Первый раз мне в 1976-77 году во Владимире, такой приём показал тренер, сэнсеем тогда его было сложно назвать, потому что все учились по фото с Брюсом Ли и переписанным от руки конспектам. Не знаю где он учился, но через много лет я понял, что он был действительно Мастер. Приём этот не сложный и эффективный. Глаза наливаются кровью, слезятся и нестерпимая резь на длительное время. Применял его 2 раза, когда дембель на меня попёр, и с духом в Афгане. Оба раза удачно.
Глаза, горло и пах любой человек защищает инстинктивно. Эти цели малы по размерам и подвижны. На теле противника есть много других зон поражения, не являющихся уязвимыми зонами. Вот их и нужно "набивать". Кроме того, упражнения по набивке тела приучают мышцы тела подсознательно сокращаться и достаточно безопасно для себя принимать пропущенный удар, несколько повышают болевой порог и нейтрализуют страх перед пропущенным ударом. Да, и ударные поверхности тоже нужно закалять иначе травм не избежать.
@@Uechiryuka "На теле противника есть много других зон поражения", например, стопы, голени, колени, и т.д. которые крупнее по размерам, и не набиваются никак. И дотянуться до них, как это делают ногами в винчуне, не очень сложно. Боксер ведь не будет целить именно в глаз, ему это не нужно. Он попадет в челюсть или в ухо, или в шею, которые тоже никак нельзя набить или укрепить. Во все эти части тела нельзя ничего принять "достаточно безопасно". Есть разница, бить коленом (или локтем), или получать по ним удар ногой или палкой. Все эти упражнения на набивку увлекательны, но практически бесполезны
@@АндрейФедоров-ж7ю , Вы абсолютно правы говоря о множественности уязвимых зон поражения. Поэтому закалке прежде всего подвергаются рёбра и тыльная сторона ладоней, передняя часть кулака, пальцы, суставы пальцев, предплечья (кроме внутренней стороны), передняя и внешняя сторона бёдер, грудь и живот. Но набивка - не панацея, а приучение тела не бояться пропущенных ударов.
Первый раз мне в 1976-77 году во Владимире, такой приём показал тренер, сэнсеем тогда его было сложно назвать, потому что все учились по фото с Брюсом Ли и переписанным от руки конспектам. Не знаю где он учился, но через много лет я понял, что он был действительно Мастер.
Приём этот не сложный и эффективный. Глаза наливаются кровью, слезятся и нестерпимая резь на длительное время. Применял его 2 раза, когда дембель на меня попёр, и с духом в Афгане. Оба раза удачно.
И что с ним было?
Игорь Валерьевич !!! Крепкого Вам Здоровья!!!
Спасибо большое!
И зачем заниматься набивкой, если глаза и пах закалить невозможно, а поражаются они на раз-два? Набивка это показуха
Глаза, горло и пах любой человек защищает инстинктивно. Эти цели малы по размерам и подвижны. На теле противника есть много других зон поражения, не являющихся уязвимыми зонами. Вот их и нужно "набивать". Кроме того, упражнения по набивке тела приучают мышцы тела подсознательно сокращаться и достаточно безопасно для себя принимать пропущенный удар, несколько повышают болевой порог и нейтрализуют страх перед пропущенным ударом. Да, и ударные поверхности тоже нужно закалять иначе травм не избежать.
@@Uechiryuka "На теле противника есть много других зон поражения", например, стопы, голени, колени, и т.д. которые крупнее по размерам, и не набиваются никак. И дотянуться до них, как это делают ногами в винчуне, не очень сложно. Боксер ведь не будет целить именно в глаз, ему это не нужно. Он попадет в челюсть или в ухо, или в шею, которые тоже никак нельзя набить или укрепить. Во все эти части тела нельзя ничего принять "достаточно безопасно". Есть разница, бить коленом (или локтем), или получать по ним удар ногой или палкой. Все эти упражнения на набивку увлекательны, но практически бесполезны
@@АндрейФедоров-ж7ю , Вы абсолютно правы говоря о множественности уязвимых зон поражения. Поэтому закалке прежде всего подвергаются рёбра и тыльная сторона ладоней, передняя часть кулака, пальцы, суставы пальцев, предплечья (кроме внутренней стороны), передняя и внешняя сторона бёдер, грудь и живот. Но набивка - не панацея, а приучение тела не бояться пропущенных ударов.