تحياتى لك أخي كريم ...... أنا بطلت سجائر فى رمضان ومستمر إن شاء الله بدون تدخين بعد تدخين دام 27 سنه...... دعواتك ودعوات كل من قرأ تعليقى لى بالثبات.....
الموسيقى حرام . قال النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم : ( لَيَكُونَنَّ مِنْ أُمَّتِي أَقْوَامٌ يَسْتَحِلُّونَ الْحِرَ وَالْحَرِيرَ وَالْخَمْرَ وَالْمَعَازِفَ) رواه البخاري ( 5590 ) .
@@behoba8440 وقفت السكريات و المشروبات الغازيه عموما و الخبز و باكل خضار و تونه و زبادي و فواكه كبايه شاي أخضر ع الريق بدون سكر اول ليمون سخن رياضه المشي لمده ساعه ف اليوم
الفكرة أن التقييم دة حصل في رمضان وانت صايم وبالتالي شعورك بالخمول نتيجة لنقص السكر (الطاقة) وبالتالي معرفة تأثير التوقف عن المشروبات دي مش هيبان لأنه زي متقول كدة masked بتأثير الصيام معلومة تانية هي أن تأثير المشروبات الغازية مش بيدوم اكتر من ساعة وبالتالي تأثيره عليك مش هيبقي ملحوظ لما تبطل كمان العامل النفسي بيفرق جدا
السكر الكتير طبعا ليه أضراره وتأثير المشروبات الغازية معروف وضار جدا انا هنا بتكلم علي أن الأعراض الي هو حس بيها مخلوطة بأعراض الصيام ف مش شرط يكون دة من تأثير المشروبات الغازية
انا كنت مدمن بيبسى ٢لتر كل يوم و تدخين علبة ونص يوميا شاى ساده من ٤الى٥ مرات فى اليوم غير القهوة الفرنساوى ممكن مرتين وساعات ثلاثة بس الحمد لله ربنا انعم علية بنعمة انى توقفت عن البيبسي اولا منذ أكثر من ٨سنوات ولكن الحقيقة ممكن كنزا واحده كل اسبوعين أو ثلاثة حاليٱ بالنسبة للتدخين الحمد لله تم التوقف نهائيٱ منذ ٣سنوات وده كان نتيجة وعكه صحية ربنا مايعودها تانى وكان القرار ايقاف الشاى السادة نهائيٱ والقهوة كل شهر ويمكن شهرين لو شربت يعنى تقريبٱ أوقفت كل المكيفات الحمد لله ودى نعمة كبيرة اوووى لا يعرف قيمتها غير من جربها وعاش التجربة بالفعل . ربنا يحفظ الجميع ويبعد عنا الشر
شهر كامل بدوت غازيات الحمدلله وانشاءالله الى الابد✌️ نصيحتي للمدمنين زيي استبدلوها بالمويا عند كل وجبة اول اسبوع بتتعذب وتحس بصعوبة بس بعد اول اسبوع فجاة بتلاقي نفسك تكره شي اسمه غازيات بس اهم شي العزييمة✌️
أنا زيك بالظبط بس مع الشاي أنا بشرب ما يقارب ال 5 كوبايات شاي في اليوم. وهجرب أعمل نفس التحدي بس مع الشاي. لايك 👍❤️ يا أفضل يوتيوبر ❤️ مبدع أقسم بالله❤️
فيك حاجة كمان عايزة أشكرك عليها ...... تصوير المدينة من أعلى .... الشكل رائع ... أنا أعدت هدا الجزء أكثر من مرة .... رائع فعلا ... شكرا ياكريم ياابنى .
كريم انت شخص بتعمل محتوى لعيلتك اللى فى قناتك ومش بتقصد تجذب حد لقناتك خالص فأنت لما تعمل محتوى يجذب حد غير عيلتك فكده دى حاجة كبيرة جدا ولما الشخص اللى بيتجذب لمحتواك ده هو بيحس انه واحد من عيلتك كريم انت بتصنع السعادة والعزوة #احنا_عيلتك❤
انا توقفت عن شرب المشروبات الغازية منذ سنة 2014 الحمد لله ولاحظت فرق كبير من حيث الانتاجية و صلابة الاسنان و الشهية و طبيعة المزاج أتمنى التوفيق للجميع :)
الان لي ٣٥ يوم بدون غازيات الأشياء التي لاحظتها : 1 _غازات البطن راحت والبطن ارتاحت 2_الام الأسنان راحت 3_ لاحظت تحسن في لون الأسنان 4_الرائحة الكريهة للفم راحت 5_توفير للمال 6_ تحسن في التمارين 7_ثقة في النفس بأنك قادر تتحكم في رغباتك وهذا شعور جميل بأنك تتحكم في شهواتك ورغباتك
مفيش حاجة مستحيله اللي محتاج يبطل حاجة بيبطلها بس احنا في اغلب الاوقات بنختار الطريق الاسهل واللي دايما بيكون غلط .. فيديو مميز جدا ومتعوب عليه بالتوفيق اخي كريم
انت انسان محترم ومتواضع لأبعد الحدود وبتحب تستفيد وتفيدنا وبتحب تعلمنا الصح وتبعدنا عن الغلط اللي وقعت فيه عشان منقعش فيه احنا كمان ❤️ حقيقي انت قدوه ❤️
والله يا استاذ كريم احنا الستات بقى بنعاني طول الحمل لازم تبطلي بيبسي وتبطل لي نسكافيه قهوه وشاي واي حاجه هتكون غلط على البيبي وشيبسي واي حاجه فيها مواد حافظه وطبعا مش كل الناس عندها اراده وبتعمل كده لكن اللي بتخاف علي الطفل اللي فى بطنها هي اللي بتلتزم وشابوه للامهات الاراده حاجه مش سهله انا بشرب قهوه كثير جدا ودلوقتى 9 شهور بدون قهوة والحمدلله مش اول مره 😆
عندنا في البيت الحاجة الساقعة أو (البييسي) حاجة أساسية مع الاكل ...كل يوم لازم نشرب اقل حاجة كوبيتين منها ...وللأسف عملتلي مشاكل في رجلي وهشاشة ....من حوالي شهرين قولت والله لابطلها ..وفعلا بقالي كتير مبشربهاش خالص لمدة خمسين يوم تقريبا ...وحسه بتحسن .
انا بتحدي نفسي ان شاء الله ثلاثين يوم بدون اباحيه بتاتا بعد ادمان 12 سنه حرفيا بعمل العاده القبيحه لايقل عن 4 او 5 مرات .شكرا لتشجيعك لنا .يارب كن معي 6.6.2020
فيديو جميل و مجهود ممتاز .. انا كنت زيك و يمكن أكتر .. و عملت نفس اللي انت عملته .. بس ماقعدتش شهر .. انا قعدت سنتين من غير ما شربها نهائي .. و فعلا بتفرق في حاجات كتير صحيا .. حاليا بشربها لكن كل فين و فين ..
أنا وقفت شرب من تقريباً سنة والحمدلله لسا مستمر، كنت أشرب تقريباً لتر كل يوم وفجأة كده أوقف ووقفت :) أول إسبوع كان صعب بس بعدها الحمدلله الموضوع كان سهل جداً
حضرتك قوي جدا وعندك اراده انا بطلتها غصب عني بسبب التهاب والمعدة وارتجاع المرئ لانها سببتلي مشاكل بالمعدة واديلي سنة ونص بدونها وفرق معايا في الهضم وراحة المعدة
انا بجد نفسى اعمل كدا انا بس انا ف رمضان عملت انجاز بردوا ان شربتها ف رمضان تلات او اربع مرات مثلا وفعلا خسيت ف رمضان ٤ كيلو هما مش كتير بس انا فرحانه انى مزدتش ف الوزن 💪
شكرا انك موجود علي اليوتيوب شكرا انك طبيعي نفسي بجد اشوفك لما تنزل مصر علشان بحبك و متبعك من زمان حصلي مشاكل فحياتي فترة وجالي اكتئاب و انت و عيلتك بفديوهاتك كانت السبب اني اخرج كنت بشوف ب 10 فلوجز فاليوم شكرا ليك بجد
الى كل اصدقائي في الادمان سواء المشروبات الغازية او القهوة انا بتحداكم تعملوا التحدي دة ❤️
✔✔Done
هات قلب
انا مبشربش مشروبات غازية ابدا
صراحة انا مش مدمن مشروبات غازية او قهوة انا مدمن سكر
حتي انا مبشربشي مشروبات غازية الاقلييل
٥٠ يوم بدون سيجاره ادعولي ❤️
براڤووو 👏👏
انشاء الله تبقي مدي الحياه
ربنا يقويك
استمر و مترجعش و عمرك ما هتندم
عاش فشخ كمل 🤗
تحياتى لك أخي كريم ...... أنا بطلت سجائر فى رمضان ومستمر إن شاء الله بدون تدخين بعد تدخين دام 27 سنه...... دعواتك ودعوات كل من قرأ تعليقى لى بالثبات.....
مصطفى حلمى حماد بجد ممتاز الله يثبتك وعقبال حمايا واخى
💖💖💖💖
@@hoidahamada9639 إن شاء الله
مبرووووك انا بفرح اوي لما حد يبطل سجاير
عاش ربنا يثبتك اوعي الشيطان يضحك عليك تاني و يخليك ترجعلها
الموسيقى حرام . قال النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم : ( لَيَكُونَنَّ مِنْ أُمَّتِي أَقْوَامٌ يَسْتَحِلُّونَ الْحِرَ وَالْحَرِيرَ وَالْخَمْرَ وَالْمَعَازِفَ) رواه البخاري ( 5590 ) .
يا عمي أنقلع أنتوا وأحكامكم
انا كنت مدمن شوكولاتة لازم يوميا اكل ٢ جلاكسي الليله ٤٧ يوم من وقفت السكريات عموما و بديت دايت و نحفت ١٣ كيلو
طيب م تقولنا الدايت ده يمكن نخص زيك 🤦♂️
...
@@behoba8440
وقفت السكريات و المشروبات الغازيه عموما
و الخبز
و باكل خضار و تونه و زبادي و فواكه
كبايه شاي أخضر ع الريق بدون سكر اول ليمون سخن
رياضه المشي لمده ساعه ف اليوم
@@ابوتميم-ه6ت والخبز لو اتنين فى اليوم كله عادى ولا ايه
برافو
الفكرة أن التقييم دة حصل في رمضان وانت صايم وبالتالي شعورك بالخمول نتيجة لنقص السكر (الطاقة) وبالتالي معرفة تأثير التوقف عن المشروبات دي مش هيبان لأنه زي متقول كدة masked بتأثير الصيام
معلومة تانية هي أن تأثير المشروبات الغازية مش بيدوم اكتر من ساعة وبالتالي تأثيره عليك مش هيبقي ملحوظ لما تبطل
كمان العامل النفسي بيفرق جدا
السكر الكتير طبعا ليه أضراره
وتأثير المشروبات الغازية معروف وضار جدا
انا هنا بتكلم علي أن الأعراض الي هو حس بيها مخلوطة بأعراض الصيام ف مش شرط يكون دة من تأثير المشروبات الغازية
احلي يوتيوبر استمر وانشاء الله توصل للمليون قريب#حملة توصيل كريم السيد للمليون
انا كنت مدمن بيبسى ٢لتر كل يوم و تدخين علبة ونص يوميا شاى ساده من ٤الى٥ مرات فى اليوم غير القهوة الفرنساوى ممكن مرتين وساعات ثلاثة بس الحمد لله ربنا انعم علية بنعمة انى توقفت عن البيبسي اولا منذ أكثر من ٨سنوات ولكن الحقيقة ممكن كنزا واحده كل اسبوعين أو ثلاثة حاليٱ بالنسبة للتدخين الحمد لله تم التوقف نهائيٱ منذ ٣سنوات وده كان نتيجة وعكه صحية ربنا مايعودها تانى وكان القرار ايقاف الشاى السادة نهائيٱ والقهوة كل شهر ويمكن شهرين لو شربت يعنى تقريبٱ أوقفت كل المكيفات الحمد لله ودى نعمة كبيرة اوووى لا يعرف قيمتها غير من جربها وعاش التجربة بالفعل .
ربنا يحفظ الجميع ويبعد عنا الشر
همتك قوية، و صاحب عزيمة، الله يوفقك في حياتك.
الف مبروك وربنا يثبتك علي الانجاز ده
@@euriskoo
تسلم ربنا يحفظك ويحفظ الجميع
@@rehamahmed8930
تسلمى اختى الكريمة وربنا يحفظك وكل من عندك ويرزقكم الصحه والسعاده🌹
أنا كمان 2لتر في اليوم ما أقدر أتركه كيف اتركهه عمري 11بس بدي اتركه
والله العظيم انا لسا عارف قناتك من اسبوعين اتفرجت على اغلب الفيديوهات وحبيتك اكتر يتيوبر في اليوتيوب تحياتي من مصر ❤️❤️
ارفعو تعليقي
شهر كامل بدوت غازيات الحمدلله وانشاءالله الى الابد✌️ نصيحتي للمدمنين زيي استبدلوها بالمويا عند كل وجبة اول اسبوع بتتعذب وتحس بصعوبة بس بعد اول اسبوع فجاة بتلاقي نفسك تكره شي اسمه غازيات بس اهم شي العزييمة✌️
تحياتي من الجزائر ربي معاك في التحدي 🙏🏻🙏🏻
7:30 ماشاء الله
I think you have to do things with Netflix because your editing is amazing.
7:35 الشوت دا عظمة 🔥🔥🔥ما شاء الله❤❤
أنا زيك بالظبط بس مع الشاي
أنا بشرب ما يقارب ال 5 كوبايات شاي في اليوم.
وهجرب أعمل نفس التحدي بس مع الشاي.
لايك 👍❤️ يا أفضل يوتيوبر ❤️
مبدع أقسم بالله❤️
كتير اوي حاول تخليها علي الاقل كوبايه في اليوم عشان عظمك و ربنا معاك
زيك
انا فقط كوبايتين و نصف لكن المشكلة هي السكر المضاف كل كوباية 3 ملاعق كبيرة!!!!
٥ بس في اليوم انا حرفيا ممكن اشرب حوالي ١٠ او ١٢في اليوم بس بشرب بنص معلقة سكر وأوقات من غير خالص
هل الشاي مضر 🤔؟؟
قدوتى فى صناعة المحتوى 😂❤️
قبلت التحدى بس حاجة تانية بقى عشان انا الحمدلله مبطل مياه غازية من حوالى ١٠ سنين
اعمل فيديوهات عن روتينك اليومي ف زمن الكورونا وكده 😂❤متابعك من اول ٥٠ الف
يا ريت تعملنا تحديات زي دي كتير
هتكون تحفيزيه وهتشجع ناس كتير و هتخلي ناس كتير تلتزم بعادات حلوه و ناس كتير هتقلدك
أحسن يوتيوبر مصري اتابعو❤️❤️🇪🇬
فيك حاجة كمان عايزة أشكرك عليها ...... تصوير المدينة من أعلى .... الشكل رائع ... أنا أعدت هدا الجزء أكثر من مرة .... رائع فعلا ... شكرا ياكريم ياابنى .
كريم انت شخص بتعمل محتوى لعيلتك اللى فى قناتك ومش بتقصد تجذب حد لقناتك خالص فأنت لما تعمل محتوى يجذب حد غير عيلتك
فكده دى حاجة كبيرة جدا ولما الشخص اللى بيتجذب لمحتواك ده هو بيحس انه واحد من عيلتك
كريم انت بتصنع السعادة والعزوة
#احنا_عيلتك❤
احسن يوتيوبر مصري حبيته
انا توقفت عن شرب المشروبات الغازية منذ سنة 2014 الحمد لله ولاحظت فرق كبير من حيث الانتاجية و صلابة الاسنان و الشهية و طبيعة المزاج
أتمنى التوفيق للجميع :)
مال الانتاجية ومال المشروبات الغازية ؟؟
الوزن قل ولا لا
@cryptobilo ازاي ده كل التقارير عربي واجنبي بيقولوا انك بتفقد وزن انا نفسي مبطل من نص اسبوع وكرشي قل شوية يبقى أنت مكنتش مدمن بقى وبتشرب على فترات
الان لي ٣٥ يوم بدون غازيات
الأشياء التي لاحظتها :
1 _غازات البطن راحت والبطن ارتاحت
2_الام الأسنان راحت
3_ لاحظت تحسن في لون الأسنان
4_الرائحة الكريهة للفم راحت
5_توفير للمال
6_ تحسن في التمارين
7_ثقة في النفس بأنك قادر تتحكم في رغباتك وهذا شعور جميل بأنك تتحكم في شهواتك ورغباتك
يا عم كريم مو منيح تدمن على المشروبات هاي بتجيب هشاشة العظام وامراض كثيرة
بالذات اولادك لانهم لسه في مرحلة النمو ❤
لايك منشان يشوف 👍❤
مش سهل انك تبطلها انا حاليا اشربها كل يوم واحيانا بكميات كبيرة
صلي على النبي ♥️
Stopped drinking soda since 7/8/2017🕺🏻❤️
والله مبدع❤️
انا الفيديو ده خلاني هدخل تحدي مع نفسي اني اخس 💪
استمر يا عظمة ❤️
+
المونتاج و التصوير تحفة كالعادة 💪💪❤️❤️❤️
❤❤🥰🥰🥰🥰 ياريت حلقة عن العنصرية
اتفق
أكثروا من ذكر الله.
سبحان الله وبحمده. سبحان الله العظيم.
والله فعلا ممكن اجرب تجربه حضرتك لأن تقريبا بشرب نفس الكميه
ي كريم انت شخصية محترمة وموثوق بها احلي تحية مني ليك من مصر
مفيش حاجة مستحيله اللي محتاج يبطل حاجة بيبطلها بس احنا في اغلب الاوقات بنختار الطريق الاسهل واللي دايما بيكون غلط .. فيديو مميز جدا ومتعوب عليه بالتوفيق اخي كريم
حلو ان الواحد يستغل رمضان في توقيف عادات كتير فعلا ، الصيام ساعدني اوقف عادات وحشة كتير الحمدلله❤
انت انسان محترم ومتواضع لأبعد الحدود وبتحب تستفيد وتفيدنا وبتحب تعلمنا الصح وتبعدنا عن الغلط اللي وقعت فيه عشان منقعش فيه احنا كمان ❤️
حقيقي انت قدوه ❤️
بيعجبنى دائما اختيارك للمزيكا في الفلوجز
انا كمان هعمل ٣٠ يوم من غير شاي لأن أنا حرفيا بعدي الخمس أكواب في اليوم 🖤
أحسن يوتوبر فالوطن العربي 🔥🔥 بشهادة واحد مغربي 🇲🇦🇲🇦 تحياتي لك استاذ كريم ✌️🤝♥️
والله يا استاذ كريم احنا الستات بقى بنعاني طول الحمل لازم تبطلي بيبسي وتبطل لي نسكافيه قهوه وشاي واي حاجه هتكون غلط على البيبي وشيبسي واي حاجه فيها مواد حافظه وطبعا مش كل الناس عندها اراده وبتعمل كده لكن اللي بتخاف علي الطفل اللي فى بطنها هي اللي بتلتزم وشابوه للامهات الاراده حاجه مش سهله انا بشرب قهوه كثير جدا ودلوقتى 9 شهور بدون قهوة والحمدلله مش اول مره 😆
المزيكا ال بتحطها فكل فيديو عظيمه بجد
أنا هبدأ تحدي ٣٠ يوم بدون سكر من أول الأسبوع الجاي عشان ألحق أودعه...دعواتكم أن أنا أقدر أكمل
كملتي
7bet lmazzika wl drone shots w 7bet lshots bta3t kol youm 3l ftar wara b3d
W i missed lvlogs gedan
❤️❤️❤️
الحمد لله مبحبهاش خالص وخصوصا لما الصودا بتروح منها بتبقي عامله زى الدوا او مايه بسكر كده انا يوم ما ادمن هادمن شاي بلبن الصبح😂😂😂😂
😹😹😹
مستنينك في فيديو بتوع الاكل
حتى العصائر المصنعة مضرة نفس المشروبات الغازية
شكرا على إهتمامك في جمهورك🙏🙏🙏🙏 أخوك من السودان
والله وانا بتفرج علي الفيديو شربت لي حوالي ٤ كوبيات بيبسي 🤣🤣
هههههه
رمضان بيعلمك انك تقدر تقول لنفسك لاء علي اي حاجة مضرة 👍👍👍👍👍👍
عندنا في البيت الحاجة الساقعة أو (البييسي) حاجة أساسية مع الاكل ...كل يوم لازم نشرب اقل حاجة كوبيتين منها ...وللأسف عملتلي مشاكل في رجلي وهشاشة ....من حوالي شهرين قولت والله لابطلها ..وفعلا بقالي كتير مبشربهاش خالص لمدة خمسين يوم تقريبا ...وحسه بتحسن .
انا كمان زيك عملتلي هشاشة عظام ومبقتش قادرة امشي علي رجلي😒
بس الحمدلله بطلتها ومش بشربها غير لما اكون في مناسبة ومطرة اني اشربها
اكتر يوتيوبر محترم في مصر♥️
You're perfect mashallah ❤
كعادتك مبدع دائما فى فلوجاتك
درس متميز فى الاراده
اتمنى لك التوفيق ولك منى كل التحيه والتقدير
انا بتحدي نفسي ان شاء الله ثلاثين يوم بدون اباحيه بتاتا بعد ادمان 12 سنه حرفيا بعمل العاده القبيحه لايقل عن 4 او 5 مرات .شكرا لتشجيعك لنا .يارب كن معي 6.6.2020
انا معاك يا رب يعينا
اسمع الشيخ حازم شومان والشيخ أمير منير وادعي ربنا في قيام الليل واقرأ صورة البقرة
برافو عليك كريم
تحدي مو صعب
ربي يحميك يارب
٩شهور بدون مشروبات غازية الحمدالله ارتحت كثير وحالتي الصحية تحسنت ❤️
ماشاءالله👏🏻
خطوة جامدة احييك عليها
احلى لايك قبل ما اشوف الفيديو طبعا 😍💖
يارب ابقي زيك عشان خايف من مرض السكر
ربنا يستر
7:23 Very beautiful 😍
انا عندي نفس مشكلتك بضبط بدون اختلاف تفاصيل حتي، و انت الهمتني و شجعتني اني ابدأ التحدي دا.
شكرا كريم
منور يا كيمو تحياتي من المنصوره♥️♥️
مبدع بالتصوير والله
اقسم بالله انا مش مندمن انا تقريبا اللى منجح شركات المشروبات الغازيه فى مصر 😂كنت بعشق حاجه اسمها مشروبات غازيه بس قررت انى ابطل واعمل ريجيم ولحد اليوم ده بقالى اربع شهور مشربتش هى كانت حاجه صعبه عليا فعلا ادمان بس خلاص الحمدلله بطلت وخسيت ١٣ كيلو لو عايز حاجه تعملها لازم يكون عندك اصرار وعزيمه لازم عزيمه لو عندك عزيمه هتعمل اى حاجه انت عايزها
😹 برافو عليك
عااش اويييييييي
انا كل يوم لازم اشرب بيبسي
Mr.light. YT حبيبى
Ahmed Gafer انا كنت كده بس لازم تبطل حتى لو تدريجى عشان هتفرق معاك بجد
فيديو جميل و مجهود ممتاز ..
انا كنت زيك و يمكن أكتر ..
و عملت نفس اللي انت عملته .. بس ماقعدتش شهر .. انا قعدت سنتين من غير ما شربها نهائي .. و فعلا بتفرق في حاجات كتير صحيا ..
حاليا بشربها لكن كل فين و فين ..
أنا وقفت شرب من تقريباً سنة والحمدلله لسا مستمر، كنت أشرب تقريباً لتر كل يوم وفجأة كده أوقف ووقفت :) أول إسبوع كان صعب بس بعدها الحمدلله الموضوع كان سهل جداً
ايوة ماشي برافو عليك إيه النتائج اللي حصلت بقى اللي شجعتك انك تستمر
افكارك هايلة كريم
قربنا ع 900k
عبال المليون أن شاء الله
❤✋
رمضان بجد فرصة لأي واحد عاوز يبطل اي حاجة
والحمدلله انا في رمضان ده كله عدا وعملت انجاز فيه
انا بحبك ي كيمو❤❤
كريم كل سنة وانت طيب وبخير وصحه وسعاده وجميع اسرتك انا مدمن سجاير ويارب اقدر اتحدي نفسي وابطلها
في الدقيقة 3:45
أجبرني على عمل اسكرين ✋😍
كريم انت creative جدا ومبدع ف شغلك عجبني جدا الكم ثانيه ف اول الفيديو. حسيت اني بشوف اعلان دعائي لمشروب غازي مصروف عليه جامد.. 🙏✋✋💪
8 اشهر بدون سيجاره و3 اسابيع بدون مشروبات غازيه الحمدلله والشكر عله نعمت الصبر
حضرتك قوي جدا وعندك اراده انا بطلتها غصب عني بسبب التهاب والمعدة وارتجاع المرئ لانها سببتلي مشاكل بالمعدة واديلي سنة ونص بدونها وفرق معايا في الهضم وراحة المعدة
انا الحمدلله مش بشرب اي مشروبات غازية ومش بشربها غير لو اتقدمتلي😂
يعطيك الف عافية استاذ كريم فيديوهاتك ممتعة و جميلة انت من افضل اليوتيوبرز الي تابعتهم استمر و عقبال المليون تحياتي الك من فلسطين ❤️❤️❤️❤️
Kareem make a blood test and let us know the results please.
انا بجد نفسى اعمل كدا انا بس انا ف رمضان عملت انجاز بردوا ان شربتها ف رمضان تلات او اربع مرات مثلا وفعلا خسيت ف رمضان ٤ كيلو هما مش كتير بس انا فرحانه انى مزدتش ف الوزن 💪
هلا ولله يا عم كيمو تحياتي الكم انا سوري مقيم في مصر
تصويرك جامد اويييي .. ماشاء الله ☺
طيب والى مدمن قاعدة على الموبيل استحالة ممسكوش NEVER😂😂😂😂😂
جرب حياتك من غيره وبعد اول اسبوع مش هتعرف ترجع تمسكه تاني اصلا بسبب كم الوقت والراحة اانفسية
روح شغل في مكان نائي
اجبر نفسك انو يبقي بعيد عنك خلي حد من اهلك يسحبو منك اسبوعين و هتتعود و هتحس انو عادي
مليون مبروووووك على 900الف و عبال المليون
مشربتهاش من 4 سنين ❤️
الحمد لله من سنه2011 اقلعت عنها تماما 😌 القبالك كريم
الحمدلله انا بقالي ٥ شهور من غير مشروبات غازية ❤️😂😂 انا أقوي بقا 💪🏻💪🏻💪🏻
ازاي 🤣
ياريت أعمل زيك يكون تحدى مستمر طول العمر🙁 على فكرة صورة بشكل عام تحفة اووووووووى 🙂
انا مبشربش المشروبات الغازيه الى فى المناسبات
من معايه
أنا كده
انا عند الطلب من مطعم فقط نادر جدا لما اشرب كدا بدون اكل
بشربها مع الاكل اللي من برا بس
أنا كنت بشربها على الأقل مرة في اليوم بس الحمد لله مبقتش أشربها إلى من نفسي ساعات و بيبقو آخر حبة في الإزازة
أنه فقط آخر الاسبوع كنت مدمن بس الحمد الله غيرت من نفسي
شكرا انك موجود علي اليوتيوب شكرا انك طبيعي نفسي بجد اشوفك لما تنزل مصر علشان بحبك و متبعك من زمان حصلي مشاكل فحياتي فترة وجالي اكتئاب و انت و عيلتك بفديوهاتك كانت السبب اني اخرج كنت بشوف ب 10 فلوجز فاليوم شكرا ليك بجد
اضرارها ابعد من الاسنان وبس
انا ادمنت المشروبات دي و من قبل رمضان لحد دلوقتي بدلت المشروبات بمايه و كانت افيد بكتير
عم الناس لايك من قبل المشاهده❤❤❤
عسل و هادي و محترم جدا جدا و دمك عسل... استمر يا ناااجح❤️❤️🔥🙏🙏
Stopped drinking for like 4 years. Feels Good.
اه مهو واضح من الاسم
@@jms53h47 😂😂😂😂
💡💡💡ممكن تعويضها بالماء الغازي تخلطه مع العصير بشرط يكون بارد
راح ارجع 20يوم بدون مشروبات
فيديو جميل و تحدي اجمل
This is so hard for me too , I really can't stop drinking soda or coffee :((
بالتوفيق يا كريم و قريب المليون و العشرة مليون مشترك إن شاء الله
حد هنا مدمن شاي العروسة ولا انا بس 😂
التصوير عالي عالي
ماشاء الله ❤️