5 серия "Как правильно писать дневники. Метод Шичко" /Яся Чудеса

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 гру 2023
  • Рассказываю как правильно писать дневники, чтобы освободиться от зависимостей по методу Геннадия Шичко.
    я вконтакте sogrishina
    группа вконтакте chudesapsiho
    телеграм t.me/yachudesa
    Если хотите поддержать меня и трезвое движение
    2202 2015 6355 9752 Сбербанк
    Благодарю 😊🙏

КОМЕНТАРІ • 25

  • @Denis_81
    @Denis_81 6 місяців тому +4

    Спасибо Яся, чудесный урок трезвости!!!)

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  6 місяців тому +1

      Благодарю, Денис! 😊

  • @indorcad_road1296
    @indorcad_road1296 4 місяці тому +6

    5 лет не пью. Большой поклон Геннадию Шичко!

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  4 місяці тому

      Как радостно это читать! Вы как пришли к методу?

    • @indorcad_road1296
      @indorcad_road1296 4 місяці тому

      В 29 лет понял, что мне мешает алкоголь. Употреблять алкоголь начал рано в 8 классе. Думаю, что к 28 годам у меня уже была 2 стадия алкоголизма. Если пил, то до конца, полюбил выпивать в одиночку, когда никто не мешает.
      Родился ребенок, пришло какое-то переосмысление жизни, и понял, что алкоголь мне не дает развиваться, чего то добиться в жизни.
      Висел перед глазами дурной пример с дедом у которого были проблемы с алкоголем. Родился ребенок, пришло какое-то переосмысление жизни, и понял, что алкоголь мне мешает. Дополнительно начал строить карьеру в новой сфере.
      На книгу метод Шачко наткнулся на одном из форумов по алкоголизму. Прочитал, понравился подход автора. Начал вести дневник. Не пил 3 месяца, потом срыв. Уговорили друзья выпить. Сначала немного, но потом через несколько месяцев я вернулся к тому уже объему выпивки что было до того. Но был один плюс я пожил трезво что не делал лет десять, наверное, какое-то время, и потом опять скатился в алкогольный угар, в уже не новое для меня состояние. Я осознал, что можно жить и без алкоголя. Где-то полгода начал опять писать дневник, строго каждый день перед сном. Писал лекции. Это продолжалось два месяца. А потом пропала тяга и дневник я уже перестал писать. И вот 5 лет не пью. И чем больше не употребляю алкоголь, тем сильнее не хочется прерывать этот безалкогольный опыт.
      Друзья! Да, жизнь без алкоголя другая. Да, отвалятся все собутыльники, может быть даже жены или мужья. Да, порой очень тяжело что хочется как то забыться. Но какое наслаждение осознавать, что завтра ты проснешься не с похмелья. Ваша жизнь обязательно изменится в лучшую сторону, если не будите сидеть сложа руки. Если бы мне пять лет назад сказали, где я буду работать и кем, какой доход будет, на ком я женюсь. Я бы не поверил что это возможно.
      @@yasya_chudesa

  • @light_inside7181
    @light_inside7181 5 місяців тому +3

    Спасибо большое! Вы очень хорошо объясняете, продолжайте снимать видео по данной тематике. Как раз буду сегодня заново писать дневники после очередного срыва. Надеюсь, у меня получится победить зависимость

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  5 місяців тому +2

      Пожалуйста, пропишите всю программу от начала до конца!
      Пусть у Вас всё получится!

  • @user-nw4om1qq4b
    @user-nw4om1qq4b Місяць тому +2

    Красотка

  • @user-hh8uj3xc8f
    @user-hh8uj3xc8f 6 місяців тому +1

    Спасибо , все очень понятно и доходчиво

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  6 місяців тому

      Благодарю, что поддерживаете меня)
      Это помогает продолжать снимать!

  • @abregor
    @abregor 6 місяців тому +1

    Спасибо за видео!

  • @user-xw4dp8yd8f
    @user-xw4dp8yd8f 6 місяців тому +2

    Привет Яся.
    Отлично, таким темпом быстро развишь канал.

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  6 місяців тому

      Привет, Челентано!😉💪Хорошего настроения Вам!

  • @krerton167
    @krerton167 6 місяців тому

    Спасибо, очень круто приподносишь. ❤

  • @user-zo8zw7no6j
    @user-zo8zw7no6j 5 місяців тому

    Круто....статью о ложной информации похудении от спецалкоголя этоже я в группу скидывал,пригодилось сиотрика,спасибо за труд

  • @stastrezvyi
    @stastrezvyi 5 місяців тому

    Умничка Яся 👍 жалко нельзя 100👍👍👍👍👍👍поставить 😃
    По данной теме очень мало контента, а если есть то это рекламный ролик с тавтологией и с отсылкой на платный курс.
    Ты же все даешь бесплатно. Успехов тебе в развитии нужного канала.

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  5 місяців тому +1

      Благодарю Вас за ваш комментарий! ❤

  • @user-lp2eo9uy7g
    @user-lp2eo9uy7g 6 місяців тому

    Все ясно и без лишней воды

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  6 місяців тому

      Благодарю, Ирина! ❤

  • @user-xm9qi1qf4o
    @user-xm9qi1qf4o 2 місяці тому

    Незнаю, как имя звучит полностью , будешь -Солнышком

  • @user-eb8lp9dk4d
    @user-eb8lp9dk4d 11 днів тому

    Подскажите, не понятно, писать каждый день перед сном это ясно, а получается отвечать на один вопрос можно несколько дней или как?

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  11 днів тому

      Здравствуйте, не особо поняла Ваш вопрос.
      Дневников 55.
      Пишите 1, 2, 3 ...итд там читаете текст и на вопросы под ним отвечаете письменно перед сном в тетрадку.
      И так каждый день сначала, потом в дневниках написано : "а сейчас пишите через 2 дня", далее с какого то дневника " а сейчас пишите через 3 дня"

  • @user-jx2ug8oy3j
    @user-jx2ug8oy3j 19 днів тому

    А где взять такой дневник?

    • @yasya_chudesa
      @yasya_chudesa  19 днів тому

      Напишите мне в телеграм @yana_sogrishina я вышлю