RILASSAMENTO LENTO E PROFONDO 🤲🏻 | ASMR

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  • Опубліковано 13 вер 2023
  • Triggers you will find: Guided Meditation, Training Autogeno, Meditazione, rilassamento guidato, soft spoken
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КОМЕНТАРІ • 256

  • @federicamoccia1234
    @federicamoccia1234 10 місяців тому +321

    Spero tu faccia presto un back to school...con tanto tapping di libri, astucci, ecc...amo i tuoi back ti school...❤

    • @monimoni8205
      @monimoni8205 10 місяців тому +3

      Concordo

    • @eleele5969
      @eleele5969 10 місяців тому +8

      Si ma non a tutti interessa

    • @federicamoccia1234
      @federicamoccia1234 10 місяців тому +7

      @@eleele5969 l'importante é che abbia letto l'interessata stammi bene

    • @lorenapittau93
      @lorenapittau93 10 місяців тому +3

      Ottima idea!

    • @bobilpesce
      @bobilpesce 10 місяців тому

      ​@@eleele5969non esiste qualcosa che piace a tutti, semplicemente si cerca di accontentare tutti facendo video diversi e se non dovesse interessarti quel video, guardane un altro

  • @davidefazza2051
    @davidefazza2051 10 місяців тому +59

    Seguivo i tuoi video quando ero depresso,per provare ad addormentarmi. Mi hai tenuto compagnia in molti momenti difficili. Ora che sto bene,ho conosciuto questa ragazza che ha molti problemi con lo stress e la rabbia. Seguire i tuoi video adesso è diventato un modo per imparare molti modi per auto rilassarsi! Le tue strategie funzionano un sacco. Sia per me stesso che per gli altri. Ti ringrazio dal profondo del mio cuore! ❤️

    • @emmamanaila
      @emmamanaila Місяць тому +1

      A RAGGIONE DAVIDE FAZZA 2051

  • @daliareale3953
    @daliareale3953 10 місяців тому +21

    Nessun'altra voce riesce a rilassarmi così. La cadenza, la dolcezza, anche il viso stesso. Questo video, poi, profondamente rilassante

  • @lic2029
    @lic2029 10 місяців тому +204

    time stamps ‧₊˚🖇✩ ₊˚🎧⊹♡
    0:00 - 0:10 preview
    0:17 intro & spiegazione
    1:46 accensione incenso (suono fiammifero/fiamma)
    3:14 inspira ed espira (breathing sounds)
    4:07 respirazione imparata in Nepal
    6:08 massaggio mani (lievi hand sounds)
    7:20 spiegazione sfondo
    9:03 immaginazione brezza fresca
    11:28 concentrazione sulle varie parti del corpo
    26:48 visual trigger con l'incenso
    29:51 💗💗meriti questo relax!! (30:10 - 30:24 riascoltatelo qualche volta)
    - video con musica in sottofondo
    30:32 intro & spiegazione
    32:00 accensione incenso (suono fiammifero/fiamma)
    33:29 inspira ed espira (breathing sounds)
    34:30 respirazione imparata in Nepal
    36:21 massaggio mani (lievi hand sounds)
    37:34 spiegazione sfondo
    39:18 immaginazione brezza fresca
    41:42 concentrazione sulle varie parti del corpo
    57:02 visual trigger con l'incenso
    1:00:04 💗💗meriti questo relax!! (1:00:24 - 1:00:38 riascoltatelo qualche volta)
    reminder !! ❞
    ⸝⸝ assicuratevi che il telefono sia carico
    ⸝⸝ spegnete la luce
    ⸝⸝ disattivate la riproduzione automatica
    ₊˚ପ⊹ buon riposo 🤍

    • @SofiaDeCapitani4049
      @SofiaDeCapitani4049 10 місяців тому +2

      Non ho assolutamente copiato da te

    • @vincenzotorre9337
      @vincenzotorre9337 10 місяців тому +1

      grazie 💗

    • @veronica.1711
      @veronica.1711 10 місяців тому

      Grazie, scusate l’ignoranza ma a che serve la riproduzione auto??

    • @saw2724
      @saw2724 10 місяців тому +1

      graziee

    • @Ur_.mother578
      @Ur_.mother578 8 місяців тому +1

      Grazie mille,utilissime...ho spento la luce,ho il cell all'80/100 e ho appena disattivato la riproduzione automatica...Sono pronta per il relaax 💟

  • @unadolescente_suyoutube
    @unadolescente_suyoutube 10 місяців тому +11

    Chiaruccia, ieri é stata un esperienza magica, ho incominciato le superiori, lasciando una terza media che, al dilà delle cose positive, me ne ha lasciate molte di negative, invece ieri ho trovato una classe incredibile e sono pronta ad iniziare questa nuova avventura.
    Essendo io una persona molto emotiva in questi giorni sono anche molto agitata, mi serviva proprio un tuo video ❤ ❤ ❤
    Non vedo l'ora che tu faccia un back to scholl ❤

  • @valeriaiannoni5150
    @valeriaiannoni5150 10 місяців тому +15

    Premetto che mi rilasserei anche sentendoti sussurrare mentre leggi un libro di fisica quantistica... quando fai questo tipo di video sei indiscutibilmente la migliore in assoluto ❤️

  • @la.benny_2839
    @la.benny_2839 10 місяців тому +8

    è un video che fa anche apprezzare tanto il proprio corpo. grazie.

  • @astroskatdeltaaquari2608
    @astroskatdeltaaquari2608 10 місяців тому +12

    Sei una grande motivatrice, sei proprio la persona piu' adatta a fare questi video rilassanti. Complimenti davvero e continua così . Sei la mia preferita . Un bacio 😊

  • @user-hk2le1vg8y
    @user-hk2le1vg8y 3 місяці тому +1

    A dir poco meraviglioso...
    Questo rilassamento guidato, io adoro...
    Spero tanto che tu ne faccia molti altri di questo genere...mi piacciono moltissimo...grazie Chiara ❤

  • @sofiaraselli1063
    @sofiaraselli1063 10 місяців тому +8

    Ieri sera ero in preda a una forte crisi d'ansia e non vedevo una fine. Grazie a questo video sono riuscita a calmarmi e a riposare. Ti ringrazio tanto, sei una luce nel buio❤

  • @Vikthefibrowarrior
    @Vikthefibrowarrior 10 місяців тому +6

    Respirazione Pranayama. Calma il sistema nervoso, consigliato nei momenti di ansia forte. Grazie cara ragazza per condividerla ❤

  • @beatricetoneo00
    @beatricetoneo00 10 місяців тому +2

    Lunedì comincierò un nuovo lavoro.
    Il che significa, nuovi ritmi, nuove regole, persone nuove e ripartire da capo.
    Per la terza volta.
    E l'ansia si fa sentire. Più di prima.
    Tu non ti rendi conto pienamente, di quanto questi video, e tutto il lavoro e la passione che ci sono dentro; possano aiutare le persone, a superare o almeno alleviare, momenti come questi.
    Grazie Chiaretta ❤

  • @Mexvli_14
    @Mexvli_14 10 місяців тому +28

    Non commento mai ma devo assolutamente farti i complimenti per questo video e soprattutto per lo sfondo stupendo 😍❤️

  • @vanekiss85
    @vanekiss85 10 місяців тому +5

    Io adoro questa tipologia di video! Fatto in asmr e, soprattutto, guidato da te, direi che è il massimo che si potesse avere! Grazie 😊❤

  • @tkjt54
    @tkjt54 10 місяців тому +4

    I tuoi rilassamenti guidati sono spettacolari. Ero già strarilassato quando hai cominciato con la visualizzazione della brezza e della pesantezza, quello è stato il colpo di grazia, in poco tempo sono crollato alla grande 😂 Poi ogni tanto mi svegliavo, sentivo che la tua voce era ancora lì e sprofondavo ancora più profondamente finché mi sono lasciato completamente andare...ed è già mattina! Buongiorno Chiara, grazie! 😊

  • @laurademaria3187
    @laurademaria3187 10 місяців тому +6

    questo tipo di video è decisamente tra i miei preferiti 😍 bravissima Chiara!

  • @ElisaZapponi-fs3ee
    @ElisaZapponi-fs3ee 10 місяців тому +2

    Adoooorooo i tuoi video sul rilassamento guidato!! Non vedevo l’ora ne facessi un altro..😍😍😍🥳

  • @gabrielecaruso93
    @gabrielecaruso93 10 місяців тому +17

    Vabbè va ciao è stato un piacere buonanotte a tutti 💖😴😴

  • @martinasalmaso2231
    @martinasalmaso2231 10 місяців тому +5

    La tua voce è magica! Ti seguo da quando hai iniziato e non ho mai smesso di stimarti e apprezzarti! Sei unica😍🫶🏻

    • @macromuscario
      @macromuscario 10 місяців тому

      @martinasalmaso2231
      Ma infatti mi pare di ricordare questo Nick, esiste da alcuni anni ...

  • @manuela8366
    @manuela8366 10 місяців тому +4

    Grazie per tutto quello che fai e per la passione che metti nel farlo. Sei un vero tesoro prezioso per tutti noi che ti seguiamo❤❤❤

  • @FrancescaBorrelli-wt3yv
    @FrancescaBorrelli-wt3yv 10 місяців тому +3

    Chiara questa volta ti sei proprio superata! Video molto interessante ma soprattutto rilassantissimo!!!!❤❤❤❤❤❤ grazie per l’impegno e il tempo che dedichi ai tuoi video💋

  • @sirenoirss
    @sirenoirss 10 місяців тому +1

    chiara il tuo soft spoken è il trigger più bello del mondo, proprio la pace nel cervelletto 😭❤️

  • @user-bv1xk9nz5m
    @user-bv1xk9nz5m 10 місяців тому +6

    Questo è il VIDEO PERFETTO!

  • @angeladevicari2050
    @angeladevicari2050 10 місяців тому +1

    Grazie per questo video Chiara, super bello si vede tutto lo studio che c'è dietro. Amo questo tono di voce così calmo🥺😍

  • @ilariatumiati8620
    @ilariatumiati8620 10 місяців тому +4

    ADORO E ADORO questo tipo di video! Chiara sei unica! Brava , dolce e ci metti amore in quello che fai! Ti adoro! ☺️

  • @gaiaco9
    @gaiaco9 10 місяців тому +1

    Questo smalto coordinato col backdrop è un colpo di classe! Super rilassante come sempre!

  • @SaraMassaggi
    @SaraMassaggi 10 місяців тому +3

    Dopo aver sentito un paio di canzoni che scavano nell'anima, avevo proprio bisogno di un video così dolce... Grazie... 💖

  • @fiamma4610
    @fiamma4610 10 місяців тому +3

    Brava ne avevo bisogno sempre di più sempre piu lungo grazie, ti voglio bene continua così ti prego, non smettere mai ti prego

  • @ElisaFantini
    @ElisaFantini 10 місяців тому +1

    Le tue parole… pura poesia. Per un’ora mi è sembrato essere su di una nuvola🤍 grazie Chiara 🙏🏼

  • @unamela8353
    @unamela8353 10 місяців тому +19

    I tuoi video con il rilassamento guidato sono tra i miei preferiti😍😍, ho adorato tutti quelli che hai fatto recentemente.
    Sarebbe bellissimo vederli con una certa periodicità in base al periodo dell'anno (come questo per settembre).
    Veramente complimenti, portare questi contenuti spesso sconosciuto aiuta molti a far nascere nuove consapevolezze e tanta curiosità ❤
    (Cerchio)

  • @l0a0i0r
    @l0a0i0r 10 місяців тому +2

    Spero utilizzerai questo sfondo anche per altri video, bellissimo (e rilassante) 💙☺️

  • @paoladifelice9376
    @paoladifelice9376 9 місяців тому

    wuauuuuuu!!!!! ti ho scoperta da poco e nn ti lascierò piu! mi rilassa cosi tanto sentire la tua voce che mi addormento in due minuti. è da nn credere! sei bravissima e continua cosi!

  • @serenamauri1859
    @serenamauri1859 10 місяців тому +1

    Ci voleva proprio un video così in questo periodo!! Grazieee ❤

  • @losmonosarticos
    @losmonosarticos 10 місяців тому +1

    Chiara ti sei superata, io AMO il tuo soft spoken, ma in questo video è qualcosa di magico. Ti ascolterei per ore😍

  • @eli91
    @eli91 10 місяців тому +2

    Questo video è miracoloso❤❤❤credo che diventerà uno dei miei tuoi preferiti di sempre🌸🌸🌸

  • @missmarch2293
    @missmarch2293 10 місяців тому +5

    I rilassamenti guidati sono la mia categoria di video asmr preferita in assoluto! Quando sono nervosa o preoccupata mi aiutano veramente tanto, e la tua voce li rende ancora più speciali ❤ grazie di cuore

  • @levelest5476
    @levelest5476 10 місяців тому +1

    Mi hai fatto venire i brividi fin da subito prima ancora del tapping hahah grandeee Chiara :)

  • @francescacarbonaro6273
    @francescacarbonaro6273 8 місяців тому

    ti seguo da molto, adoro i tuoi video. Oggi ero tesa e nervosa, grazie a te mi sono rilassata del tutto. grazie

  • @tads87
    @tads87 10 місяців тому

    Adoro questa tipologia di video! Grazie

  • @stefanobertuletti1345
    @stefanobertuletti1345 9 місяців тому

    Ti ringrazio i tuoi ASMR mi aiutano veramente a stare concentrato e a studiare 🙂

  • @Ur_.mother578
    @Ur_.mother578 10 місяців тому +2

    Grazie mi ha aiutato tantissimo❤❤diretto nella mia playlist"I miei ASMR preferiti💙"

  • @serenab.6816
    @serenab.6816 9 місяців тому +1

    Ciao Chiara...sei veramente speciale...i tuoi video sussurrati sono fantastici..il rilassamento e benessere è assicurato... grazie infinite...♥️♥️♥️

  • @davidtheuncleandroidgame3837
    @davidtheuncleandroidgame3837 10 місяців тому +1

    Grazie, proprio in questo momento ne avevo bisogno, mi hai salvato.😇

  • @warriorandprince7094
    @warriorandprince7094 10 місяців тому +1

    Questo video è stupendo, Chiara, sei fantastica ❤

  • @stefaniakui6407
    @stefaniakui6407 10 місяців тому +1

    Grazie Chiara molto rilassante come sempre❤️ e poi la tua voce>>>>

  • @federicob97
    @federicob97 3 місяці тому

    Questo è uno dei video che ascolto più spesso prima di andare a lavorare, sei veramente brava a far rilassare, complimenti.

  • @davidep9419
    @davidep9419 10 місяців тому +1

    Video rilassantissimo!!💤😴😪💤, sei sempre fantastica e bravissima Chiara!!👍👏❤️💕😊😘❤️

  • @GINEVRA_Art_e_Asmr
    @GINEVRA_Art_e_Asmr 10 місяців тому +10

    Che bella atmosfera che hai creato questa sera!diamo inizio al rilassamento❤❤❤grazie😊

  • @enricabertani1099
    @enricabertani1099 10 місяців тому +1

    Bel rilassamento!😊
    Brava Chiara!

  • @SofiaDeCapitani4049
    @SofiaDeCapitani4049 10 місяців тому +4

    Buon rilassamento!!!!🌸🌸🌸🌸

  • @axbianchi8685
    @axbianchi8685 10 місяців тому +1

    Credo che questo sia diventato il mio nuovo video preferito x fare la nanna…. Grazie Chiara!! ❤

  • @camillabulgari1532
    @camillabulgari1532 10 місяців тому +1

    Chiara stupendo!❤come te e tutti i tuoi video🫶🏼

  • @9stefy
    @9stefy 10 місяців тому

    Chiara tesoro sei bravissima❤ mi piacerebbe vedere più roleplay li adoro molto lunghi,magari ambientati con l atmosfera autunnale un abbraccio dolcissima ❤

  • @irismastromatteo174
    @irismastromatteo174 10 місяців тому +1

    Ci sta tutto questo relax complimenti ottimo lavoro ❤️💪

  • @mauriziodenaro5214
    @mauriziodenaro5214 10 місяців тому +1

    SEI LA MIA MIGLIORE DEL MONDO CHIARA ASMR SEI BRAVISSIMA MI FAI SEMPRE RILASSARE CON I TUOI VIDEO BRAVISSIMAAAAAAAAAAAAAAAA

  • @chiaranomice5029
    @chiaranomice5029 10 місяців тому +1

    Video straordinario Chiara sei unica ❤

  • @silviapietraroia375
    @silviapietraroia375 8 місяців тому

    La mia tipologia preferita oltre ai role play❤

  • @alenadipaolo2704
    @alenadipaolo2704 10 місяців тому +1

    ogni volta che vedo una tua notifica sembro una bambina quando vede un regalo, ti ringrazio veramente tanto sei fantastica❤

  • @claudiacorrias2645
    @claudiacorrias2645 10 місяців тому +1

    che meraviglia Chiara! Grazie!

  • @samanthabrugnoli9283
    @samanthabrugnoli9283 10 місяців тому +1

    bravissima mi hai rilassato moltissimo grazie chiara😍🤍💯

  • @claudiamagini6230
    @claudiamagini6230 9 місяців тому

    Grande chiara! È tanto che aspettavo questo video. È il mio preferito! ❤

  • @mariaaaaaa02
    @mariaaaaaa02 10 місяців тому +4

    Che meraviglia di videooo🥹
    Grazie infinite Chiara!💙
    Ma poi la qualità audio-video ADORO!
    Un abbraccio grande🫂
    Ps: cerchio

  • @alessiabattaglia6378
    @alessiabattaglia6378 9 місяців тому

    Adoro il training autogeno così …….. bellissimo ….. grazie 💜

  • @sarabarnaba6655
    @sarabarnaba6655 10 місяців тому +1

    Sono già 2 volte che provo a seguire il video per intero... e capita sempre che mi risveglio con le cuffiette alle orecchie e il video terminato da chissà quanto tempo 😅
    Relax assoluto ❤😍

  • @aliceromio4433
    @aliceromio4433 4 місяці тому

    Pazzesca! Semplicemente PAZZESCA!!! Come riesci a non crollare come capita a me! Le parole, l intenzione sono i punti di forza... a presto!!!

  • @Soym255
    @Soym255 10 місяців тому +2

    Wow stra rilassante, ho iniziato la scuola in questi giorni e i tuoi video sono un sostegno per me🤩🤩🤩

  • @gioerre3308
    @gioerre3308 10 місяців тому

    Questo sfondo è veramente il top del top del top ❤

  • @celesteaurora2002
    @celesteaurora2002 10 місяців тому +3

    Che bello sfondo

  • @naturalmum
    @naturalmum 10 місяців тому +1

    Adoro questo video!❤😊

  • @francescamingolla173
    @francescamingolla173 10 місяців тому

    Grazie mille, ne avevo proprio bisogno stasera. Un bacio🥰

  • @saraiaquinaldi1140
    @saraiaquinaldi1140 10 місяців тому +1

    Domani inizio scuola e mi ci voleva proprio un video rilassamento grazie mille

  • @lauradimambro3746
    @lauradimambro3746 10 місяців тому +2

    Rilassantissimo.Brava!🥰

  • @sayu3298
    @sayu3298 10 місяців тому +1

    Ciau Chiara! Video carinissimo e rilassante come sempre, amo lo sfondo che hai usato❤ non sto proprio seguendo gli step 😂 ma mi stai aiutando mentre lavoro all'uncinetto, mi sto rilassando il doppio, grazie Chiara 🤍🤍🤍

  • @patriziaarmenise6676
    @patriziaarmenise6676 Місяць тому

    Era mia figlia che ti seguiva ed è una ragazzina... un giorno anzi una sera quando lei dormiva per curiosità ti ho seguita e ora non riesco più a farne a meno... grazie perché hai un potere di rilassamento su di me incredibile grazie e ancora grazie

  • @essespace
    @essespace 10 місяців тому +2

    che bello questo sfondo🥹
    ps: il video è STUPENDO entrato dritto dritto nella lista dei miei preferitissimi 💕

  • @babybelpolletto6423
    @babybelpolletto6423 10 місяців тому +2

    bellissimo video come sempre

  • @matteo-cf9ju
    @matteo-cf9ju 10 місяців тому +2

    Fantastico ❤ mi posso rilassare bellissimo video

  • @NicolasPrime-pm1ku
    @NicolasPrime-pm1ku 10 місяців тому

    sono felice che sei diventata cosi famosa, credevo in te come credo tutt'ora, ricordo ancora i vecchi video

  • @C1994_V
    @C1994_V 10 місяців тому +1

    Forse il migliore di sempre, irresistibile 😍

  • @Paolo86cripple
    @Paolo86cripple 10 місяців тому

    Perfetto. Semplicemente perfetto.

  • @vinnie4
    @vinnie4 9 місяців тому

    chiara sei bravissima, continua così❤❤❤

  • @Laura-ip2th
    @Laura-ip2th 10 місяців тому +3

    Ciao Chiara,sei una meraviglia!Sempre creativa,una vera artista!

  • @DanielaVilla-rf3ds
    @DanielaVilla-rf3ds 10 місяців тому

    Mammamia .... Che video ... SUPER !!! Grazie Chiara

  • @user-pt3jo8ih1r
    @user-pt3jo8ih1r 10 місяців тому +1

    Avevi proprio ragione su ig Chiara, questo sfondo è magnifico, innamorata!

  • @lisasalomone3569
    @lisasalomone3569 10 місяців тому +1

    Che belli i video lunghiii❤

  • @lisabartolucci868
    @lisabartolucci868 9 місяців тому

    Ho passato un mese tremendo. Ho quasi tutti i giorni pianto. Ero stanca...sono stanca. Non avevo neppure voglia di guardare i miei video preferiti, tra cui i tuoi. Oggi voglio ricominciare. Ho voglia e bisogno di rilassarmi e cominciare a volermi bene. Grazie Chiara per questo video perfetto per la mia situazione ❤

  • @lanuvolaelaluna4345
    @lanuvolaelaluna4345 10 місяців тому

    Ecco il mio asmr preferito!

  • @nunziatavella7754
    @nunziatavella7754 10 місяців тому

    Ti amo chiara spero un giorno di avere una tua notifica

  • @rossellacorreale9698
    @rossellacorreale9698 10 місяців тому +1

    stupendo come sempre ❤❤❤

  • @luigispena3523
    @luigispena3523 10 місяців тому +2

    Buona serata chiara e buona cena e buon appetito e buon giovedì sera

  • @Francescolorenzi81
    @Francescolorenzi81 10 місяців тому

    Video molto rilassante, grazie a te per avermi tenuto compagnia. Cerchio

  • @samanthalagioia837
    @samanthalagioia837 10 місяців тому +1

    Rilassamento puro Chiara adoroooooo 😍😍😍😍!!!!

  • @nicolettacerreti9842
    @nicolettacerreti9842 10 місяців тому

    Adoro i video così

  • @claudianappi7769
    @claudianappi7769 10 місяців тому

    Ci voleva questo Chiara. Grazie

  • @alessandroceccato8760
    @alessandroceccato8760 10 місяців тому +2

    Ciao sei meravigliosa e bravissima continua così ❤❤❤

  • @serenabambagioni1593
    @serenabambagioni1593 10 місяців тому +2

    Ho i brividi dappertutto ❤❤❤🎉

  • @gioerre3308
    @gioerre3308 10 місяців тому

    Anche questo tono di voce è veramente pazzesco!

  • @Sara-tx4yq
    @Sara-tx4yq 10 місяців тому +1

    Grazie come sempre ❤️

  • @Tmongili
    @Tmongili 10 місяців тому

    Con la musica di sottofondo è uno spettacolo😍😴

  • @stvrwberry
    @stvrwberry 9 місяців тому

    la mia preferita da sempre❤️