Você busca a felicidade permanente?

Você busca a felicidade permanente? Este vídeo revela que essa busca é uma ilusão e que as emoções são passageiras. Aprenda a aceitar suas emoções e a viver com curiosidade, sem se prender a expectativas irreais. Descubra como essa mudança de perspectiva pode trazer mais leveza à sua vida!
Fonte pesquisa citada:
Wilson, Timothy D., & Gilbert, Daniel T. (2005). "Affective Forecasting: Knowing What to Want." Current Directions in Psychological Science, 14(3), 131-134.
Image capa by Keegan Houser from Pexels

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Rita Paula Ferreira Batista