٣ مراحل ضرورية لتفعيل طاقة الأنوثة| خطوة بخطوة بالتفصيل!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 гру 2024
  • للاشتراك بكورس الانوثة والعلاقات العاطفية من خلال الرابط التالي:
    courses.femini...
    لمتابعتي على انستاغرام من خلال الرابط التالي:
    / randa.omari.therapy

КОМЕНТАРІ • 99

  • @Souma.afnan89
    @Souma.afnan89 5 місяців тому +45

    من المغرب ..ياريت لو تعطينا خطوات اجرائية لرحلة التشافي من صدمات الماضي مشكورة حبيبتي على فيديوهاتك المميزة ودمت متألقة❤

    • @Cheybouhe_
      @Cheybouhe_ 5 місяців тому +2

      ايه صحيح الدكتورة رندة رجاء اعطنا طرق مفصلة و واضحة و عملية لتشافي ❤️🥺 جزاك الله خيرا

    • @karimachoukri7881
      @karimachoukri7881 5 місяців тому +1

      ايه صحيح. رجااااءا دكتورة محتاجينها كثيييير والله

    • @mimanana1771
      @mimanana1771 27 днів тому

      ​@@Cheybouhe_تمارين سيدونا يسعدك على تحرار

  • @khansaakhair117
    @khansaakhair117 5 місяців тому +13

    اول مرحلة التشافي من الماضي..
    تاني مرحلة تفهمي معنى الانوثه ومعرفة قيمتك ك انثي.. تعرفي انك متوازنه معرفه علاقتك بنفسك، تكوني لطيفه وحنونه مع نفسك وكيف تعطي نفسك احتياجاتك، وتتخلصي من مشاعر الذنب، العار، جلد الذات
    تالت مرحلة تعيشي حالة التناغم بين الجانب الانثوي والذكوري عندك

  • @farahmohanned2051
    @farahmohanned2051 5 місяців тому +12

    محتاجين خطوات التشافي بالتفصيل ولكِ جزيل الشكر 🩵

  • @femmedziriyacuisine
    @femmedziriyacuisine 5 місяців тому +14

    تحياتي ❤️🥰و تحياتي لكل امراءة تريد تحسين نفسها و تقوية وتعزز أنوتها 👍😊🥰😊

  • @kholoodbz
    @kholoodbz 6 днів тому

    من جدة كل الاحترام لك شكرا 🙏🏻

  • @صباحصريدي
    @صباحصريدي 5 місяців тому +9

    جماعة والله العظيم حابة اتغير انا رجولية كتييييير وحابة اصير بنت كيوت بس عقلي مارضي يقتنع بهاي الفكرة للاسف 😅ماقدرت اتخلص من معتقداتي السابقة ساعدوني هدا الموضوع قاعد يوترني بزيادة 😥😢😭+شكرا لكل شخص رح يعطيني اي فكرة❤

    • @Sarang.ah_
      @Sarang.ah_ 5 місяців тому +13

      رح أساعدك
      إسمعي :
      ١- تغيير المعتقد عندك بحتاج من ١٦ ل ٢١ يوم ف ما بينفع من أول مرة يتغير
      ٢- بدل ما تحرري مليون معتقد براسك وياخد فترة طويلة منك حرري الشعور اللي بربطهم فيها (مثلاً: شعور الخوف زي الخوف من الانفصال أو الغضب أو غيره ) حرريه وبيصير المعتقدات عندك كتجارب سابقة(شوفي فيديوهات طلال خلف عن تحرير المشاعر بالتنفس هاي أسهل طريقة للتحرر )
      ٣- ما بينفع أحاول اقنع مخّي بإشي وعلى أرض الواقع اشي تاني ( مثلاً لاقي وقت تهتمي بنفسك فيو من الداخل والخارج ، ما تخجلي من طلب المساعدة، لا تشيلي أشياء ثقيلة أو تقضّي الحاجات ازا عندك اللي يساعد ) طبقي اللي بتقنعي عقلك فيو
      ٤- تصالحي مع مشاعرك وحطي حدودك ومش يعني انك انثى معناتو ما لازم يكون عندك طاقة ذكورية (لازم يكون عندك شوووويّة ذكورة مشان تقدري تحمي حالك )
      ٥- ابدي طبّقي المكتوب واصبري لا تستعجلي النتيجة متل ما مرة قالت صاحبة القناة انو الطاقة الذكورية بتهتم بالنتيجة أمّا الأنثوية ف بتستمع بعمل اللي بيساعدها تنجح ف استمتعي وانتِ تستشكفي بنفسك لا تستعجلي بالنتيجة
      وبالتوفيق ❤.

    • @صباحصريدي
      @صباحصريدي 5 місяців тому +4

      @@Sarang.ah_ والله رح ابلش من هاذي اللحظة شكرااااااا من كل قلبي والله اجيتي بوقتك اختي🥺💗
      بسم الله نبدا💗

    • @Sarang.ah_
      @Sarang.ah_ 5 місяців тому

      @@صباحصريدي حبيبتي العفو 🩷

    • @BekyAli
      @BekyAli 4 місяці тому +2

      لازم تعرفي معلومات كتير عن الانوثة تحببك فيها وتخليكي تستخفي بالمعتقدات الموروثه والمكتسبه اللي في عقلك ابحثي اكتر في الموضوع واسمعي د. احمد الدملاوي ومتقلقيش كل حاجه هتبقي زي مأنتي عايزة ❤ بس اوعي ترفضي نفسك ماهما اخطأتي في مرحلة التغير ولا تقسي عليه❤

  • @robloxbushrafahad
    @robloxbushrafahad 3 місяці тому +4

    انا بنت باول سنه ثانوي وعلى نهايه ثالث متوسط والاجازه كنت دايم اسمع مقاطعك وللان عن الانوثه واحاول ارفع طاقتي الانثويه و اوازنها وكنت ابحث عن هاذا الموضوع كثير انا قبل بصراحه كان ثقتي بنفسي قليله وقررت اني اقص بوي وحركاتي ماكانت زي البنات بعدها عرفت عن الانوثه بس المشكله هي البنات يلي كانو يدرسو معايا يضايقوني ويعلمون الناس اني كنت كذا مع اني صراحه وقتها كنت بنفسيه مو كويسه وماكنت اعرف عن الثقه بالنفس بس صدق اتمنى اتك تعلميني شلون اتعامل معاهم يعني حتى مع الطالبات الجدد قعدو يذكرون ماضيي ابي اعرف شلون ماتضايق من هالشي وكيف اتعامل

    • @sihembennacer9584
      @sihembennacer9584 3 місяці тому +1

      البنات اللاتي يزعجنك، مشكلتهم الغيرة، لم يتحملن رؤيتك و أنت أنثى، بالنسبة للوقت والأيام التي كنت فيها tomboy لا تبرريها لأحد، هذه حياتك أنت و لا أحد مر بهذه التجربة مكانك، ابحثي عن فيديوهات التنمر ، و تأكدي أنك ستنجحين في التغلب عليه، و كنصيحة إذا ذكرتك إحداهن بالماضي، قولي نعم كنت كذا و لا أخفي شيئا و إذا شعرت بالغيرة مني فقلديني .
      ولا تتنازلي عن أنوثتك أبدا و ابدي إعجابك بنفسك لنفسك دائما ❤❤❤

  • @TheWizard7.7.7
    @TheWizard7.7.7 5 місяців тому +6

    تحياتي من الجزائر 🇩🇿

  • @morningsflower5321
    @morningsflower5321 5 місяців тому +2

    كلامك صحيح جدا وكل مرحلة تحتاج للكثير من العمل شكرا فيديو جميل

  • @iyadazerty3620
    @iyadazerty3620 29 днів тому

    السلام عليكم انا من الجزائر عانيت من جروح الطفولة شكرا على المعلومات ❤

  • @hnaabdo4532
    @hnaabdo4532 5 місяців тому +2

    حبيبتي انا احضرك من اليمن تحديدا حضرموت و ممتنه على كل ما تقدمينه من معلومات

  • @princessmimo6658
    @princessmimo6658 5 місяців тому +2

    ممتنه ❤
    كل مااشاهدك استشعر الانوثه أكثر ❤

  • @maramfalatah4942
    @maramfalatah4942 5 місяців тому

    مرحلة التشافي وكل ما يصاحبها من تغيرات او الم تكون بوابة لولادة شخص جديد متحرر من الألم منطلق نحو الحياة ونحو الأهداف باتزان وثبات الحقيقة أنها احلى واجمل مرحلة كالعادة معلومات قيمة ومفيدة

  • @af1981af
    @af1981af 4 місяці тому

    احسنتِ اتابعك من العراق منذ اليوم نحتاج فديو لخطوات التشافي ولكِ الأجر وكل التوفيق لحضرتك

  • @شيماءحسين-ه4ب
    @شيماءحسين-ه4ب 5 місяців тому +1

    انتي كلك انوثة احبك ست رند

  • @mostphkachab5880
    @mostphkachab5880 3 місяці тому

    ماشاء الله تبارك الرحمن عليك شرح مفهوم وصوت مريح مزيد من التالق والنجاح

  • @AminaMina-yy6jr
    @AminaMina-yy6jr 5 місяців тому +5

    انتي شرحتينا بس ما عطيتينا الطرق الي نستعملها وكيف بنطبق المراحل للاسف

    • @Fashion7_
      @Fashion7_ 5 місяців тому +1

      تابعي فديوهاتها الي قبل هاد الفديو وبتعرفي ليش ماشرحت

    • @AsmaaGomaa-kl5jc
      @AsmaaGomaa-kl5jc 5 місяців тому

      كلامها واضح جدا

  • @Amtoallah
    @Amtoallah 3 місяці тому

    كلام جميل وسلس لالتغيير نحوالأفضل شكراً

  • @Eitho_Elmahi
    @Eitho_Elmahi 5 місяців тому

    من السودان .. ممتنة لعطاءك ❤

  • @elmahdiaitlaydi
    @elmahdiaitlaydi 5 місяців тому +1

    كلام في الصميم جميلة الجميلات ❤

  • @tovu7275
    @tovu7275 5 місяців тому +1

    شكرًا الله يسعدك 🌸🩷🩷

  • @marouamaroua2144
    @marouamaroua2144 5 місяців тому

    لك جزيل الشكر والتقدير بعد اذنك يا ريت تعمليني عن أنماط كل أنثى وكيف موازنة كل نمط وما يترتب عنه من جهة العلاقات والحياة بشكل عام

  • @mayaissa810
    @mayaissa810 3 місяці тому

    دمتي متألقه ❤

  • @زهراءسعد
    @زهراءسعد 5 місяців тому +2

    كيف اصل الى التشافي؟

  • @Relaxingmood804
    @Relaxingmood804 5 місяців тому

    انا من جديد تعرفت عليك راندا على اليوتيوب 💛 بس حقيقي شكراً على اللي بتقدميه 💛

  • @hawraajalal3351
    @hawraajalal3351 3 місяці тому

    رائع بس لو في امثلة لتعزيز الفكرة

  • @fififarida6748
    @fififarida6748 5 місяців тому +1

    كلامك صحيح الف شكر لك ❤

  • @saibmimi
    @saibmimi 5 місяців тому +1

    ممتنة 🌷🪷

  • @sabifree7571
    @sabifree7571 5 місяців тому

    كيفية تشافي من جروح الماضي من فضلك ؟!

  • @samrmohamed3577
    @samrmohamed3577 5 місяців тому

    جميل جدا
    بسمعك من مصر

  • @hananequassimi2678
    @hananequassimi2678 3 місяці тому

    انا من المغرب فيديو رائع

  • @Hamse369
    @Hamse369 5 місяців тому +1

    مااحلا كلامك❤❤❤

  • @mohamedmameche9048
    @mohamedmameche9048 5 місяців тому

    شكرا على هذا الترتيب الموفق❤

  • @Zztt-m4e
    @Zztt-m4e 2 місяці тому +1

    اول ما بديت رحلة الانوثه قطعت علاقتي بحبيبي الي انا معاه سنه وقررت ا ذا ما اخذ خيوه جديه ماله مكان بحياتي وسويتله بلوك من كل انحاء العالم .. هل انا بالطريق الصحيح؟

  • @RawanOsman-g1m
    @RawanOsman-g1m 5 місяців тому +1

    من السودان ❤

  • @ayarafat3570
    @ayarafat3570 5 місяців тому

    دكتور جميلة ❤

  • @saraaboshihab286
    @saraaboshihab286 5 місяців тому +1

    ممتنه 🩷🩷

  • @beesannassr5442
    @beesannassr5442 3 місяці тому

    من سورية 🥰🙏🏻

  • @AaPp-k5x
    @AaPp-k5x 5 місяців тому +1

    ممتنه
    من مصر

  • @AsmaaGomaa-kl5jc
    @AsmaaGomaa-kl5jc 5 місяців тому

    جزاكي الله خيرا ❤

  • @hananalghafli8457
    @hananalghafli8457 5 місяців тому +2

    السعودية

  • @Mouliud-sh5sz
    @Mouliud-sh5sz 5 місяців тому +1

    كيف ننظف وكيف نتشافى

    • @Mouliud-sh5sz
      @Mouliud-sh5sz 5 місяців тому

      نويت ان أسعى لتوازن انوثتي

  • @Assala-97
    @Assala-97 2 місяці тому

    كيف ننظف ونتشافى

  • @marry2189
    @marry2189 5 місяців тому

    كيفية التشافي من الماضي من فضلكم

    • @florensa3158
      @florensa3158 3 місяці тому

      عن طريق التنفس الطبيعي أبحثي ف اليوتيوب الطريقة

  • @basma445
    @basma445 5 місяців тому +1

    ❤❤❤ ممتنة

  • @Cheybouhe_
    @Cheybouhe_ 5 місяців тому

    ❤ادعولي اتشافى

  • @shoshomilad7063
    @shoshomilad7063 5 місяців тому

    بأحضرك من ليبيا

  • @fotoun3994
    @fotoun3994 5 місяців тому +1

    ممتنة

  • @طبخةطيبة
    @طبخةطيبة 5 місяців тому +1

    ماهي الانوثة الحقيقية والرجولة الحقيقية يعني اذا عشناهم وشفناهم مشوهة كيف نعرف تصرفات كل منهاما كلكم تتحدثون سطحيا لكن في التطبيق لا نعرف شيي

  • @غليص-818
    @غليص-818 4 місяці тому

    شكرا

  • @ImanAli-uw8wv
    @ImanAli-uw8wv 5 місяців тому +1

    ❤ من العراق

  • @mostphkachab5880
    @mostphkachab5880 3 місяці тому

    من فضلك انا عندي مشكلة اني ابقى في مكاني ولا استطيع بداية اي شيء ولا اكمل اي شيء بداته .مشكورة اختي❤

  • @hindmamoun2646
    @hindmamoun2646 5 місяців тому +1

    Thanks ❤

  • @subolkuwait9843
    @subolkuwait9843 3 місяці тому

    ما هو اصل الانوثه هل اصلها عقيدة الهندوسية

    • @randaalomari9698
      @randaalomari9698  3 місяці тому +1

      عزيزتي الانوثة هي الفطرة الي ربنا خلق عليها المرأة وهي صفات كانت تتصف فيها النساء العزيزات ايام الرسول محمد صلى الله وعليه وسلم مثل ستنا خديجة رضي الله عنا وستنا عائشة
      عالاقل هاد المنطلق الي انا بحكي عنو
      لكن مش بالضرورة يكون كل الكلام الي بينحكى عن الانوثة من الناس الآخرين بنفس الطريقة الي بحكي عنها

  • @ASSILREDASSILRED
    @ASSILREDASSILRED 5 місяців тому

    ❤شكرا💞

  • @sarokandeel5979
    @sarokandeel5979 5 місяців тому +1

    ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @Uohmvsksnbzmbzvsjjzv9999
    @Uohmvsksnbzmbzvsjjzv9999 4 місяці тому

    انا فهمت ان الانوثه يعني خدامه من امي

  • @Waves1411
    @Waves1411 5 місяців тому

    من السعودية 🇸🇦 عرض جميل ومحفز لمشكلة منتشرة بين النساء بشكل كبير ، ولكن للأسف لن نستفيد ومقاطعك تهتم بالإعلان لكورسات بمبالغ كبيرة للأسف 😟

    • @randaalomari9698
      @randaalomari9698  5 місяців тому +2

      اهلا فيكي عزيزتي
      قناتي اليوتيوب عطاءي فيها مجاني مشان اساعد النساء الي ما بيقدروا يستثمروا بأنفسهم مادياً، بتقدري تستفيدي منها وتطبقي الخطوات الي بشارككم فيها بشكل مستمر
      ومع الوقت رح توصلي لمرحلة تشوفي انو "اتزان الانوثة" بالنسبة للمرأة هو اهم شيء بساعدها تغيّر حياتها بالكامل، وهاد شيء لا يُقدّر بثمن❤️

  • @marwaali7898
    @marwaali7898 5 місяців тому +1

  • @عابدالمصرى-ب5ل
    @عابدالمصرى-ب5ل 5 місяців тому

    ننصح المسلمات بتقوى الله وبالاقتداء بزوجات النبي فى ارتداء النقاب وبعدم ترك صورهن على القنوات ينظر اليها البر والفاجر

  • @Dolly_Malik555
    @Dolly_Malik555 5 місяців тому

    ❤❤

  • @manona43
    @manona43 5 місяців тому

    كلامك مريح ماشاء الله عليكى بس كلامك سطحى شويه ومفيش شئ فعلى وعملى عشان نوصل بطاقه الانوثه وكل الى بيتكلمو عن الانوثه والثقه بلنفس كلامك متزين ومتبروز ومش عملى خالص

  • @NourHarb-b6t
    @NourHarb-b6t Місяць тому

    😂😂😂😂

  • @فاطمةأمزيدواستبرق
    @فاطمةأمزيدواستبرق 5 місяців тому

    هههه طاقة الانوثة

  • @hanaelomari3540
    @hanaelomari3540 3 місяці тому

    من المغرب ❤

  • @khansaakhair117
    @khansaakhair117 5 місяців тому +4

    اول مرحلة التشافي من الماضي..
    تاني مرحلة تفهمي معنى الانوثه ومعرفة قيمتك ك انثي.. تعرفي انك متوازنه معرفه علاقتك بنفسك، تكوني لطيفه وحنونه مع نفسك وكيف تعطي نفسك احتياجاتك، وتتخلصي من مشاعر الذنب، العار، جلد الذات
    تالت مرحلة تعيشي حالة التناغم بين الجانب الانثوي والذكوري عندك

  • @Dinahasssan
    @Dinahasssan 5 місяців тому +1

    ممتنة❤

  • @HoudaRaissi
    @HoudaRaissi 4 місяці тому

    شكرا ❤

  • @nadanada-ke2fi
    @nadanada-ke2fi 5 місяців тому

    شكرا 🌹

  • @hanaelomari3540
    @hanaelomari3540 3 місяці тому

    من المغرب ❤

  • @itsvivianviv
    @itsvivianviv 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @اممحمد-ن9ذ1م
    @اممحمد-ن9ذ1م Місяць тому

    شكرا❤

  • @إسراءالسيد-ل8ز
    @إسراءالسيد-ل8ز 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @monimoni5136
    @monimoni5136 4 місяці тому +1

    ❤❤❤❤