D Vitamini Eksikliğinin 16 Belirtisi

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @gulcingungor1861
    @gulcingungor1861 Рік тому +19

    ALLAH RAZI OLSUN HOCAM IYİKİ VARSINIZ ALLAHIM UZUN ÖMÜRLER VERSİN İNŞALLAH 🤲🤲

  • @gulhanselvi1856
    @gulhanselvi1856 Рік тому +11

    Muhteşem Anlatim Tane Tane Öz Boş Boş Uzatıp Durmamış Emeğinize Sağlık Hocam ❤..

    •  Рік тому

      👍🙏

  • @berfinaydn101
    @berfinaydn101 Рік тому +5

    D vitamin eksikliği var ilaç içmiyordum çünkü rahatsız ediyordu beni iyi ki seni dinledim hocam pazartesi gidip tahlil vereceğim Allah'ın izniyle çok teşekkür ederim hocam

  • @gulteneroglu7065
    @gulteneroglu7065 3 роки тому +34

    Açık ve net şekilde bizleri bilgilendirdiginiiz için teşekkür ederim 🙏

  • @herseyemeraklimahmut5547
    @herseyemeraklimahmut5547 3 роки тому +13

    Teşekkür ederim sizin gibi insanların artması gerek

    •  3 роки тому

      🙏🙏👍

    • @bilqeyissfrova4543
      @bilqeyissfrova4543 2 роки тому

      @ doktor mobil numaranizi yaza bilirmisiniz?Vatsap için

  • @tulayirgin5106
    @tulayirgin5106 3 роки тому +20

    Saygılar, çok teşekkür ediyorum. İyi ki bilgilerinizi bizimle payşaşıyorsunuz. Bu çok erdemli bir davranış. Minnettarım

  • @cigernurettin686
    @cigernurettin686 2 роки тому +6

    Çok faydalı oldu Çok teşekkür ederiz UA-cam'da böyle videolar görünce ümitsizliğin biraz azalıyor

  • @metinisk6125
    @metinisk6125 4 місяці тому +2

    EMEĞİNİZE SAĞLIK VERDİĞİNİZ BİLGİLER İÇİN ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM.

    •  4 місяці тому

      🙏👍

  • @Proletaryaful
    @Proletaryaful Рік тому +8

    Bir doktordan daha fazlası. ✔️✔️

  • @mexfiretrecebova5021
    @mexfiretrecebova5021 2 роки тому +15

    __Doğru dürüst anlatdığınız üçün təşəkkür və sayğılarımızı bildiririk. Azərbaycandan salamlar__

    •  2 роки тому +1

      🙏👍🇦🇿🇹🇷

  • @fidanz3224
    @fidanz3224 2 роки тому +12

    Sizi uzun zamandir takip ediyorum ve verdiğiniz bilgiler çok aydinlatici ne yazikki doktorlar yurt dişindakilerden bahsediyorum. Çok yüzeysel geçiyorlar bu konuyu. Bireylerin sizin gibi kendi alaninda uzman kişilerden bilgi edinmesi çok değerli. Başarilarnizin devamini dilerim 👍👍👍👍 sevgiler beyefendi.

    •  2 роки тому

      👍🙏

    • @dilekdemir2575
      @dilekdemir2575 2 роки тому +2

      @ selam hocam ben 3 ay önçe yükşek tansiyon ve kalp çarpıntısı ğöz kararması hiç artık alsislik ve eltim hemsire onu aradım sikayetleri söyledim ve baçaklarda huzursus kıraplar ğiriyordu her sabah eltim magnazyum al iç ve hemen kan tahlili ver dedi ve kan deyerlerim düşmüş demir depoları boşalmış magnazyum hiç yok ve bana 10 tane b 12 innesi verdi demir hapı ve magnazyum kullanıyom yine kan tahlili verdim b12 yükselmiş ama demir hapı kullanıyom sabah alıyom akşam magnazyum alıyom ğünde bir defa hocam d vitamini çok düşük çıkmış bende buğün devit _3 ALDIM magnazyum içiyorsam içmemem lazımmış içmelimiyim hoçam kaç damla almalıyım

    •  2 роки тому +1

      @@dilekdemir2575 içebilirsiniz d vitamini seviyesi 50/70 olana kadar günde 2000/3000 ünite olacak şekilde kullanabilirsiniz eczacınza damla adedini ne olacağını sorunuz lütfen

  • @ayferiren878
    @ayferiren878 2 роки тому +6

    Allah razı olsun Doktorbey bizi çok güzel yardımcı oluyorsunuz çok taşekkür ederim

  • @sultanozsoy1648
    @sultanozsoy1648 2 роки тому +3

    Çok teşekkür ederom hocam Allah razı olsun .D vitamini eksikligim vardı kan tahlili sonucu. takviye kapsül ve damla kullandım .bu yıl baş dönmesi ve mide bulantısi olmaya başladı sebebi bu demekki tekrar degerlerimi ölçtürcem.sizin gibi dr.lar eksik olmasın inşaAllah

  • @kubrabudak4287
    @kubrabudak4287 Місяць тому +2

    Cok guzel anlattiniz bende cok dusukmus kan tahlili yaptırdım igne verdi doktor haftada 1 ignem var.

  • @rabia3866.
    @rabia3866. 2 роки тому +6

    Ne kadar güzel bir video olmuş.Bilgilendirici acıklayıcı.Tesekkür ederiz Hocam.uzun zamandir birçoğubu yasıyorum bu sıkıntıların megerse d vitamini eksikligiymiş.kan tahlilinde 13 çıktı.takviye almaya ve güneşlenmeye basladım.inşaallah biran evvel duzelir.Herkese gecmiş olsun.🌼

    •  2 роки тому

      🙏🙏

    • @gunelismailova2698
      @gunelismailova2698 2 роки тому

      Meraba takviye ne demek acaba anlamadım ben azeriyim,ilac kullandınızmı?

    • @gunelismailova2698
      @gunelismailova2698 2 роки тому

      Benim oğlumun bedeninde reng deyişikliyi oluyor D3 vitamini çatışmamzlığındanmış kan tahlili yaptırmam lazım

    • @cananyavuz7459
      @cananyavuz7459 2 роки тому +2

      @ hocam benim değerlerim 6 çıktı çok sırt ağrım ve boyjn ağrım var doktor d colefer verdi haftada 2 defa kaç kutu bitirmem lazım faydası nezamandan sonra belli olur lütfen cevap yazarmısınız teşekkür ederim allah razı olsun

    •  2 роки тому

      @@cananyavuz7459 merhaba en az 3/4 kutu bitirin sonra haftada 1 adet devam edin

  • @zeynepmurat7345
    @zeynepmurat7345 2 роки тому +13

    Herşey için teşekkürler bilgiler verdiğiniz ağızina emeğine sağlık allah razı olsun sizden hocam

    •  2 роки тому

      🙏🙏

    • @tntntntntn2132
      @tntntntntn2132 2 роки тому

      Amin MaşaAllah cümlesiyle Amin 🌼🌷🍀💚

  • @gunnurcumaobal3088
    @gunnurcumaobal3088 Рік тому +6

    Bilgileriniz için teşekürler hocam benim de vitamini kullanıyorum hemde vücudumda intahaplı romatizma var bilgileriniz için teşekürler

  • @yldzmurat3381
    @yldzmurat3381 2 роки тому +8

    Hocam,allah razi olsun.çok teşekkür ediyorum.saģolun varolun.

  • @NurhanDogrusoz
    @NurhanDogrusoz 5 місяців тому +3

    Allah razı olsun hocam bizi bilgilendirdiginiz için

    •  5 місяців тому

      🙏👍

  • @tugbanur3441
    @tugbanur3441 Рік тому +9

    Teşekkür ederim hocam sağlıklı uzun ömürler diliyorum

  • @sibelefe8673
    @sibelefe8673 Рік тому +3

    Kıymetli bilgileriniz için sonsuz teşekkürlerimle 🍀

  • @nezahatag6890
    @nezahatag6890 10 місяців тому +4

    Hocam çok güzel anlattınız bizleri bilgilendirdinizteşekür ederim.

    •  10 місяців тому

      🙏👍

  • @hudaverdimesrefoglu4906
    @hudaverdimesrefoglu4906 2 роки тому +7

    Çok çok teşekkürler hocam. Baş terlemesi dışında hepsi var strese başlamıştım. Fizik doktoru kemik için tahlil istedi D vitamini düşük damla verdi sizinde açıklamanız çok gü,el oldu tekrar teşekkürler

  • @halilbey1800
    @halilbey1800 3 роки тому +6

    Değerli bilgiler için sağ olun, teşekkür ederim.

  • @melekilik4963
    @melekilik4963 Рік тому +3

    doktorbey.agziniza.saglik.cok.güzel.aydınlattiniz

  • @rabiabeyaz9354
    @rabiabeyaz9354 Рік тому +6

    Allah razı olsun hocam Allah izniyle tahlil yaptıracak çok tşk ederiz 🤲🤲

  • @nebiyaaksoy5335
    @nebiyaaksoy5335 2 роки тому +8

    Teşekkürler yüreğinize sağlık gerekli faydalı bilgi verdiniz sağlıklı yaşam diliyorum

  • @erkankaradas7130
    @erkankaradas7130 Місяць тому +1

    Allah'ın razı olsun hocam ağzınıza sağlık 🤲🤲

    •  Місяць тому

      👍🙏

  • @nihalkozan5869
    @nihalkozan5869 Рік тому +4

    Ağzınıza sağlık çok güzel anlatmışsiniz teşekkürler.❤

    •  Рік тому

      🙏👍

  • @aysesaridas545
    @aysesaridas545 3 роки тому +8

    ALLAH razı olsun sizden doktor bey

    •  3 роки тому

      🙏🙏

    •  3 роки тому +1

      Merhaba ama ben eczacıyım 👍

    • @Ante.Mortem
      @Ante.Mortem 3 роки тому

      @ ama bircok doktordan daha fazla bilginiz var.... ben yukarida belirttigim şikayetlerini bazılarında sadece yazdim ve doktora anlattigimda sıvı eksigi bol bol su icin dediklerini duyuyorum veya psikologa gidin dediklerini.... kimse demiyorki bu bedende birsey var ama ne ... yani saclar dökülüyor 1senede %60 agardi kaşlarim dökülüyor kas erimesi var kilo kaybi yani ben diyorum kanimda cinkoya bakin b12 veya başka mineral yada vitamin.... ama onlar bilgisayarda neyaziyorsa ona göre davraniyor öneri yapiyor

  • @alimealime1953
    @alimealime1953 2 роки тому +13

    Merhaba hocam Öncelikle Çok teşekkür ederim bu güzel aydınlatıcı videonuzda dolayı şu an bende de D vitamini eksikliği çıktı gerçekten beyin fonksiyonları mı düşürdü unutkanlık dikkat bozukluğu vesaire tedaviye başladım. Ama sizin bu videonuzu seride ne kadar bu kadar önemli olduğunu bilmiyordum Allah razı olsun

  • @Şerifeesgiyusuf
    @Şerifeesgiyusuf 6 місяців тому +1

    Merhaba hocam rabbim razıolsun ömrün uzun olsun hocam

    •  6 місяців тому

      👍🙏

    •  6 місяців тому

      🙏👍

  • @sevgi3125
    @sevgi3125 2 роки тому +5

    Çok fadali bilgilerdi Teşekkürler

  • @HATİCEKAVAS-q6k
    @HATİCEKAVAS-q6k Місяць тому +1

    Teşekkür ederim sağ ol var ol doktor bey

    •  Місяць тому

      @@HATİCEKAVAS-q6k 🙏👍

  • @gulcingungor1861
    @gulcingungor1861 Рік тому +3

    Bende özellikle eczaneden D vitamini
    Ve B12 vitaminlerinden
    Alıp kullanıyorum malüm fazla güneş
    Görmüyoruz 👍👍

  • @ayse6155
    @ayse6155 4 місяці тому +2

    Allah razı olsun

    •  4 місяці тому

      🙏👍

  • @konakona5156
    @konakona5156 2 роки тому +4

    Hepsi var bende.Teşükkürler hocam.

    •  2 роки тому +1

      🙏🙏

  • @hilalaydn2511
    @hilalaydn2511 18 днів тому +1

    Emellerinize sağlık ❤

  • @nasuhagac4034
    @nasuhagac4034 2 місяці тому +4

    Teşekkürler

    •  2 місяці тому

      @@nasuhagac4034 👍🙏

  • @seymanturel-qj4db
    @seymanturel-qj4db Рік тому +2

    Ağzınıza sağlık hocam bu beritiler hepsi var bende

  • @salihyorulmaz3833
    @salihyorulmaz3833 2 роки тому +6

    Cok sagolun allah razı olsun hocam

  • @sudatanrverdi1238
    @sudatanrverdi1238 2 роки тому +2

    Ne güzel insansınız teşekkürler

  • @velevki6668
    @velevki6668 3 роки тому +5

    Çok güzel bilgi tam anlatımlı harikasınız

    •  3 роки тому +1

      Merhaba çok teşekkür ederim ilginiz için 🙏🙏

  • @aysekrbas3464
    @aysekrbas3464 12 днів тому +1

    Çok teşekkür ederim çok güzel anlattınız

    •  12 днів тому

      @@aysekrbas3464 🙏👍

  • @asumantufeksever9564
    @asumantufeksever9564 Рік тому +4

    Sağolun hocam, yararlı bilgiler edindik

    •  Рік тому

      Merhaba 🙏🙏

  • @mehebbetxasiyeva6074
    @mehebbetxasiyeva6074 Рік тому +1

    Allah sizdən razi olsun bu şikayetlerin 80% var mutlak d vitamini için analiz yaptirim

    •  Рік тому

      👍🙏

  • @serifeuz7056
    @serifeuz7056 2 роки тому +6

    Çok güzel, net, kaliteli , ÖNEMLİbilgilerinşz için ; çokkk teşekkürler.
    ALLAH razı olsun sizden.

    •  2 роки тому +1

      Merhaba 🙏🙏

  • @Cennetinci-j8t
    @Cennetinci-j8t 6 місяців тому +1

    Teşekkürler hocam.Allah sizden razı olsun hocam.

    •  6 місяців тому

      🙏👍

  • @farahaykut2333
    @farahaykut2333 3 роки тому +121

    D vitamininin en gelişmiş formunun tüm ülkemize ücretsiz verilmesini isterdim.

    •  3 роки тому +4

      👍👍🙏

    • @egeli5278
      @egeli5278 3 роки тому +3

      Kanser hastalarının İlaçları bile verilmiyor

    • @ruzgar5336
      @ruzgar5336 2 роки тому +1

      @ hocam d vitaminim çok düşük ilaç kullanmamız sartmi

    •  2 роки тому +4

      @@ruzgar5336 evet mutlaka d vit takviyesi dr veya eczacı önerisiyle kullanabilirsiniz

    • @ruzgar5336
      @ruzgar5336 2 роки тому

      @ hocam kabızlıkda yapai eksikligi

  • @iklimakoc3296
    @iklimakoc3296 2 роки тому +7

    Allah razı olsun hocam iyi bilgiler

    • @Odlar.Yurdu.Azerbaycan
      @Odlar.Yurdu.Azerbaycan 29 днів тому

      Gör nə qəşəng izah edir bizim həkimlər ograşlar çatanı basir əməliyyata firma dərmanları zirriyir sağol Türk Qardaş

  • @dileksagin8621
    @dileksagin8621 3 роки тому +5

    Hocam çok teşekkür ederim. Kullanıyorum.

  • @nerimanok6665
    @nerimanok6665 2 роки тому +4

    Çok güzel anlatınız teşekürler

  • @muminkaraca140
    @muminkaraca140 3 роки тому +10

    Hocam çok teşekkür ederim bizleri bilgilendirmek amacıyla bir kere ben çok çektim hocam kansızlıktan hapını içtim şurubunu içtim çok hocam bir de bende aşırı sinir vardı o zamanki halimden çok daha iyiyim şimdi bir de kadın larda çok daha fazla oluyor kansızlık erkeklerde öyle bir sorun olmuyor olsada çok az olur ama insanları biliş lendirmek güzel olmuş hocam çok teşekkürler 👍

  • @semraunsal5139
    @semraunsal5139 4 місяці тому +1

    Teşekkür ederiz bilgileriniz için sayın hocam 🙏🙏

    •  4 місяці тому

      👍🙏

  • @nuruzuner4069
    @nuruzuner4069 2 роки тому +19

    Allah razı olsun hocam bilgilendirdiginiz için

  • @enderballbaba7518
    @enderballbaba7518 3 роки тому +6

    Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ediyorum

  • @radashah1563
    @radashah1563 2 роки тому +7

    Allah razi olsun hocam

  • @nurtendurukan9275
    @nurtendurukan9275 5 місяців тому +1

    Çok teşekkür ederim hocam güzel izah ettiğiniz için

    •  5 місяців тому +1

      🙏👍

  • @halitcelebi2542
    @halitcelebi2542 3 роки тому +3

    Çok teşekkür ederiz verdiğiniz bilgiler için

    •  3 роки тому

      Merhaba 🙏👍

  • @birsenturkmen1615
    @birsenturkmen1615 5 місяців тому

    Hocam Allah razı olsun sizden bizleri bilgilendirdiginiz için teşekkürler hocam siz değerli hocalarımız Allah başımızdan eksik etmesin önce Allah sonra siz değerli hocalarımıza emanetiz 👍🌹🥀🌹👏⭐

    •  5 місяців тому

      🙏👍

  • @nazmiyeakay5243
    @nazmiyeakay5243 2 роки тому +7

    Teşekkürler hocam hangi vitamini kullanalım

  • @kardelen3639
    @kardelen3639 2 роки тому +9

    Verdiğiniz bilgiler için teşekürler sağolun hocam

    • @nesealtinoklu8180
      @nesealtinoklu8180 2 роки тому

      B12 ve demir tetkikleri aç karnına mı yapılır tok karnına mı

  • @havvakaplan3071
    @havvakaplan3071 2 роки тому +6

    Hocam çok güzel bilgiler çok teşekkür ederim

  • @hanmdiker8875
    @hanmdiker8875 Рік тому +2

    D vitamin düşüklüğü bu kadar ağrı ve yaşam kalitemi iş yapma gücümü düşüreceği aklıma gelmezdi gıda takviyesi kullanıyorum ama 2. 3 kez ekzersiz yaptım hocam 2 gündür ağrılardan kurtuldum diye bilirim bem dedim artık yaşlandım bundan sonra bu şekilde yaşıyacağım demekki her derdin bir çaresi varmış sevgili hocam sıralamış olduğunuz 16 sının çoğu bende vardı 2 gündür çok iyiyim vede emar çekildim bugün bakalım sonuç ne çıkacak allah sizinde biz hastalarınada kolaylık versin

    •  Рік тому

      👍🙏

    • @sedakaya7021
      @sedakaya7021 8 місяців тому

      Şuan nasıl oldunuz ne çıktı acaba

    • @hanmdiker8875
      @hanmdiker8875 8 місяців тому +1

      Boyun düzleşmmesi boyun fıtığı bel düzleşmesi birde bel fıtığı hocam şu fizik tedavisi görüyorum birde ağrı bantları kullanıyorum

  • @sayfoausmnorden7276
    @sayfoausmnorden7276 2 роки тому +3

    Agzina saglik saol güzel bilgiler

  • @qenireosmanov6163
    @qenireosmanov6163 Рік тому +2

    Teşekül edirem D vitamini heyatmız üçn çox lazımdr😊

  • @zehratopcu4417
    @zehratopcu4417 3 роки тому +4

    Çok teşekkür ederim

  • @zehraozturk7811
    @zehraozturk7811 2 роки тому +2

    Sağolun varolun ağzınıza sağlık hocam

  • @nerimankoc4833
    @nerimankoc4833 2 роки тому +3

    Teşekkür ederim iyiki varsınız

  • @nilgunyalcn2275
    @nilgunyalcn2275 5 місяців тому +2

    Tesekkurler

  • @sevdaylmaz5979
    @sevdaylmaz5979 4 місяці тому +4

    Bende psikolojim bozuldu sanıyordum kan testi yaptım d vitamini eksikliğim varmış şimdi hap alıyorum bakalım inşallah geçer cok kötüyüm

    • @HaticeKahraman-mv7os
      @HaticeKahraman-mv7os 22 дні тому +1

      Merhaba şuan bende öyleyim nasıl olduniz acaba

    • @sevdaylmaz5979
      @sevdaylmaz5979 22 дні тому

      @@HaticeKahraman-mv7os hamdolsun geçti ilaçlarınızı mutlaka düzenli alın

  • @ayselgunay1577
    @ayselgunay1577 Рік тому +1

    Çook kiymetli Bilgiler Veriyorsunuz Sayin Hocam ,Sizin gibi duyarli Doktorlarin Sayilarinin Artmasi Dilegim Ve Duam Olsun çok teşekkür emeginize Saglik Ilminiz daim olsun ,saglik sektörunün Acilen Revire Girmesi Yenilenmiş Bilgilerin Tüm doktorlar Tarafindan Uygulanmasi Ve Insana Deger verilmesi Için yeniliklerin biran önce Sisteme Girmesi En büyük beklentimiz Ve Istegimizdir Çok teşekkürler teşekkürler

    •  Рік тому

      👍🙏

  • @sevdazeferova327
    @sevdazeferova327 2 роки тому +4

    Allah sizden razi olsun

    •  2 роки тому

      🙏🙏🇹🇷🇦🇿

  • @valivan5743
    @valivan5743 11 місяців тому +2

    Hocam ALLAH senden razı olsun agızına za saglık

    •  11 місяців тому

      👍🙏

  • @duduerturk8890
    @duduerturk8890 Рік тому +3

    Çok tesrkur ederim hocam

    •  Рік тому

      🙏🙏

  • @qenireosmanov6163
    @qenireosmanov6163 Рік тому +1

    Teşekür edrem bilgileriniz üçün çox sağ ol

    •  Рік тому

      🙏👍

  • @fundae8305
    @fundae8305 2 роки тому +16

    Hocam öncelikle çok teşekkür ediyorum değerli bilgileriniz için sanırım bu belirtilere göre bende kendimde olan ,D vitamini eksikliği olduğunu fark ettim sayenizde iyiki varsınız

  • @ResmiyyeHesenova-p8j
    @ResmiyyeHesenova-p8j 3 місяці тому +1

    Təşəkkürlər doxtur ❤❤

    •  3 місяці тому

      👍🙏

  • @killananadam
    @killananadam 2 роки тому +5

    daha çok kol kasları ile ilgili ağrılarım var. dahası güçsüzlük, kol kaslarımın çabuk yorulması. muhtemelen D vitamini eksikliği. zaten bir ara ölçtürdüğümde düşük çıkmıştı. ofis çalışanıyım az güneş görüyorum doktor bey dediğimde güneş haricinde alternatif sunmadı. tartıştım çıktım hastahaneden sonra bir ara bi daha gitmiştim. çözüm bulamadım. doktorlarda çözüm sunmuyor. gün boyu hatta günlerce hastahane içinde gelip gidiyorsun. artık hiç bir şekilde devlet hastahanelerinin önünden geçmem. öleceğimi bilsem bile geçmem. o kadar nefret ettim. o kadar tiksindim..

    •  2 роки тому +1

      Merhaba d vitamini seviyesi 60/70 olmalı
      B 12 700/800 olmalı
      Günde 1 mgsitrat gündüz kullanın

    • @rpquethe9776
      @rpquethe9776 2 роки тому +2

      Yorumunuzu yeni gordum dediginiz gibi bendede kollarimda agriyi hissediyorum kol kaslarim agriyor bacak kaslarim agriyor arka baldir kismi ayni sıkıntıları yasiyorum sizinle bugun kan verdim test sonuclari iyi cikti cok sukur demir yuksek cikti normal referans 50-175 benimki 213 cikti d vitamini referans araligida 30-100 benimki 21.19 cikti bu d vitamini beni bitirdi son 1 bucuk aydir yasayan ölü gibiyim İnsallah ben ve butun hastalarimiz tez zamanda sagligina kavusur Rabbim sifa versin

  • @EsmaBıcakcı-y3g
    @EsmaBıcakcı-y3g 2 місяці тому +1

    Tesekkurler sayin hocam

  • @saglkkazan6197
    @saglkkazan6197 Рік тому +5

    Canım hocam lütfen okuyun yalvarırım.
    Hocam 20 yaşinda 186 boyunda ve 117 kilo da olan bir öğrenciyim. 2 sene mezuna kaldım full ders çalıştım fakat bu unutkanlıklardan , analitik zekamın git gide düşmesinden , yorgunluktan , uykusuzluktan , verimsiz uykudan , konsantre olamamak ve odaklanamamaktan vesaire vesaire yaklaşık 30 40 tane belirtiler yüzünden istediklerim olmadı. Artık ailem bana Geri zekalı gözüyle bakıyordu. O kadar hayal kırıklığı ve motivasyon bozukluğuna girdim ki anlatamam. Artık sonunda "Benim yaşadığım tüm zorluklar diğer öğrencilerde de var. Ben yapamıyorum onlar yapabiliyorlar. Demek ki kapasitem bu kadar." Düşüncesine girdim. Bu haziran ayında bi doktora gittim ve benim hayatımı değiştirecek bir konuşma yaptı. Sen de BEYİN SİSİ var dedi. Öncesinde moralim çok bozulmuştu. Kist gibi bir şey sandım ama meğer psikofizyolojik bir hastalıkmış. Hemen gittim evime ve bununla ilgili 1 ay sabah akşam durmadan araştırmalar yaptım. A4 kağıtlarıma onlarca notlar aldım ve şu sonuca vardım; Beyin sisini tetikleyen faktörler Uyusturucu bagimliligi , alkol bagimliligi , sigara bağımlılığı , nargile bağımlılığı , mastürbasyon ve pornografi bagimliligi etkiliyormuş. Tabi bu yazdiklarım en çok etkileyen. Bunlara göre daha az etkileyenler de var. (Oyun bagimliligi , kafein bagimliligi gibi..) analiz ettim benim bütün bu yazilanlardan tek bagimli olduğum nokta MASTÜRBASYON VE PORNOGRAFİ bağımlılığıydı. Hemen bununla ilgili araştırmalar yaptım. Hayatım değişti. 100 lerce video , 1000 lerce makale , 10 larca podcast , dini yazıt ve kitapları , bilimsel makaleleri vs vs hepsini taradım. 1.5 2 ay kadar durmadan araştırdım. Biyoloji ve kimya bilgim olduğu için çok derinlerine bile indim. En sonunda bu illeti direkt bırakmaya karar verdim. 15 gün kendimi tutabilmistim tekrar bozmustum mastürbasyon ve pornografi bagimliligimi ama asla pes etmedim. Öyle yaptım böyle yaptım en son bırakmayı başardım. Hayatım değişti mutluluktan ağladım. 48 gündür uzağım. Vücudum kendisi zaten ya enzimlerle ya rüyalanma ile ya üre ile veya direkt olarak kendisine kullanarak spermi tüketiyor. Mastürbasyon ve pornografi bagimliligi DELTA FOSB denilen bir fizyolojik beyin değişimi başlatıyor. Dopamin ve androjen reseptörlerim hasarlı fakat beyin bundan uzak kalınca tamir edebiliyor. Ortalama 90 günde beyin sisi ortadan kalkıyor. Her şey çok iyi. Eskisine göre bayağı iyi oldum unutkanligim azaldi yorgunlugum azaldi vs fakat hâlâ varlar ve ciddiler. Bir yabancı makale de okudum vitamin değerleri normal seviyesinde olmadigi sürece asla beyin sisinin geçmeyeceği yönünde. Sizlere kan tahlilimi paylaşmak istiyorum.

    • @saglkkazan6197
      @saglkkazan6197 Рік тому

      Fakat sizden isteğim şu. Lütfen e-nabızdaki saçma aralıklar gibi belirtmeyin. Lütfen realist olun örneğin b12 1000 , d3 100 gibi. E nabıza göre 15 d vitamini değeri normal 197 b12 değeri normal. Bence bunlar tamamen saçmalık. Bana tecrübe verin buna gerçekten çok ihtiyacım var. Ayriyetten hocam şimdi aklıma geldi. Saç beyazlamasi ve saç dökülmesi de yaşıyorum. Saçım var yine ama oldukça döküldü ve oldukça da beyaz tellerim çoğaldı.
      Hidroksi D vitamin 15.1 µg/L
      Vitamin B12 97 ng/L
      İnsülin 12.6 µIU/ml
      HOMAIR 2.7
      Ferritin 147.50 ng/ml
      Demir bağlama kapasitesi 279 µg/dL
      TIBC 365 µg/dL
      Bilirubin direkt 0.32 mg/dL
      Bilirubin total 0.71 mg/dL
      TSH 2.11 µIU/mL
      PTH 49.31 ng/L
      Trigliserid 49 mg/dL
      Serbest T4 1.28 ng/dL
      Serbest T3 3.41 pg/ml
      LDL Kolesterol 63 mg/mL
      HDL Kolesterol 37 mg/dL
      Kreatinin 0.85 mg/dL
      Kolesterol 110 mg/dL
      Kan üre azotu (BUN) 31 mg/dL
      Glukoz 88 mg/dL
      Gamma glutamil transferaz (GGT) 26 IU/L
      Folat 2.3 ng/mL
      Demir (Serum) 86 µg/dL
      Aspartat transaminaz (AST) 33 IU/L
      Alkalen fosfataz 88 U/L
      Magnezyum 2.15 mg/dL
      Kalsiyum 10.03 mg/dL
      Potasyum 4.34 mmol/L
      Sodyum 142 mmol/L
      Fosfor 4.07 mg/dL
      Üre 26.5 mg/dL
      Demir 1085 g/L
      Astaspartat transaminaz 33.8 U/L
      Altamanin aminotransferaz 72.7 U/L

    • @saglkkazan6197
      @saglkkazan6197 Рік тому

      Hemogram;
      HGB 14.8
      HCT 44.3
      PLT 367
      MCH 30.5
      MCHC 33.4
      RDW 13
      MCV 91.4
      MPV 8.9
      PCT 0.33
      PDW 15.8
      LYM% 25.4
      LYM# 3.3
      MONO% 7.3
      MONO# 0.95
      NEU% 65.2
      NEU# 8.47
      EOS% 1.9
      EOS# 0.25
      BASO% 0.2
      BASO# 0.03
      Hocam hemogram değerimdeki olumsuzluklar zannediyorum ki diş kökümdeki iltihaptan kaynaklı.

    • @saglkkazan6197
      @saglkkazan6197 Рік тому +3

      Bütün yazımı okursanız size yemin ederim ki dua edeceğim. Benim için hayat memat meselesi.

    •  Рік тому +2

      Merhaba yazınızı okudum hepsine bakacağım ama ilk gördüğüm d ve b12 çok düşük d 60/70 lerde b12 700/800 civarı olmalı ve bunu korumalısınız
      Benim b12 videolarımı tavsiyeler videolarımı izleyin lütfen neler sizde eksik onları tamamlayın yanlışları yapmayın
      Yine bağışıklık videolarımı izleyin
      Bunlardan not alın uygulayın sonra tekrar yazın b12 için newlife firmasının dilaltı var günde 1 kullanabilirsiniz 3 kutu
      D colefor haftada iki adet için 3 kuru bitirin
      Yine çinko alın 15 mg günde 1 tekrar yazın sonra

    • @saglkkazan6197
      @saglkkazan6197 Рік тому

      @ hocam dediğiniz videoları izledim. Hatta ek videolar bile izledim. Hiç bir ilaç kullanmıyorum bir tei TRAVAZOL krem kullanıyorum kaşıntı için.
      İzlediğim tüm videolar bunlar;
      Beyin gücünü arttıran 11 takviye
      B12 vitamininin eksikliğinin 12 belirtisi
      B12 vitamini hakkında ilginç gerçekler
      B12 vitamini hakkında bilmeniz gerekenler
      Enerjiyi arttıran 12 vitamin , mineral ve takviye
      D vitamini için ne zaman güneşlenmeliyim?
      D vitamininin günlük doz hesabı ve uygulamalı tablo
      D vitamini bağışıklığın kahramanı
      D vitamini
      Tavsiyeler bölüm 1 2 3
      İyot neden önemlidir?
      K1 ve K2 vitamini nedir? Neden önemlidir?
      Çinkonun bağışıklıktaki önemi nedir?

  • @Dayanc_bs1738
    @Dayanc_bs1738 2 роки тому +2

    Ağzınıza sağlık hocam

  • @cennetgulu47
    @cennetgulu47 2 роки тому +10

    D Vitaminin En gelşmiş Formunun tüm Ülkemizde ücretsiz verilmesini isterdim

    • @she_slayz574
      @she_slayz574 2 роки тому +2

      Nerdeee.. D vitamini tahliline bile kısıtlama getirdiler pahali diye.

  • @fatmaoruc4292
    @fatmaoruc4292 Місяць тому +1

    Tesekkurle

  • @huriyedemirtas2747
    @huriyedemirtas2747 2 роки тому +4

    Çok güzel açiklama yapmışınız değelı kıymetli hocam benımde de vıtamın düşğk dedı doktor 24. 1 çokmu duşuk çok ağrım sızım var kemıklerım çok ağrıyor mutsuz huzursuz baş arım halsız ne yapacağım bılmıyorum ılaç bır hafdadır kullanıyom duzelme yok

    •  2 роки тому

      D vitamini seviyesi düşük o nedenle kullanmaya devam kısa sürede yükselmez

    • @Ahmetcan-km7rp
      @Ahmetcan-km7rp 2 роки тому

      Geçmiş olsun kardeş bende dediklerinin aynısını yaşıyorum doktor d vitamini ilacı yazdı bir haftadan beri iyileşme yok bacaklarmda çok sızlama var arada bi baş ağrısı ve halsizlik var zamanla geçer inşallah

    • @yasharsuleyman541
      @yasharsuleyman541 Рік тому

      Selam Aleykum aynıları bendede var siz şimdi nasılsınız iyileşdinizmi

    • @mavi87mavi
      @mavi87mavi 7 місяців тому

      Merhaba geçti mi şikayetleriniz d vitamini kullandıktan sonra ?

  • @yasharsuleyman541
    @yasharsuleyman541 Рік тому +1

    Allah razı olsun sizdən

  • @memmedovqaqash5560
    @memmedovqaqash5560 2 роки тому +3

    Hocam Azərbaycandan Salamlar bən im başım çok dönüyordu doktorum D3 önərdi hal-hazlrda 10 damla kullanırım Bilgiləriniz için çok-çok təşəkkür edərim 🙋‍♀️

    • @SoulViking
      @SoulViking 2 роки тому

      O həlim gicbəsərdi ən çatşmazlığında 2,3 damcını keçməməliyik məsəlcün Akvadetrim D3 vitamin damcı ilə bir cay qasigi soyuq suya 2cə damcı tökülür,elə çoxu damcı vitaminlər 2damcı töklür
      10damcı bilirsiz nə deməkdi gündə 1.5000000 deməkdir 10gündən çox belə davam etmiyin bu dozla

  • @FatmaIlter-zm4ql
    @FatmaIlter-zm4ql Місяць тому

    Hocam bizi aydı nlattiginiz için teşekkür ederiz

    •  Місяць тому

      🙏👍

  • @selmaduzgun1597
    @selmaduzgun1597 2 роки тому +8

    Hocam merhaba. 5.5 yaşında kızımin d vitamini 6 çıktı ve aşırı baş ve sırt terlemesi yaşıyor. terleme sebebi d vitamini mi

  • @adaletpolat9167
    @adaletpolat9167 2 роки тому +1

    Çok duğru ağzına sağlık olsun hocam teşekkür ederiz

    •  2 роки тому

      Merhaba 🙏🙏

  • @ayothepizzahere4802
    @ayothepizzahere4802 3 роки тому +3

    Cok teşekkürler.

    •  3 роки тому

      Merhaba 👍👍

  • @Serdamn9415
    @Serdamn9415 Рік тому +1

    Emeğinize sağlık teşekkürler 🙏

  • @Yağmur-s3d
    @Yağmur-s3d 8 місяців тому +7

    Hocam benim d vitaminini seviyem 5 çıktı cok düşük ve doktorum coledan d3 verdi 20000 ıu haftada 2 kez kullanıyorum ama hiçbir etkisi yok en hızlı nasil yükseltebilirim hap olarak mi yoksa kalcadan enjeksiyon olarakmi alsam daha hizli yükselir

    •  8 місяців тому +3

      Doktorunuz doğru ürün ve doz yazmış en az 5-6 kutu bu şekilde gündüz tok olarak alım sonra haftada bir devam edin özellikle kış ayları
      Hemen yükselsin diye fazla doz almak yanlış

    • @gulnarenuriyeva7842
      @gulnarenuriyeva7842 6 місяців тому

      Salam hocam.benim d vitamini seviyem 10.47 çıkmış.doktorum Multiraz d3 tableti yazmış.sizcə bən onu içim yoksa bir dəfəlik flakonu içim.öncədən təşəkkürlər

    • @Mebyolcusubiri
      @Mebyolcusubiri 5 місяців тому

      Ağrılarınız var mı peki benim de 6 çıktı

    • @Yağmur-s3d
      @Yağmur-s3d 5 місяців тому +1

      @@Mebyolcusubiri evet var yorgunluk kemik ağrıları tırnaklarda soyulma fln vs.

    • @Mebyolcusubiri
      @Mebyolcusubiri 5 місяців тому

      @@Yağmur-s3d benim sağ kol tarafı ağrıyor kol altında yanma falan gibi. Diğer farklı kan tahlilleri de anormal çıktı mesela sedim 37 çıktı doktorlar baktı ama herhangi bir şey görülmedi. D vitamini bağışıklık değerlerini etkilemiş olabilir mi ki acaba

  • @elmirasrfova4989
    @elmirasrfova4989 Місяць тому +1

    Təşəkkürlər, bende hepisi var😢😢😢

  • @eminetopal2193
    @eminetopal2193 3 роки тому +3

    Teşekkürler hocam

    •  3 роки тому

      🙏🙏

    • @denizciloglu4538
      @denizciloglu4538 Рік тому

      @ hocam kızımın d vitamini 16 çıktı aktif sporcu 13 yaşında çok halsizliği var doktor ampul olan d vitamini yazdı 15 gün oldu hala halsizliği geçmedi farklı bir marka öneriniz varmı acaba

  • @jalehkameli8444
    @jalehkameli8444 2 роки тому +1

    Tasakorlar doktor

    •  2 роки тому

      Merhaba ben eczacıyım

  • @mesutguclu2850
    @mesutguclu2850 11 місяців тому +3

    Hocam sebebini bilmediğim kaşıntı gibi bişey oluyor güneşte hemen başlıyor soğuk serin havada yürüdüğüm zaman başlıyor durmazsam geçmiyor durunca geçiyor 3 cildiyeye gittim ilki kurulukdandır dedi expial lipo yazdı bide alerji ilacı alerji ilacı hiç işe yaramıyor ama krem 7 hafta sonra komple geciriyor ama kalıcı değil 2 3 ay sonra yine başlıyor 2.kez gittim kan aldılar kanda bişey göremedik dedi doktor oda alerji ilacı yazdı geçmiyor dememe rağmrn geçirir dedi 3.doktor sende bir ürtiker çeşidi var dedi sonra oda alerji doktoruna yönlendirdi geçen sene nisan ayında bu rahatsızlık başladı bir kaç ay sonra başımda yoğun kepek ve kaşınma oldu böyle kaşlarım bıyık tarafında saç diplerim beyaz beyaz oluyodu burnumun etrafında döküntü anlamadım saclar içinde ketoral ile cildi kremini kullandım alerji oldum ramazan ayından beridir alerji ilacı kullanıyorum testte gıda alerjisi yok dedi doktor ben ne diyom onlar neye bakıyor anlamadım oda alerji ilacı yazmıştı 2 ay önce ne yapcam bilmiyom burada araştırırken 15 senedir ne kullansam geçmedi en sonunda d vitamini kullandım çok şükür geçti diyen var olabilir mi kulansam

  • @avaskrc3105
    @avaskrc3105 2 роки тому +1

    Çok.teşekkür.ederim.hocam.
    Çolyak.ve.guatır.hastalığım.var
    D.vitamini.hapını.yanlış.zamanda
    Alıyordum.gece.alıyordum.aydınlattığınız.ićin.teşekkür.ederim.sabah
    Uyandığımda.şiddetli.baş.ağrım
    Oluyordu.gündüz.almaya.başlicam.
    Saygılar

  • @burakyyildirim
    @burakyyildirim 3 роки тому +7

    Kas zayıflığı ve yorgunluk için hangi vitaminler faydalı olabilir ?

    •  3 роки тому +3

      Merhaba benim enerji veren destekler videomu izleyebilirsiniz d vitamini seviyesi 50/70 olmalı
      Magnezyum desteği alabilirsiniz b12 seviyesi de 700/800 lerde olmalı vaktiniz oldukça videolarımı izleyin lütfen notlar alın bana da sorabilirsiniz

    • @burakyyildirim
      @burakyyildirim 3 роки тому

      @ Geçen ay ölçtürdüğümde D vit 38 B12 350 çıkmıştı. Dilaltı şeklinde B12 takviyelerinden aldım ancak kaç gün süreyle kullanılacağı bilemediğim için bıraktım. Siz danişanlarınıza B12 yi kaç gün kullanılmasını öneriyorsunuz ?

    • @melis.321
      @melis.321 3 роки тому +1

      D vitaminini aç mı tok mu kullanırsak etkili olur?

    •  3 роки тому +3

      @@melis.321 tok karnına gündüz alınmalı

    • @salimeisk2310
      @salimeisk2310 2 роки тому

      @ ı

  • @aliyeuysal3184
    @aliyeuysal3184 2 роки тому +2

    Teşekkür ediyorum hocam