Браво Вера! с таким подходом к своему здоровью , ты обречена на вечную красоту и крепкое здоровье!! Судя по количеству просмотров у тебя будет большое количество последователей! А за это огромное спасибо!!!
Очень грамотный мини-фильм, живой, мотивирующий. Он охватывает все основные аспекты нашего "женского" мандража по поводу, а еще чаще - без :) Очень понравилось. Мое заочное отношение к Вере очень изменилось после его просмотра. Кажется, что Вера нашла секрет не только женского, но и общечеловеческого счастья, и обрела гармонию.
Думаю, что все негативные отзывы из зависти. Трудиться над собой это главная задача каждого человека. Сказано можно всего достичь не выходя из дома. Так оно и есть. А плоть надо держать в черном теле. Тогда она имеет человеческий , а не свинский облик. И как себя не успокаивайте, лишний вес и спасательные круги по талии, красоты не добавят. Вера браво!!!
Классный фильм. Он еще раз доказывает, что любовь к себе - это и есть работа над собой и постоянное совершенствование себя. Вера, тебе это удается!!! Спасибо.
Вот это да! Впервые увидела Ваше видео! Я , если честно, потрясена! Как грамотно все сделано, разложено по полочкам! Я постаралась выполнить все! С утра первым делом посмотрю ваше видео! Я под впечатлением!!! Это действительно очень качественная работа! И порадовало, что в завершении всех упражнений, можно было расслабиться и отчистить голову благодаря дыхательному упражнению! Оно просто отличное! Растягивает позвоночный столб, улучшает кровоток и насыщает кислородом! Это я как массажист говорю! Девушки, я так рада, что нашла полноценный комплекс по уходу за собой, причем в доступной форме! Для меня очень комфортно! Спасибо!
Много хороших подсказок для каждой женщины в данном видео, всё доступно каждой и применимо в домашних условиях, главное внутреннее равновесие, любовь и гармония. А самое главное не лениться и какая разница кто у тебя муж миллионер или фрилансер.
Спасибо большое всем тем, кто работал над фильмом, он очень красивый! Обо всем самом элементарном хорошо и четко рассказано. Думаю - это прекрасная мотивация для миллионов женщин!
Обожаю Веру Брежневу! Такая она приятная и прелестная!!! Советы супер! И причем здесь деньги??? ее советы, как раз, для всех...что про питание, что про спорт..она не агитирую всех кушать лобстеров и омаров, ходить в дорогущие спа и дорогие спортзалы. . все советы адаптированы на любой достаток!
Спасибо, Вера!!! За вдохновение. Я теперь каждое утро начинаю с просмотра этого фильма, под него мы с дочкой делаем гимнастику, завтракаем и танцуем. Я всегда думала, что моя занятость не дает мне возможности следить за собой... Но как на это находите время Вы? Вы выглядите потрясающе! Очень позитивный фильм... Я теперь чаще улыбаюсь.
Просто шикарное видео, такое количество полезной информации в одном ролике, даже не ожидала. Спасибо большое за такую отличную подборку информации!! Вы очень обаятельнапя женщина, восхищаюсь Вами!
Верочка, огромное Вам спасибо за видео. Вы трудяга, Вы не просто обворожительны, Вы открытый, искренний и светлый человек. Раньше не воспринимала Вас всерьез, но в последнее время присмотрелась. Вы - ПРЕКРАСНЫЙ человек во всех смыслах этого слова. Будьте счастливы!
Она идеальна! Причём идеал этот заключается не во внешних данных (хотя и с этим тоже всё в порядке), а в её женственности, в её взгляде на жизнь. Думаю тем кто оставляет неприятные комментарии, в первую очередь нужно у неё многому поучиться. Любите себя и адекватно относитесь к своим достоинствам и недостаткам! И будете также красивы и желанны, как Вера.
Поучиться чему?Как чужих мужей соблазнять и семьи разрушать,ориентируясь исключительно на корысть и материальную выгоду!Очень "мудрая"учительница,эта ваша Галушка (Брежнева)!
Обратите внимание! Комент 100 лет назад написан. А правда всплыла сравнительно недавно. Да и не моё это дело и не ваше тоже. Пишите кому-нибудь другому, а не мне.
Ничего! Вы тоже извините! Просто не все в курсе всяких таких вещей бывают. Да и не к личной жизни комплимент ставила. А к тому как женщина внешне себя преподносит. Так сказать к обложке, которую мы изначально видим.
Спасибо Вере! :) Женщина красива и душой и телом.. Просто молодчина! Заряд бодрости и желания вести Здоровый Образ Жизни! И быть такой же позитивной, жизнерадостной и красивой, как Вера Брежнева!
Отличное видео, полное такой нужной информации! К тому изложено все необыкновенно просто и доходчиво!!! Спасибо Вам, Вера!!! С нетерпением ждем Ваших новых сюжетов!!!
Понравились советы , это на каждый день - коротко и доступно. Иногда забываеш, казалось бы о простых вещах, но настолько важных в повседневной жизни...!
Вера,умничка,такая вся воздушная,легкая,свежая-как майская розочка!!!!!Отлично выглядит,обожаю ее!!!Молодец!!!Видео очень вдохновило,спасибо большое!!!!
Спасибо за видео,мне ОЧЕНЬ понравилось,столько советов,все по полачкам.Она конечно умничка,яркий пример того,что человек может добиться все через огромный труд,в первую очередь над собой.
комплекс упражнений просто супер!!! Сил хватило сделать по два упражнения... но не смотря на это все болит, особенно попа... значит они работают! Огромное спасибо за такие ценные советы!
Очень хорошее пособие)) Каждый раз, когда у меня падает мотивация следить за собой - много работы, дел, проблем... - я всегда смотрю этот ролик. Он мне напоминает о том, что надо любить себя - и ничто иное не будет в порядке, пока не будешь в порядке ты сама - и физически, и морально. Мне удалось организовать маленький тренажерный зал дома, а также постоянно находить время для ухода за кожей и волосами. Благодаря этому видео, кстати! Начинать день с овсяной или гречневой каши, отказаться от газированных напитков, и наслаждаться лёгкой едой. При своих 27-ми годах, меня часто не пропускают в клубы - поскольку считают что мне ещё нет 18-ти)))) Наверное это и уход за собой, и способность всегда радоваться жизни. Спасибо Вере Брежневой)) После этого видео я стала внимательнее прислушиваться к её песням - и знаете что? Они мне нравятся)) Всего самого наилучшего)
Спасибо огромное за такое восхитительное видео. И особенно, ничего покупать не надо, тратить деньги на специальные мази, маски, те же гантельки для упражнений и т.д., все есть дома. и все можно сделать самому, без лишних затрат. И все будет натурально. Спасибо еще раз!
Благодарю за море позитива подаренное мне утром в мой выходной , очень много полезного дано легко и системно, мне был очень полезен фитнес с показом аналогичными упражнениями в домашних условиях. Смешно,что некоторые время тратят на коментарии,что бы яд свой слить :)). Как хорошо уметь радоваться и принимать благо от тех, кто готов с нами поделиться просто и доступно !
Неубиваемый образ Бриджит Бардо - рулит! Вера не прогадала, да и что было делать, тип красоты-то у них один. Видео интересное, прикольное и полезное. Спасибо!!
Вера дуже Вам вдячна за це зрозуміле відео особливо, як тренуватись в домашніх умовах та які навантаження робити на відповідні групи м'язів. Ваша шанувальниця)))). Бажаю Вам успіху!
Очень полезное комплексное видео - бодрит!!! Красота и доброжелательность Веры, думаю, поможет не одной вдруг захандрившей женщине.Спасибо, программа минимум есть - теперь в бой за красоту!
Мне очень нравится Вера. Она естественна, гармонична, не жеманна, как многие наши, так называемые, "звёзды", всегда в хорошем настроении и с улыбкой на устах. А фигуркаааа - лучше не бывает. Несмотря на то, что я никогда не являлась поклонницей "Виа-гры", Веру, тем не менее, всегда отмечала в группе - хотелось смотреть и смотреть на неё - она женственна. Вера внешне похожа на маму. Мама - тоже очень мила и хороша собой.
Не каждая женщина способна соблюдать такие простые правила и заниматься самоконтролем(что и вызывает такую агрессию и деньги здесь не причем).Обо всем что сказано мы все вроде знаем, но такой очень подробный сборник просто шокирует, он оказывает и психологическое и позитивное действие. Истина жизни развитая в таком формате и с таким наглядным, личным подходом просто большой труд.За это большое спасибо! А вы, если вам не хватает силы воли на все это, хотя бы промолчите!
Много полезных моментов. Приятно посмотреть, когда женщина в хорошей форме. А если кто-то скажет, что это благодаря только деньгам, пусть попробует делать эту гимнастику каждый будний день. Во-первых, проверит свою силу воли, а во-вторых, реально станет подтянутым и довольным собой и жизнью!
![RU: Путь к здоровому и рельефному телу: Все о теле и Для тела от Веры Брежневой... [Bermet Sonun]](http://i.ytimg.com/vi/gFTgn6scLFI/mqdefault.jpg)
Браво Вера! с таким подходом к своему здоровью , ты обречена на вечную красоту и крепкое здоровье!! Судя по количеству просмотров у тебя будет большое количество последователей! А за это огромное спасибо!!!
Очень грамотный мини-фильм, живой, мотивирующий. Он охватывает все основные аспекты нашего "женского" мандража по поводу, а еще чаще - без :) Очень понравилось. Мое заочное отношение к Вере очень изменилось после его просмотра. Кажется, что Вера нашла секрет не только женского, но и общечеловеческого счастья, и обрела гармонию.
Красота - это только и только самодисциплина. И все.
Самое точное определение
Спасибо, Вера
Думаю, что все негативные отзывы из зависти. Трудиться над собой это главная задача каждого человека. Сказано можно всего достичь не выходя из дома. Так оно и есть. А плоть надо держать в черном теле. Тогда она имеет человеческий , а не свинский облик. И как себя не успокаивайте, лишний вес и спасательные круги по талии, красоты не добавят. Вера браво!!!
согласна с Вами!!
она женщина и живет полной активной жизнью в современном мире ...
Классный фильм. Он еще раз доказывает, что любовь к себе - это и есть работа над собой и постоянное совершенствование себя. Вера, тебе это удается!!! Спасибо.
Вот это да! Впервые увидела Ваше видео! Я , если честно, потрясена! Как грамотно все сделано, разложено по полочкам! Я постаралась выполнить все! С утра первым делом посмотрю ваше видео! Я под впечатлением!!! Это действительно очень качественная работа! И порадовало, что в завершении всех упражнений, можно было расслабиться и отчистить голову благодаря дыхательному упражнению! Оно просто отличное! Растягивает позвоночный столб, улучшает кровоток и насыщает кислородом! Это я как массажист говорю! Девушки, я так рада, что нашла полноценный комплекс по уходу за собой, причем в доступной форме! Для меня очень комфортно! Спасибо!
Ого😳
по моему массаж важнее этого комплекса
Много хороших подсказок для каждой женщины в данном видео, всё доступно каждой и применимо в домашних условиях, главное внутреннее равновесие, любовь и гармония. А самое главное не лениться и какая разница кто у тебя муж миллионер или фрилансер.
Согласна со всем, кроме последнего! Оставаться женщиной и радовать себя нужно независимо от наличия "штанов" имею в виду мужчины рядом!!
Спасибо большое всем тем, кто работал над фильмом, он очень красивый!
Обо всем самом элементарном хорошо и четко рассказано.
Думаю - это прекрасная мотивация для миллионов женщин!
Я не лесбиянка. но от Веры тащусь, она идеальна и характер хороший, заряжает позетивом. и мама с дочкой у нее тоже красавицы!!! Отличное видео!!!
Все правильные советы,мне понравилось. Вера молодец и красавица!!!
Обожаю Веру Брежневу! Такая она приятная и прелестная!!! Советы супер! И причем здесь деньги??? ее советы, как раз, для всех...что про питание, что про спорт..она не агитирую всех кушать лобстеров и омаров, ходить в дорогущие спа и дорогие спортзалы. . все советы адаптированы на любой достаток!
Анастасия Воробцова полностью согласна!
Верочка, огромное спасибо за такой шикарный подарок! Столько всего интересного для себя узнала.
Огромнейшее спасибо!
Я никогда,не видела таких советов.
простые и верные,и главное искренние.:-)
Прикольно
Спасибо
Спасибо, Вера!!! За вдохновение. Я теперь каждое утро начинаю с просмотра этого фильма, под него мы с дочкой делаем гимнастику, завтракаем и танцуем. Я всегда думала, что моя занятость не дает мне возможности следить за собой... Но как на это находите время Вы? Вы выглядите потрясающе!
Очень позитивный фильм... Я теперь чаще улыбаюсь.
красивое видео, интерьеры, лица-фигуры, Верочка просто умница
Вера Брежнева,как все успевает? Ой куда мне до Веры.хотя очень-очень хотелось бы.я на нее смотрю, каждый день,уже радость в душе. Самая лучшая Вера.
спасибо,узнала много всего интересного и полезного
Мне очень понравилось, коснулись каждого аспекта - просто супер; и мама тоже красавица!
Какая чернь в коментах))) Сколько неготива! Вера молодец, спасибо! Для многих это видео будет стартовой мативацией!
для тебя лично, пускай оно будет мотивацией открыть учебник по русскому языку;)
Очень позитивный и интересный ролик! Молодцы создатели,зачет))
Люблю...
Ну какая же она умница! Уважаю.
Как она сохранилась так шикарно после родов.
Мне очень понравилось!Супер!И мама у Веры просто красавица!
Очень позитивный ролик! Я с удовольствием возьму на заметку кое-что для себя любимой, спасибо Вера!
ваа .сма😑а
Просто шикарное видео, такое количество полезной информации в одном ролике, даже не ожидала. Спасибо большое за такую отличную подборку информации!! Вы очень обаятельнапя женщина, восхищаюсь Вами!
Верочка, огромное Вам спасибо за видео. Вы трудяга, Вы не просто обворожительны, Вы открытый, искренний и светлый человек. Раньше не воспринимала Вас всерьез, но в последнее время присмотрелась. Вы - ПРЕКРАСНЫЙ человек во всех смыслах этого слова. Будьте счастливы!
Спасибо Верочка,ты прекрасна,как и твоя мама.
Супер! Весь комплекс по уходу за собой! Чтобы быть в хорошей форме, не нужно куда-то ходить!!! Только осталось загадкой, что есть на ужин
Она идеальна! Причём идеал этот заключается не во внешних данных (хотя и с этим тоже всё в порядке), а в её женственности, в её взгляде на жизнь. Думаю тем кто оставляет неприятные комментарии, в первую очередь нужно у неё многому поучиться. Любите себя и адекватно относитесь к своим достоинствам и недостаткам! И будете также красивы и желанны, как Вера.
Поучиться чему?Как чужих мужей соблазнять и семьи разрушать,ориентируясь исключительно на корысть и материальную выгоду!Очень "мудрая"учительница,эта ваша Галушка (Брежнева)!
Обратите внимание! Комент 100 лет назад написан. А правда всплыла сравнительно недавно. Да и не моё это дело и не ваше тоже. Пишите кому-нибудь другому, а не мне.
Простите,если чем то задела вас.
Ничего! Вы тоже извините! Просто не все в курсе всяких таких вещей бывают. Да и не к личной жизни комплимент ставила. А к тому как женщина внешне себя преподносит. Так сказать к обложке, которую мы изначально видим.
Ну да,мы все по обложке(одежке)встречаем,а провожаем по...Всего вам доброго!)))
Вера, спасибо за красоту!!!
Спасибо Вере! :) Женщина красива и душой и телом.. Просто молодчина! Заряд бодрости и желания вести Здоровый Образ Жизни! И быть такой же позитивной, жизнерадостной и красивой, как Вера Брежнева!
хорошая девушка, без лишнего пафоса, приятно смотреть
Отличное видео, полное такой нужной информации! К тому изложено все необыкновенно просто и доходчиво!!! Спасибо Вам, Вера!!! С нетерпением ждем Ваших новых сюжетов!!!
Понравились советы , это на каждый день - коротко и доступно. Иногда забываеш, казалось бы о простых вещах, но настолько важных в повседневной жизни...!
Super filmik! Wsio interesno i poniatno! Privet s Warszawy!!!
Верочка и все кто участвовал в создании этого видео, спасибо огромное)))
Получилось мега позитивно и красиво)))
А главное - СОДЕРЖАТЕЛЬНО!!!
Визажист позитивная, очень красивая и привлекательная☺️
Вера,умничка,такая вся воздушная,легкая,свежая-как майская розочка!!!!!Отлично выглядит,обожаю ее!!!Молодец!!!Видео очень вдохновило,спасибо большое!!!!
Спасибо за видео,мне ОЧЕНЬ понравилось,столько советов,все по полачкам.Она конечно умничка,яркий пример того,что человек может добиться все через огромный труд,в первую очередь над собой.
Согласна
Вера, спасибо, очень полезное, красивое и доброе видео.
Спасибо Верочке большущее ! спасибо большое за такое количество советов ) очень приятно ее смотреть и слушать ) добрый ,милый , искренний человечек ^^
Верочка,как же я тебя люблю!!!😚
комплекс упражнений просто супер!!! Сил хватило сделать по два упражнения... но не смотря на это все болит, особенно попа... значит они работают! Огромное спасибо за такие ценные советы!
Отличный ролик. Спасибо за дыхательные упражнения.
Супер песни, супер певица 👍😊👍
Спасибо Верочка за то что поделилась накопленным опытом!
Очень хорошее пособие)) Каждый раз, когда у меня падает мотивация следить за собой - много работы, дел, проблем... - я всегда смотрю этот ролик. Он мне напоминает о том, что надо любить себя - и ничто иное не будет в порядке, пока не будешь в порядке ты сама - и физически, и морально.
Мне удалось организовать маленький тренажерный зал дома, а также постоянно находить время для ухода за кожей и волосами. Благодаря этому видео, кстати! Начинать день с овсяной или гречневой каши, отказаться от газированных напитков, и наслаждаться лёгкой едой. При своих 27-ми годах, меня часто не пропускают в клубы - поскольку считают что мне ещё нет 18-ти)))) Наверное это и уход за собой, и способность всегда радоваться жизни.
Спасибо Вере Брежневой)) После этого видео я стала внимательнее прислушиваться к её песням - и знаете что? Они мне нравятся))
Всего самого наилучшего)
Margo Zhiznevskaya ракетного
шикааарное видео! посмотрела с огромным удовольствием. вдохновило!
жду еще подобных работ!
Потрясающе! Все что нужно - в этом видео! А главное- советы Веры улыбаться и любить себя и окружающих, Большое спасибо,
Спасибо огромное за такое восхитительное видео. И особенно, ничего покупать не надо, тратить деньги на специальные мази, маски, те же гантельки для упражнений и т.д., все есть дома. и все можно сделать самому, без лишних затрат. И все будет натурально. Спасибо еще раз!
Вера, я Вами восхищаюсь!
Благодарю за море позитива подаренное мне утром в мой выходной , очень много полезного дано легко и системно, мне был очень полезен фитнес с показом аналогичными упражнениями в домашних условиях. Смешно,что некоторые время тратят на коментарии,что бы яд свой слить :)). Как хорошо уметь радоваться и принимать благо от тех, кто готов с нами поделиться просто и доступно !
Вера, молодчина! На тебя в сегодняшнем мире смотрят многие девчонки. Советы правильные и верные...Дай Бог тебе здоровья и счастья)))
Вера - классная) Я сейчас пользуюсь средством для роста ресниц Magic Glance, очень помогает. Хочется сохранить свою естественную красоту.
спасибо я всегда считала вас мудрым человеком и не ошибалась
Верочка,Благодарю!!! и с Наступающим!!!Красава
С удовольствием посмотрела видео,советы профессионалов потрясающе! Вера так все хорошо объясняла, а главное все это можно делать дома.
Неубиваемый образ Бриджит Бардо - рулит!
Вера не прогадала, да и что было делать, тип красоты-то у них один.
Видео интересное, прикольное и полезное. Спасибо!!
Вера вообще умничка. посмотрела на одном дыхании.
Спасибо за полезные и ценные мысли!
Вера! Фигура- супер! Спасибо за видео!
Шикарное видео!!! Спасибо Вере Брежневой 😍😍😍
простые незвездные советы, доступные для всех. супер!!!!
Классное видео!!! Очень вдохновило!!! Доступно и понятно!
Суперское и полезное видео! Спасибо вам♥
Вера дуже Вам вдячна за це зрозуміле відео особливо, як тренуватись в домашніх умовах та які навантаження робити на відповідні групи м'язів. Ваша шанувальниця)))). Бажаю Вам успіху!
Ochen' interesno i posnovatel'no...spasibo..
Боже,это чудесные советы!Всё,начинаю жить по новому!Было очень приятно смотреть.Спасибо огромное!!!
Очень полезное комплексное видео - бодрит!!! Красота и доброжелательность Веры, думаю, поможет не одной вдруг захандрившей женщине.Спасибо, программа минимум есть - теперь в бой за красоту!
очень помогли эти советы,спасибо Вера!Прекрасно!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ВЕРА!!!!!!!!!ОЧЕНЬ МНОГО НУЖНОЙ ИНФОРМАЦИИ!!!!!!!!!
Спасибо Верочка, очень полезный ролик!
Вера такая красивая)))) обожаю ее, побольше бы таких видео с ней)))
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ТАКИЕ ВИДЕО !!!
Благодарю за эту замечательную программу!!!
Спасибо, вы просто МОЛОДЕЦ ...
Спасибо! Все советы просты полезны и нужны! Девочки! А завидовать не надо!
Мне очень нравится Вера. Она естественна, гармонична, не жеманна, как многие наши, так называемые, "звёзды", всегда в хорошем настроении и с улыбкой на устах. А фигуркаааа - лучше не бывает. Несмотря на то, что я никогда не являлась поклонницей "Виа-гры", Веру, тем не менее, всегда отмечала в группе - хотелось смотреть и смотреть на неё - она женственна. Вера внешне похожа на маму. Мама - тоже очень мила и хороша собой.
Замечательное видео,всё хорошо говорит,показывает,сила воли должна быть,чтобы добиться чего-то в жизни
Нежная,добрая, искрения,невероятно красивая Женщина!
Super woman!
Вера молодец - правильно, грамотно, доступно, а главное наглядно и на собственном примере!!!
Вера - само совершенство!!! Спасибо, за видео, неимоверный стимул даёт!
спасибо большое!очень интересное и полезное видео!очень красивая Вера ,вся ее семья и все специалисты!:)
глядя как выглядят эти женщины,как себя ведут - как нельзя лучше мотивирует выполнять все советы, которые рекомендуются в видео!:)
Просто супер. Благодарю, Вера.
велик человек тот, кто не себя пытается возвысить, а тот кто находит это возвышение в других. за сим кланюсь, Брежнева Красотка!!!
Супер!!!
Не каждая женщина способна соблюдать такие простые правила и заниматься самоконтролем(что и вызывает такую агрессию и деньги здесь не причем).Обо всем что сказано мы все вроде знаем, но такой очень подробный сборник просто шокирует, он оказывает и психологическое и позитивное действие. Истина жизни развитая в таком формате и с таким наглядным, личным подходом просто большой труд.За это большое спасибо! А вы, если вам не хватает силы воли на все это, хотя бы промолчите!
отличное полезное видео! Спасибо за вдохновение!!!
I don't understand a word - I could just sit and watch her for Hours - sh'es Mindblowing!
Very motivating video.Thanks!
Вера, спасибо большое) Очень хотелось бы побольше видео на счёт красоты) Ты прекрасна
Очень приятное видео. Молодец Вера и спасибо за поднятой настроение♥♥♥
Отличный фильм! Много полезных фишек для реального применения!
Видео.....СУПЕР!!!! СПАСИБО ВЕРА......УМНИЧКА!!!!
Вера Брежнева ты лучшая! Лайк ставлю
Очень полезные советы! Вера как всегда супер!
Верочка! Спасибо за видео. Очень легкое и убедительное. Хотелось бы увидеть подобное и для женщин возраста Вашей мамы, она в прекрасной форме.
Вера, спасибо! !! Отличные советы! !!! Выглядишь потрясающе! !! Умничка! !!
Много полезных моментов. Приятно посмотреть, когда женщина в хорошей форме. А если кто-то скажет, что это благодаря только деньгам, пусть попробует делать эту гимнастику каждый будний день. Во-первых, проверит свою силу воли, а во-вторых, реально станет подтянутым и довольным собой и жизнью!
спасибо Вера! очень палезное и мативационное. обязательно буду следовать вашим сикретам!