧿹指側要很用力扯回身體中心,這樣是正常的嗎?
這和腳踝穩定和身體控制有關係,另一點剛開始學習輪滑單腳感知還不高會有不穩定,也需要多增加不穩定表面及單腳穩定訓練,會再開一期講解
@@WayneKing66 謝謝,想追問一下,如果本身站直的時候小腿有點往外偏了(像別人O型腿),變相鞋筒就會被小腿向偏的情況下也向外偏了,這樣踩上去就會變外刃這種情況是不是沒得救了 😂
請問花式滑輪溜的單腳,也是可使用此方式練習嗎?
初階段可以,後期方向不太一樣
有機會找花式教練來講解一下🤩
講解的很清楚,內容很充實,很棒
謝謝您的支持!
在美国苦练内功,很喜欢你所有的教学视频 都在认真学习和模仿 辛苦你的精心制作!
所有運動跟呼吸身體都有相關,內功肯定能運用上,有機會開直播也可以多多交流,感謝支持!
很詳細耶,超讚
感謝您的指教
感谢~讲解的十分清楚
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沒問題會讓大家多多學習! 也會嘗試用不同的方式讓大家交流~
有什麼放重心或是用肌肉的訣竅嗎? 常常重心偏內側單腳溜不遠, 踢大力一點重心跑到外側就快跌倒~ 感覺是不是要用屁股外側的肌肉平衡呢
通常在雙腳可能就有些內夾的情況,在單腳會更加被放大,臀部(臀中肌)無力或無法穩定也會照成內夾,可以在雙腳時多將刃踩正,習慣有股外旋的力量,單腳時可以多作第一步驟,慢慢在單腳上把刃踩正找到平衡
第二關,閉眼單腳站立,左腳14秒右腳20秒
怪不得我單腳滑行一直撐不住😢
多練習單腳平衡和直排輪續滑能力
平衡會越來越好
老師,可講解一下,溜街用三輪還是四輪比較合適? 看見老師有時用三輪,有時用四輪.😄
很厲害哦!觀察入圍,已經拍好了下一集就會上映
另外可以請問一下,衣服夾的那個麥克風是什麼牌子的? 用藍芽就可以使用了?
smartmike 沒錯是藍芽麥克風
厲害👍⋯⋯輪子大的是不是難度更大?
輪子大相對來說會穩定些,如果會有不穩的感覺通常是鞋身部分影響較大
Wayne King 110mm twister edge roller blade
我雙腳站立是是能踩正刃的,但單腳時就感覺往外翻,很想跌到外面出的感覺,然後大𧿹指側要很用力扯回身體中心,這樣是正常的嗎?
這和腳踝穩定和身體控制有關係,另一點剛開始學習輪滑單腳感知還不高會有不穩定,也需要多增加不穩定表面及單腳穩定訓練,會再開一期講解
@@WayneKing66 謝謝,想追問一下,如果本身站直的時候小腿有點往外偏了(像別人O型腿),變相鞋筒就會被小腿向偏的情況下也向外偏了,這樣踩上去就會變外刃
這種情況是不是沒得救了 😂
請問花式滑輪溜的單腳,也是可使用此方式練習嗎?
初階段可以,後期方向不太一樣
有機會找花式教練來講解一下🤩