Jelena Stanivuković: Kako kritiku pretvoriti u konstruktivan dijalog?
Вставка
- Опубліковано 14 тра 2024
- Dobrodošli u novu epizodu Spotlight Podcast-a! S ponosom vam predstavljamo našu gošću, po drugi put, Jelenu Stanivuković. Jelena je master kliničke psihologije i psihoterapije, RE&KBT psihoterapeut, sertifikovani ATOS praktičar i hipnoterapeut. Kao član Društva psihologa Srbije i Saveza psihoterapeuta Srbije, Jelena nam donosi bogato znanje i iskustvo u oblasti mentalnog zdravlja. Takođe, Jelena je koosnivačica Beautiful Minds J&D, mesta gde ćete biti bezuslovno prihvaćeni, shvaćeni i podržani na svom putu promene i napretka. Beautiful Minds J&D instagram profil prati blizu 200 hiljada ljudi.
📌 Gde još možete pronaći Spotlight Podcast:
Instagram: shorturl.at/CGJ02
Spotify: spoti.fi/3UzSyMd
Apple Podcast: apple.co/3hJAdNW
Google Podcast: bit.ly/3V2Qqwb
U ovoj epizodi, između ostalog, razgovaramo o temi: “Pretvorite kritiku u razgovor: moć reakcije”. Jelena nam pomaže da razumemo kako se nositi s napadima i kritikama i kako pretvoriti negativnu energiju u konstruktivan dijalog. Evo nekoliko ključnih tačaka koje smo pokrili:
Kako se nositi s napadima i kritikama?
Naučite kako da prepoznate i odgovorite na negativne komentare na asertivan način, zadržavajući mir i kontrolu.
Kako pretvoriti negativnu energiju u konstruktivan dijalog?
Otkrivamo načine kako da transformišemo napetost i negativnost u produktivnu komunikaciju koja gradi umesto da ruši.
Najveća moć je u našoj sposobnosti da odgovorimo.
Umesto da se branimo ili uzvraćamo istom merom, Jelena nas uči kako da povratimo kontrolu nad situacijom i usmerimo je ka konstruktivnom razgovoru.
Ključ je u načinu kako odgovaramo.
Svesnost, preuzimanje odgovornosti za svoje postupke, empatija i veština komunikacije su osnovni alati za izgradnju boljih odnosa.
Transformacija napada u priliku za rast.
Kako da iskoristimo napade i kritike kao priliku za lični razvoj i jačanje međuljudskih odnosa.
Da li ste spremni da ne budete u pravu da biste nastavili razgovor?
Fokusiranje na komunikaciju, empatiju i traženje zajedničkog rešenja je ključno za održavanje stabilnih i zdravih veza.
Jelena veruje da svako od nas poseduje moć da promeni način na koji reaguje na negativne situacije i koristi svoju stručnost da nam pruži praktične savete i tehnike. Njen cilj je da nam pomogne da hrabro i uspešno koračamo kroz život koristeći unutrašnju snagu. U Beautiful Minds J&D, Jelena i David vam pružaju alate i podršku da radite na svojim problemima i postanete sami svoj ekspert za rešavanje problema.
Ne propustite ovu inspirativnu epizodu! Pretplatite se na naš kanal, lajkajte, komentarišite i podelite sa prijateljima.
🔔 Pretplatite se na kanal i uključite obaveštenja kako ne biste propustili nijednu epizodu!
Hvala što ste sa nama!
🎙O nama:
Misija ovog regionalnog obrazovnog podkasta jeste da osvijetli brilijantne karijere studenata, preduzetnika, istraživača i inventora koji u tišini svog doma, daleko od očiju javnosti, kreiraju sjajne stvari. Cilj Spotlight Podcast-a je međugranična saradnja i kreiranje platforme za networking i stratešku saradnju na svim naučnim poljima. Takođe, sa akademskog nadgrađivanja i internacionalnog iskustva polako i stidljivo pokrećemo teme ličnog i profesionalnog razvoja podstičući proaktivnost i preduzetnički duh. U martu 2022. god. smo snimili prvu epizodu i od tada, na našu sreću, entuzijazam i zadovoljstvo, znamo samo za uspjeh.
Voditelj, snimatelj, montažer i izvšni producent je Janko Škuletić, koji je nakon desetogodišnje karijere u oblasti investicija i saradnje sa investitorima iz Ujedinjenih Arapskih Emirata i Bliskog istoka, kao i karijere u bankarstvu, odlučio da se posveti obrazovanju i danas je jedan od vodećih agenata za studentsku mobilnost u regionu Zapadnog Balkana. - Розваги
Jelena je zaista divna.❤
Najdulji i najkraći je put od uma do srca. Kad partneri počnu komunicirati iz srca sve se gleda i sluša srcem, a sve se manje priča. Sve je energija, sve je vibracija. Ako smo na sličnoj vibraciji ljubavi, razumijevanja i radosti onda sve funkcionira...
Hvala na komentaru
Sjajna emisija, Jelenu bih mogla satima slušati!
Hvala na komentaru. Jelena je divna 💎
Prelepa, sofisticirana, pametna, šarmantna...milina je slušati 👌💫👏👏👏 Hvala na dobrom odabiru gosta 👌👏👏👏
Hvala na komentaru
Sjajna Jelena!💘
💙🌎
Asertivnost zaista nepali sa svim osobama, ima ljudi kojima kojima mozes hiljadu puta da ponavljas ali te oni necuju jer ih nezanima (vide samo sebe i okolina ih nezanima) cuju samo kad puknes i pocnes da vristis!
Ima istine
Jos jedna fenomenalna emisija!
Janko-ne znam cime se u zivotu bavis ali ti ovaj pravac odlicno ide i samo tako nastavi-na pravom si putu i zelim ti ogroman uspjeh u svom poduhvatu i smjeru u kojem si krenuo!
Gosca je odlicna.
Veliki pozdrav iz Podgorice!
Hvala lijepo, Milana. 💙
Bravo za podkast i Vase goste❤
Hvala Snezana
Maximalno nas gledaoce uvaziše Šarmantna Gošća i Voditelj - Domaćin💒... Svaka čast
Hvala lijepo. Zadovoljstvo je obostrano
Oboje su ZANIMLJIVI ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hvala Majo ❤️
Odličan razgovor! 👏
Hvala lijepo
Divno ❤️
Hvala 💎
❤❤
❤️🥰
Ne znam da li su muškarci jednostavniji od žena, ali sigurno znam da su pojedine žene mnogo komplikovane, ne valja im i kad nešto uradiš, a isto tako ako istu stvar ne uradiš, a to je samo jedan od mnogobrojnih primera.Znači imam utisak, da čak i neke banalne stvari, kao da presto vole da iskomplikuju.
Hvala Petre na komentaru i doprinosu
Nije problem sujeta vec je problem primitivizam, glupost,zavist,ljubomora prema bliznjem.Sujeta je takodje glupost.
I to je tačno
Na mnogo los način pozivate na subscribovanje.... Toliko zvučite ponižavajuće, baš kao da prosite... Ne radi se to tako, Poslušajte kako to rade profesionalni podkasteri.
Ne slažemo se sa vama. Upravo je tekst i tajming uradjen po ugledu na najpoznatijeg podkastera u UK. Imamo odličan odaziv, te prema tome, ostaćemo dosledni ovom metodu. Mislimo da smo jedini podkast koji se samofinasira do skoro 100 epizode. Toliko o prošenju. Ako vam se ne svidja, znate šta vam je ciniti. Pozdrav
@@SpotlightPodcastda li je ovaj odgovor pasivna agresija ili asertivan odgovor? (Ja ne znam, meni nešto smeta. Da li je potrebno ovoliko se pravdati na ovaj stepen frustracije?)