Почему спать 8 часов это не так важно

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @Max_Baglay
    @Max_Baglay 6 днів тому +1

    Жестикуляция в видео бомбезная, на много активнее, интереснее, привлекательнее картинка.

  • @misquanquad
    @misquanquad 8 днів тому +2

    при подготовке к егэ я спал по 5-6 часов на протяжении месяца, но после выгорел и не мог вообще ни думать, ни нормально связывать слова

  • @sicievv
    @sicievv 8 днів тому +2

    через 3 часа вставать на работу, сном и не пахнет

  • @_hitotsu6948
    @_hitotsu6948 8 днів тому +1

    Смотрю это видео в 3ч ночи

  • @SkuuSee
    @SkuuSee 11 днів тому +2

    Согласен! Хорошее видео, и человек ты интересный. Кажется даже хороший. Желаю удачи)

  • @JabbaWockeeZ-g4l
    @JabbaWockeeZ-g4l 12 днів тому +4

    Ты прав, но злоупотреблять не стоит. Я пробовал всю неделю спать 6 часов как Арнольд, цель выполнил, но под конец недели дневные задачи давались мне труднее

    • @hasagi_wr
      @hasagi_wr 9 днів тому +1

      Я тоже так могу, спать по 3-4 часа на протяжении 1-2 недель, но как только я кому-то расскажу о том, какой я стал продуктивный в последнее время, мои силы просто вникуда уходят и потом я просто сплю по 12 часов и хожу как зомби везде.