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다음날 계단 내려갈 때의 고통은더 강해졌다는 증거..!
큰일입니다 1년반됬는데 하체만 주3일 주구장창 합니다.. 상체를 이틀하고 있어욬ㅋㅋㅋ
몸 만든지 6년짼데 100% 맞습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떻게 이렇게 똑같지...
앗 공감해주시니 너무 기쁩니다ㅠㅠ댓글 감사드립니다! :)
하체 하기 싫어요ㅠㅠ하다가 구토하고 과호흡 온적도 있음
남자라면 하체가 중요하죠 ㅎㅎㅎ^^
맞습니다!체력이나 건강이 더 좋아지는 거 같습니다ㅎㅎ대신 상체는 점점 덜 신경쓰게 되네요...ㅋㅋ
@@sunbegrooming 나이가 들면 점점 몸이 ET화 되어가지요 ㅋㅋㅋ 하체만큼 상체도 신경쓰면서 운동하시면 될겁니다^^
@@user-GrizzlyJeong 역시.. 둘다 신경써야 하는군요..ㅎㅎ..
저도 형림 같은 다부진 체형 될려고 헬스 시작했는데 하체는 늘 짜릿하고 설렙니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 하체가 찐이죠ㅋㅋㅋㅋ벌써 하체데이가 다가와서 두렵습니다...
극 공감 ㅋㅋ😂
공감댓글은 언제 봐도 좋습니다ㅎㅎ감사합니다!! :)
다음날 계단 내려갈 때의 고통은
더 강해졌다는 증거..!
큰일입니다 1년반됬는데 하체만 주3일 주구장창 합니다.. 상체를 이틀하고 있어욬ㅋㅋㅋ
몸 만든지 6년짼데 100% 맞습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떻게 이렇게 똑같지...
앗 공감해주시니 너무 기쁩니다ㅠㅠ
댓글 감사드립니다! :)
하체 하기 싫어요ㅠㅠ
하다가 구토하고 과호흡 온적도 있음
남자라면 하체가 중요하죠 ㅎㅎㅎ^^
맞습니다!
체력이나 건강이 더 좋아지는 거 같습니다ㅎㅎ
대신 상체는 점점 덜 신경쓰게 되네요...ㅋㅋ
@@sunbegrooming 나이가 들면 점점 몸이 ET화 되어가지요 ㅋㅋㅋ 하체만큼 상체도 신경쓰면서 운동하시면 될겁니다^^
@@user-GrizzlyJeong 역시.. 둘다 신경써야 하는군요..ㅎㅎ..
저도 형림 같은 다부진 체형 될려고 헬스 시작했는데 하체는 늘 짜릿하고 설렙니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 하체가 찐이죠ㅋㅋㅋㅋ
벌써 하체데이가 다가와서 두렵습니다...
극 공감 ㅋㅋ😂
공감댓글은 언제 봐도 좋습니다ㅎㅎ
감사합니다!! :)