එක දිගට ලොකු වෙලාවක් උපරිම කාර්යක්ෂමව පාඩම් කරන්න ක්‍රමවේදයක් | Modified Pomodoro Technique

[@slwide7507]

අනවශ්‍ය දේශපාලනය, කුණු හරුප දොඩවන්නේ නැති ආදර්ශමත් ගුරුවරයෙක්.

[@kavindumaduranga1930]

දෙවියෙක් වෙන්න ඉදපු කෙනෙක් සර් කෙනෙක් උනාම 💐❤️💪🏾🥳

[@MsDilan2009]

No one can be God😂

[@malithiindira7479]

@@MsDilan2009 ithin ,

[@malithiindira7479]

@@MsDilan2009 ඒ , දේවි කෙනෙක් කියන්නේ ගණ දෙවියන් , ශිව වගේ අයට කියල එය කිව්වේ , ඔයා කියන්නේ වෙන දෙවියන් වහන්සේ කෙනෙක් නේ ,
දෙවියන් වහන්සේ වෙනයි , lord ගේ දෙවියෝ වෙනයි , දිව්‍ය ලෝක වල ඉන්න දෙවියෝ ඒ කියන්නේ ( තුසිතය , චාතුම් මහරාජිකය, thawthisawa)

[@Heshani_Hemachandra]

❤

[@kavindiwickramarathna465]

❤❤

[@darshanabandara.]

Technology stream වුණත් අමිල සර් ගේ දඩ fan කෙනෙක් තමා..❤️🙏🙏🙏✨

[@harshanarathnayake5480]

Mamath bng😊

[@sithu_vish]

Mamath 😌😊❤

[@MVshuffle]

Math❤

[@DisansaJayaweera]

Me too

[@STORYGAMER-uw4fm]

❤❤

[@srilanka885]

නමේ හැටියටම සර්ගේ ගුනාංග තියෙනවා... 👏🥺

[@vishmieseneviratne4257]

අපි වැටෙන හැම වෙලාවකම අපිට නැගිටින්න අත දෙනවාට සර් කොහොම ස්තූතියි කියල කියන්නද කියල දන්නේ නෑ සර් 🥺🥺🥺🙏🙏🙏...
Thank you soo much sir🥺🥺🥺 🙏🙏🙏❤️❤️

[@lyricalflora]

මම සර්ගේ ක්ලාස් එන්නෙ නෑ. ඒ වුනාට මම medicine තේරුන දවසට අනිවාර්යයෙන් sir බලන්න එනවා.♥♥

[@sasinduprageeth3696]

අමිල සර්ගෙ techniques ඇත්තටම සුපිරී ❤ ගොඩක් ස්තූතියි සර් 😍

[@pabasarasenarathna]

සර්ට අමුතුම හැකියාවක් තියෙන්නෙ.එක මට කියන්න තේරෙන් නෑ .සර්ගෙ පාඩම් ඔළුවට සුපිරියට වදිනවා .සර්ගෙ ඉදිරි වැඩ කටයුතු සර්වප්‍රකාරයෙන්ම සාර්ථක වේවායි මම ප්‍රාර්ථනා කරනවා✊🙏😄 .සර් ලංකාවේ chemistry brand එක වේවා....

[@Dream-io1dx]

හොදටම අවුලෙන් හිටියේ..අද පැය 12ක් කවර් කරන්න හිතාගෙන හිටියේ...ඒත් ගෙදරක DJ play කරන්න පටන් ගත්තා...කන ලග තියල වගේ...physics ගාන නවත්තපු තැනමයි..අර සිංදු නිසා ගාණ නැවත්තුනා...මට ඕනේ ලෝකේ පෙරලුනත් ..මගේ වැඩේ කරන්න..ඒත් මොකක්හරි හේතුවක් හැමදාම මාව ඇදල දානවා...ඇඩුවත් එක්ක..පට්ටම දුකයි..😂🙂 ....ඒත් කොහොමද? අපේ අවධානය රැකගන්නේ...🤓💡

[@anything310]

Ow

[@chmch]

I'm also doing a levels in biological stream. 👍 wish you the best. Good luck for 3A

[@adithyafern17]

මටත් හැමදාම ඔහොම ප්‍රශ්න තිබ්බ. වෙන මොකුත් නැත්තන් මහා හයියෙන් පන්සලේ පිරිත් දානවා. ඒවා විසඳෙනකං ඉන්න ගියොත් අපි පරාද වෙනව. පුළුවන් නම් කනේ earphones දෙකක් ගහගෙන ඉන්න. සින්දු අහන්න ඕනි නෑ ඒත් එළියේ සද්ද බද්ද අඩු වෙනවා නේ. පුළුවන් නම් white noise එකක් අහගෙන ඉන්න. එහෙම නැත්තම් ඕවා මොකුත් ඕන නෑ, ගෙදර ළඟ කට්ටිය නම් ගිහින් කෑ ගහල එන්න තොපි නිසා මට focus කරන්න බෑ කියලා

[@ajithkumara6178]

😊

[@kalanilakshika6401]

අනේ මෙහෙම උදව් කරලා නැ මේ අවුරුදු ගානට කිසිම සර් කෙනෙක් 😢 ගොඩාආආආආආආආආආආආආඅක් පින් සර්

[@pinsiri123]

මොකාආආආආආආආආආආආආආආආආඅක්

[@lifechange.3019]

@@pinsiri123 ❤️‍🔥

[@tharindi2002]

වැටෙන හැම වෙලාවෙම ආයිත් නැගිටින්න සර් ලොකු ශක්තියක්. Thank you sir 😍❤️

[@nethuc3443]

දෙයිහාමුදුරුවනේ ගොඩක් පින් සර්. එපාම වෙලා කොහොමද වැඩ ටික කරගන්නෙ කියල කල්පනා කර කර ඉද්දි මේක දැක්කෙ🙏🥺. බලන් ඉන්නව වගේ සේරම හරියට කිව්ව. විභාගෙට තව ටික දවසයි... 2022 AL සෙට් එකටම සුබ පැතුම්...❤️‍🔥✊

[@akilasachintha3900]

මාරම මාර විදියට වටිනවා මේ උපදෙස් ටිකනම්.සුපිරිම සර් කෙනෙක්❤

[@danu4492]

Class යන්නෙ අනුෂ්ක sirge ඒත් සර්ගෙ වීඩියෝ බලනවා😊

[@gdg521]

Ow☺️🙏

[@Drස්වීටි]

වැඩ කරන්න ඕනි උනත් මට ගොඩක් වෙලා focus කරන්න බෑ 🥺 thank you sir මේක try කරලා බලන්නම් 😌❤️ මොන ගේමක් ගහල හරි medicine යන්නම ඕනි නැත්තම් මං චොර වෙනවා සුපිරියටම 😒✌️

[@Synergy.1989]

ලෝකේ ශබ්ද ඔයාට නවත්වන්න බෑ.ඔයා ඒවා අහන එක නවත්වන්න......

[@aselaranga3079]

මන් O/L කරන්නේ ඒත් සර්ගේ වීඩියෝ බලනවා මේ වදන්නම් ජීව මානයි 🙏❤💯

[@Achini993]

පට්ටයි මම නුවරින් 2023 exam කරන්නෙ ඊයෙ ඉදන් සර්ගෙ mcq discussion එකට එකතු වුනා ❤️ පට්ටයි ........මාත් එක්ක අපෙ අම්මිත් ඇහුවා සර්ගෙ meeting එක ! අම්මි කිව්වා සර් කියන දේවල් නිකන් ඔයාලා දිහා බලාගෙන කියනවා වගේ ................හැම ලමයෙක්ටම තියෙම ප්‍රශ්න හොදට දන්නවා ❤️ මම දැන් යන පන්තියෙ තාම යන්නෙ inorganic ............පලවෙනි පාඩම මාස 8 ක් කරා දැන් online දදා දගලනවා ඇත්තටම කොලඹ ළමයි පින් කරලා ඇති මේ සර්ගෙන් live ඉගෙන ගන්න 🙄❤️ ඊර්ෂ්‍යායි මට

[@lochi4821]

එහෙම නෑ 😶
ඔන්ලයින් සෙට් වෙන්න..

[@DL12323]

Thank you sir😊💫මෙහෙම අහද්දි ආපහු වැඩකරන්න ගැම්ම එනවා

[@Damitha_N.]

බොහොම ස්තූතියි සර් අපිට මෙහෙම මඟ පෙන්නනවාට 💖

[@ප්රබෝද්යා]

වෙන වෙන මෝටිවේශන් ඕන නෑ සර්ගෙ ගමන කියන්නෙම අපිට මෝටිවේශන් එකක් ❤🔥

[@bimalkagethmini6623]

සර්ට ගොඩක් පින් 🙏🙏🙏මේක මට තිබ්බ ලොකු ප්‍රශ්නයක්.පන්ති එන්න වෙන්නේ නැති අපි වගේ අයටත් ලෝබ කමක් නැතුව සර් උදව් කරනවා.සර්ගේ හැම වැඩක්ම සාර්ථක වෙන්න කියලා ප්‍රාර්ථනා කරනවා බුදු සරණයි 🙏🙏😇

[@MihiriMadhubashini]

සර්ගෙන් තමයි හරියටම පාඩම් කරන හැටි ඉගන ගත්තෙ 💗🤗 ගොඩක් පින් සර් ❤

[@eraatec1463]

ගොඩක් පින් සර් ...මේව කියල දෙනවට.......ජය වේවා සර්....💖

[@vinodyahansani4178]

බොහොම ස්තූති සර්..ආසාවෙන් chemistry ඉගෙන ගන්නෙ සර් නිසා🥰❤️සර්ට පිං🥺

[@hirunihs3369]

හොය හොය හිටපු වීඩියෝ එකක් ගොඩක් පින් සර් අද ඉදන් හොදට වැඩ කරනවා❤

[@a_rathnayake552]

I was very tired of time management with studying during the last time period... My mind is now very relaxed after listening to your valuable advice. Thank you very much sir for your great help!... 🙏💐🙏

[@ayeshakumari1918]

සර් මගෙ තත්ත්වය දන්න කෙනෙක් ඉන්නවා වගේ ලමා මනස හොදට තේරෙනවා සර්ට

[@Hollywood..631]

Lot time 2 reasons
Dont think just sit to study
Start 30min not lot so study 20 min sand revise 5 min to se u r in right mind or not any subj will get higher by thi 5min break of song or walk dont go fb or social media song tò

[@Tharu170]

ආසාවෙන් ඉගෙනගන්න 😍❤️‍🔥
අපේ සර් 🤗❤️🙏

[@cynefin0_0]

Best chemistry sir මට chemistry පුලුවන් උනෙත් සර් හන්ද ඉගෙන ගන්න හිතුනෙත් සර් හන්දා❤

[@dinukakeheliya1637]

මම ඒ ලෙවල් කළේ 2015 bio BBC මේ වගේ සර්ලා හිටියා නම් අපි සෑහෙන රිසල්ට් දානවා දැනට වඩා

[@dew_duu]

Campus ynn puluwn wund

[@dinukakeheliya1637]

@@dew_duu ow bio science awa

[@prabathnikalpa9738]

අද උන දේ 😂💔..3 ට නැගිටලා පාඩම් කරලා ස්නායු පද්දතිය පාඩම් කරලා පොඩි රෙස්ට් එකක් ගන්නවා කියලා ඇදට ගියා.. උදේ 8 යි 🙂👉👈💔

[@Game_space777]

උබ හොදයි එහෙනන් මන් ඇදට ගියොත් ආය 10 ට 🥲

[@yasithdissanayake3638]

මේක සර්, මටම කිව්ව වගෙ සීන් එකක් තියෙන්නෙ❤️ සර් පේපර් වලදි දන්න දේවල් වැරදෙන එකට විසදුමක් කියන්නකො😓👍

[@rashiche12]

අපිට හැමදාම motivation ekak දෙන්න සර් 😎

[@lochi4821]

හුගක් පිං sir.. ❤️🙏

[@nipunishamika291]

මිල කල නොහැක ❤

[@Formind..]

සර්ගෙ ක්ලාස් එන්න පින නෑ අපිට 🥺😥😔❤️❤️

[@nimeshlogic5697]

😢😢😢😢

[@vishmithashyamal1804]

මන් ආර්ට් කරන්නෙ එ උනාට සර්ගෙ එඩියුකේෂන් ටිප්ස් නම් පිස්සු වක්

[@malindupunarjeewa4460]

අම්බෝ සර්ගෙ chemistry පංති ආව නම් ඊට වඩා සුපිරී කියල හිතෙයි, , මුලින් වෙන පංති වලට ගිහින් අමාරු එපාම උන පාඩම්,,හෙන පත අමාරු හෑලි, හෙනම simple ව ඉගෙනගෙන අපිටත් නොදැනීම

[@vihu_amarasinghe]

@@malindupunarjeewa4460 aththa 💗

[@blackshak6516]

අනේ මන් art karana kenek eth sir kiyala dunnaa vidihata .karanavaa godk pin sir🤗🤗

[@sithumkarunarathna1425]

ගොඩක් ස්තුතියි sir 💖

[@commerceAnnn12]

2:45 අැත්ත නෙන්නම්❤

[@nayomiwathsala5885]

ඒක නම් කරන්න ත් ආසා හිතෙනවා
Thanku sir

[@chamindajayalath427]

Thank you sir godak pin sirta budusaranai sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@chamodiwickaramasinghe8043]

ගොඩක් ස්තුති සර් ......🙏🙏🙏

[@SubodhiniSathsarani]

Thank you so much sir. This is very valuable for me

[@imeshaarunodi8977]

ගොඩක් පිං සර් 🙏❤️

[@Fifamobile-xg8zj]

Valuable stydy tips ekak mn use kara sir🧡

[@pramudukarunaratne4974]

Thank you for this study method ❤️

[@PODDA142]

මේ සර් කියපු කතාව ඇත්ත fb ඒක නම් 👀

[@saduniamanda7041]

Mn clz ynne charitha sirge 🥺❤️ amila siry charitha siry dennm eka wage mata 🥺🥺❤️❤️❤️❤️💖💖💖💖💖

[@samanpriyadarshana2774]

බොහොම ස්තූතියි .සර්

[@venushakithmini9598]

Me dipu upades marama wtinw sir ...godaaak sthuthii sir

[@wiki8580]

Thank you අපේ සර් .❤️❤️❤️❤️

[@imalshamadhu8377]

Thank You Sir!!!💓✨

[@universitylower3017]

සුපිරි සර් 🥺

[@Kaushi0917]

Thnq so much sir🥺❤️ god bless you🙏

[@MadhuriKumariOfficial]

සර්, මට නින්ද යන්නේම නෑනේ. රෑට වත් දවල්ට වත් එක දිගට නිදාගන්න බෑ සැරින් සැරේට ඇහැරෙනවා. රෑට නම් කොහොමටත් නින්ද යන්නේ නෑ. උදේ 5 - 6 වගේ වෙද්දි නින්ද නැති නිසා ඇඟට මහන්සි ගතියක්, අමාරු ගතියක් තිබ්බත් ඇඳට ගියාට පස්සේ නින්ද යන්නේ නෑ. කොච්චර නිදාගන්න ඕනේ වුණත් නින්ද යන්නේ නෑනේ සර්. නින්ද ගියත් පැයකින් දෙකකින් වගේ ගැස්සිලා ඇහැරෙනවා. නින්ද ගියත් අද නින්දක තමයි ඉන්නේ. ඒ නිසා පාඩම් කරන එක හරිම අමාරුයි සර්. මොකද්ද මම කරන්නේ?

[@fathimasamra2238]

Mn karanne art eth vedagath video ekk thank you...try karanava me tips ...

[@bihagamlath8637]

හොයපුම වීඩියෝ එකක්💫

[@nimeshalakshani1515]

Thanks❤Sir...godak pin.....

[@tnz215]

Thank you sir ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@SubodhiniSathsarani]

Thank you so much sir.This is very valuble for me

[@wathsalaprabodhani5305]

Thanks sir me motivation ekata

[@maducroose5383]

Korean exam liyana matath meka watinawa thanks sir

[@buggati99]

❤️thankz sir

[@NiwaniThemindi]

🎉නියමයි සර් ❤️😍

[@rashminimahanama6431]

Commerce stream eke unat mn asam guru dewiyek ❤ watena welwt sirge video ekaka wachana 10k ahunt athi ❤️🥺

[@sahanuchintha9766]

Man bio wath maths wath newe karanne tech eth sri ge video balanawa marama watinawa 💚

[@Inspiring16165]

Ane sir mt tyn lokuma prashnayak thama kawru hari monahari kiwwama ek onawata wada hithanawa ekata video 1k daannko gedarin eliyt bhinn bee hemoma exam gena ahnne mt meka hri krdryk

[@LaLoon17]

Ara study karana time eka liyana eka maath karanawa. Eka liyala dawasa iwara unama okkoma ekathuwak widihata gaththama 24hrs walin kochcharak paadam karada kiyala idea ekak enawa. Ethakota apitama therenawa paadam karapu welawa madi kiyala. 10 hours paadam karath ekath madi wage danenawa. Thawa mt youtube eke hambunu deyak mind maps kiyala method ekkuth thiyanawa. Dawasata paadam 3k withara cover karaganna puluwan. Sir nisa mn motivate una. Bohoma pin sir. ❤️

[@sujeewanimanage134]

Thank You Sir!!!

[@vishakyapoojathmi6031]

Thank you very much sir.🙏❤️

[@chamodilakshika5548]

Thank you sir 🥺❤️

[@shamindudewranga37]

❤ thnq sir

[@MotivationalSphere366]

This is very effective method 🙏🙏

[@umashamalshini8640]

Thank you sir❣❣

[@sachihashi5290]

Thank you sir 🙏 ❤ 🔥

[@fanfootball7546]

Thank you soo much sir 😍❤

[@sohansonal5716]

Thank you sir 🥰🥰🥰🥰

[@prabhashibulathsinhala5077]

Niyamai sir👍

[@irekagunawardhana5602]

Thankyou sir👍

[@madushaniliyanage2539]

Sirta godak pin🙏

[@pathumdinujaya7551]

thank you sir💞🙏

[@Abcdefg-l4h7j]

Ape sirrr❤❤

[@chamikaljayasinghe2004]

2023 බැඡ් එකෙන් සර්ට ආදරේ එකෙක්❤

[@konarayasawathi567]

Sir nam maru aaa sir ta godak pin

[@yasasvineesha6989]

thank you very much sir

[@_amazing_nature_]

2:40 😂😂mn gan ne me kiyanne 😂😂

[@updatecode981]

❤ superb

[@Thamalinawoda-p5v]

sir kiyana widiyata wadatika karanna gatta mn 2025 A/L eissara paya 9 wage thama wadakale sir mn dan paya 13 k wadakaranawa 😊

[@kyleee398]

සර්..🥺❤✨️

[@ashii_weerasingha]

❤😊Thnku sir

[@manjulamahesh290]

Thank sir

[@loveyouyourself6901]

Thank you so much sir🥰

[@joyfullifeonme6005]

niyamaine sir

[@nilukagayani8695]

Sr mechchara lamaing hadavthe redenne sr bokkenm katha karna nisa❤

[@kawyasewmini8741]

best motivation❤️❤️‍🔥

[@ajithkumara6178]

mekanam supiri❤❤

[@IM-do7co]

Sirge bio supportive programme eka me dawaswala karanwad kiyl danna kenek kiynnko 🙏

[@Sigma-f8u7r]

sira siddi meva nam