Buenas noches doctor Benjamín, gracias por compartir sus conocimientos con todo el mundo a pesar que algunos no cantamos con la solvencia económica para acceder al tratamiento con usted aprendamos mucho con sus videos.
Que belleza DIOS MÍO haber puesto en nuestras vidas al Dr.Benjamin lo sigo y he aprendido muchísimo DIOS le siga dando los Dones de Sabiduría para ayudar a la Humanidad y lo proteja de todo peligro Amén ❤
Gracias Doc! Lo admiro por su conocimiento y el aporte que está haciendo a la salud, por llevarnos a reflexiónar para tener estilos de vida saludable enseñándonos a comer!
Queridísimo Dr. Benjamín Ramírez: Un saludo con mucho cariño desde Kendall, Miami, en este nuevo año 2025. Dios lo bendiga por lo que hace por la salud de esta comunidad de seguidores suyos en la que me honra pertenecer. Como profesor de locución (en español) lo admiro, también, por su limpísima dicción al pronunciar con absoluta fluidez los términos médicos más difíciles, sobre todo por la cantidad de sílabas sin titubear. Felicitaciones.
Buenas noches, dr. Benjamin,muchísimas gracias por su información de comidas de oro molecular,me han servido de mucho, que dios lo colme de bendiciones por su labor de compartir sobre la salud.
Buenas noches doc Benjamin, un respetuoso saludo. Veo y escucho cada conferencia suya, mil y mil y mil gracias he reaprendido en nutrición es increible tanto conocimiento muy agradecida primero con Dios que me lo ha puesto en el camino y a tantas personas para nuestro BIENESTAR. Dios lo bendiga grandemente con más sabiduria e inteligencia.🎉🎉🎉
Saludos dr. Yo tomo mi café de grano recién molido y le pongo 1 cucharadita de cacao sin alimentos hasta después de 1 hora el desayuno estaré haciendo bien Saludos guadalajara jalisco mexico
Doctor a mi me encanta qe sus conferencias se alargen,aprendo muchisimo de usted,es un tiempo precioso y bien invertido,gracuas ,Dios lo bendiga y asu equipo.
Dr gracias por las conferencias.. excelentes..yo uso el cacao..como bebida.. preparo mi chocolate con crema de leche..sin azúcar y una arepa..O pan de harina.👍
Buenos días Doctor Benjamín venga a Republica Dominicana🇩🇴 para k los medico de aquí aprendan de usted ya k esto medico solo saben dar receta y van al rais del problemas estoy inmensamente agradecida con Dios por ponerlo en mi camino Dios le bendiga 👏
❤Dr. Benjamin, gracias por compartir tus conocimientos al público en general sobre ✨La combinación de los Alimentos ✨porque de ahi depende nuestra salud.❤
Gracias por tanta Benevolencia y sabiduría en la nutrición de las personas, saludos desde Medellín Antioquia Colombia 💜 maravilloso tema de alimentación
Dr buenos días . excelente su educación del oro molecular .Dr uds tiene libro escrito de alimentación molecular .yo escucho todos sus programas .y nos dice en su presentación d l programa muchas gracias Doctor.feluz día bendiciones.
Hola doctor, saludos desde Costa Rica. Muchísimas gracias por sus enseñanzas. No se olvide de Costa Rica, lo invito a venir, sería maravilloso. Lo felicito por todo su conocimiento y muchas gracias por compartirlo.
Buen día, gracias por su presencia y labor, tomo cacao puro como hace referencia lo cocino en agua, agregó algo de nuez moscada, otro de Canela y endulzo con panela , como el huevo n huevo con pan b integral y ciertas legumbres,me gustaría escuchar sus sugerencias, tengo 80 años y me siento totalmente bien, porcfuera y significativamente por dentro también, agradecida de su atencion
Gracias Doctor por tanto conocimiento y asi ayudar prevenir enfermedades y tener una digna y calidad de salud al envejecer. Me Gustavia ser una Consultora Certificada donde busco informacion. DIOS lo bendiga
Buen día. Agradezco su generosidad al compartir sus valiosos conocimientos. Yo compro semillas de cacao seco crudo a un agricultor, lo tuesto, lo muelo, lo fundo al baño maría y hago pastillas de chocolate. Observo que tiene alta cantidad de grasa, lo tomamos sin azucar, solo con canela, clavos y nuezmoscada. A mi esposa y mi madre les duelen las piernas a los pocos minutos de consumirlo, supongo por su vena várice. Este cacao realmente puro no puede ser un alimento libre, sino una grasa, cierto? gracias por su amabilidad al responder.
Muchas gracias Dr. Por sus mangnicas conferencias, toda la información nutrición es buena y bien fundada y documentada, la alimentacion ortomolecular es importante para beneficio de nuestro organismo,desearía queme pudiera contestarme una pregunta yo tengo hipotiroidismo, ademos de Fibromialgia,artrosis... aunque cuido mi alimetacion me siento hinchada y e aumentado en peso y grasa, que podría estar perjudicado mi organismo en este sentido, si pudiera orientarme , mi nombre es Mely Rodríguez desde España. Un saludo muy agradecida. O
Mil gracias Doctor por sus conferencias. He visto mejoras en mi cuerpo con solo seguir las sugerencias de estas conferencias. Tengo una consulta, no sé si lo ha mencionado antes, pero quiero saber cuál sería el mejor horario para comer los diferentes tiempos de comida y si es bueno tener meriendas entre comidas?
@@solrozas Colacao no mi bisabuela tomaba chocolate valor de toda la vida y nos daba a nosotros también una oncita de chocolate con pan 😊 ó mantequilla que la hacía ella con miel 🍯🐝 y pan que bonitos recuerdos ❤️
Doctor muy interesante su información, yo consimi desde hace muchos años el cacao en polvo, pero veo como ud dice le quitan ka grasa desde hace unos 2 años para aca conoci el cacao en pepa, ese es el que consumo, y me regalaron cacao en polvo y lo estoy mezclando bien? El de pepa yo misma lo muelo 48:40 y queda geanulado, gracias desde Bogotá.
Grasias Doctor por compartir a todos lo que decidió estudiar my interesante. Ya Que muchos no podemos pagar u buen nutriologo y gracias a Dios yo tengo me cubre el sistema del condado y me está mirando un nutriologo pero no enseñan eso de comer sobre las moléculas. Ahora yo le digo que estoy comiendo mejor y espero subir de más peso. Yo me confundo con las grasas. Con los quesos cuál es grasa o proteína. Yo agradezco mucho su información. Gracias Dios lo bendiga.
Mira la etiqueta del producto, donde pone información nutricional el que tenga mayor porcentaje, a ese grupo pertenece, por ejemplo,si grasas tiene 2 grs y proteínas tiene 11, es proteína. Espero haberme explicado 😊
Les recomiendo el chocolate marca [Lindt] 100 % cocoa, sin azúcar, en tableta. Le pongo cuatro cuadritos a una media coladita de café en grano sin azúcar y queda bien espeso y con muy buen sabor.
Buenas tardes Doctor Dios le bendiga y a su familia por favor me gustaría que me conteste a mi pregunta por favor puedo tomar chocolate 100%100 con gua y una cucharadita pequeña del postre con miel natural y un huevo duro y pan integral con mantequilla gracias
Hola quiero saber si el cholote en polvo sin azúcar, es mejor que el cholote negro en tableta? Y si el cacao en polvo al ser calentado con agua muy caliente pierde o no sus propiedades?.
Doctor Ramirez totalmente agradecida con usted,toda mi admiracion por cuanto nos ayuda con sus excelentes conferencias;esperando la proxima,gracias, gracias y,gracias.Saludos desde España y qe Dios lo bendiga.
Como una persona que padece de la pitituaria debe alimentarse para recuperar la hipofisis?? Por favor, necesitamos su ayuda y consejo!! Muchas gravias, bendiciones!!
Hola Dr.quiero preguntarle si al cambiar de alimentación ,se presentan síntoma al ir regenerando nuestro sistema orgánico , porqué estamos nutriendo nos de nuevas proteínas, gracias por tanta información.gracias, gracias, gracias
Doctor yo lo sigo desde noviembre, y tomo en mi desayuno chocolate ,que yo misma ,100,%puro granos escogidos, pero tengo la creatinina alta de 2.1 y ni me limito a comer proteínas, solo que lo hago un poco limitado, que hago doctor soy una señora de 66 años pensionada de nicaragua, ayúdeme por favor.
Buena tarde Doc, muchas gracias por compartir tan valuosa información y mil bendiciones, tengo la siguiente pregunta, puedo mezclar el chocolate con café y ponerle crema de leche sin endulzante?
Dr. Benjamín.Soy de Bogotá y vivo en Bogotá. Colombia. Yo desayuno chocolate sin azúcar en polvo lo mezcló con agua, huevo cocido y arepa de maíz blanco lo que le decimos "peto". La leche me inflama , muy de vez en cuando uso leche deslactosada. Que opina de. Mil gracias por su maravillosa conferencia.Abrazos.
Buenas tardes Dr.Ramirez,se pude mezclar el cacao tostado con cafe de granito tostado y molerlo junto y sacar el polvo? .para tomarlo pero sin azucar,gracias por su respuesta,saludos desde El Salvador.
Buenos días desde California Dr!Tal vez ya le preguntaron esto pero si me puede aclarar que es crema de leche para usted? Es líquida? En México la crema es espesa tipo yogurt, se puede usar alguna otra leche vegetal para el cacao?
Dr Benjamin entre a su pagina y le di click donde dice deporte y rendimiento mental y no puedo entrar lo intente varias veces no se que pasa,estoy interesada en este tema Soy deportista y con sus clases me di cuenta que llevo haciendo convergencia molecular por aňos sin darme cuenta sobretodo en el desayuno y estoy down, triste como pude mezclar tantos carbohidratos sin darme cuenta, yo juraba que le estaba dandole a mi cuerpo lo que necesitaba y estaba equivocada 🤦🏻♀️. Soy Colombiana pero no vivo en Colombia pero este aňo ire y pedire una consulta con ud. Muchas gracias de antemano Bendiciones infinitas 💖✨️
Lo bebo en ayunas , remojado con avena y almendras molidas junto a Soya texturizada....(De no contar con Almendras , le pondria un poco de aceite de Coco).🎉
Dr por favor Una pregunta yo consumo chocolate orgánico solamente con sabor a Canela lo consumo totalmente sin azúcar sin nada de de carbohidratos es correcto consumir este chocolate, porque usted dice que es mejor el chocolate en polvo o cocoa, bueno le adicionare crema de leche Nestlé qué creo que es la más baja en grasas y es deliciosa❤😂 un millón de gracias
El cacao con una bebida vegetal como leche de almendras podria dar convergencia molecular? Sin ingerir pan ni otros carbohidratos?... Gracias, un abrazo.
El doctor dice, que si es chocolate puro ( sin leche ni azúcar) Es un alimento libre, se puede comer con un carbohidrato y una proteína y leche de almendras, ahí no hay convergencia
Buenas noches doctor Benjamín, gracias por compartir sus conocimientos con todo el mundo a pesar que algunos no cantamos con la solvencia económica para acceder al tratamiento con usted aprendamos mucho con sus videos.
Que belleza DIOS MÍO haber puesto en nuestras vidas al Dr.Benjamin lo sigo y he aprendido muchísimo DIOS le siga dando los Dones de Sabiduría para ayudar a la Humanidad y lo proteja de todo peligro Amén ❤
😊😊😊
Gracias Doc! Lo admiro por su conocimiento y el aporte que está haciendo a la salud, por llevarnos a reflexiónar para tener estilos de vida saludable enseñándonos a comer!
Queridísimo Dr. Benjamín Ramírez: Un saludo con mucho cariño desde Kendall, Miami, en este nuevo año 2025. Dios lo bendiga por lo que hace por la salud de esta comunidad de seguidores suyos en la que me honra pertenecer. Como profesor de locución (en español) lo admiro, también, por su limpísima dicción al pronunciar con absoluta fluidez los términos médicos más difíciles, sobre todo por la cantidad de sílabas sin titubear. Felicitaciones.
Gracias gracias por compartir sus conocimientos ❤
Agradecida con usted dr. por educarnos al momento de alimentarnos!
Gracias Dr Benjamín por está importante conferencia .
Dr yo convino el chocolate con canela y plantas verdes en polvo. Será que se puede. ?
Buenas noches, dr. Benjamin,muchísimas gracias por su información de comidas de oro molecular,me han servido de mucho, que dios lo colme de bendiciones por su labor de compartir sobre la salud.
Doctor , por que debe ser en polvo el chocolate?
Buenas noches doc Benjamin, un respetuoso saludo. Veo y escucho cada conferencia suya, mil y mil y mil gracias he reaprendido en nutrición es increible tanto conocimiento muy agradecida primero con Dios que me lo ha puesto en el camino y a tantas personas para nuestro BIENESTAR. Dios lo bendiga grandemente con más sabiduria e inteligencia.🎉🎉🎉
Una conferencia maravillosa como todas! Muchas gracias porque sigo aprendiendo 🎉
Saludos desde Bolivia Dr. Y gracias por compartir sus conocimientos
Nubes gran médico no tengo mucho tiempo escribir,pero heres lo mejor que Dios as puesto en nuestra salud.
Saludos dr. Yo tomo mi café de grano recién molido y le pongo 1 cucharadita de cacao sin alimentos hasta después de 1 hora el desayuno estaré haciendo bien Saludos guadalajara jalisco mexico
Yo tomo él cacao con cúrcuma jengibre y café estará bien?
No se puede unir dos cosas, café con chocolate, eso es convergencia molecular. Bendiciones. 🙏💖
El café y el chocolate son de libre consumo, si agrega azúcar entonces no!
Bendiciones Doctor gracias por sus enseñanzas
Muchas gracias por enseñar como debemos comer saludable 😊
Saludos Dr.Benjamin Ramirez desde Phoenix AZ.muy interesantes sus conferencias.
Desde Argentina . Gracias por sus conferencias ❤
Doctor a mi me encanta qe sus conferencias se alargen,aprendo muchisimo de usted,es un tiempo precioso y bien invertido,gracuas ,Dios lo bendiga y asu equipo.
Dr gracias por las conferencias.. excelentes..yo uso el cacao..como bebida.. preparo mi chocolate con crema de leche..sin azúcar y una arepa..O pan de harina.👍
Excelente conferencia Gracias Doctor
Buenos días, que alegría me da al saber que estará en mi querido Uruguay, que lindo venga doctor,a enseñar su conocimiento, desde bien venido, doctor
Un saludo doctor muchas gracias yo ase ocho meses comiendo así y en mejorado mucho muchas gracias
Desde Cali Colombia, bendiciones 🙏
Doctor mi abuelita tenía 96 años y aún tomaba chocolate negro ósea en agua👌 mil gracias por todo lo que nos enseña 👍👌❤️
Extraordinario doctor. El chocolate en polvo es delicioso.
Cómo siempre , impresionante . Mil gracias.
Excelente como todas sus enseñanzas, Dios lo bendiga
Buenos días Doctor Benjamín venga a Republica Dominicana🇩🇴 para k los medico de aquí aprendan de usted ya k esto medico solo saben dar receta y van al rais del problemas estoy inmensamente agradecida con Dios por ponerlo en mi camino Dios le bendiga 👏
Saludos desde venezuela....
❤Dr. Benjamin, gracias por compartir tus conocimientos al público en general sobre ✨La combinación de los Alimentos ✨porque de ahi depende nuestra salud.❤
Dr Benjamin ud es lo máximo!! DLB🙏🙏
Grácias dr Benjamin 😊
Gracias dr Benjamin❤️
Saludos desde Venezuela
Gracias por tanta Benevolencia y sabiduría en la nutrición de las personas, saludos desde Medellín Antioquia Colombia 💜 maravilloso tema de alimentación
Buenas tardes doctor. Muchas gracias por su información tan importante❤
Saludos dr Benjamín. Cada conferencia es más importante que la anterior 😊 gracias gracias ❤
Buenos días recién viendo el video , muchas gracias ☺️
Gracias Dr , lo admiro mucho, espero pronto estar en su programa.
Gracias Dr Benjamín, que Dios le bendiga por ser una persona muy importante para la humanidad.
Le deseo que tenga un Feliz Año 2025.
Saludos desde el Estado De México, Muchas Gracias por la información que tanto nos orienta en nuestra alimentación diaria.
Bendiciones 🙏
Dr buenos días . excelente su educación del oro molecular .Dr uds tiene libro escrito de alimentación molecular .yo escucho todos sus programas .y nos dice en su presentación d l programa muchas gracias Doctor.feluz día bendiciones.
Puedes contactar a nuestro equipo ahora mismo entrando a: alimentacionmolecular.org/whasapp/
Gracias Doctor por sus ensenanzas
Gracias doctor
Gracias, me encanto entendi algunos movivimientis que no tenia en cuenta para spli. Gracias como siempre agradecida
Dios le bendiga doctor ❤
Hola doctor, saludos desde Costa Rica. Muchísimas gracias por sus enseñanzas. No se olvide de Costa Rica, lo invito a venir, sería maravilloso. Lo felicito por todo su conocimiento y muchas gracias por compartirlo.
Que bella explicación Dr.Benjamin
gracias DR por nuestra salud Dios te bendiga
Gracias Dr benjamin ❤
Como siempre Buenos sus videos ❤
Jehová le de larga vida, es un excelente Dr y humilde no es fastidioso como otros
Doctor,mil ymil gracias
Buen día, gracias por su presencia y labor, tomo cacao puro como hace referencia lo cocino en agua, agregó algo de nuez moscada, otro de Canela y endulzo con panela , como el huevo n huevo con pan b integral y ciertas legumbres,me gustaría escuchar sus sugerencias, tengo 80 años y me siento totalmente bien, porcfuera y significativamente por dentro también, agradecida de su atencion
No se recomienda el consumo de panela por su alto contenido de azúcar
Muchas gracias por preocuparte por nuestra salud ❤
Vengase para ARGENTINA!! con sus conferencias tan útiles para nuestra alimentacion y mejorar nuestra salud..😊🙋🏻♀️❤
Muchas gracias.
Gracias🎉
Buena tarde dr gracias por su valiosa información el chocolate es el Cocoa? Y cual es la medida por pocillo gracias por su respuesta
Gracias Doctor por tanto conocimiento y asi ayudar prevenir enfermedades y tener una digna y calidad de salud al envejecer. Me Gustavia ser una Consultora Certificada donde busco informacion. DIOS lo bendiga
Puedes contactar a nuestro equipo ahora mismo entrando a: alimentacionmolecular.org/whasapp/
Estos conocimientos pueden cambiar totalmente la salud de la Humanidad😮😮. Siempre, 🙏💕🙏💕, apreciado Dr.!!!!
Paz Gracia
Buen día. Agradezco su generosidad al compartir sus valiosos conocimientos. Yo compro semillas de cacao seco crudo a un agricultor, lo tuesto, lo muelo, lo fundo al baño maría y hago pastillas de chocolate. Observo que tiene alta cantidad de grasa, lo tomamos sin azucar, solo con canela, clavos y nuezmoscada. A mi esposa y mi madre les duelen las piernas a los pocos minutos de consumirlo, supongo por su vena várice. Este cacao realmente puro no puede ser un alimento libre, sino una grasa, cierto? gracias por su amabilidad al responder.
Haría parte de la lista libre, recuerde no agregarle azúcar
Muchas gracias Dr. Por sus mangnicas conferencias, toda la información nutrición es buena y bien fundada y documentada, la alimentacion ortomolecular es importante para beneficio de nuestro organismo,desearía queme pudiera contestarme una pregunta yo tengo hipotiroidismo, ademos de Fibromialgia,artrosis... aunque cuido mi alimetacion me siento hinchada y e aumentado en peso y grasa, que podría estar perjudicado mi organismo en este sentido, si pudiera orientarme , mi nombre es Mely Rodríguez desde España. Un saludo muy agradecida.
O
Puedes contactar a nuestro equipo ahora mismo entrando a: alimentacionmolecular.org/whasapp/
Mil gracias Doctor por sus conferencias. He visto mejoras en mi cuerpo con solo seguir las sugerencias de estas conferencias.
Tengo una consulta, no sé si lo ha mencionado antes, pero quiero saber cuál sería el mejor horario para comer los diferentes tiempos de comida y si es bueno tener meriendas entre comidas?
Buenas tardes Dr, en la receta del arroz dulce cual es la crema de leche Gracias
Hola 🥰 mi bisabuela tomaba chocolate en agua para desayunar ❤ y duró 95 años y mi abuela 93. Saludos desde Galicia España 🙏🏼❤
No necesariamente es por el chocolate... Hay muchos factores.
Pero ahora todo trae mucha azúcar, cual es el mejor aqui en España? Por que no creo que sea el tipo Cola Cao
@@solrozas Colacao no mi bisabuela tomaba chocolate valor de toda la vida y nos daba a nosotros también una oncita de chocolate con pan 😊 ó mantequilla que la hacía ella con miel 🍯🐝 y pan que bonitos recuerdos ❤️
Yo compro las semillas de cacao, las tuesto en un comal, le quitó la cáscara y lo muelo hasta que queda en polvo y lo preparo con avena y miel 🍯
@@noemigarcia4937Hola que marca compras amiga
Doctor muy interesante su información, yo consimi desde hace muchos años el cacao en polvo, pero veo como ud dice le quitan ka grasa desde hace unos 2 años para aca conoci el cacao en pepa, ese es el que consumo, y me regalaron cacao en polvo y lo estoy mezclando bien? El de pepa yo misma lo muelo 48:40 y queda geanulado, gracias desde Bogotá.
Grasias Doctor por compartir a todos lo que decidió estudiar my interesante. Ya Que muchos no podemos pagar u buen nutriologo y gracias a Dios yo tengo me cubre el sistema del condado y me está mirando un nutriologo pero no enseñan eso de comer sobre las moléculas. Ahora yo le digo que estoy comiendo mejor y espero subir de más peso. Yo me confundo con las grasas. Con los quesos cuál es grasa o proteína. Yo agradezco mucho su información. Gracias Dios lo bendiga.
Los quesos frescos hacen parte del grupo rojo de las proteínas y los quesos madurados del grupo azul de las grasas
Mira la etiqueta del producto, donde pone información nutricional el que tenga mayor porcentaje, a ese grupo pertenece, por ejemplo,si grasas tiene 2 grs y proteínas tiene 11, es proteína.
Espero haberme explicado 😊
Les recomiendo el chocolate marca [Lindt] 100 % cocoa, sin azúcar, en tableta. Le pongo cuatro cuadritos a una media coladita de café en grano sin azúcar y queda bien espeso y con muy buen sabor.
Muchas Gracias Dr. Benjamín, excelente
Bendiciones ❤🇻🇪🙋
Buenas tardes Doctor Dios le bendiga y a su familia por favor me gustaría que me conteste a mi pregunta por favor puedo tomar chocolate 100%100 con gua y una cucharadita pequeña del postre con miel natural y un huevo duro y pan integral con mantequilla gracias
La miel es un alimento no recomendado, por lo que puede preferir utilizar algún edulcorante en su lugar
Hola quiero saber si el cholote en polvo sin azúcar, es mejor que el cholote negro en tableta? Y si el cacao en polvo al ser calentado con agua muy caliente pierde o no sus propiedades?.
Doctor, estoy tomando cocoa en polvo Corona desde que tenía 2 años, ahora tengo 51 😊
Buenas tardes doctor 🙂
Doctor Ramirez totalmente agradecida con usted,toda mi admiracion por cuanto nos ayuda con sus excelentes conferencias;esperando la proxima,gracias, gracias y,gracias.Saludos desde España y qe Dios lo bendiga.
Como una persona que padece de la pitituaria debe alimentarse para recuperar la hipofisis?? Por favor, necesitamos su ayuda y consejo!! Muchas gravias, bendiciones!!
Doctor no he podido acceder a la biblioteca de alimentos para poder conocer las moléculas
T .hn
Hola Dr.quiero preguntarle si al cambiar de alimentación ,se presentan síntoma al ir regenerando nuestro sistema orgánico , porqué estamos nutriendo nos de nuevas proteínas, gracias por tanta información.gracias, gracias, gracias
Me gusta ❤
😘🙏💖
Gracias doctor ❤ le puedo poner queso al chocolate? Lo digo porque me encanta el queso. Gracias
Si, el queso fresco hace parte del grupo rojo de las proteínas y el chocolate si es sin azúcar hace parte de la lista libre
El queso fresco es la proteína, el chocolate con azúcar es carbohidrato (sin azúcar es libre consumo) ser??
Dr. Benjamín. El nombre correcto del instrumento con el que se revuelve es MONENILLO.
Feliz día. Bendiciones
Min 36:30 Ejemplo de desayuno con cacao
Se puede con leche de coco en polvo
Doctor yo lo sigo desde noviembre, y tomo en mi desayuno chocolate ,que yo misma ,100,%puro granos escogidos, pero tengo la creatinina alta de 2.1 y ni me limito a comer proteínas, solo que lo hago un poco limitado, que hago doctor soy una señora de 66 años pensionada de nicaragua, ayúdeme por favor.
Buena tarde Doc, muchas gracias por compartir tan valuosa información y mil bendiciones, tengo la siguiente pregunta, puedo mezclar el chocolate con café y ponerle crema de leche sin endulzante?
Si prefiere no utilizar endulzante no habría problema
La crema de leche no tiene azúcar?
Dr. Benjamín.Soy de Bogotá y vivo en Bogotá. Colombia.
Yo desayuno chocolate sin azúcar en polvo lo mezcló con agua, huevo cocido y arepa de maíz blanco lo que le decimos "peto".
La leche me inflama , muy de vez en cuando uso leche deslactosada.
Que opina de. Mil gracias por su maravillosa conferencia.Abrazos.
La preparación de desayuno es oro molecular. Por otro lado, la leche deslactosada es no recomendada
Buenas tardes Dr.Ramirez,se pude mezclar el cacao tostado con cafe de granito tostado y molerlo junto y sacar el polvo? .para tomarlo pero sin azucar,gracias por su respuesta,saludos desde El Salvador.
Si, ambos alimentos hacen parte de la lista libre
Buenos días desde California Dr!Tal vez ya le preguntaron esto pero si me puede aclarar que es crema de leche para usted? Es líquida? En México la crema es espesa tipo yogurt, se puede usar alguna otra leche vegetal para el cacao?
Dr Benjamin entre a su pagina y le di click donde dice deporte y rendimiento mental y no puedo entrar lo intente varias veces no se que pasa,estoy interesada en este tema
Soy deportista y con sus clases me di cuenta que llevo haciendo convergencia molecular por aňos sin darme cuenta sobretodo en el desayuno y estoy down, triste como pude mezclar tantos carbohidratos sin darme cuenta, yo juraba que le estaba dandole a mi cuerpo lo que necesitaba y estaba equivocada 🤦🏻♀️.
Soy Colombiana pero no vivo en Colombia pero este aňo ire y pedire una consulta con ud.
Muchas gracias de antemano
Bendiciones infinitas 💖✨️
Puedes contactar a nuestro equipo ahora mismo entrando a: alimentacionmolecular.org/whasapp/
Lo bebo en ayunas , remojado con avena y almendras molidas junto a Soya texturizada....(De no contar con Almendras , le pondria un poco de aceite de Coco).🎉
Hola Dc. Se puede tomar el cacao con azucar o edulcorante. Desfe Argentina . Muchas gracias x sus conferencias. Saludos
El azúcar es un producto no recomendado, prefiera el uso de edulcorante para reemplazarla
@DrBenjaminRamirezPhD Gracias Dc Benjamin x responderme.
Dr por favor Una pregunta yo consumo chocolate orgánico solamente con sabor a Canela lo consumo totalmente sin azúcar sin nada de de carbohidratos es correcto consumir este chocolate, porque usted dice que es mejor el chocolate en polvo o cocoa, bueno le adicionare crema de leche Nestlé qué creo que es la más baja en grasas y es deliciosa❤😂 un millón de gracias
Puedes contactar a nuestro equipo ahora mismo entrando a: alimentacionmolecular.org/whasapp/
El cacao con una bebida vegetal como leche de almendras podria dar convergencia molecular? Sin ingerir pan ni otros carbohidratos?... Gracias, un abrazo.
El doctor dice, que si es chocolate puro ( sin leche ni azúcar)
Es un alimento libre, se puede comer con un carbohidrato y una proteína y leche de almendras, ahí no hay convergencia
En el minuto 17:47 el explica es de libre consumo cuando lo compres fijate en lis ingredientes que no tenga azucar. Vuelve a escuchar y entenderas.
El cacao sin azúcar hace parte de la lista libre, la leche de almendras hace parte de la lista azul de las grasas, no habría convergencia molecular
@DrBenjaminRamirezPhD Gracias 🫂
Buenos días doctor. El valor en que moneda está? Y como se abonam
Doctor pero de cual chocolate donde se consigue
en supermercados son bolsitas
Sin azucar
Que es crema de leche?
Y si le agrego gelatina sin sabor ?sirve cómo alimento o ya lo malogre ?
Yo creo que no la gelatina es libre ( sin azúcar) y estará bien
La gelatina sin sabor sin azúcar hace parte de la lista libre por lo que no haría convergencia con ningún alimento
Buenas noches Dr . Que cantidad de cacao podemos consumir en el día?
No hay una cantidad establecida recomendada, puede consumir la cantidad que prefiera
Ahora compre cascara de cacao para hacer te!!