١٠ خطوات لعلاج عدم الرضى عن الشكل الخارجي، وضعف الثقة الناتج عنه ؟ | افيدونا من كتاب
Вставка
- Опубліковано 9 гру 2021
- عدم الرضى عن الشكل الخارجي او المظهر الخارجي مشكلة تؤدي لضعف الثقة بالنفس وضعف تقدير الذات
في هذه الحلقة من سلسلة افيدونا من كتاب نناقش متلازمة عدم الرضى عن الشكل الخارجي ، او ما يعرف بمتلازمة اضطراب تشوه الجسم
النسخة الصوتية من الحلقات على بودكاست افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم من هنا
Apple Podcasts : apple.co/2KK4QhB
Google Podcasts : bit.ly/2FRFP5o
للتواصل الاعلاني والتجاري مع القناة : afedona@hotmail.com
صفحة افيدونا على فيس بوك / afedona
شارك الفيديو ان وجدت فيه النفع والافادة
افكار الحلقة من كتاب
the psychology of self esteem
مع تلك المصادر
www.chatelaine.com/health/how...
www.wikihow.com/Be-Proud-of-Y...
www.psychologytoday.com/us/bl...
www.mayoclinic.org/diseases-c...
www.healthline.com/health/8-w...
• Video
• Not Liking One's Looks
www.betterhelp.com/advice/bod...
slhscargo.org/718/opinion/acc...
barraesthetics.com/physical-a...
• عدم الرضا عن الشكل الخ...
#افيدونا #افيدونا_من_كتاب #سيكولوجية_تقدير_الذات
هذه كلها عقد الطفولة.. من الافظل علي الوالدين ان ينمو ثقة الطفل بنفسه خاصة البنات والتركيز علي التربية وتنمية الشخصية. بدل المظاهر الفارغة.
انا بسبب ذلك عملت تجميل انف وشوهت نفسي اكثر
هههه امي شغالة تنمر علي و تقارني ببنات آخرين 😂
@@nanomecha4235 💔💔💔💔💔
@@salwabl2234 سوده عليه 💔💔
اتفق السبب كُله من الاهل واهلي هيج دائماً يقارنوني بنات خالتي
عقد الطفولة و أكيد التنمر اللفظي من الأشخاص المحيطة بنا و معايير الجمال التي حطمتنا حسبنا الله و نعم الوكيل في كل من تسبب في انكسار نظرتنا لذاتنا
🥺🥺🥺😭😭😭 ماراح اسامح اي شخص كان سبب في العقدة لي صرت بسببها عم عاني كل هذي السنين و تحطمت الثقتي بنفسي
احنا نقولواا حسبي لله ونعم الوكيل حته من قاربنا هردونه وكملوا علينه
😢أنا ايضا
عمري ١٤ وثقتي بالارض دائما بقارن نفسي بالاخرين ومش راضية عن شكلي ونفسي ابدااا
وشكرا على النصائح 💚💚
انا زيك عمري ١٥ و اعاني من عدم الثقه بمظهري الخارجي و مقدر اخرج بدون ميكب مع اني راضيه عن شكلي فالبيت بس برا البيت مقدر لازم احط ميكب
@@leenaalmostafa7304كل إنسان عنده عيوب يعني كلنا زي بعض حاولي تتقبلي واقعك وعيشي معاه وقولي فنفسك انا عايشه لنفسي مش لناس بمجرد انك تقتنعين بكلامك حتتغير نطرتك في نفسك وبإذن الله تعالى يتصلح وضعك فقط اقتنعي بالواقع وعيشي معاه
لما كنت بتعرف على حد جديد من صحابي كنت بشوفه مش حلو اوي لكن لما اتعامل معاها وأشوف قد ايه هي واثقة في نفسها مع الوقت بدأت اصدق أنها جميلة جدا فعلا الثقة بالنفس مستوى تاني من الجمال ❤️❤️❤️❤️
صح👌👌
والعكس صحيح ممكن أكون جميلة و لا نقصني شيء و كانت الشخصية مهزوزة و ضعيفة الكل ينتقص مني و يعاملي كما اعامل نفسي هذه المرحلة مريت بها
@@zahiazozo6418😂😂😂
عندي هلصفات السيئه وعدم الثقه بس ما اعترف لنفسي ودائمن انكر بس بعد هالفيديو راح احاول اعيد تفكيري بلون بشرتي وبشكل انفي لاني انا حلوه بلوني و بانفي وبعيوني وبفمي 💗💗
شو لونك
ممكن تساعديني
حسبي الله ونعم الوكيل على كل شخص سبب عقدة نفسيه تخلي الشخص يتأخر في حياته
شكرا لأنك طرحت هذا الموضوع ❤❤
استفدة من الفديو كثير شكرا لك اول مرا ادخل قناتك و عجبني الفديو و طريقة كلامك الهادئة و اسلوبك في توصيل الفكرة و التمهيد للموضوع ✨❤️
أحسنت اخي بارك الله فيك ... اسلوبك راقي وكلامك جميل ... نفعنا الله به وجزاك الله خيرا
للاسف كنت اتمنى ان تكون السوشيال ميديا هي السبب في عدم الرضى ولكن للاسف اقرب الناس من عائلتي ممن يستمرون بالتنمر وكاننا مسؤلون عن خلق انفسنا اتمنى ان يكون الجيل القادم من الامهات على درجه عاليه من الوعي لانشاء اطفال اسوياء نفسيا لان ليس هناك احد قادر ع تدمير نفسيتك اكتر من عائلتك
لو انتِ للحين بالحساب انا اعاني من نفس المشكله اقربائي! اقربائي دمرو ثقتي في نفسي تمنيت اني ماعشت كنت افكر في ابر التبييض وانا في عمر١٥ سنه انا حنطيه بس الي حولي كلهم بشرتهم فاتحهه ف عشان كذا اعاني للان
@@2lixllr اعاني مثلك للأسف الكل يتنمر على لون بشرتي
انا بعد بموت كل يوم ميت مرة
@@2lixllr للاسف الموضوع لم يتحسن معي الا بعد التحاقي بالجامعه وبدأت اخرج من دائرة الاقرباء اصدقائي هم من رفعوا ثقتي في نفسي ولكن تلك الاشياء تترك اثر ف النفس ولو بعد مرور سنوات
@@2lixllr قالها عمر بن الخطاب" اعتزل ما يؤذيك " صدقني هذا احسن حل
ام.محمد.نصر كلامك مريح للنفس والحاله المزاجيه لانى مريضه اكتأب ارجو فى الاستمرار لانى بسمع كل الفديوهات بتديني ثقة شكرا
اللهم اجعل ما يتمنا قلبي تراه عيني ياارب 👐
فيديو رائع ، شكرا لطرح الموضوع بواقعية و شكرا على الحلول ، بارك الله فيك و جزاك كل خير
كنت متخيلة اني حأفتح الفديو واعمل اسكب واسمع بس الحلول ، بس ما عملت كدة الفديو حلو ، الاسلوب الهادي في الكلام جاذب ، المعلومات مختصرة ومفيدة وحقيقية ، شكرا لطرح هذا الموضوع❤️
فيديو قيّم جدًا❤️ شكرًا
شكرا لك،ثقة في النفس🥰
انا مشتركه حديثا وبجد أسلوبهم جميل
أنا بحب المتحدث ده جدا جدا🌹
ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يبارك فيك ويخليك ياراقي❤
جزاك الله خير 👍بستمتع وانا يسمعك🍒🍒🍒
فعلا كلامك صحيح وفي الصميم ...الجمال الحقيقي هو جمال الروح
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وجزاك الله خيرا
رائع جدا وجزاكم الله خيرا
بجد انت صح انا عندي المشكلة دي بحاول أقاوم ححاول اعمل اللي حتقوله عشان انا لسة ماكملتش الفيديو قلت اكتب الكومنت
يا سلام عليك موضوع في القمة
شكرا جزيلا فيديو رائع🌸🌸
روعه جزاك الله خيرا
المشكل أنه التنمر على خلق الله اصبح هواية عند الشباب
ههه أنا شب وبيجيني تنمر والله لهيك داخل المقطع
شكرا على المعلومات القيمة
بارك الله فيك 👍
ما شاء الله ع الجمال فعلا جمال الروح و الاخلاق هما الابقى ربنا يوفقك
حكمتي عليه من أسلوبه مش مضهرا الخارجي نفس الشي الناس يعاملوك من شخصيتك
شكراً بحجم السماء💚💚💚
حلقة جميلة جدا
يعطيك العافية❤❤
شكرًا لك❤️
( وقليل من عبادي الشكور )
حلقة رائعة جدا
تعرضت لتشوه بسبب حروق وعندي ثقة بحالي واطلع واشتري واتعامل مع الناس بس مرات احس بنقص ثقة بنفسي وحابه اكون بثقة تامة ☺️
الله يسعدك
لازم الانسان يعرف ان الشكل يخدم الناس الي تنظر الينا اكثر ممايخدمنا لكن الي يخدمنا صدق وينفعنا هو الصحة الأهتمام بالصحة اهم من الجمال صحتنا هي الي تشيلنا وتساعدنا على العيش وليس الجمال لسنا لوحة فنية يتأملها الرايح والجاي
عاشت ايدك 🌸🌸👏🏻
ياليت تتكلم باسهابً عن موضوع المقارنه بين النساء والسلفات
سلم لي على الدكتورة أمل عطية انا بحبها جدا جدا تحياتي من المغرب لافضل قناة بارك الله فيكم
فيك تتابعي قناتها
بارك الله فيك
شكرا جزيلا لك.
حبااااايت ❤️❤️
حسيت تتكلم عليا بالتفصيل أنا اعاني من هذا رغم كل الناس يقولون العكس و هذا أثر علي حياتي
انا كمان لما كنت صغيرة كانو يتنمرو عني في المدرسة لما كبرت صرت اهتم كثيير بنفسي وصارت نفسيتي في اليوم متعلقة بمظهري اذا شفت نفسي حلوة بلمرايا نفسيتي تصير عالي العال ولما اشوف نفسي مش حلوة نفسيتي تدمر واتذكر تنمر الماضي .. برغم اني لما كبرت كثير بيقولولي اني صرت احلى وتغيرت لكن احس انو طول الوقت عندي خوف اني ارجع مثل زمان واسمع تنمر 💔💔💔
بلمختصر تقريبا كل ليوم وانا ماسكة مرايا كبيرة بطولي في البيت والف غيها من مكان لمكان حتى اطمن ع شكلي
كلام جميل جدا شكرا جزيلا 🙏🥰💗
حضرتك انا لو بصيت في المرايه كتير
غلط 🙏🥺
الي توصلته ... لا تحاول تقنع نفسك انك جميل ... لانك انسان عاقل وتميز بين الجميل والغير جميل والناس ايضا لن تدعك تعيش في هذا الحلم ... الحل : انك تعترف لنفسك انك غير جميل وتتقبل هذا الامر وتقلل أهمية رأيي الناس في حياتك وتتعايش مع الوضع وتحاول تخفف من حساسيتك من الانتقادات والتنمر ومثل ما رح تتقبل عدم جمالك رح تتقبل ناس عديمة ذوق واخلاق... وتتذكر ان الجميل والغير جميل اخره جثة متعفنه في التراب
شكرا علي الفيديو
Thank you🌸
لو حد اتغير حاجة بسيطة في شكله هيرجع يقول يا رييييت كان يرجع زي الاول بس كان شكلي حلو ازاي كان مش عاجبني
ربنا يديم علينا نعمه احنا غارقين في النعم و الله الحمد لله
(هو الذي يصوركم في الأرحام كيف يشاء ) ♥️♥️
و الحمد لله ان عندنا الحواس دي عشان نستخدمها اصلا مش محرومين منها
تاني حاجة افتكر كام واحد قابلته عنده ثقة في نفسه و هو شكله مش حلو و من كتر ثقته واحدة واحدة هتشوفه جميل و الله لدرجة ممكن تشك في نفسك و تقول هو انا اللي ذوقي كان غلط ما هو جميل اهو !
اخر حاجة بقيت بحب اعملها
لما تشوف طفل حاول تقوله كل شوية ان شكله جميل اوي و شخصيته كمان حلوة عشان الفكرة اللي بياخدها عن نفسه و هو صغير هي دي اللي بتدوم و تبقى اخدت ثواب عشان ثقته متبقاش قليلة زينا كدة 😂🥲
انت هايل اكيد.سلامي لدكتور امل نحن نحبها و نحترمها في جنوب الجزائر.
شكرا لحضرتك
اشكرك جدا
اقسم بالله كل الموصفات والاعراض الي قلتها كلها فيني كأنك تتكلم عليا 🤞💔
للاسف كلها فيني كمان😞ومن بدري مش عارفه ممكن اتغير
@@mohmmedlrashed1946هل تعالجت 💔🙂؟ انا حالتي اصبحت اسوء
اللهم_صل_على_محمد_وال_محمد استغفرالله العظيم الله أكبر كبيرة والحمدلله كثيره سبحان الله بكرة واصيلا لا اله الا الله ياواحد احد يافرد الصمد ياالله
ربنا يوفقك
مشكلة العصر الشكل الخارجي ....
أهم حاجة الصحة والنظافة وفي المظهر البساطة والترتيب✨.. أما الباقي فلا تشغل/ي نفسك به
Thank you 😃
الخطوط البيضاء والخطوط الحمراء اسناني مش مستفين مفترقين عن بعض صدري مترهل جسمي مترهل اعاني من جوانب سمنة زائدة شعري يتساقط 😭😭😭😭حاسة روحي راح ندخل في اكتئاب حاد كرهت روحي 🥺😭😭😭😭😭😭😔
المشكلة ان سبب المشكلة دي ناس مرضى نفسين فاجته قلة الثقة بالنفس😢منهم لله بجد طب هو الواحد مش هو الي بيخلق نفسه استغفر الله
طب و اللي كان عنده رضي تام عن شكله، لكن بدأ يفقد الثقه في نفسه بسبب كلام الناس السلبي دايما عن شكله، يعمل ايه
الكلام سهل على الناس اللي مش عايشة التجربة زي ما بقولو الكل يصبح حكيما عندما لا تكون القصة قصته بس مش هيحس بمرارة وقسوة الألم ده غير اللي عاشه وجربه
هي الأساس في المجتمع يلي بيجرح
جميل جدا جدا
6:08 حسيت كانك صحيتني لاني صح كنت عاملة اكاونت اتكلم فيه مع نفسي وامدح فيه نفسي
عمري 30 سنة و انا اعاني في صمت من التنمر بسبب كبر حجم رأسي. عانيت كتير من التنمر في الحي و المدرسة . كنت اتشاجر كتيرا مع الشباب على اقل سبب . فقدت تقتي بي نفسي كتيرا لدرجة انني لبست قبعة فوق راسي . و مازلت حاليا البسها من سنين . داءما افكر في نزها و اتقبل حالي . لاكن اتفكر كلام ناس و استهزاءهم بي يدمرني بشكل لا يتاق 😢😢😢😢😢😢. 😢😢😢😢😢
❤️❤️❤️❤️
اخي انت جميل ❤
انا شخص كنت سمين لاكن حاليا فقدت وزن وحاليا زاد وزني لاكن شكلي لم يتغير أو انا اوهم نفسي ❤ وايضا شعري و جهي بسبب تنمر في طفوله ❤
مؤلم حقاا ما نعانيه
من شو عم تعاني
تابعت فيديوهات كثيره عن هالموضوع بس لسه احس بعدم الثقه ومعضم الناس ما بتحب تتعرف علي عشان شكلي مع اني احاول اعتني بملابسي وبشرتي وهالشي حطمني كثير صرت اكره نفسي بشكل مو طبيعي ...
شكرا لك
خطوات وتمارين العلاج 8:00
شكرا
يارب كل اليدعيلى ربنا يسعده ويفرحه ويفرحنى ويرزقه ويرزقنى الخير يارب العالمين
الي ساهم و ساعد في عدم رضا الناس علي شكلها الخارجي في وقتنا الحالي هما البلوجرز بشكل كبير 😂😂😂😂 خلونا مصدقين اننا لازم نكون مثاليين في كل حاجه و ان حياتنا دي غلط و شكلنا و لبسنا بقو غلط في غلط 🙈🙈🙈🙈
المقطع هذا كنز
سبحان الله
الحمد لله
لا إله إلا الله
الله أكبر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
لا حول ولا قوة إلا بالله
الله أكبر الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله الله أكبر الله أكبر ولله الحمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين
اجمل تعليق جزاك الله خيرا
تخيل انك كنت بشعرك و سقط شعرك بسبب مرض الثعلبة ولك تتخيل الحالة النفسية اللي تمر بها بسبب مظهرك ربي يشفي جميع مرضى المسلمين
انت زيي اصبحت اصلح وهلي اكثر ناس يتنمرون علي وابدو قبيحا عندما اذهب الا المرئاه
@@user-nc9tl1ow1y لا عليك اخي الله يقدرنا
اشتغل على نفسك تطوير الذات و السلام الداخلي و قوي صلتك بالله
اشتي اتخلص من الغيره و العصبيه ... لوسمحت نزل فيديو عن ذا؟!
ساعدني
اني مشكلتي انو دائما الناس من تمدحني يكون لشكلي بس ما يلاحظون الاشياء الزينة عندي بس شكلي ف لهالسبب صار عندي هوس بشكلي و قلة ثقة بنفس الوكت اخاف اطلع اذا جان عندي اي مشكلة بسيطه من ناحية شكلي و دائما سعادتي تكون مرتبطة بشكلي يعني من اطلع مع اهلي اذا جنت حلوة و عاجبني لبسي افرح و اكدر اتفاعل وياهم بس اذا جان اكو شي ما راضيه عنه بشكلي تتغير نفسيتي و اصير بس اريد ارجع للبيت و دائما احس انه الناس تجاملني من يمدحون شكلي هواي ادري غريب بس اني مدح الناس المبالغ بشكلي خلا عندي هذا الهوس و خلاني اسعى دائما للمثالية من ناحية الشكل الخارجي و هذا شي ياخذ مني مجهود و تفكير و فلوس و كل شي 🙃💔..
نف المشاكل عندي بس طمنيني شلون صار وضعك هلا ان شاء الله احسن
نفس مشكلتي شون تخلصتي منه حتى بعد ماطلهع اكره الطلعه من وره هل الشي😢
الفديو غير من تفكيري تجاهه حادث حصل لي من ١٩سنه وانا حاليا ٢٠سنه ادى اله تشوهه بسيط بجسمي لكن في اخر فترا كنت مركزه معاه وادى الى تراجع نجاحي في اغلب الاتجاهات لاني كنت حساسه وكل وقتي ابحث عن دكتور ممكن يساعدني لكن الان قررت انو اخفف تفكير في الموضوع💕
الجوهر أهم من المظهر وفعلاً اهم شي العافية والأهم نركز ع أنفسنا و أفكارنا ونطور الذكاء الاجتماعي و العاطفي لأن طريقة التعامل مع الآخرين اهم من اشكالنا والابتعاد عن السلبية وجلد الذات ومن الله التوفيق🍀.. جزاكم الله خيراً🍀
رأيك يحترم لكن انا اختلف معك ولا اواقفك الرأى لان الحقيقة ان الجمال هو اعظم واغلى من اى شىء لمن يملكه لأنك تستطيع ان تحصل على اى شىء فى هذه الدنيا مهما كان لو اردت ان تحكم العالم كله وان تمتلك كل ثرواته ايا كانت ظروفك فبالسعى والاجتهاد والتوفيق ستصل الى ما تريد من اشياء مادية لكن جمال الشكل مهما فعلت وان امتلكت خزاين الارض فلن تحصل عليه ان لم تملكه من الاساس وللاسف فى مجتمعنا العربى الجمال نادر جدا لذلك الرجال الوسيمين العرب يحصلون على كل ما يريدون من وظائف و اموال وشهرة ونساء دون بذل اى مجهود وكأن الله خلق الدنيا لهم ..للاسف الجمال هو فقط الذى يحدد حياة الشخص من نعيم او جحيم منذ ولادته وحتى مماته فى الدول العربية فاذا ولدت جميلا فائق الجمال سيكون مستقبلك معروف لكل من ينظر لك ستحيا حياة الثراء الفاحش وكل شىء سياتى لك قبل ان تطلبه والجميع حولك يكونوا خدامين لك بدون اى مقابل والكل يحبك بدون سبب واضح فقط لان شكلك جميل وسيعتبروك ناجخ فى كل شىء حتى لو لم تكن كذلك وستتعين فى وظيفة مرموقة بمرتب فلكى حتى وان كنت غير مؤهل وغير متعلم وان اردت ان تصبح مشهور فالموضوع ابسط من شرب الماء فقط مجرد ظهور وجهك على الميديا حتى لو بضع ثوانى سينهال عليك جميع المخرجين والمنتجين من كل حدب وصوب وطبعا ستتزوج اجمل النساء اللاتى لا يوصف جمالهن وتقيم علاقات لا حصر لها مع الاخريات واى امرأة فى العالم تكون على استعداد ان تسلمك نفسها بدون مقابل بل وتدفع لك الاموال اما اذا كنت غير وسيم وغير خارق الجمال او شكلك تقليدى وعادى ستكون كل نساء العالم شريفة وعفيفة امامك
@@mohamadkhalif9448 في اي خدعة تعيش ؟ ان الله خلق الكل فائق الجمال
و من يرى عكس ذلك فعيونه مريضة !
اتسعى لارضاء الناس من خلال امتلاك المعايير الاجتماعي للجمال ؟ انسيت نفسك و دينك ؟ فقد لأجل الناس ؟!،
رأيت الالاف من الناس يملكون معايير اجتماعية للجمال و يعيشون في الجحيم و يتعذبون كل يوم !
أفق من حلمك قبل أن تصفعك الحياة صفعة قوية .
@@user-gq1sn5eo7r للأسف انت من يعيش فى خدعة وتتوهم وتحاول تقنع نفسك ان كل خلق الله جميلين الشكل صحيح ان الله خلق الانسان فى احسن تقويم وهذا ليس له علاقة بجمال الشكل والملامح ..والمقصود بالتقويم الادوات والامكانات التى ميز بها الانسان عن باقى المخلوقات ..اما جمال الشكل موجود عند بعض الناس وليس كل الناس وبخصوص ما تدعيه ان هناك اناس يملكون الوسامة والجمال ويعيشون فى جحيم فهذه اكذوبة ..اقسم ان من يملك الجمال فهو يملك السعادة طوال الدهر وكيف لا وكل متع الدنيا من قصور وسيارات فارهة وماركات عالمية ومعادن نفيسة وكل ما لا يخطر على بالك صنعت خصيصا لمن يملكون الجمال فقط فهل رأيت يوما قبيح يملك سيارة لامبرجينى وهل رأيت قبيح يعيش فى قصر ستجدهم دائما لديهم جمال صارخ فلو فكرت فى الامر للحظة ستعرف ان الجمال هو الذى يجعل كل البشر يضحون بانفسهم فى سبيل راحة الجميل لذلك الجمال هو اقوى واعظم سلاح فى العالم
@@mohamadkhalif9448 اسفه بس احسك مريض نفسي وتحتاج تتعالج لان انت داخل بوهم وعقلك اقتنع بلهوم صح اوافق نص كلامك بنسبه قليله بس الباقي مغلوط جدًا اعرف كثير بنات جميلات وما شفت اي شي حياتهن جدًا عاديه وحته تعرف انو اعرف كثير بنات طبيعيات تزوجن رجال جميلين جدًا ونساء قمه الجمال وزوجها يخونها !! ع اي جمال تتكلم ابدا ما يحدد وحته كثير اشوف بنات جميلات ويجيهم كثير تنمر بسبب الكره حته ان كان مافيهم عيوب الانسان مستحيل يكون كامل ومثالي من كل النواحي والشخصيه هيه الي تحدد اذا كان الشخص محبوب او لا اسلوبك وتعاملك مع الناس واخر شي ممكن اقوله انو لا انا ولا انت ممكن تحدد الشخص جميل او لا الناس اذواق وان تشابهت الأذواق لبارت السلع واخر شي الحقيقه الجمال مراح يفيدك عند ربك من تموت مراح يقلك انت جميل ادخل الجنه ف كل شي مؤقت في هذا الحياه ولا يدوم
@@user-iz6qu5bs8m الجمال ليس نسبى لا تستطيع ان تقول على براد بت او جورج كلونى او توم كروز مثلا ان جمالهم نسبى ..وانا لست متوهم هذه الحقيقة وانت حر فى رأيك ولكن الحقيقة ستبقى ثابتة للابد واى كلام لن يغير من الحقيقة شىء انت لا تريد ان تراها وتحاول ان تنكرها ومن يصارحك بها تتهمه انه مريض لانك تمثل الترجمة الحقيقية لتفكير العرب ..ولكن انا واقعى ومؤمن جدا جدا بقوة الشكل والجمال واذا سألت اى امرأة عربية او حتى غير عربية وخيرتها بين رجل عربى ورجل تركى بالتأكيد ستختار الرجل التركى وبدون تفكير هى ستختار الشكل الاجمل فقط ولا تحدثنى عن جمال الروح والشخصية والوضع الاجتماعى وكل هذا الهرى حتى لو كان الرجل العربى امير او ملك فلن تختاره لأن المرأة مبرمجة فطريا وجينيا ومن بين كل الخيارات المتاحة امامها فالافضل دائما سيكون الاجمل شكلا وعندما تستشهد بالنساء الجميلات اللاتى يتزوجن من رجال قبيحين فى الدول العربية فاعلم ان كل الخيارات المتاحة لديها محدودة واضف على ذلك العادات والتقاليد والقوانين العربية ففى اغلب الاحيان يتم اجبارها من الاهل على الزواج بمن لا ترغب به ولا تتقبل شكله لكونه يملك المال او لديه مكانة اجتماعية الى اخره ولكن اذا تركت حرية الاختيار للمرأة العربية ستفعل المستحيل حتى تحصل على اجمل رجل يكفيك فقط ان تلقى نظرة على تطبيق تندر وهو تطبيق مواعدة شهير ستجد ان خورازميات التطبيق تركز على الرجال الفائقين الجمال وستجد نساء على استعداد ان ياتوا لهم من اخر بلاد العالم ..ياعزيزى الموضوع اشبه بالمعادلة لا يمكن النظر الى طرف واهمال الطرف الاخر
فين الدكتوره ايمان
هي النجحت القناه
انا أحب شكلي لاني تعلمت احب حالي بكل تناقضاتي، عندي ايمان اني مختلفه كبصمه وكل انسان ايضا مختلف وهذا هو سرالجمال
(الاختلاف)❤
طبعا شافيت الطفل الداخلي لاني كانت ثقتي متذبذبه رغم اني جميلة وجذابه للناس..
اليوم اناجمالي نابع من داخلي ❤
كيفاش تشافيتي ما هي الطرق لي تبعتيها
@@cedrabeauty4768
عن طريق تشافي الطفل الداخل
وفك التعلق الزائد بالجمال
واخذت كورس حب الذات مع ايهاب حمارنه
وكورس محاني عن حب الذات مع كوتش عفاف عالتلجرام
انا من قبل ما كان عندي اي شيئ من هذا و لكن الان حتى لو سويت وش سويت ولبست وش لبست يبقا عنندي شعور اني ماني مثالي
صح اغلبنا بهالطريقة مش متقبلين نفسنا والدليل وضع المكياج اعترف.انا بهالطريقه ومرات اركز الناس بالواقع مش حلوين فيهم عيوب ظاهرة
والله ياريت الناس بس يوقفو التنمر
دعولي اطيب من هذا المرض
ياريت اقدر اكذب على نفسي و اقول ان الفيديو دا ساعدني على تخلصي من عدم الثقه بنفسي
تخبل ياروحي انت
ليست مشكله السوشيال ميديا بل مشكله اهلنا
اي والله ي دكتور اش الحل؟
ربوا أطفالكم يحبون نفسهم وشكلهم
من صغري كنت اسمع انتقادات لشكلي ونحافتي، من كل الناس سواء الأهل او الاقارب او الغرباء، وكنت أتأذى من هذي التعليقات جدًا ويقولون اني مثل المعاقة والناقصة واني مثل الولد والبنت لازم مليانة عشان تتزوج ومن ذا الكلام الرجعي القديم، و لانهم ايضا ما يترددون في انتقاد نحافتي لانهم يشوفونه شي عادي لكن لو وحدة سمينة ما كانوا انتقدوها كثر النحيفة لانه شي عيب، وكنت دايمًا احاول اسمن بس ما قدرت بسبب بعض المشاكل الصحية، ف قررت اركز على جمال وجهي فقط، الى ان صار في ناس كثيير يمدحون جمالي في الجمعات وغيره وثقتي بنفسي صارت عالية ونسيت موضوع نحافتي، فجأة قبل شهرين، شافتني وحدة من الأقارب وقالت لي انها ما عرفتني لاني نحفت كثيرر و ان كل مالي وانحف، وحاولت اني ما اسكت وقلت لها ما احب احد ينتقد جسمي ولا اسمح بهذا الشي الا انها استمرت بالكلام والانتقاد الى ان كسرتني، وفعلا خلتني اصحى على شي كنت نسيته وكنت مرتاحة من عدم تركيزي عليه، بسببها وبسبب كلامها صار لي شهرين اعاني من قلق ووسواس تجاه نحافتي وصرت اكره نفسي جدًا، صار عندي هوس واجبر نفسي اكل فوق طاقتي الى ان التهبت معدتي، ويوميًا اوزن وزني ولا في اي نتيجة لان مهما حاولت ماقدر اكل كفاية لان معدتي ما تتحمل، مادري شلون يهون على الناس يقطون الكلام على غيرهم ويواصلون حياتهم بشكل طبيعي وينامون مرتاحين، هي اكيد نست هذي المحادثة اللي صارت بيننا وراحت تواصل حياتها بشكل طبيعي، لكن انا بسبب كلامها دخلت دوامة هوس ووسواس وثقتي بنفسي انعدمت
انا عكسك لاني سمينة و عسى ما اكل او اشرب اي شي اسمن على طول ويبين فيني .. نتبادل جسمي وجسمك اسبوع ونجرب ؟! هههههه انا لما حد ينتقد وزني ويتنمر عليه اضل ساكتة مشكلتي اني ما عرف ارد مع العلم انا شخصيتي ليست ضعيفة و مستواي الدراسي عالي وهوايتي القراءة .. يعني مثقفة حالي بشكل جيد وعندي خزين معلومات جيد ايضا .. لكن الاشخاص الماديين ينظرون الى الغلاف فقط .. احاول انزل وزني هذي الفترة على قدر الامكان للعلم ما اعاني من سمنة مفرطة انا وزني 80 كغ .. احيانا اقول ان تنمر الناس وكلامهم الجارح ما رح يخلص حتى لو نحفت ووصلت للوزن المثالي .. حتى صارت عندي مناعة ضد التنمر هههه بس مشكلتي اضل ساكتة ما احط لتنمرهم حد ..
مشكلتك نفس مشكلتي. التنمر على نحافتي وشكلي وهاذي من الله ماقدرت ازيد وزني ...ولكن دائما أردد حسبي الله ونعم الوكيل في كل من يؤذي مشاعري. .انتي لا تفكري في كلامها يمكن تغار منك ..طنشي وعيشي حياتك محد يستاهل يأخذ تفكيرك وصحتك ووقتك
بلعكس جدا انت كذا احسن وافضل بكثير جدا السمنه مرض النحف او المربرب العريض افضل شي بنسبه للشكل الخارجي المتين تلاقيه مريض علطول وثقيل والملابس اغلبها ماتركب ع شكله النحيفه خفيفه جميله كل الملابس تناسبها جدا انت فاهمه الموضوع غلط امنيتي ربي يرزقني بزوجه نحيفه وبطنها مسطحه مع كامل جسمها
نحافتك حلمي احمد ربج تلبسين الي ترديه اطلعين تمشين بلا الم المفاصل وامراض السمنه ولا غيرها من المشكلات غير عدم الثقه من السمن والنوم جائع وتحرم نفسك طلعات وتحبس نفسك بالبيت بسبب وزنك والتنمر
والله اعرف ناس كثير تشتي تنحف لانه النحافه جمال بحد ذاته..... بعكس السمين الي يكون كتله واحده ما تدرين وين وجهه من رجوله ووين حتى خصره😂😂
حسبي الله ونعم الوكيل وقفوا التنمر عل الاشخاص بححة المزح هذا شي يجرح كتير بنات ويسيروا يخجلوا يطلعوا برا البيت
انا اعاني بضعف ثقة لأنني ارتدي نظارات طبية وأشعر بعقدة كبيرة بنفسي منها وفي الماضي كان اهلي يستهزؤن بي بسبب النظارة لاتعرف ماللحل الله المستعان..
انا عكسك ، لما كنت صغيرة كنت البس النظارة وبحبها جدا ، اختاري الفريم اللي تحبيه والبسيه ولا تهتمي لكلامهم بل اعتبريه جزء من جمالك
دري عدسات اختي
ممكن تلبسي عدسات طبيه نفس لون عينك او تختاري نظاره بحيث لما تشوفي نفسك كانك لابستها دلع مش كانها نظاره طبيه واختاري الشكل المناسب لشكل وجهك
على فكرة النظارة جميلة جداً، أنا أحيانا احب ان ارتدي نظارة لأن شكلها جميل، فقط ابحثي عن فريم يناسب شكل وجهك و سيزيدنك جمالاً بإذن الله
انا سويت لي نظاره زينه والبسها دائما بعذر أنها طبيه
وهي عشان الزينه فقط
وانتي مو عاجبك
مع الرغم أنه في كثير عندما يريدون أن يتدلعوا أو يتصوروا يشتروا لهم نضارات
التنمر لي فبلدانا العربية لا تطاق وخصوصًا من الرجال
معليش وين مكانك يا دكتور بالضبط المدينه والشارع والعياده❤
اهلي من كنت صغيرة يتمسخرون على شكلي يشبهوني با ناس مو حلوة ونا ما اشبهم الناس صارت تشوفني مو حلوة لاني انا اشوف نفسي مو حلوة الناس مثل الجن يحسون انت وش تفكر فيه ايش تحس فيه يصير عندهم نفس الاحساس الي عندي احيان اكون اكل شي يعرفون اني اكل وهم ما يشوفوني ماعرف كيف كذا يحسون اذا كنت زعلانة او مبسوطة كمان ونا مو قدامهم بعيده عنهم
هل فيه حلول افضل من ذي ؟؟؟
نعم للاسف 😔 ايش الحل ..