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抽菸造成的傷害
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- Опубліковано 1 лип 2021
- 許多老菸槍誤以為菸害只有在吸菸的當下發生,只要轉換場所、打開窗戶通風就沒事,這其實是錯誤的,事實上,即使是在室內通風處吸菸,二手菸、三手菸都是致癌物,#任何濃度均會危及身邊的人。
世界衛生組織指出,空調系統及通風設備皆無法有效隔絕二手菸中的有毒物,惟有完全無菸的室內環境才是保護健康的唯一有效方式;國民健康署已逐步擴大禁菸場所範圍及推動二代戒菸全面多元服務,營造無菸支持環境。
我主動去戒菸門診,有貼片治療,口含涼糖治療,接下來是尼古丁藥物治療法。換湯不換藥,最好戒菸的方法就是一開始就不要抽菸。否則有了戒斷症狀時,就很難戒掉了。許多的慢性病的根源,其實是缺乏照顧與約束下,失去原有正常的生活規律而引起各種適應不良的症狀。無論抽菸是為了獎勵自己或緩解焦慮等原因,能夠在戒菸與失去健康之間,取得一個真正的妥協,才能真正改變自己的人生。❤❤❤
叫政府禁售
如果香菸是危害人體的原凶,為什麼80年代軍隊要發香菸給官兵呢?二等兵每月6包白長夀,軍官每月一條硬盒黃長夀,每年三節發兩條硬盒黃長夀。如果香菸真是不好的東西,為何世界各國的交戰地區,要發香菸呢?我不知道現在的國軍是否仍有如此慣例?然而,世界強國仍舊授權在台灣本地製造香菸,直接供應民眾啊!香菸或雪茄是不好的東西,為何許多國家領袖,也有嚴重的菸癮呢?我相信香菸的壞處大於好處,但是酒精類的飲品也是被宣傳為有害健康的原兇,那麼燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐等等添加了燒酒的料理,都要限制嗎?接下來,連咖啡豆、茶葉、乳製品、白糖、白鹽、紅肉、加工食品,也一起被審判,列入危害健康的元凶呀!😂😂😂
支持全面禁菸