Elimina tus Pensamientos Negativos - Manuel Alonso
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- Опубліковано 6 вер 2024
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Los pensamientos negativos son ideas, creencias o juicios pesimistas que pueden surgir en la mente de una persona. Suelen enfocarse en aspectos desfavorables de la vida, uno mismo o el futuro. Estos pensamientos pueden ser automáticos y recurrentes, afectando el estado de ánimo y la percepción de la realidad. Pueden estar relacionados con la autoestima, el miedo al fracaso, la ansiedad o la depresión. A menudo, generan un ciclo destructivo que refuerza la negatividad. La rumiación de pensamientos negativos puede interferir en el funcionamiento diario y obstaculizar el bienestar emocional. Identificar y desafiar estos pensamientos es crucial para fomentar una mentalidad más positiva y saludable.
Hola, Manuel. ¡Qué gusto escucharte! Voy a tratar de contarte algo brevemente (tarea casi imposible en mí porque siempre termino escribiendo un testamento 😅). Bien... como te dije en una ocasión, el año pasado vendí mi casa en Argentina (aunque, en realidad, eran dos casas en un lote de 525 m²). El caso es que durante el proceso de venta, todo el mundo me decía cosas como: "es que la gente no tiene plata", "nadie compra", "nadie se anima a invertir en propiedades", etc. Encima, la tenía con tres inmobiliarias y pasaban los meses sin que me llevaran a ningún potencial comprador. En definitiva, Manuel, no se movía una hoja... y para el colmo, tenía una deuda de US$ 21.000 que cada vez se hacía mayor porque se había vencido el plazo para pagar una parte 🤦♂️.
Por supuesto que era conciente de que la situación en Argentina estaba complicada por efectos de la fuerte inflación, depreciación de la moneda frente al dólar, recesión económica y todos los problemas que afrontaba y sigue afrontando el país. Sin embargo, había algo que chocaba con otra realidad que yo veía y de la cual estaba convencido: ok., todos me dicen que no hay plata, pero una de mis alumnas se fue a pasear a Tailandia, otro alumno se la pasaba viajando a destinos exóticos con su esposa, un amigo mío estaba organizando su séptimo viaje a Inglaterra... entonces, si no hay plata y la situación económica está tan difícil, ¿de dónde saca alguna gente para darse esos lujos?
Admito que en un momento me llegué a creer eso de que "nadie tiene plata", porque cuando te lo dicen los vecinos, las inmobiliarias y cada persona con quien hablas en la calle, pues, Manuel, por algo es, ¿no? Aún así, yo elegía pensar que esa era una parte de la realidad y que la otra parte era que había mucha gente que, a pesar (o gracias a) la crisis, estaba haciendo mucha plata. Finalmente, decidí prescindir de las inmobiliarias, tomar el toro por los cachos y, Manuel, en tres días vendí las dos casas 😃.
Entonces, volviendo al tema de los pensamientos negativos, justamente anoche le estaba poniendo este ejemplo a una amiga argentina que está atravesado un momento económico difícil. Si uno se enfoca en los obstáculos, en que todo el mundo se queja de que no llega a fin de mes, en que todo aumenta, en que *no hay plata...* entonces inevitablemente vas a sentir que eres una víctima de las circunstancias y, como tal, no vas a poder llevar adelante ningún proyecto porque en ese contexto estaría destinado al fracaso. Pero esa es una parte de la realidad. Tú eliges en qué cara de la moneda quieres estar... en la cara de la carencia por culpa de factores externos en los que no puedes incidir, o en la cara de la prosperidad, fruto de tu confianza en ti mismo y de tu fuerza interior.
Bueno, Manuel, te dije que sería breve... ¡mentí! 🤭 Un gran abrazo desde la bella Pereira, Colombia, y ¡éxito cuántico!
Hola , súper la enseñanza del día de hoy .
Gracias !!!
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Gracias, gracias, gracias mi querido Manuel!!
Gracias a ti por acompañarnos!
Exelente Manuel Alonso
Muchas gracias!!!
Hola, que rebueno el vídeo, seguro te viene por merecimiento un celular más actualizado y mejor, gracias, un abrazo desde Londres🎉🎉🎉❤😊😊
siii todo es por una buena razón, verdad???
Totalmente de acuerdo, las personas que se llevaron tu celular lo estaban necesitando...
@@51890380 Bueno, una persona honrada si necesita algo, pues trabaja para obtenerlo, no lo hurta...
🎉
Graaacias!!!