يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنظُرْ نَفْسٌ مَّا قَدَّمَتْ لِغَدٍ ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ صدق الله العظيم التدخين حراااااااااام أقسم بالله العظيم ان التدخين حرام والدليل قوله سبحانه وتعالى: وَلا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ولا = تحريم واضح وقوله تبارك وتعالى: وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا ولا = تحريم واضح وَلَا تَبْغِ الْفَسَادَ فِي الْأَرْضِ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُفْسِدِينَ صدق الله الكريم والله اني كنت ادخن وتركت التدخين من العام الماضي الحمد لله للذي خلصني منه . والحين حتى رآئحته صرت اكرها بفضل الله سبحانه وتعالى كيف تخلصت منه؟ بفضل االه اولاا وبفضل القرآن والله شفاء أقسم لك بالذي لا رب سواه ان القرآن فيه الحل والشفاء لهذه المشكلة دوما اقرأ قرآن بعد كل صلاة بشكل متواصل بدون توقف حتى الله يخلصك منه وكن قوييي الإيمان و احبس نفسك بالبيت . ليش احبس نفسي بالبيت؟ لأنك إذا خرجت خارج البيت راح تروح للسوبر ماركت وتشتري دخان . من هكذا اقول لك احبس نفسك حتى لا يتغلب عليك الشيطان . اعتبر هذه المدة انك في سجن وان لا يوجد شيء اسمه دخان .. مع مرور الأيام .. اسبوع ل13يوم .. أقسم لك بالذي لا إله إلا هو راح تشعر انك لست بحاجه للتدخين وانك تمللت منه وكل هذا من تجربتي بفضل الله والله أشكر الله على انه اعااانني وابعد عني الفقر والمرض صدق الله الكريم لما قال: الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُم بِالْفَحْشَاءِ ۖ وَاللَّهُ يَعِدُكُم مَّغْفِرَةً مِّنْهُ وَفَضْلًا ۗ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من تحسى سُمَاً فقتل نفسه ، فسمه في يده يتحساه في نار جهنم خالِدًا مُخلَّدًا فيها أبدا ركز في حديث نبينا صلى الله عليه وسلم اترك التدخين مثلما انا تركته قبل أن تقول: يَا لَيْتَنِي قَدَّمْتُ لِحَيَاتِي أسأل الله ان يهديك كما هداني عندي جروب واتس لعلاج هذه المشكلة بفضل الله سبحانه وتعالى . حياكم الله chat.whatsapp.com/CUY6CKWSOKZ27YeEWXDFKK
والله العظيم ما مستحيل نترك التدخين لو قوينا صلتنا بللله ونمارس الرياضة وقراة القرآن ومل الوقت بلتصفح على الإنترنت بكل بساطة سيأتي يوم سترا السجاير مجرد وساخه ومرض مصيبة كنتا فيها يا رب وفق كل من فيه الخير ويتركه ووفقنا في حياتنا اتمنى ذلك
الاقلاع عن التدخين صعب في اول اسبوع فقط انا تركت التدخين من سنتين وشهرين تقريبا بعد اكثر من 10 سنين دخان وتركت الدخان بكل بساطة اسبوع تعب وسنين راحة❤️ نصيحة لكل مدخن اترك ولا تخلي شي يوقفك🌹
أقلعت عن التدخين لمدة سنتين ثم عدت للتدخين من جديد وقد شعرت بندم كبير وها أنا أحاول الإقلاع مرة أخرى واليوم بلغت اليوم السابع بدون تدخين أسأل العون من الله علني استريح نهائيا من هذه الآفة
انا استعمل التنباك وهو اسوا من الدخان بسنين ضوئيه لان كيس التنباك يمكن يعادل ٣ بكت دخان و شي جدا صعب بس الحمد لله الان انا في يوم الرابع ادعولي بالثبات والله جدا عانيت
@@fawazhassan7332 الحمدلله الي الان مبطل تدخين ولاخر العمر بأذن الله مر ١١٥ يوم ومستمر.. شوف يا غالي في الاول الموضوع بيكون صعب جدااا ورأسك بتتوجع جداا وخصوصا اول ١٠ ايام بس اهم شئ الاراده في الموضوع وحاول تشغل نفسك بأي شئ تاني طوال الوقت يعني مثلا جيب لبان (علك) او لب (فصفص) وان شاء الله ربنا يكرمك وتبطل لان بعد ما تبطل تدخين بحوالي شهر هتشعر براحه كبييير في تنفسك وفي صدرك وحاول تمارس الرياضه في هذا الوقت بتحس بتعب فالاول لكن الرياضه بتساعدك علي الاقلاع عن التدخين
@@Mohamed_fekrey والله يا حبيبي باذن الله تستمر دوم ودعواتك لي بالثبات بس بيني وبينك كملت يوم كامل ولا سجاره وراسي احس انه بينفجر الله يستر وباذن الله اني قدها وبعزيمه واصرار اني قادر أسبوع وشهر وهكذا باذن الله ♥️♥️
الحمدلله من حوالي 5اشهر تقريبا اقلعت عن التدخين بشكل كامل واحب اوجه نصيحه للمدخنيين اوعي تيأس عن محاولاتك للإقلاع لاني انا حاولت كتير وفشلت ولكن في مره كده نجحت بدعم أهلي والقريبيين مني والحمدلله إختفت كل الأعراض بعد شهر واحد من الاقلاع 😁
اي حاجة في الحياة بتعمله بستمرر فهي ادمان زي سيجار واي حاجة تانية علشان كده لما الانسان بيجي يبطل بيبقي صعب جدا نصحتي لاي شخص يبطل تدخين لانو مضر جدا للرئة 😊
هذه من اروع الحلقات عندي والسبب انه كنت دائما أأجل خطوة الاقلاع عن التدخين. والحلقة ما شاء الله تنير الدرب، من غير تخويف وترويع وهدم آمال، انما بالنصح وبانارة الدرب، بارك الله فيك اخ عمرو وبارك الله بالفريق الي كتب الحلقة.
بالنسبه للجروبات الي تكلمت عنها احب اقولك التفكير الزايد بالاقلاع رح يخليك ترجع وانا جربت طرق كثير في حياتي والحمدلله بعد 8 سنوات دفعت فيهم فوق 80 الف دولار عالتدخين واخرتها والحمدلله افلحت وصارلي سنه .
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنظُرْ نَفْسٌ مَّا قَدَّمَتْ لِغَدٍ ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ صدق الله العظيم التدخين حراااااااااام أقسم بالله العظيم ان التدخين حرام والدليل قوله سبحانه وتعالى: وَلا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ولا = تحريم واضح وقوله تبارك وتعالى: وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا ولا = تحريم واضح وَلَا تَبْغِ الْفَسَادَ فِي الْأَرْضِ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُفْسِدِينَ صدق الله الكريم والله اني كنت ادخن وتركت التدخين من العام الماضي الحمد لله للذي خلصني منه . والحين حتى رآئحته صرت اكرها بفضل الله سبحانه وتعالى كيف تخلصت منه؟ بفضل االه اولاا وبفضل القرآن والله شفاء أقسم لك بالذي لا رب سواه ان القرآن فيه الحل والشفاء لهذه المشكلة دوما اقرأ قرآن بعد كل صلاة بشكل متواصل بدون توقف حتى الله يخلصك منه وكن قوييي الإيمان و احبس نفسك بالبيت . ليش احبس نفسي بالبيت؟ لأنك إذا خرجت خارج البيت راح تروح للسوبر ماركت وتشتري دخان . من هكذا اقول لك احبس نفسك حتى لا يتغلب عليك الشيطان . اعتبر هذه المدة انك في سجن وان لا يوجد شيء اسمه دخان .. مع مرور الأيام .. اسبوع ل13يوم .. أقسم لك بالذي لا إله إلا هو راح تشعر انك لست بحاجه للتدخين وانك تمللت منه وكل هذا من تجربتي بفضل الله والله أشكر الله على انه اعااانني وابعد عني الفقر والمرض صدق الله الكريم لما قال: الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُم بِالْفَحْشَاءِ ۖ وَاللَّهُ يَعِدُكُم مَّغْفِرَةً مِّنْهُ وَفَضْلًا ۗ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من تحسى سُمَاً فقتل نفسه ، فسمه في يده يتحساه في نار جهنم خالِدًا مُخلَّدًا فيها أبدا ركز في حديث نبينا صلى الله عليه وسلم اترك التدخين مثلما انا تركته قبل أن تقول: يَا لَيْتَنِي قَدَّمْتُ لِحَيَاتِي أسأل الله ان يهديك كما هداني عندي جروب واتس لعلاج هذه المشكلة بفضل الله سبحانه وتعالى . حياكم الله chat.whatsapp.com/CUY6CKWSOKZ27YeEWXDFKK
أتدرون من البخيل ؟! يقول النبي ﷺ: "البخيل من ذكرت عنده فلم يصل عليَّ". فأكثروا من الصلاة والسلام على نبيكم محمد الذي قال: "أولى الناس بي يوم القيامة أكثرهم عليَّ صلاة".
الحمد لله اديلي شهرين مبطل اللي عايز يبطل يسمع نصيحتي وهيا انك تعاهد الله على الإقلاع كل ماتفكر انك تولع سيجاره تفتكر عهدك مع الله تقول لقد عاهدت الله والن انقض عهدي مع الله والله ربنا هايعينك ومش هاتحس بمراره الإقلاع
انا بقالي 4ايام مبطل سجاير ونفسي اشرب سجاره بس لما دخلت اتفرجت علي الفيديو ده وكميه الامل ال فيه حسيت ان انا اقدر اكمل وانشاء الله اخلص منها انا وكل ال بيحاول يسبها
من فضلك يا عمرو ثبت تعليقي لأخواتي الصغيرين انا 35 سنة مبطل تدخين قريب وحابب اشارككم حكايتي مع التدخين 🚭 أولاً ربنا يجعل الحلقة دي في ميزان حسناتك يا عمرو،،، بص يا سيدي انت بتحكي اللي بيحصل بالظبط كأنك كنت بتدخن،،، تماماً اللي بيحصل بالحرف ، انا كنت مدخن بقالي 13 سنة كل اللي انت قولته في الحلقة هو اللي حصل معايا بما فيهم اني حاولت قبل كده ابطل وفشلت ف المرتين الاولانين لدرجة اني تابعت مع دكاترة وبقيت اخد علاج من دكتورة نفسية وطلبت مني اقلل تدريجي يعني الاسبوع الاول اشرب رقم ف اللي بعده اقل ثم اقل وهكذا علشان ابطل وقللت في التدخين فترة بعدين رجعت اسوء من الاول تعبت جدا من التدخين، انا كنت بلعب كورة حلو جدا مابقتش بقدر اكمل وقت طويل في الملعب السلم بنهج بعد ما اطلعه تعبت منها واهلي تعبوا كمان، و اللي انت بتقوله انا بفتكره وانت بتحكيه وبأكد علي كلامك لازم الواحد فعلاً بعد مايبطل يكون مشغول بأي حاجة يحرك فيها بؤه، لفترة مكسرات خضروات وبصراحة زوجتي الله يبارك لها قامت بالدور ده مكنتش بتسيبني في الموضوع ده من غير ما اطلب هي كانت مركزة معايا في الفترة الصعبة دي، اكتر حد ساعدني ابويا وزوجتي الله يبارك لهم كانوا حاسين اني بعاني وهما بيسندوني ويحمسوني، لدرجة اني رميت كل السجاير وخليت سجارة من اللي كنت بشربها تفضل في مكان بشوفه بإستمرار بتحدي بيها نفسي والحمد لله قدرت ع التحدي و مش بطيق شكلها ولا ريحتها حتي لو قعدت في وسط مدخنين ولا بتأثر وفخور اني عملت كده واني قادر اكمل بفضل الله،،، حاجة اخيرة للناس اللي بتستغرب وبتقول طب انت شربتها ليه؟! الاجابة كان حب استطلاع وبقت عادة دخلت في السكة دي وبعدها مقدرتش ابطل،،، آسف طولت في الحكاية معلش الحماس اخدني 😊،،، مبطل التدخين 🚭 يوم 4-4-2020 وبفضل الله نسيت العادة الزبالة دي 💐 عقبال كل المدخنين
اول مرحلة من مراحل الاقلاع: تذكر ان الله يراك وان التدخين حرام { يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقاتِهِ وَلا تَموتُنَّ إِلّا وَأَنتُم مُسلِمونَ }[ آل عمران: ١٠٢ ]
اقترح لمن يحاول التدخين ان يظل فترة 6 شهور يشرب سجاير عادى لكن بشرط 1- فى مكان محدد يفضل يكون مش مريح ( اوضة مثلا مش بلكونه ) بالتالى علبة السجاير مبتخرجش م الاوضة دى .... مش فى جيبك 2- يعاقب نفسه عقاب صغير بعد ما يشرب 3- الالتزام حرفيا بالكلام ده بحيث انك 1- تفك التلازم بين السجاير والعادات اليومية اللى مبتحسش بطعمها من غير السجاير فتحس بطعمها عادى 2- تقلل مقدار السجاير فى الفترة دى بالتالى تكون جاهز لمنع السجاير مطلقا بعد ال6شهور
الفديو دا جا في وقته الحمد لله انهارده اليوم الرابع بدون تدخين ادعولي بالثبات ❤
ربنا يوفقك
ربنا يوفقك
ازاي بقالك اربع ايام والفيديو لسه نازل حالا
Abdulqawi Hamdy الله يثبتك و يهديك على الصح و يوفقك يا رب
كزاب
الحمد لله ، اليوم الثاني بدون تدخين ، نسأل الله الثبات .
#تعديل :
شهرين بدون تدخين♥️
نصيحة لك تابع قناة فكرة توعوية
ماشاءالله. لا ترجع لو حتى لو اعطوك قصور الدنيا
بطل ❤❤❤❤
أنصحك تقرأ قرآن بترتاح وتنشغل عن التدخين
ربي يوفق
التدخين وهم فقط ،، من 4 سنوات و انا تاركها الفضل لله ،،❤️
صادق ونا نفسك من طفيت اخر زقارة ماعاد جتني رغبة لرجوع لها لنه دعوة وهم ونفسية
الحمدلله ٨ ايام بدون تدخين أسأل الله الثبات
ادعولي اكمل
وقبل ده كله خلي النيه في ترك التدخين لله طاعة لله وتعبدا لله
وتذكر دائما ان من ترك شيئا لله عوضه الله خير منه استعن بالله وابدأ وبأذن الله إنك تقدر
انا بدخن والحمد لله بطلت وبعدين رجعت وبعدين بطلت وبقالي شهر... كأن الفيديو ده جا في وقته
انشاء الله هتطبلها🚬 خالص
كمل ياوحش ربنا يوفقك 👏🏼👏🏼
الله يعينك
إنشاء الله تبطلها للأبد
الحمد لله أنت كدة خرجت منها بالفعل؛ استمر 💪
بطلت تدخين من ٥ شهور بعد ١٧ سنة تدخين تقريباً، العقبى لكل مدخن :) 🙏🏻
يااه 17 سنه
امين يارب انا اليوم 7
بشروني حصل معاكم ايه للان
أمي اليمن الحمدلله الى الان بفضل الله
Ali Alshaikh الله يزيدك قوه وماعاد ترجع لها بأذن الله
باقي قريباً ابداء
معلومات قيمة جداً وانا صرلي شهر ونص تارك التدخين مع فترة ادمان 15 سنة والحمدلله بقيت ب احسن ايامي من دون التدخين😁
ممكن تقولي تعب الانسحاب قد اية انا بقالي شهر وبردو هموت واولع سجارة بس ماسك نفسي
@@mohamedafify2235كملت ولا فشلت؟
ادعوا لبابا يترك التدخين 🤲 🤲
ان شالله يارب يترك التدخين
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنظُرْ نَفْسٌ مَّا قَدَّمَتْ لِغَدٍ ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ
صدق الله العظيم
التدخين حراااااااااام أقسم بالله العظيم ان التدخين حرام
والدليل قوله سبحانه وتعالى: وَلا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ
ولا = تحريم واضح
وقوله تبارك وتعالى: وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا
ولا = تحريم واضح
وَلَا تَبْغِ الْفَسَادَ فِي الْأَرْضِ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُفْسِدِينَ
صدق الله الكريم
والله اني كنت ادخن وتركت التدخين من العام الماضي الحمد لله للذي خلصني منه . والحين حتى رآئحته صرت اكرها بفضل الله سبحانه وتعالى
كيف تخلصت منه؟
بفضل االه اولاا وبفضل القرآن والله شفاء أقسم لك بالذي لا رب سواه ان القرآن فيه الحل والشفاء لهذه المشكلة
دوما اقرأ قرآن بعد كل صلاة بشكل متواصل بدون توقف حتى الله يخلصك منه وكن قوييي الإيمان
و احبس نفسك بالبيت . ليش احبس نفسي بالبيت؟ لأنك إذا خرجت خارج البيت راح تروح للسوبر ماركت وتشتري دخان . من هكذا اقول لك احبس نفسك حتى لا يتغلب عليك الشيطان . اعتبر هذه المدة انك في سجن وان لا يوجد شيء اسمه دخان .. مع مرور الأيام .. اسبوع ل13يوم .. أقسم لك بالذي لا إله إلا هو راح تشعر انك لست بحاجه للتدخين وانك تمللت منه وكل هذا من تجربتي بفضل الله والله أشكر الله على انه اعااانني وابعد عني الفقر والمرض
صدق الله الكريم لما قال: الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُم بِالْفَحْشَاءِ ۖ وَاللَّهُ يَعِدُكُم مَّغْفِرَةً مِّنْهُ وَفَضْلًا ۗ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من تحسى سُمَاً فقتل نفسه ، فسمه في يده يتحساه في نار جهنم خالِدًا مُخلَّدًا فيها أبدا
ركز في حديث نبينا صلى الله عليه وسلم
اترك التدخين مثلما انا تركته قبل أن تقول: يَا لَيْتَنِي قَدَّمْتُ لِحَيَاتِي
أسأل الله ان يهديك كما هداني
عندي جروب واتس لعلاج هذه المشكلة بفضل الله سبحانه وتعالى . حياكم الله
chat.whatsapp.com/CUY6CKWSOKZ27YeEWXDFKK
اللهم آمين يارب العالمين يارب يتخلص من التدخين يارب
ربنا يبعده عنها
يارب يارب ربنا يهديه يارب 🥺
الحمدلله انا بطلت لي اسبوعين .. اهم شي الاراده .. دعواتكم لي بالثبات
الله يثبتك
الله يثبتك .
ها رجعت لا
احسن شي الانسان ميدخنش من الاول ❤❤
ده اليوم ٨ 💞 ليا بعيدا عن التدخين و بصلي كل الفروض
دعواتكم بالثبات 💞
ها بعدك؟
ها رجعت لو تركت
ها ايه الاخبار
بِشارتان من النبي ﷺ إن أكثرت من الصلاة والسلام عليه
قال : تُكفى همَك، ويُغفر ذنبك
اليوم تركت التدخين الساعه4:19
❤اليوم الأحد ❤ اللهم الثبات
لو سمحت يا عمرو، ممكن تعمل حلقة تتكلم فيها عن المنتجات الغذائية اللي بعض الناس بيقولوا عليها انها بتحتوي على مشتقات الخنزير.
وربنا يوفقك ان شاء الله.
السلام عليكم
أنا شاب بعمل فيديوهات فيها نسبة معلومات بسيطة وبحاول أحسن من نفسي بإستمرار ومحتاج دعم حضرتك ياريت تشرفني وتدعمني وشكرا
@@What-happened-Mk3
قناتك رائع ليها مستقبل أنت اشتركت فيها من غير ما اشوف أي فيديو لأن أفكارها مميزة بس ما تنساش داعميك بعدين
@@What-happened-Mk3 قنات حلوه اوي
@@rodzaaa ❤️شرفتي القناه بإشتراكك
انت ابن الشيخ احمد السيد؟
في الحياة لا توجد صدفه أو حظ !
والدليل قوله تعالي :{إن كل شئ خلقناه بقدر}
فالحمد لله علي كل شئ~
الصحة تاج على رؤوس الأصحَّاء لا يراها إلا المرضى
اتمنى ان تتكلم عن التوبة وتحسين الخلق وتعويد النفس على الصفات الحسنة وطاعة الله سبحانه ❤🌸✋🏻
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ جَهَنَّمَ وَعَذَابِ الْقَبْرِ
القبر
الله يبعدنا عن التدخين 🙏 الحمدالله انا عندي ربو وجيوب انفية اللهم اشفني واشفي كل مريض بحق محمد صلى الله عليه واله وصحبة اجمعين 🌹
ليش سويت صليب
@@ارضخضراء-خ9و تمت الازالة 🙂👍🏻
العسل الطبيعي افضل علاج في العالم للربو… اسبوع واحد بس وبختفي
جزاكم الله خيرا.
اعملوا فيديو عن الإقلاع عن العادة السرية والاباحية.
العادة الجنسية ليست مضرة بالصحة
😂😂😂😂😂😂@@omersalmi5663
جزاك الله خير الجزاء، وجعل هذا العمل الصالح في ميزان حسناتك.
اليوم ال 18 من الاقلاع التدخين بفضل الله دعواتكم ❤
أبشر هل تعافيت ام لا
كيف الحال
@@يوسف0ربيع الحمد لله تعافيت
@@belhajhafid1108 الحمدلله تعافيت
@@ezzedynelbst7177أخوي أنا صارلي 13 يوم تارك التدخين بعد 20 سنه تدخين ولاكن بعدني ارغب للتدخين هل طبيعي
ده رابع يوم لوفاه حبيبي ابي اللهم اغفر له وارحمه واجعل قبره روضه من رياض الجنه والنهرده اول تجربتي للامتناع عن التدخين والله المستعان
قعدت 20 سنة بشربها واخدت القرار ابطلها وبطلتها بقالى 5 شهور ومحصليش اى حاجة كلها اوهام اشغل نفسك بس لانها تعود مش اكتر
عمرو نزل فيديو كيف اوقف العاده السريه
اغلب الشباب يعانو منها و انا واحد منهم
لايك عشان عمرو ينتبه للتعليق
قصدك هشك لشك😂😂😂
🌚
😂😂😂
مثلك
اللي تحت الفراش ؟ 😅
بقالي 9 ايام مبطلها اهو الله يقدرني
انا لاقيت الفيديو طويل قولت اولع سجاره واتفرج عليه
وده بجد مش ترول😂
بأذن الله ربنا يسهل ونقدر نبطل الكلام ده🖤
والله العظيم ما مستحيل نترك التدخين لو قوينا صلتنا بللله ونمارس الرياضة وقراة القرآن ومل الوقت بلتصفح على الإنترنت بكل بساطة سيأتي يوم سترا السجاير مجرد وساخه ومرض مصيبة كنتا فيها يا رب وفق كل من فيه الخير ويتركه ووفقنا في حياتنا اتمنى ذلك
انا واللة لسة شايف الفيديو حالا باذن اللة باذن اللة انا موقف تدخين من الان من نصف ساعة هبطل انشاء اللة ادعولي ياجماعة وحفزوني 😎😎
بطلت ولا لا
@@bahaaalghadeer8114 الحمد للة بقالي اكتر من سنة ع اقتناع الحمد للة
الحمد الله انا ما ادخن 🙂🙏
سويت مقطع مع بندريتا تعالوا شوفوه بقناتي 😂😂😂😭💙
و انا ايضا الحمد اللّه اني أيضا ما ادخن
وانا 🖤🌚
م
@@rogaming1925 يعني ايه؟؟ 😕
الله يثبتنا دعولنا اخوان ❤️
ان شاء الله تتركها
الاقلاع عن التدخين صعب في اول اسبوع فقط
انا تركت التدخين من سنتين وشهرين تقريبا
بعد اكثر من 10 سنين دخان وتركت الدخان بكل بساطة
اسبوع تعب وسنين راحة❤️
نصيحة لكل مدخن اترك ولا تخلي شي يوقفك🌹
ان شاء الله ولكل مدخن يارب
أقلعت عن التدخين لمدة سنتين ثم عدت للتدخين من جديد وقد شعرت بندم كبير وها أنا أحاول الإقلاع مرة أخرى واليوم بلغت اليوم السابع بدون تدخين أسأل العون من الله علني استريح نهائيا من هذه الآفة
ان شاء الله رح تترك التدخين وتكون بافضل حال يارب🌹
@@osamaalhomsi7651 شكرا أخي الكريم ربي يحفظك
@@khalefkhalef1460 بشر ان شاء الله تركته ؟
انا استعمل التنباك وهو اسوا من الدخان بسنين ضوئيه لان كيس التنباك يمكن يعادل ٣ بكت دخان و شي جدا صعب بس الحمد لله الان انا في يوم الرابع ادعولي بالثبات والله جدا عانيت
ها كيف بطلت؟
أسأل الله لك التثبيت
انا استعمل الاتنين
الحمدلله ١٩ يوم من غير تدخين وان شاء الله لأخر العمر دعواتكم.. وربنا يوفق كل الناس وتبطل تدخين
باقي مستمر يا اخوي ؟ علمني ايش الي واجهته في الشهرين الي راحت لاني من اليوم بطلت باذن الله
@@fawazhassan7332 الحمدلله الي الان مبطل تدخين ولاخر العمر بأذن الله مر ١١٥ يوم ومستمر.. شوف يا غالي في الاول الموضوع بيكون صعب جدااا ورأسك بتتوجع جداا وخصوصا اول ١٠ ايام بس اهم شئ الاراده في الموضوع وحاول تشغل نفسك بأي شئ تاني طوال الوقت يعني مثلا جيب لبان (علك) او لب (فصفص) وان شاء الله ربنا يكرمك وتبطل لان بعد ما تبطل تدخين بحوالي شهر هتشعر براحه كبييير في تنفسك وفي صدرك وحاول تمارس الرياضه في هذا الوقت بتحس بتعب فالاول لكن الرياضه بتساعدك علي الاقلاع عن التدخين
@@Mohamed_fekrey والله يا حبيبي باذن الله تستمر دوم ودعواتك لي بالثبات بس بيني وبينك كملت يوم كامل ولا سجاره وراسي احس انه بينفجر الله يستر وباذن الله اني قدها وبعزيمه واصرار اني قادر أسبوع وشهر وهكذا باذن الله ♥️♥️
@@fawazhassan7332 بشر تركتها ولا
ماشاء الله تقريبا لك سنه للان
الفديو ده جا بوقته فعلا سبحان الله انهرده اليوم التاسع لي موقف عن السجاير الله يسبتني ادعولي ❤️❤️
ياااااااااااااارب ياااااااااااااارب عافي اخواننا واخواتنا المبتلين بالتدخين...ياااااااااااااارب
ادعولي النهارده اول يوم ادعولي بالثبات وان ربنا يقدرني
فات 28 يوم و 4 ساعات بدون ولا سجاره ولله الحمد
ان شاء الله بعدك ثابت
ألف شكر على هذا الفيديو التحفيزي الذي كان أحد أسباب إقلاعي عن التدخين والحمد لله
بعدك لو رجعت
بعدك لو رجعتت
بعدك لو رجعتتت
اليوم الرابع بدون تدخين اللهم الثبات❤️
بطلت ؟
بشرني تركت التدخين نهائي ❓️
اوعك تحكي انك رجعتله 😂
@@mohmmadalfaqeeh2699 😂
نشوفك تظحك ها بشرنا 😂😎
ربنا يرحمنا من التدخين
الحمدلله من حوالي 5اشهر تقريبا اقلعت عن التدخين بشكل كامل واحب اوجه نصيحه للمدخنيين اوعي تيأس عن محاولاتك للإقلاع لاني انا حاولت كتير وفشلت ولكن في مره كده نجحت بدعم أهلي والقريبيين مني والحمدلله إختفت كل الأعراض بعد شهر واحد من الاقلاع 😁
كم سيجارة كنت تدخ
انا جداً متفائل من اليوم بأذن الله اتركه وتعليقاتكم حفزتني تكفون ياجماعه دعواتكم لي بتركه
ربنا معاك يا بطل انت قدها ♥
انا بطلت السجاير بعد الفيديو، ده بقالي شهر مش ببشربها شكرا، عمرو عابدين
الحمد لله 20 شهر بدون تدخين 💪💪
بدأت من اليوم على بركة الله بالاقلاع عن التدخين والله يوفقني ويوفقكم لا تنسوني من الدعاء اخوتي
تاريخ 21/2/2023 💜🤍
عملت ايه ان شاء الله تكون مستمر
اي حاجة في الحياة بتعمله بستمرر فهي ادمان زي سيجار واي حاجة تانية علشان كده لما الانسان بيجي يبطل بيبقي صعب جدا نصحتي لاي شخص يبطل تدخين لانو مضر جدا للرئة 😊
انا لسه بقول حقلع عن التدخين بكره حكتب رقم 1 على تعليقي لو مكتبتوش إعرفو اني مستطعتش المهم اخوكم مغربي مر من هنا اتمنى دعوة من اي غريب عشان انا مريض
@EmadHosny-s2q شكرا اخي والله بشكرك
بفضل من الله تعالى سنتين بدون تدخين مع العلم كنت اشرب 4 علب يوميا لمدة 9 سنوات
ما شاء الله عليك 💪
قسماً بالله العظيم، انت لو بقيت أستاذ في أي مدرسة هيبقى شرحك أحسن من كل الأساتذة يا عمرو.
انت أحسن واحد بيعرف يشرح في العالم 🤩🤩🤩🤩🤩
لو سمحت ممكن تعمل حلقة تتكلم فيها عن أطول الحروب في التاريخ وأقصر الحروب في التاريخ.
وربنا يوفقك ان شاء الله.
@@ayosh9252 الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله.
شكراً جزيلاً وبارك الله فيك وجزاك الله خيراً 😊😊😊😊😊
@@ayosh9252
كل عام وانتم بخير ان شاء الله.
السلام عليكم
أنا شاب بعمل فيديوهات فيها نسبة معلومات بسيطة وبحاول أحسن من نفسي بإستمرار ومحتاج دعم حضرتك ياريت تشرفني وتدعمني وشكرا
انا بعمل فيديوهات عن فري فاير ياريت تشتركوا عندي في القناة
الله يبعدنا عن التدخين وكل ما يغضب الله ويضر جسمنا✨💙
اللهم امين
صورتك تضحك😂😂
@@sunthefox 😂😂😂😭 طيب وقناتي؟ 😂😂😂😭
الحمد الله الفضل لله
صار لي تارك الدخان سنة و6 أيام كان اول شهر صعب بعد شهر انسيت كل شيء عن الدخان
الدخان عادة اكثر ما هو ادمان
بفضل الله عزّ و جل و الحمد لله اقلعت عن التدخين ليا ٨ أشهر حاليا، توكلوا على الله و اقلعوا
رجعت لو لسه اخي؟
@ بفضل الله تعالى اقلعت نهائيا
@@khalilbrahimi3899 الف الحمد الله اني صارلي يومين تعب نفسي حاليا وتفكير بيها بشكل مفرط بس ان شاء الله قادر اتخطاها
25 سنة من التدخين وبفضل الله امتنعت نهائيا وفات عام و9 اشهر وكل يوم يمر احمد ربي علي هذة النعمة
مر كم من اقلاعك للان؟
@@aflam21212
للحمد لله وبفضل ربي عامان وثمانية أشهر
@@AmrZoom-sj4gs بالثبات ان شاء الله انا لي للان ٢٢٨ يوم
@@aflam21212 لي ولكم بإذن الله
الحمد لله صار لى شهر و ١٠ ايام بدون تدخين بعد فترة تدخين استمرت لى ٦ سنوات ربنا يعافينا جمعيا اللهم امين
اكثر صعوبه وين حسيتها اول ايام صح
@@Akm82A هتحس بصداع رهيب واكتئاب شديد الاول بس قاوم أنا الحمد لله حاليا في اليوم 40 بدون تدخين
صليت الفجر واستعانت بالله اني ابطل خامس يوم من غير سجاير يارب ارجع بعد فتره هنا وانا لسه مبطل هرجع أن شاءالله وانا مازلت مبطل
وانا كمان
بشر بطلت
اليوم الحادي عشر
اللهم نسألك الثبات🙏
ربنا يجازيك عنا خير الجزاء و يقدرنا على الأقلاع عن التدخين
ربنا يجزيك.خير
ويبعد عن المدخنين السجائر 🤲🤲🤲🤲
الحمد لله انا بشرب لى ٧ سنين بطلت من نفسي لي ٨ شهور الحمد لله زد وزني
يارب تبطلها للأبد
السلام عليكم
أنا شاب بعمل فيديوهات فيها نسبة معلومات بسيطة وبحاول أحسن من نفسي بإستمرار ومحتاج دعم حضرتك ياريت تشرفني وتدعمني وشكرا
ايه كان احساسك بعد اول اسبوع واول شهر
@@mexar6788 غضب صدع نصفي
@@belalramadan2415 امين
ممكن تعمل حلقة تتكلم فيها عن المسافه بين الارض والنجوم و المدة الي بيستغرقها ضوء النجوم عشان يوصلنا
توكل على أن ألله يحب المتوكليين
أقلعت والحمد لله منذ 01/01/2023 بعد 20 سنة تدخين منذ كنت صغير بدأت في سن 11 الله يعين كل حد حابب يبطل ووالله ما في شيء اسمه مستحيل
هذه من اروع الحلقات عندي
والسبب انه كنت دائما أأجل خطوة الاقلاع عن التدخين.
والحلقة ما شاء الله تنير الدرب، من غير تخويف وترويع وهدم آمال، انما بالنصح وبانارة الدرب، بارك الله فيك اخ عمرو وبارك الله بالفريق الي كتب الحلقة.
و الله يعني لي ومن بحاول اترك التدخين و الله في كل انا برجع ليه
ادعولي النهارده خامس يوم من غير دخان ادعولي الثبات 🙏
ثبتك الله التدخين خبيث ومميت
أن شاء ﷲ🤲
3:48 الراجل ده بيطلع في كل فيديو بيعمل كل حاجة مضرة
أجمل إحساس ترك التدخين والله
اليوم الاول باذن الله سبحانه وتعالى .. توكلت عليك ي الله ..
بالنسبه للجروبات الي تكلمت عنها احب اقولك التفكير الزايد بالاقلاع رح يخليك ترجع وانا جربت طرق كثير في حياتي والحمدلله بعد 8 سنوات دفعت فيهم فوق 80 الف دولار عالتدخين واخرتها والحمدلله افلحت وصارلي سنه .
انهارده بقالي شهر واسبوع بالظبط ، والحمد لله معنديش نيه للرجوع نهائي ، بس المشكله في الحاله اللي وصلت ليها تعب نفسي شديد جداً ، إدعولي بالشفاء والثبات 🙏🙏
أن شاء ﷲ🤲
اي الدنيا من معاك بعد سنه؟
من كثر ما عانيت لحتى اترك الدخان الا صمت عن الطعام لمدة 72ساعه فقط على الماء والحمد لله قدرت اتركو واليوم صرلي ستة ايام
ينصر دينك
الحمد لله صرلي ثلاث اشهر
لساتك قاطع ولا رجعت ؟ @@محمودالعبيدي-س4ط
@moayadalqaisiy3154 لا الحمد لله ولله الحمد لسا وانشالله ماضل رجعه
@@محمودالعبيدي-س4طبطل بس اشرحلي كيف تركتها بالتفصيل واكون ممنون ❤
من امتلك نفسه امتلك كل شيء
الحمد لله بطلت تدخين من حوالى 3 سنين ... ألف حمد وشكر لله على الإرادة القوية
أول يوم في ترك التدخين ادعولي ♥️
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته مرحبا اهلين اخي الكريم هل توقفت عنه ؟
@@emoser656
شكله توفى
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنظُرْ نَفْسٌ مَّا قَدَّمَتْ لِغَدٍ ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ
صدق الله العظيم
التدخين حراااااااااام أقسم بالله العظيم ان التدخين حرام
والدليل قوله سبحانه وتعالى: وَلا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ
ولا = تحريم واضح
وقوله تبارك وتعالى: وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا
ولا = تحريم واضح
وَلَا تَبْغِ الْفَسَادَ فِي الْأَرْضِ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُفْسِدِينَ
صدق الله الكريم
والله اني كنت ادخن وتركت التدخين من العام الماضي الحمد لله للذي خلصني منه . والحين حتى رآئحته صرت اكرها بفضل الله سبحانه وتعالى
كيف تخلصت منه؟
بفضل االه اولاا وبفضل القرآن والله شفاء أقسم لك بالذي لا رب سواه ان القرآن فيه الحل والشفاء لهذه المشكلة
دوما اقرأ قرآن بعد كل صلاة بشكل متواصل بدون توقف حتى الله يخلصك منه وكن قوييي الإيمان
و احبس نفسك بالبيت . ليش احبس نفسي بالبيت؟ لأنك إذا خرجت خارج البيت راح تروح للسوبر ماركت وتشتري دخان . من هكذا اقول لك احبس نفسك حتى لا يتغلب عليك الشيطان . اعتبر هذه المدة انك في سجن وان لا يوجد شيء اسمه دخان .. مع مرور الأيام .. اسبوع ل13يوم .. أقسم لك بالذي لا إله إلا هو راح تشعر انك لست بحاجه للتدخين وانك تمللت منه وكل هذا من تجربتي بفضل الله والله أشكر الله على انه اعااانني وابعد عني الفقر والمرض
صدق الله الكريم لما قال: الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُم بِالْفَحْشَاءِ ۖ وَاللَّهُ يَعِدُكُم مَّغْفِرَةً مِّنْهُ وَفَضْلًا ۗ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من تحسى سُمَاً فقتل نفسه ، فسمه في يده يتحساه في نار جهنم خالِدًا مُخلَّدًا فيها أبدا
ركز في حديث نبينا صلى الله عليه وسلم
اترك التدخين مثلما انا تركته قبل أن تقول: يَا لَيْتَنِي قَدَّمْتُ لِحَيَاتِي
أسأل الله ان يهديك كما هداني
عندي جروب واتس لعلاج هذه المشكلة بفضل الله سبحانه وتعالى . حياكم الله
chat.whatsapp.com/CUY6CKWSOKZ27YeEWXDFKK
@@dxn1169
مع إني ما أدخن بس شكرا على المعلومات يمكن استفيد فيها بعدين :)
@@بسماللهالرحمنالرحيم-ض9غ الشكر لله تسلم اخي
أتدرون من البخيل ؟!
يقول النبي ﷺ:
"البخيل من ذكرت عنده فلم يصل عليَّ".
فأكثروا من الصلاة والسلام على نبيكم محمد الذي قال:
"أولى الناس بي يوم القيامة أكثرهم عليَّ صلاة".
الهم صلي على محمد وآل محمد
اللهم صلي على محمد وال محمد
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا
محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ✨
الحمد لله اديلي شهرين مبطل اللي عايز يبطل يسمع نصيحتي وهيا انك تعاهد الله على الإقلاع كل ماتفكر انك تولع سيجاره تفتكر عهدك مع الله تقول لقد عاهدت الله والن انقض عهدي مع الله والله ربنا هايعينك ومش هاتحس بمراره الإقلاع
انا بقالي 4ايام مبطل سجاير ونفسي اشرب سجاره بس لما دخلت اتفرجت علي الفيديو ده وكميه الامل ال فيه حسيت ان انا اقدر اكمل وانشاء الله اخلص منها انا وكل ال بيحاول يسبها
الحمد لله بحول الله وقوته تركته من سنة وحياتي أفضل ب ١٨٠ درجة 😌🤍
انا اسمي ابراهيم عندي 12سنه واستفدت كتير منك وانا سمعت حوالي كل فديوهات اسئله نص اليل وعشوائيا السؤال :ليه ساعات بنفتكر ريحه معينه بنحس اكنها موجوده. وسعات بنسمع صوت مش موجود. ولا انا بس الي بيحصلي كدا؟؟؟؟..وربنا يكتر معلوماتك
جد ج
٠٠
يعطيكم العافية هالمقطع بيفيد ناس وخصوصاً ان فيه نصايح❤️❤️.
يا جماعة إدعولي أجيب ١٠٠ في القدرات في أقرب محاولة ولكم بالمثل ان شاء الله ✨ ♥
يارب تنجح ياخي توي بدخل اول ثانوي عندك نصايح؟
@@scimo7228 لا اتوكل على الله وقرب منه وبإذن الله تجيب الدرجه الي تبغاها
وصلي على النبي 🌹🌹❤️
يارب تحقق اللي نفسك فيه ويصلح حالك يا رب
والله جربت ( السبحة ) خوش طريقة بأن تسبح بالسبحة او تستغفر بحيث هم تكسب حسنات وهم تترك تدخين .
الحمدلله أسبوعين بدون تدخين نهائي
والله سهل جداً. ربنا يثبتنا
رجعت أو مكمل
@@1Abbas مكمل الحمدلله وبفضل الله ومعنديش أي نية للرجوع ولا نفسي فيه حتى
يوم ٢٦ بتم شهر إن شاء الله
احسنتم النشر ، الله يبارك فيكم 💙
الحمد لله أنا تركت التدخين طاعة الله ورسوله
من فضلك يا عمرو
ثبت تعليقي لأخواتي الصغيرين
انا 35 سنة مبطل تدخين قريب وحابب اشارككم حكايتي مع التدخين 🚭
أولاً ربنا يجعل الحلقة دي في ميزان حسناتك يا عمرو،،،
بص يا سيدي انت بتحكي اللي بيحصل بالظبط كأنك كنت بتدخن،،، تماماً اللي بيحصل بالحرف ، انا كنت مدخن بقالي 13 سنة كل اللي انت قولته في الحلقة هو اللي حصل معايا بما فيهم اني حاولت قبل كده ابطل وفشلت ف المرتين الاولانين لدرجة اني تابعت مع دكاترة وبقيت اخد علاج من دكتورة نفسية وطلبت مني اقلل تدريجي يعني الاسبوع الاول اشرب رقم ف اللي بعده اقل ثم اقل وهكذا علشان ابطل وقللت في التدخين فترة بعدين رجعت اسوء من الاول تعبت جدا من التدخين، انا كنت بلعب كورة حلو جدا مابقتش بقدر اكمل وقت طويل في الملعب السلم بنهج بعد ما اطلعه تعبت منها واهلي تعبوا كمان،
و اللي انت بتقوله انا بفتكره وانت بتحكيه وبأكد علي كلامك لازم الواحد فعلاً بعد مايبطل يكون مشغول بأي حاجة يحرك فيها بؤه، لفترة مكسرات خضروات وبصراحة زوجتي الله يبارك لها قامت بالدور ده مكنتش بتسيبني في الموضوع ده من غير ما اطلب هي كانت مركزة معايا في الفترة الصعبة دي، اكتر حد ساعدني ابويا وزوجتي الله يبارك لهم كانوا حاسين اني بعاني وهما بيسندوني ويحمسوني، لدرجة اني رميت كل السجاير وخليت سجارة من اللي كنت بشربها تفضل في مكان بشوفه بإستمرار بتحدي بيها نفسي والحمد لله قدرت ع التحدي و مش بطيق شكلها ولا ريحتها حتي لو قعدت في وسط مدخنين ولا بتأثر وفخور اني عملت كده واني قادر اكمل بفضل الله،،،
حاجة اخيرة للناس اللي بتستغرب وبتقول طب انت شربتها ليه؟!
الاجابة كان حب استطلاع وبقت عادة دخلت في السكة دي وبعدها مقدرتش ابطل،،،
آسف طولت في الحكاية معلش
الحماس اخدني 😊،،، مبطل التدخين 🚭 يوم 4-4-2020
وبفضل الله نسيت العادة الزبالة دي 💐 عقبال كل المدخنين
@@belalramadan2415
الحمد لله ربنا يبعدك عنها دايماً
انه قبل جنت ادخن وكترت اترك الجيكاير حمدلله
@@AshrafMekawy آمين
عجزت...😔😔
@@d7h291
انا ولا انت تقصد،،، عموماً بفضل الله ربنا بيدينا الصحة بس احنا نحافظ عليها بفضل من الله ثابت ع المبدأ ومبطل تدخين من تاريخه 👍
الحمد الله تركت الدخان في ٢٠٢٣/٧/١ اليوم ٢٠ واسال الله الثبات
اول مرحلة من مراحل الاقلاع: تذكر ان الله يراك وان التدخين حرام
{ يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقاتِهِ وَلا تَموتُنَّ إِلّا وَأَنتُم مُسلِمونَ }[ آل عمران: ١٠٢ ]
الحمدالله تركت التدخين صارلي 3شهور بعد تدخين دام13 سنه الحمدلله
35 يوم من غير تدخين بعد 5 سنين تدخين الحمد الله اخيرا عملتهااااا😁😁😁💜💜😔
٣٦يوم من دون تدخين بعد خمس سنوات من التدخين 😂🚭🫁
اليوم الرابع لي بدون تدخين … ان شاء الله ارجع للفديو بعد ٦ اشهر وانا لم اضع سجارة واحدة في فمي💜❤️
اش صار معك تركتو ولا لسع
بشر
ها
الحمد لله بعد اكتر من ١٠ سنين تدخين قدرت اتحدي نفسي ونجحت في الاقلاع عنه بقالي سنه واكتر ❤
الحمد لله اليوم 5ايام الله يقدرنا ويسهل لكل واحد ناوى يبطل يارب
ايه الي يصل لو الإنسان شرب دماء🍷🍷🧛♂️
@Om4r Ad3ra ما شاء الله عليك زومبي خبرة
Om4r Ad3ra ده انت خبره بقى😂
باين عليك مجربها قبل كده😂😂
@Om4r Ad3ra كدا انت طمأنتني أن انا مش هموت⚰ بكرة😂😂
@geme games هو محتواك حلو بس انا مش من محبي ببجي صراحة
@Om4r Ad3ra لو كان غير مضر لما حرمه الله
لو سمحت حضرتك ممكن تعمل حلقة عن اخطار الافلام الابباحية ( الكوكاين البصري ) وكيفية الاقلاع منه
النجاح في مقاومة التدخين ، والاقلاع عنه، بعد الادمان عليه، يعطي شعور بقوة الارادة ، ولا شك إنه شعور سرور وتفائل…!!
شكرا حب باذن بعد كلامك ده رح احاول بجدية الرا دي اقلع عن التدخين
شكرا يا اخي عمر عابدين هلا انا مقلع عن تدخين و كل هاذا بفضل الله لانك نسحتني به الحمدلله و هذا بارادتي
2023-9-9 6:57am اول دقيقة بدون تدخين 🚬🚫🚭❤
الله يثبتك
بعدك لو رجعت
😂😂😂 عملت دلوقتي
اقترح لمن يحاول التدخين
ان يظل فترة 6 شهور يشرب سجاير عادى لكن بشرط
1- فى مكان محدد يفضل يكون مش مريح ( اوضة مثلا مش بلكونه ) بالتالى علبة السجاير مبتخرجش م الاوضة دى .... مش فى جيبك
2- يعاقب نفسه عقاب صغير بعد ما يشرب
3- الالتزام حرفيا بالكلام ده
بحيث انك
1- تفك التلازم بين السجاير والعادات اليومية اللى مبتحسش بطعمها من غير السجاير
فتحس بطعمها عادى
2- تقلل مقدار السجاير فى الفترة دى
بالتالى تكون جاهز لمنع السجاير مطلقا بعد ال6شهور