NEU: Sicher dir hier dein kostenloses Ticket für unser Online Festival im Dezember 2021: greator.link/GFO-UA-cam Zahlreiche bekannte Speaker:innen werden dir wieder ganz viel Wissen rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung weitergeben.
Wenn ich könnte, würde ich jetzt 1000 Daumen hoch geben! Habe morgen eine herausfordernde Prüfung und war extrem gestresst. Diese Meditation war eine super entspannende kleine Auszeit. Werde sie bestimmt noch 1, 2 x machen heute. Man richtet dadurch den Fokus wieder auf die wirklich wichtigen Dinge des Lebens. Wissen würde man es ja eh, aber man muss sich das auch immer wieder bewusst machen. Von Herzen danke, danke, danke!! 🌻❤
Ich bin normalerweise kein Mensch der großartig kommentiert, aber DANKE!! Ich habe eine Panikstörung und war gerade dabei eine Panikattacke zu bekommen und dachte mir ich versuchs mit einer 10min-Meditation und kam direkt auf deine. Ich bin entspannt! Danke, danke, danke!
Lisa das mit der Panik wird schon wieder ich kenn den Quatsch leider auch aber man lernt Stück für Stück damit umzugehen 😎 was hilft dir nen am besten wenn du eine Panik bekommst
Manchmal hilft einfach die Luft anzuhalten. Anstatt wie häufig empfohlen besonders tief und gleichmäßig zu atmen Durch das luftanhalten steigt der co2 gehalt im Blut und viele Symptome wie kribbeln taubheitsgefühl Übelkeit usw verschwinden binnen weniger Minuten.
Sehr gute Meditation. Ich war sehr unruhig und überlastet, bin während der Meditation in einem schlafähnlichen Zustand gerutscht und nun tiefenentspannt und ausgeglichen.
Eine wirkliche schöne, kurze und dabei so wirkungsvolle Mediation 😊 wor sagen unseren Coachees auch immer: es kommt nicht darauf an wie lang, sondern wie qualitativ du etwas tust 🤗
Immer wenn ich unterwegs bin, wird mir so schlecht dass ich glaube mich jede Minute übergeben zu müssen. Hab mir die Meditation im Auto angehört (natürlich auf einem Parkplatz) und es hat mich echt runter gebracht. Die Übelkeit ist deutlich weniger. Vielen Lieben Dank 🩵
Sehr schöne Meditation, die man immer wieder zwischendurch einbauen kann , angenehme unaufdringliche Stimme und das Zulassen der Gefühle ist wirklich entscheidend . Man wird direkt ruhiger und entspannt sich . Vielen Dank dafür !
Ich danke vielmals für die tolle Meditation. Hatte grad so eine immense Stress Reaktion (hoher Blutzucker, druck auf der Brust, zittern am ganzen Körper). Ich bin jetzt echt viel ruhiger und entspannter. DANKE ❤️
Ich fand die Meditation super innerhalb von 10 min wird man wirklich runter geholt von seinem Stress Level ich hatte so krasse Kopfschmerzen und allgemein war ich sehr angespannt dachte mein Hirn explodiert 😅 während der Meditation bemerkte ich wie mein Körper und mein Kopf sich entspannen bin zufrieden fühle mich um einiges besser vielen dank dafür 🌸
Wow ich bin mehr als positiv überrascht. Habe nie viel von Meditieren gehalten aber das hat sich gerade schlagartig geändert. Vielen Dank für dieses wundervolle meditieren ! 😊
Ich habe mich heute den halben Tag wie kurz vor einer Panikattacke gefühlt. Die Meditation hat mich so schlagartig aus dem fight-or-flight-modus geholt, dass ich zwischendurch sogar für ein paar Sekunden weggenickt bin. Vielen Dank!
Diese Meditation kam gerade wie gerufen! Die erste, die mir angezeigt wird und obwohl sie noch nicht so viele Aufrufe hat, wie die anderen, die ich mir normalerweise anhöre, hat sie mich einfach angezogen! Innerhalb von 10 Minuten hat mich diese Meditation wenigstens etwas runter bringen können, und meinen Nervenzusammenbruch verhindert. die Worte waren so effortless aber dennoch liebevoll und einfach perfekt. Vielen Dank dafür!
Medi ist okay. Leider ist die Stimme proportional laut im Vergleich zur Hintergrundmusik, sodass dies mich sehr abgelenkt hat. Zudem sind Wortwahl und Satzbau teilweise sehr zu verfolgen und es hat mich bei gewissen Passagen eher irritiert anstatt zu entspannen. 4/10 Sternen
NEU: Sicher dir hier dein kostenloses Ticket für unser Online Festival im Dezember 2021: greator.link/GFO-UA-cam Zahlreiche bekannte Speaker:innen werden dir wieder ganz viel Wissen rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung weitergeben.
Wenn ich könnte, würde ich jetzt 1000 Daumen hoch geben! Habe morgen eine herausfordernde Prüfung und war extrem gestresst. Diese Meditation war eine super entspannende kleine Auszeit. Werde sie bestimmt noch 1, 2 x machen heute. Man richtet dadurch den Fokus wieder auf die wirklich wichtigen Dinge des Lebens. Wissen würde man es ja eh, aber man muss sich das auch immer wieder bewusst machen. Von Herzen danke, danke, danke!! 🌻❤
So unglaublich wertvolle 10 Minuten, die einen komplett neu ausrichten für den Tag! Dankeschön! 🌻😊
Ich bin normalerweise kein Mensch der großartig kommentiert, aber DANKE!!
Ich habe eine Panikstörung und war gerade dabei eine Panikattacke zu bekommen und dachte mir ich versuchs mit einer 10min-Meditation und kam direkt auf deine.
Ich bin entspannt! Danke, danke, danke!
Lisa das mit der Panik wird schon wieder ich kenn den Quatsch leider auch aber man lernt Stück für Stück damit umzugehen 😎 was hilft dir nen am besten wenn du eine Panik bekommst
Manchmal hilft einfach die Luft anzuhalten. Anstatt wie häufig empfohlen besonders tief und gleichmäßig zu atmen
Durch das luftanhalten steigt der co2 gehalt im Blut und viele Symptome wie kribbeln taubheitsgefühl Übelkeit usw verschwinden binnen weniger Minuten.
Selten so eine gute und kraftvolle Meditation gemacht. Ich bin jz viel entspannter. Danke dir 🙏🏻🧘🏼♀️
Danke
Sehr gute Meditation. Ich war sehr unruhig und überlastet, bin während der Meditation in einem schlafähnlichen Zustand gerutscht und nun tiefenentspannt und ausgeglichen.
Einfach nur Danke❤️
Hat sofort gewirkt. Wunderbar für morgens. Vielen vielen Dank 🙏
Sehr schön.🙏👍
Eine sehr tolle und hilfreichen Meditation 🧘♂️♥️
Hat mir geholfen um wieder ruhiger zu werden Dankeschön 🌻
Eine wirkliche schöne, kurze und dabei so wirkungsvolle Mediation 😊 wor sagen unseren Coachees auch immer: es kommt nicht darauf an wie lang, sondern wie qualitativ du etwas tust 🤗
Immer wenn ich unterwegs bin, wird mir so schlecht dass ich glaube mich jede Minute übergeben zu müssen. Hab mir die Meditation im Auto angehört (natürlich auf einem Parkplatz) und es hat mich echt runter gebracht. Die Übelkeit ist deutlich weniger. Vielen Lieben Dank 🩵
Passt super! Beschäfte mich damit auch momentan.
Guter Mehrwert
Sehr schöne Meditation, die man immer wieder zwischendurch einbauen kann , angenehme unaufdringliche Stimme und das Zulassen der Gefühle ist wirklich entscheidend . Man wird direkt ruhiger und entspannt sich . Vielen Dank dafür !
Super. 🙏 Danke
Ich danke vielmals für die tolle Meditation.
Hatte grad so eine immense Stress Reaktion (hoher Blutzucker, druck auf der Brust, zittern am ganzen Körper). Ich bin jetzt echt viel ruhiger und entspannter. DANKE ❤️
Ausgezeichnet Dankeschön
Ich fand die Meditation super innerhalb von 10 min wird man wirklich runter geholt von seinem Stress Level ich hatte so krasse Kopfschmerzen und allgemein war ich sehr angespannt dachte mein Hirn explodiert 😅 während der Meditation bemerkte ich wie mein Körper und mein Kopf sich entspannen bin zufrieden fühle mich um einiges besser vielen dank dafür 🌸
Die Meditation hat mir sehr geholfen. Herzlichen Dank dafür!
Danke schön.. hatte bisher einen miesen Tag aber jetzt gehts mir besser. Ich komme wieder
Wow ich bin mehr als positiv überrascht. Habe nie viel von Meditieren gehalten aber das hat sich gerade schlagartig geändert. Vielen Dank für dieses wundervolle meditieren ! 😊
Ich habe mich heute den halben Tag wie kurz vor einer Panikattacke gefühlt. Die Meditation hat mich so schlagartig aus dem fight-or-flight-modus geholt, dass ich zwischendurch sogar für ein paar Sekunden weggenickt bin. Vielen Dank!
Danke!!!
Sehr schön entspannend während der Pause in der Arbeit :) Super!
Danke!
Schön gemacht und cooles Design! Gerne mehr davon :)
♥️ Danke
Danke 💪👍💎🧘♂️
Fühle mich schon besser Danke 🤩
Diese Meditation kam gerade wie gerufen! Die erste, die mir angezeigt wird und obwohl sie noch nicht so viele Aufrufe hat, wie die anderen, die ich mir normalerweise anhöre, hat sie mich einfach angezogen! Innerhalb von 10 Minuten hat mich diese Meditation wenigstens etwas runter bringen können, und meinen Nervenzusammenbruch verhindert. die Worte waren so effortless aber dennoch liebevoll und einfach perfekt. Vielen Dank dafür!
Danke :)
Beste.
Deine stimme stresst mega
Toll, danke
👍
Kommt wie gerufen...
Ich frage mich die ganze Zeit, was nach "Wenn du dein Haustier..." kommt? Da fehlt einfach das Verb hahaha! Aber danke für die Entspannung :)
betrachtest, es kommt weiter vorne 😊
Hab fast geweint. Der Stress wurde ganz schwer und kam raus wie Brocken
Du redest so viel über Stress, dass ich am Ende gestresster bin als vor der Medi.
Kann ich absolut nicht bestätigen. Richtig gut gemacht!
😂😂😂 fühl ich
Du bist nur gestresst wenn du dich stresst
Allerdings ich bin stink sauer
Funktioniert bei mir nie… 🤷🏻♂️
Um wieder einigermaßen klar zu kommen? Gibt bessere Einstiege
Medi ist okay. Leider ist die Stimme proportional laut im Vergleich zur Hintergrundmusik, sodass dies mich sehr abgelenkt hat. Zudem sind Wortwahl und Satzbau teilweise sehr zu verfolgen und es hat mich bei gewissen Passagen eher irritiert anstatt zu entspannen. 4/10 Sternen
ich mag die Stimme überhaupt nicht. schon beim zuhören stresst es mich. nicht beruhigend
Danke!