애호박의 놀라운 효능 8가지 & 부작용 / 애호박의 염증 완화 효과, 지금 확인해보세요!

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  • Опубліковано 7 чер 2024
  • 애호박은 다양한 영양 성분과 건강 효과를 지닌 식품입니다. 이 영상에서는 애호박의 주요 성분과 효능에 대해 자세히 알아보고자 합니다.
    🥒 애호박은 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 마그네슘 등의 미네랄이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 건강한 피부와 시력을 지원합니다.
    🌿 애호박은 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 장 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 식사 후 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다.
    🌱 애호박에 함유된 항산화제는 세포 손상을 줄이고 신체를 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.
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    소화기능개선01:04
    체중관리01:39
    피부건강02:07
    눈건강02:36
    면역력강화03:00
    심혈관건강03:36
    항염증효과04:01
    혈당관리04:26
    부작용05:08
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КОМЕНТАРІ • 3

  • @sinbaram
    @sinbaram  27 днів тому +2

    소화기능개선01:04 / 체중관리01:39 / 피부건강02:07 / 눈건강02:36 / 면역력강화03:00 / 심혈관건강03:36 / 항염증효과04:01 / 혈당관리04:26 / 부작용05:08

  • @user-freehope27
    @user-freehope27 3 дні тому

    정보들 다 유익합니다!
    단 하단의 타광고가 떠서
    글을 읽는데 집중하는데
    방해가 됩니다
    개선될 수 있겠죠!
    가령 광고 위치를 위로 올리든지
    하단의 추가정보로 적히든지요

  • @user-kp3lr5hh1d
    @user-kp3lr5hh1d 2 дні тому

    그렇다고 너무 맹신 하지는 마세여 ㅋㅋㅋ 진짜면 만병통치약이지 재미로만봐여