НАПРАВИ 100 ЛИЦЕВИ, ВЗЕМИ 100 ЛЕВА 🤑 гр. Бургас
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Давам 100 лева на всеки, който направи 100 лицеви опори. Приятно гледане!
★ Genezis (Спортно Облекло - до 60% НАМАЛЕНИЕ) ➡️ geneziswear.com
★ Онлайн Обучение за хранене ➡️ radostinkuzman...
Добавките, които ползвам:
★ GymBeam ➡️ bit.ly/3uKyNnD
★ Код за отстъпка: KUZMANOVI5
★ Instagram: / radostin_fit
★ Facebook: / officialradostinkuzmanov
★ Business предложения: radostinkuzmanovfit@gmail.com
Благодаря ви за гледането на това видео! С тази поредица имам за цел да стимулирам повече българи да спортуват, защото спортът е здраве и всеки може да бъде атлет.
➡️ Абонирайте се за канала ми тук: / radostinkuzmanov
Радостин Кузманов е влогър, онлайн коуч и предприемач. Той е основател на българската марка за спортно и фитнес облекло "Genezis".
„Мисията ми е да помагам на хората да се превърнат в най-добрата версия на себе си чрез воденето на един здравословен, активен, и в крайна сметка, ефективен начин на живот, защото това не само ще им помогне да постигнат тялото, което винаги са желали, но също така ще ги направи по-силни физически и психически, по-дисциплинирани, уверени и продуктивни във всяка една област от живота. Спорта промени моят живот за добро - сигурен съм, че ще промени и твоят!“ - Р.К.
🥳Genezis става на 5 години! Празнуваме с намаления до 60% на всички продукти.
Пазарувайте тук: geneziswear.com
а за 30 дават ли тридесет лв ;
Моля те ела в Сандански
В Бургас местни или дошли като мен са/сме здрави. Давай шанс и на момичета. Аз съм на 14, но тренирам фитнес и имам много добра преса и фигура, защото искам да бъда най-успешния модел след време и ще бъда. Предвид тренировките и стегната ми фигурка мисля че ще ги направя 100. Момчето накрая много добро тяло е оформило, нищо че не успя да направи 100.
Браво, че имаш самочуствие не се отказвай, но да знаеш не е лесно нищо в този живот!
"мисля", лесно е да мислиш друго е да имаш резултати. Преди да коментираш можеше да се опиташ да направиш тези 100 лицеви. Това е само градивна критика иначе поздравления за хъса ти да постигнеш твоите цели в живота
Браво, добро предизвикателство. Супер здравите момчета има в Бургас, не очаквах толкова много да успеят. Аз съм правил 100 лицеви и знам колко много време ми отне докато стигна тази цифра. Част от тях ги изкараха само на воля, което е най-важното. Дано повече млади хора видят това видео и се надъхат да тренират!
Браво на момчетата от Бургас - млади, здрави и корави! Продължавайте в същия дух!
Здрав дух, здраво тяло. Пожелавам на всички колкото лицеви опори правят на ден, толкова и прочетени страници на книга да постигнат. 💪👍
Радо бъди жив и здрав със твойта жена и детето което очаквате много свеж и готин пичага си и евала за тва дет правиш ксто предизвикателство хубав съдържание за гледане
Човек гледам клипа нещо в мен избухва и почвам да тренирам.Евела продължавай да надъхваш🔥
Моля те с тези клипове, особено за децата, които участват и очевидно нямат опит, обръщай им внимание на правилната стойка и изпълнение, детето стоеше много накриво, китките навътре и тн, което е нормално разбира се за 10-годишно момче, но за 100 лв хората ще се потрошат, а лицевите могат да са доста опасни. Успех с поредицата!
Уникално видео доста лятно и свежо ! 🔥💪
Хората със залата тежести ни е наистина доста трудно, но хора с лостовете им е малко по лесно. Но все пак не е толкоз лесно колко се мисли зад камера Браво надъхваш ги почеве да се занимават със спорт от колкото да бездействат Евала !💪
Продължавай с тази поредица и не само😂. Напред и нагоре! 🤗
Най-сетне 😁 станало е супер видеото, а това момче след мен, изкара наистина голям инат
Браво на момчетата, но това не са много чисти лицеви ако трябва да ги правим чисти с прав кръст и до долу никой няма да успее включително и аз 🔥💪
Криви, прави, важното е да не ги правят на канапето. 💪😂
Много готино видео, сега отивам да се къпя.
Полезно и доходно!
Това ми беше стария господин по български
Всички, които стигнаха до 100 не направиха повече от 50 чисти лицеви, даже някои и по малко. 100 чисти лицеви са доста трудни и не се правят току така.
"Перфектното е враг на доброто." Нека гледаме по-позитивно на нещата: 100 посредствени повторения пак са 100 повече от нула и градят здраве! 😉👍
Не става въпрос дали са чисти. Става въпрос за това, че си почиват. С достатъчно почивки и 200-300 могат да се направят...
Моля снимайте сами в Бургас😢😢❤
Предложение за предизвикателсво.
Лицеви на пръстите на ръцете без да се опират дланите в земята.
Десет лицеви на първите фаланги мисля, че ще е по-трудно от 100 класически.
Пожелавам успех на теб и на каналала!
Честито!
Браво на Ванко!
Той е една истинска машина!
Ела в Поморие🙏🙏
братле, сложил си как пичът успява 100 лицеви в първата минута от клипа. Представи си - отварям клипа с интерес да видя дали някой ще успее да направи 100 лицеви, гледам 1 минута, виждам тоя пич и затварям директно клипа след това понеже съм получил директно това, за което съм влязъл. Това се слага в средата/края на клипа, за да държи интереса на хората по-дълго, гарантирам ти, че watch time-a ти би бил поне 20% по-добър за този клип, ако го беше направил по този начин.
Мислиш ли, че Радо не го знае това, той не е вчерашен ютубър
То почти всеки успя да направи 100 измъчени но почти всеки успя
Govori dete s 23 suba💀
@@NotriFNимето и профилната ти говорят пре достатъчно за теб
@@NotriFN братле, работя като analytics researcher за някои от най-големите ютубъри в света, включително mrbeast. Който, както.
Идея за видео.Намери хора,които са готови да опитат интересно предизвикателство,а то е 50 набирания + 100 лицеви под 5 мин.Доста е нашумяло)
Първото момче ги прави най чисто и най много ги заслужи
Не изпъваше ръцете докрай и почиваше, но в сравнение с другите, действително беше най-добре.
Ела във В.Търново за challenge, там са най-здравите копелета!
*СЛЕДВАЩО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО, 60 ЛИЦЕВИ С ПЛЯСКАНЕ ЗА 200 ЛВ ИЛИ 150 КОРЕМНИ ЗА 150 ЛВ*
Очакваме те в Търговище ! 😁
А кога ще правиш в София??? Мисля че аз мога да направя 100 лицеви!!!
Ела във Варна моляяя
Утре ще има ли предизвикателства във Варна?
В предишното видео, което гледах, водещият даде собствен пример колко кофички може да направи, засне го в началото, а тук не е прозрачно как дойде това число в обществената поръчка.
👏👏👏
Може ли да дойдеш в Пловдив?
Момчето от 13:00 минута най-добре ги направи
Ела в Пазарджик
Radostine kakvisa tezi BİCEPSİ NEMOGA DASE SPRA DAGİ GLEDAM
Брат според мен е по-добра идея да следиш формата на хората и да правят всички с еднаква форма, защото тоя последния пичага никой не може да му стъпи на лицевите от тези които направиха “100” особено момчето преди него, което се клатеше като червей. Даже съм почти сигурен, че момчето което направи 60 лицеви, никой няма да направи 60 като неговите, дори тези които направиха “100”. Все пак си е твой канала, ти си решаваш, но това бих ти дал като съвет, да е по-справедливо.
12:36 това момче май го познавам 😅
Искам в Стара Загора
Ела в Плевен
Predi 7 8 godini praveh pó 163 kogato trenirah trenirah s serii pó 50 i trenirah i gryb s kofichki dopylnitelno vseki den ot 9 godishen trenirah bez zob posle ot 14 s zob i to dosta qdoh pó 3 kila na vednyj a qdoh za denq po 6 pyti i na20 sprqh s trenirovkite Samora tabota sega sam na 25
Ти защо не идваш в Пловдив?
Братлето егати техниката извади растоянието от едната ръка до другата е 3 кръчки и лактите му бяха на 180 градуса и после ми лафат че били чисти.
Кое момче
@@Chakarov123втория перчем
Аз мислех че ще гледам "лицеви"?
Аз една лицева не мога да направя 😊
Dai danti dyxam milo za 100
Последният участник направи най-чистите лицеви , затова успя 60 . Бих казал ,че можеше и повече ,но не искаше да прави нечисти такива.
Ела в Пловдив
Направих 6 и приключих... Мотивирате ме да започна пак.
Радостине моля те ела във Варна утре ще се раздам ако дойдеш.
Trqbvashe da e do 80 licevi 100 e maaaalko prekaleno :)
4:02 ,,чисто, чисто''.......
Iva robi li
Пича почна да прави лицеви след 90тото повторение хахаха
Може ли в Русе
Трябва да направиш със диамантени лицеви моя рекорд е 20💯
Чисти?
Ако се срещнем и правиш това предизвикателство това ще бъдат лесни сто лева ела във Велико Търново
евала на момчето от началото, заслужени 100 лв
aide kirile gaz
Радостине, задачата не е сложна, а трудна. Редовно те гледам и се възхищавам на предприемчивостта ти, но ах тоя български... Език мой, радост моя, мъка моя.
Яла Хасково само виш да не ти свършат парите ела в Хасково ❤
тоя на 16 правеше йога не лицеви😂
Следващият път изтегли кредит като ходиш в Бургас
Идвай във Варна
Още такива поредици ама като миналата година не с окончателни числа
Brat bqh v byrgas NE TE VIDQH😢
големи тез бургазлии ей :D
БурГАЗ! 😂
@@em0_tion морският въздух има ефект над гените май
evala
Сервитьора ги направи 100 ,с такава лекота,все едно е нищо .
А единият от юношата ,на воля ги направи на 100,а силите бяха до 70.
Честит 5 години ,на Дженезиз и да имате много печалба .
Аз бих направил, макса си на лицеви и да спра а не да попмпам до 100 и да правя половин лицеви. Не че нещо но според мен, повечето не заслужават парите защото лицевите им бяха скандални. Имитации ама живи и здрави :) ❤
Респект за момчето на 15 год
И аз искам да ходя на фитнес но не съм от най-богатите😢😢😢
Аз правя като пръч 20
Вид пръч падам защото на 20 директно лягам на под силите ме напускат
защо все за лицеви правите клипове
Голото момче накрая беше с най-добра техника, то затова и не можа да направи 100.
бро си изкара заплатата за деня
Брат прегледаи клипа там кадето казваш че си сложи 1 лицева одгоре на 3тото момче което направи 100 лицеви на 42рата спираш да броиш и казваш да ги прави по чисто а тои през това време е направил 2 лицеви и тряваще да е 44 а ти каза 43 такаче си ги е направил
Къде е ини сега
To samo v Burgas ne e interesno
Второто момче евала ама ако ги прави чисти не му давам повече от 30
Кой ви излъга че тва са лицеви опори
Бичи си айляк, това видимо не е видео инструктаж. 😉✌
Те не са чисти лицеви упори. Трябва ръцете да са опънати и се свиват в лакът.
Първия направи 10 лицеви и 90 мръсни лицеви...