HAMBURGUESA DE COPOS DE AVENA y VERDURAS cocina macrobiótica - saludable

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  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @EspaiCuinarSaMatthiasHespe
    @EspaiCuinarSaMatthiasHespe  2 роки тому +2

    Lo siento, efectivamente hay problemas de sonido con este vídeo y lo voy redactar otra vez.

    • @catalinaamengual5847
      @catalinaamengual5847 2 роки тому

      Hola Mathias, me encantan tus recetas y te sigo desde hace mucho tiempo. Que sabes si me puedes ayudar con mi caso
      Yo por mi trabajo tengo que desayunar merendar y comer en el trabajo, y no me queda más remedio que hacer la comida para un par de días y guardarla en la nevera ya que no puedo cocinar cada día. Sé que no es lo mejor pero no me queda más opción. Quisiera que me pudieras informar qué tipo de verdura(yo soy vegana) cocinada es menos perjudicial y cuál pierde menos propiedades. Muchas gracias de antemano

    • @EspaiCuinarSaMatthiasHespe
      @EspaiCuinarSaMatthiasHespe  2 роки тому +1

      @@catalinaamengual5847
      Muchas gracias Catalina!!
      El trabajo es a menudo una razón por la que simplemente no podemos implementar una dieta saludable.
      Pero en tu caso puedes guardar zanahorias, cebollas, puerros, rábanos y repollo en el refrigerador. Con verduras de hoja verde, esto no es tan fácil durante varios días.
      Las espinacas y los champiñones en particular no les va bien cuando se calientan.

    • @catalinaamengual5847
      @catalinaamengual5847 2 роки тому

      @@EspaiCuinarSaMatthiasHespe Muchas gracias. Un gran saludo

  • @AnnaMSerra
    @AnnaMSerra 2 місяці тому

    Un àpat senzill i boníssimes 😋😋😋. Gràcies Matthias !!!

  • @paulaceliz4264
    @paulaceliz4264 Рік тому

    Me encanto tu receta....

  • @carmengalindo100
    @carmengalindo100 2 роки тому

    Buenísimas. Se las voy a hacer a mis nietos en unos días. Gracias!!!

  • @studio_547
    @studio_547 2 роки тому

    It looks absolutely delicious and so tempting💚love the way you prepared this fabulous recipe💚Thank you for sharing💚Stay connected💚

  • @ceciliafrancesch9932
    @ceciliafrancesch9932 2 роки тому

    Genial ja sé on aniran a parar unes bledes vermelles que he tret de l'hort. Mil gràcies!!

  • @vivianaboos3122
    @vivianaboos3122 Рік тому

    Hola Mathias, gracias por esta rica y saludable receta! una pregunta: nos puedes mostrar una receta típica asiatica que es muy sabrosa para acompanar las verduras? (creo se hace con kuzu o algún espesante) Gracias!

    • @EspaiCuinarSaMatthiasHespe
      @EspaiCuinarSaMatthiasHespe  Рік тому

      Muchas gracias por tu comentario. Hace tiempo que no hago vídeos nuevos porque estoy dando clases de cocina otra vez. Pero hay vídeos en los que se puede ver un nishime o un nituke, dos formas japonesas de preparar verduras.

  • @mariadelcarmencroci8489
    @mariadelcarmencroci8489 2 роки тому

    Muchas Gracias Matthias.
    Bendiciones 🌷

  • @aliciaguerrer9066
    @aliciaguerrer9066 2 роки тому

    Muchas gracias!!! Maña las preparo 😋

  • @patriciaalbujagerman6719
    @patriciaalbujagerman6719 2 роки тому

    Excelente receta, podré añadir champiñon fresco?

    • @EspaiCuinarSaMatthiasHespe
      @EspaiCuinarSaMatthiasHespe  2 роки тому

      Eres bienvenido a hacerlo. Es posible que necesite un poco menos de agua entonces, ya que los champiñones contienen mucha. Gracias

  • @yolandamaldonado670
    @yolandamaldonado670 2 роки тому

    Hola Mattias, como siempre exelente sus recetas y muy sanas, corta la cebolla igual que mi madre, yo nunca pude. Mi pregunta, se puede rehogar la cebolla con un pedacito de pimiento rojo y un pedacito de pimiento verde?

  • @herlindasanchez5736
    @herlindasanchez5736 2 роки тому

    Gracias

  • @rosariomesa9505
    @rosariomesa9505 2 роки тому

    Holla Mattias se pueden hacer en el horno las hamburguesas de Avena . Gracias por tus recetas

  • @conchihs1396
    @conchihs1396 2 роки тому

    Hola Mathias!!
    Que rica receta...😄
    Queria preguntarte si las verduras quedan cocinadas x dentro despues de cocinar la hamburguesa. Como no estan salteadas antes de añadirlas a la masa....tengo esa duda.
    Y la otra cosa seria....que yo al ser celiaca tengo en casa copos de trigo sarraceno y se me ocurre probar esta receta con mis copos. Como lo ves?? Puede quedar bien?? O me das algun consejo diferente para los copos de trigo sarraceno?
    Muchas gracias!!!

    • @EspaiCuinarSaMatthiasHespe
      @EspaiCuinarSaMatthiasHespe  2 роки тому +1

      Hola Concepción, las verduras quedan un poco "crudo", pero si quieres, las puedes saltear antes.
      Prueba con los copos de trigo sarraceno, importante es la consistencia de la masa. Me pueden informar aquí del resultado 🙏

    • @conchihs1396
      @conchihs1396 2 роки тому

      @@EspaiCuinarSaMatthiasHespe Gracias!! Cuando la haga con copos de sarraceno te dire como me quedaron. 🤗

  • @aliciagarcia779
    @aliciagarcia779 2 роки тому

    Las cantidades como serían? Gracias

  • @carmennavarromartinez3543
    @carmennavarromartinez3543 2 роки тому

    Hola, apenas se oye, se pierde el sonido en la habitación, sería bueno ponerte un micrófono cerca. Gracias, hacía tiempo que no recibía tus vídeos.

    • @EspaiCuinarSaMatthiasHespe
      @EspaiCuinarSaMatthiasHespe  2 роки тому

      Muchas gracias. Hola, el problema es que el sonido perdio calidad durante la preparacion o al subir el video - no se porque, ya tengo microfono. Intentaré subirlo de nuevo con mejor sonido cuando llegue a casa.
      Durante el verano, los videos aparecen cada dos semanas. Comprueba si no has visto alguno...