Hola, en estos tiempos de cuarentena, me he encontrado recetas que contienen productos con los cuales se sustituye la carne leche, el queso,, y que contienen muchas propiedades, fuera de grasas👍👍todo con la Rica soya😍me encanto tu rapidez y clara explicación, había visto a otros videos y me aburría, ❤👍
Muy sabroso el guiso.... excelente las lechugas como tortillas....el valor proteiinico de la soya es de casi el 50 por ciento....ni la sardina lo tiene....cada tortilla representa 60 calorías..... gracias por compartir su guisado y conocimientos
Rehidratar la soya texturizada en agua ......sabe a agua. Rehidratarla en jugo de jitomate queda muchisimooooo máááás Ricaaaaa .....! Licuen el jitomate en la licuadora y con ese jugo rehidratán la soya texturizada. Queda muchisimoooooooo Maaaaaas Ricaaaaaa. Saludos desde México.
Como en todo hay diferentes costumbres y culturas para cocinar, las recetas son infinitas. Mi esposo la usa en todo lo que se usa carne molida pero también hace picadillo, Canelones, albóndigas, cocktail de camarón, todo depende que hiervas, especies o consome le eche al hidratar. No la hervimos ni lavamos. Nos queda delicioso todo.
Si gustas tomar mi consejo, mi madre siempre me ha dicho que aparte a la soya se le expriman tres limones y le ponga igual unas tres hojitas de laurel y con eso agarra sabor y se hidrata bonito.
Tacos de soya con tocino Tocino al gusto Chorizo al gusto 4 chiles anchos 4 chiles nopalero o guajillo Pimienta molida Modo de preparación : Se pone a hervir agua con las hojitas de laurel y sal ya q este hirviendo el agua se incorpora la soya se le exprime un limón se deja cocer la soya x 15 minutos se saca del fuego y se vacía en un escurridor bajo el chorro del agua para q quede limpia y se escurre En un sartén se pone el tocino a q no se dore solamente q saque la grasa y se saca en la misma grasa del tocino se pone el chorizo se Dora un poco y luego se saca, en un sartén hondo se pone al fuego y se le incorpora la grasa con el tocino y el chorizo y se vierte la soya para q agarre el sabor se muelen los chiles desvenados ya cocidos con un diente de ajo y una pizca de pimienta molida y se le incorpora a la soya se le pone dos tazas de agua dejarla hervir a fuego lento. Aparte se pica cebolla y cilantro, y picante al gusto Buen provecho con estos ricos tacos de soya al pastor.
Yo aprendi a ponerle limon para fijar la proteina yhojas de laurel y nada mas se hidrata no se coce gracias por sus recetas porfabor conparta mas formas para guisarla ya que es un producto muy saludable bendiciones
Soya a la Mexicana Se pone agua a hervir con sal y unas hojitas de laurel Cuando el agua está hirviendo se le incorpora la soya luego se le exprime un limón ya q está cocida se pone en un escurridor y se lava y se pone a escurrir en un colador. Modo de preparación Se pica jitomate rojo Se pica cebolla Se pica Cilantro sal al gusto En un sarten con poco aceite se incorpora la salsa Mexicana ya picada se le pone un poquito de pimienta molida y un cubo de Knors de pollo se fríe enseguida se le incorpora la soya ya escurrida todo junto Tiempo de cocinar 5 minutos y listo salen unos tacos riquisimos picante al gusto
DELICIOSO, HACE TIEMPO COMER SOYA ME PRODUCÍA DOLOR DE CABEZA, CONFORME FUÍ ACOSTUMBRANDO EL PALADAR DESAPARECIÓ EL SÍNTOMA, AL VER LA PREPARACIÓN Y RECETA, LLEVARÉ A CABO LA PREPARACIÓN Y DEGUSTACIÓN A LA MISMA. SALUDOS. ✌️
Paz y bien La soya ayuda mucho a las mujeres en el climaterio y menopausia así es que recomendada muy ampliamente en cualquier receta y será muy saludable consumirla gracias bendiciones 19 de abril del 2022. Sonora México.
también se puede hacer cebiche ...solo la idratas y la exprimes bien sin enjuagar le agregas jitomate cebolla cilantro chilito verde picado aceite d oliva y aguacate y sal al gusto
se ve muy rica.....amime gusta mucho,solo k yo primero la pongo a freír con mucha cebolla y no dejo k se seque la salsa en su totalidad xk paso las tortillas sobre la soya y se impregnan del chilito y preparo mis takitos Kon cebollita y cilantro picado y una salsita verde......mmm k rico ya me dió ambre
Yo además le pongo cúrcuma, semillas de cilantro, vinagre 3 cucharadas,orégano,papikra,tomate rojo, salsa negra,4 tipos de chiles. Y me sale deliciosa. 🇮🇳🧕🏻🙏
La cebolla, sal y hoja de laures de dan sabor y precisamente se hidrata con ese sabor, no se enjuaga y es mínimo lo que se le tira y para no gastar tanta agua se deja en el colador enfriar, enjuaga da, desperdicia agua, ke triras los nutrientes y el sabor!!
Yo la coso con una ramita de hierbabuena y alhbaca para quitarle ese sabor la enjuago no se le quita el sabor la meto al refrigerador voy sacando lo que voy husando y mis hijos se la comen asi sola pues las hiervas de olor le da muy buen sabor pero me gusta mucho los guisadoz de soya
Se ve delicioso , una pregunta los chiles chipotle sin semillas no encuentro o tienen otro nombre o puedo poner otro chile diferente me puedes ayudar por favor gracias
SOY VEGETARIANA Y ME ENCANTA LA SOYA!!! SOLO QUE AVECES ME DUELE EL INTESTINO !!! Y NO SE POR QUE, LA COMO MUY RARA VEZ !!! EXCELENTES RECETAS GRACIAS Y BENDICIONES !!!
Yo hago en tortitas cn salsa seca, ala mexicana, en coktel, tipo tiga cn tostadas, soló pongo agua le pongo sal, ajo y cebolla cuando esta hirviendo le apago y le echo lá soya, se coce bien.
La soya no c pone a ervir. Primero c pone a ervir el agua con hiervas de holor cuando ya irvio c le apaga y enseguida c le incorpora la soya para q c hidrate minimo 30 mts. despues de ese tiempo c incorpora en un colador para q c escurra muy bien luego ya la puedes guizar a tu gusto.
Yo le pongo al agua donde idrato la soya unos dientes de ajos sal.cebolla.unas hojas de laurel y ya cuando la exprimo le agrego jugo de limón y la preparo como más me gusta... a y no se enjuague sino qe da puro bagaso
Hola, en estos tiempos de cuarentena, me he encontrado recetas que contienen productos con los cuales se sustituye la carne leche, el queso,, y que contienen muchas propiedades, fuera de grasas👍👍todo con la Rica soya😍me encanto tu rapidez y clara explicación, había visto a otros videos y me aburría, ❤👍
Muy sabroso el guiso.... excelente las lechugas como tortillas....el valor proteiinico de la soya es de casi el 50 por ciento....ni la sardina lo tiene....cada tortilla representa 60 calorías..... gracias por compartir su guisado y conocimientos
Rehidratar la soya texturizada
en agua ......sabe a agua.
Rehidratarla en jugo de jitomate queda muchisimooooo máááás Ricaaaaa .....!
Licuen el jitomate en la licuadora y con ese jugo rehidratán la soya texturizada.
Queda muchisimoooooooo
Maaaaaas Ricaaaaaa.
Saludos desde México.
Muchas gracias!! Lo haré
Guillermo! La texturizado en jugo d jitomate y luego la enjuagas????
Como en todo hay diferentes costumbres y culturas para cocinar, las recetas son infinitas. Mi esposo la usa en todo lo que se usa carne molida pero también hace picadillo, Canelones, albóndigas, cocktail de camarón, todo depende que hiervas, especies o consome le eche al hidratar. No la hervimos ni lavamos. Nos queda delicioso todo.
Exacto yo sabía que no se hierve
Si gustas tomar mi consejo, mi madre siempre me ha dicho que aparte a la soya se le expriman tres limones y le ponga igual unas tres hojitas de laurel y con eso agarra sabor y se hidrata bonito.
Siii lo haré así como dices! Mil
Gracias por el tip!!!
ASÍ SEA DEBE DE COCER PORQE SINO T ESCALDA LA LENGUA 😯
Así es hojas d laurel limones y cebolla
Música romantica
Si eso le pongo yo
Mi mama hace tacos de soya parecido al primero solo le agrega chorizo y piña picadita y los acompañamos con cebolla cilantro salsas y chile😍😍😍
Deliiiiiiii
Que rico gracias
Ya antojaste mmm q rico
Yo igual los preparo así, sólo que no le agrego piña, (tendré que agregarle para la proxima)😍❤
Yo tambien la preparo igual que tu mami y a mis hijos les gusta mucho !!
Tacos de soya con tocino
Tocino al gusto
Chorizo al gusto
4 chiles anchos
4 chiles nopalero o guajillo
Pimienta molida
Modo de preparación :
Se pone a hervir agua con las hojitas de laurel y sal ya q este hirviendo el agua se incorpora la soya se le exprime un limón se deja cocer la soya x 15 minutos se saca del fuego y se vacía en un escurridor bajo el chorro del agua para q quede limpia y se escurre
En un sartén se pone el tocino a q no se dore solamente q saque la grasa y se saca en la misma grasa del tocino se pone el chorizo se Dora un poco y luego se saca, en un sartén hondo se pone al fuego y se le incorpora la grasa con el tocino y el chorizo y se vierte la soya para q agarre el sabor se muelen los chiles desvenados ya cocidos con un diente de ajo y una pizca de pimienta molida y se le incorpora a la soya se le pone dos tazas de agua dejarla hervir a fuego lento.
Aparte se pica cebolla y cilantro, y picante al gusto
Buen provecho con estos ricos tacos de soya al pastor.
Yo le pongo el jugo de 2 limones en el remojo,
eso ayuda a quitarle el saborsito que comenta usted, también es buena opción
Hoy quise hacer un platillo nuevo y gracias a usted lo podré hacer
Te felicito lo haces muy bien porque si no se lava bien sofoca gracias muy rica se ve deliciiso
Yo aprendi a ponerle limon para fijar la proteina yhojas de laurel y nada mas se hidrata no se coce gracias por sus recetas porfabor conparta mas formas para guisarla ya que es un producto muy saludable bendiciones
Que padre tu vídeo tomado desde la parte superior de ti estufa, explicas con detalle, al grano, se ven deliciosas te a recetaa
Riquísisisima me encantó aparte que bueno que la hiciste sin chile por qué a mi BB le encantó
Claro que me gustó tengo soya y no sabía cómo prepararla mil gracias 😉 😊
Támbien puedes hacer ceviche de soya,queda muy rico en tostadas
Yo la prepare igual pero con chile seco y chile ancho ise unos burritos y quedaron deliciosos😋😋😋😋
Paty Blasco yo hice también con dos chiles con un ancho y con chile remojado....🙄
Yo lo hago similar solo antes de agregarle el adobo fríe la soya con chorizo y es igual se prepara en taquitos
Entonces como ,doro la longaniza luego pones el adobo y hasta el último la soya o como
Para darle mejor sabor yo le pongo 3 hojas d laurel y un ajo luego ya fría la labo bien y listo!!! A la preparación
me gustan tus recetas porque aparte de practricas y economicas son muy nutritivas ya me suscribi y te puse like gracias por compartir
Que bárbara, si estás tirando el agua.
Gracias amiga por compartir estas recetas ya que la soya es muy buena opción besos tqm
Mil gracias Vero!!! 😘😘😘
Me gusta mucho la resetagrasias
Soya con mole poblano en tostadas y con cebolla desflemada Mmmmm riquisimas
Soya a la Mexicana
Se pone agua a hervir con sal y unas hojitas de laurel
Cuando el agua está hirviendo se le incorpora la soya luego se le exprime un limón ya q está cocida se pone en un escurridor y se lava y se pone a escurrir en un colador.
Modo de preparación
Se pica jitomate rojo
Se pica cebolla
Se pica Cilantro sal al gusto
En un sarten con poco aceite se incorpora la salsa Mexicana ya picada se le pone un poquito de pimienta molida y un cubo de Knors de pollo se fríe enseguida se le incorpora la soya ya escurrida todo junto
Tiempo de cocinar 5 minutos y listo salen unos tacos riquisimos picante al gusto
Wow! Se ven riquísimas. ¡Jamás se me habrían ocurrido! Intentaré prepararlas pronto.
Nmnydbhnnm
DELICIOSO, HACE TIEMPO COMER SOYA ME PRODUCÍA DOLOR DE CABEZA, CONFORME FUÍ ACOSTUMBRANDO EL PALADAR DESAPARECIÓ EL SÍNTOMA, AL VER LA PREPARACIÓN Y RECETA, LLEVARÉ A CABO LA PREPARACIÓN Y DEGUSTACIÓN A LA MISMA. SALUDOS. ✌️
Paz y bien
La soya ayuda mucho a las mujeres en el climaterio y menopausia así es que recomendada muy ampliamente en cualquier receta y será muy saludable consumirla gracias bendiciones 19 de abril del 2022. Sonora México.
Hola buenas noches
Yo la soya la preparo en cebiche de soya y sabe bien buena aqui en casa les encanta que la prepare asi
Comparte le receta plis
Me gusta más el primero mañana lo preparo muchas gracias
Me encanta los guisos de soya se hacer varios platillos Isabel Chablé de Campeche me gustaron lo que guiso
Buenos dias podria conpartirnos su resetas porfabor bendicioned
Desde la cuidad de mexico
Me encanta cocinar soya. Gracias por la receta... Saludos..! 😃👍
también se puede hacer cebiche ...solo la idratas y la exprimes bien sin enjuagar le agregas jitomate cebolla cilantro chilito verde picado aceite d oliva y aguacate y sal al gusto
Deke es la solla ?
Y un pepinito y mmm q Rico con su Capri saluditos
Capsu
Buen dia, gracias🌻se ve🤔 rica😜 ya se como prepararla, ya tengo la soya
Grcs.,.por compartier, se que me encantaran en estos días de cuarentena manos a la obra.
se ve muy rica.....amime gusta mucho,solo k yo primero la pongo a freír con mucha cebolla y no dejo k se seque la salsa en su totalidad xk paso las tortillas sobre la soya y se impregnan del chilito y preparo mis takitos Kon cebollita y cilantro picado y una salsita verde......mmm k rico ya me dió ambre
Quedan muy ricos y los cominos le dan un sabor extraordinario 😀😀
Es la primera vez q veo q le dicen los cominos , siempre he escuchado q le dicen el comino
@@clarissaportugalmora7385 si
Lo aremos muchísimas gracias
Me encanta la soya grasias por las resetas deliciosas saludos desde perote veracruz
Recetas con c
Se antoja la de perejil mmm.😋👋🙋
Yo la ago como ceviche y sabe riquísima
Igual yo y si sabe muy rico 😌😌
Yo además le pongo cúrcuma, semillas de cilantro, vinagre 3 cucharadas,orégano,papikra,tomate rojo, salsa negra,4 tipos de chiles. Y me sale deliciosa. 🇮🇳🧕🏻🙏
Yo le agrego tantito chorizo y piña para taquitos al pastor, sabe deliciosa!!
Quierooooooo
Se ve delicioso!!! 😋👍🥰Mil gracias!!🙏🏼💜
TODO SE VE MUY BIEN, PERO UNA SUGERENCIA XQUE NO USAR UNA BANDEJITA PARA SUMERGIRLA Y NO GASTAR TANTA AGUA.
Muy buena idea la soya es rica graxias
Pueden comprar una tela que se llama manta de cielo(así se llama donde vivo) es muy fina y la pueden exprimir más facilmente
En barbacoa con cilantro, cebolla, limón cito y salsa picante
Que rico gracias x compartir nos tus recetas .
Que bien para preparar la soya . por qué yo no sabía cómo se preparaba grasias.
Que rico se ve✨👍
Comidas económicas gracias
Yo le pongo chorizo y keda mmmmmm🖒🖒🖒
Se me antojo!!!
Que rico se ve... Gracias por tus excelentes recetas saludos y que tengas una extraordinaria noche
Muchas gracias hermosa!!!
Muy buenas opciones gracias x compartir 👋🏻 gracias
Yo le pongo ajo cebolla hojas de laurel poquita sal , por qué la soya hidratada sola no sabe bien y no la enjuago
La cebolla, sal y hoja de laures de dan sabor y precisamente se hidrata con ese sabor, no se enjuaga y es mínimo lo que se le tira y para no gastar tanta agua se deja en el colador enfriar, enjuaga da, desperdicia agua, ke triras los nutrientes y el sabor!!
Hola buen día y gracias por el menú del día, me encantó
Mil gracias!!!!💞💞💞
Muy saludable 🤗🤗🤗
Yo la coso con una ramita de hierbabuena y alhbaca para quitarle ese sabor la enjuago no se le quita el sabor la meto al refrigerador voy sacando lo que voy husando y mis hijos se la comen asi sola pues las hiervas de olor le da muy buen sabor pero me gusta mucho los guisadoz de soya
Claro que me encanta la idea.!!!!!! ¡ gracias!
Muchas gracias!!! 💞💞💞
Se ve delicioso , una pregunta los chiles chipotle sin semillas no encuentro o tienen otro nombre o puedo poner otro chile diferente me puedes ayudar por favor gracias
Gracias!!! Ahora q me pusieron a dieta no sabia q comer. O como. Comer la. 🥺🥺🥺🥺
Buenisimas para no comer carne, y muy nutritivas. Gracias
Nueva suscritora saludos
Hola!! Muy buenas recetas, la de al pastor ya la he preparado pero la jarabe no, la voy a preparar!! Saludos
La soya toma buen sazón si la hidratas con especias,ajo,cebolla y sal,y no se enjuaga para q no pierda el sabor,
SOY VEGETARIANA Y ME ENCANTA LA SOYA!!! SOLO QUE AVECES ME DUELE EL INTESTINO !!! Y NO SE POR QUE, LA COMO MUY RARA VEZ !!! EXCELENTES RECETAS GRACIAS Y BENDICIONES !!!
Alma Rosa Zarazua La soya algunas personas les produce gas e inflamación de estomago
Hola si se puede en la descripción para la olos ingredientes todo muy bien tu al 100
Mil gracias 🤗👍
Cuándo lo estas jisando pole hojas de raurel y un trozo de piña y jugo de naranja y deja secar y beras q rica
Holis piña en almíbar o natural 🤔
Cuando se esté guisando? Ok
Cual es el nombre del platillo?
Me encanta la soya
Gracias se ve sabroso, besos desde Chihuahua 💕💕💕
Q delicia me encantaron estos tacos deliciosos saludos un fuerte abrazo 🌷
Muchas graxiaaaas
Deliciosas recetas gracias 😊
Gracias!!!💞🤩🙏🏻
Mmm seme antojó
En picadillo, seviche,
Yo hago en tortitas cn salsa seca, ala mexicana, en coktel, tipo tiga cn tostadas, soló pongo agua le pongo sal, ajo y cebolla cuando esta hirviendo le apago y le echo lá soya, se coce bien.
Azarel Lopez Hernandezhdbdhsh se hidrata
Soya con chorizo en adobo en mole con crema ala mexicana con atún en en saladas con nopales
Hola, mil gracias por compartir
Hola gracias no sabia como preparar la soya ya me diste unas ideas pronto la hare
Que bueno que te gusto el vídeo!!!💞💞💞
Hola si no la pones en agua caliente no pierde tanto sabor.
Dios t bendiga y muchas gracias x compartir tus recetas las voy aser atte carmelita garcia
Para quitarle ese sabor se le agrega jugo de limón o vinagre blanco o de manzana
Muchas gracias por el tip!!!
Solo que le faltó probar sus tacos,
¿Por qué enjuagar? ¿Usas agua filtrada, potable? Yo creo que le quitas todo el sabor cuando se enjuaga
Se ven super ricas!!! 🤤🤤🤤🤤
Fernanda maya
@@maguadalupehernandez1234 à se
Ipoigfoo
Muchas gracias por compartir
Muy buenas recetas yo le agrego limón y queda de mejor sabor
La soya no c pone a ervir. Primero c pone a ervir el agua con hiervas de holor cuando ya irvio c le apaga y enseguida c le incorpora la soya para q c hidrate minimo 30 mts. despues de ese tiempo c incorpora en un colador para q c escurra muy bien luego ya la puedes guizar a tu gusto.
Gracias por el tip,muy buena tu aportación 👍
Gracias ..esa es la forma correcta de preparación... No se hierve tanto como lo muestra ella
Me muero enseñar a guisar gracias
Debiste hidratarla con yerbas de olor si vale la pena
Se ven deliciosas
como preparaste tu salcita
Dónde compro la soya???
alguna receta sin chiles para compartir con los ninos ?? gracias
Se pueden sustituir los chiles guajillos por otros?
Cuanto dura la soya en refrigeracion?
k delicia me gustarian en tostadas deshidratadas gracias por tus recetas
Muchas gracias!!!
Cómo son las tostadas deshidratadas?
Si cuales son las tostadas deshidratadas 🤔
Son las horneadas no fritas
Yo tambien asi exprimo la soya a falta de la tela..
Por favor cuidemos el agua.
Ola yo no sé komo se yerve la soya m podrías decir xfavor komo se yerve o k condimentos se pone gracias
El agua es natural o me la llave?😬😬👀
No te preocupes por los que critican el desperdicio de agua, todo mundo lo hacemos pero los que critican son gente tóxica
Ñam!
Yo le pongo al agua donde idrato la soya unos dientes de ajos sal.cebolla.unas hojas de laurel y ya cuando la exprimo le agrego jugo de limón y la preparo como más me gusta... a y no se enjuague sino qe da puro bagaso
El limon se pone desde el principio para fijar la proteina bendiciones desde cdmx
Es rica en proteina y el limon es para fijarla y no se hierve se hidrata