Palestra delle mani e delle dita: esercizio 2

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  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 33

  • @m.rambio5441
    @m.rambio5441 Рік тому

    Stupendo! Grazie mille. M.

  • @giovannacosta7110
    @giovannacosta7110 2 роки тому

    Grazie ho fatto esercizio guardando il video funziona ne avevo bisogno molto utile grazie mille

  • @angelabalsamo9748
    @angelabalsamo9748 Рік тому +1

    Bellissimi questi esercizi, io ho un problema della mano dx, e mi hanno detto che sono reumatismi, non so se rivolgermi ad un ortopedico o un reumatologo, io sto provando a fare gli esercizi insieme a Voi con il cellulare, bravissimi, un cordiale saluto

  • @luisadamario9418
    @luisadamario9418 7 років тому +4

    Grande utilissimo per gli alunni disgrafici !Grazie!!!

  • @MegaSarettaful
    @MegaSarettaful 4 роки тому +3

    Belli questi esercizi, molto interessante! 😉 anche se due mi sonp risultati più difficili.

  • @elianamassone8779
    @elianamassone8779 6 років тому +2

    utilissimi consigli per le mani. splendide i video Val di Fassa

  • @rit2557
    @rit2557 Рік тому

    Grazieee

  • @elianamassone8779
    @elianamassone8779 6 років тому +5

    suggerimenti e consigli di cui avevo bisogno dopo l'intervento di artrodesi indice mano sn.

  • @lauraradut7604
    @lauraradut7604 4 роки тому +1

    Ciao ciao 😂😂😂😂🤣🤣🤣💜Grazieeeeee

  • @rosacareglio3448
    @rosacareglio3448 4 роки тому

    Bel esercizio alle mani non le avevo mai fatto ma penso che fanno bene alle nostre articolazioni.👍👍

    • @VincenzoRiccio06
      @VincenzoRiccio06  3 роки тому +1

      Assolutamenti sì. Bastano 15-20 minuti al giorno per mobilitare tutte le parti del corpo e le mani, le dita e le braccia dovebbereo avere un'attenzione particolare, le gambe sempre. Riccio

  • @skanarkaeyyy1415
    @skanarkaeyyy1415 6 років тому +3

    Grazie

  • @deepblue188
    @deepblue188 3 роки тому

    Io voglio avere dita più lunghe. La mie mani sono strane. Sono lunghe 21 cm dalla punta del medio all'attaccatura del polso e larghe 24 nel giro del palmo, partendo dalla base dei pollici e va bene. Sono mani maschili e ci stanno tutte bene. Tuttavia, si possono avere dita normali (ne molto lunghe, ma nemmeno corte), ma più corte del palmo? Che sfiga!
    Cmq provo a fare gli esercizi perché mi sembrano molto interessanti. Grazie!

  • @frac6522
    @frac6522 3 роки тому

    Potrebbe essere utile in caso di rizoartrosi?

    • @VincenzoRiccio06
      @VincenzoRiccio06  3 роки тому

      Tutte le attività che mobilitano l parti del corpo, salco diversa indicazione sanitaria, sono sempre salutari in tutti i casi. Dovremmo dedicare più tempo a rinforza le mani, le dita, le braccia e le gambe. Pastano pochi minuti al giorno per fare prevenzione. Riccio

  • @giusi4272
    @giusi4272 2 роки тому

    le mani dimagriscono vero?

    • @VincenzoRiccio06
      @VincenzoRiccio06  2 роки тому

      L'uso della mani è fondamentale per lo sviluppo della menta, della coordinazione, rinforza la muscolatura e faclitazione l'articolazione, che faccia dimagrire, dipende da quanto uno mangia buona giornata Vincenzo Riccio

  • @mauriziob5461
    @mauriziob5461 4 роки тому

    Va bene per l’artrosi deformante delle dita?

    • @VincenzoRiccio06
      @VincenzoRiccio06  4 роки тому

      Gli eserci per particolari patologie delle mani e delle dita devono sempre essere congligati dallo specialisto, o fisioterapista. Se le danno parere favoevle ne metto altri. Grazie a lei e buona estate Riccio

    • @mauriziob5461
      @mauriziob5461 4 роки тому

      Vincenzo Riccio Mille grazie, mi informo e le farò sapere. Buona estate

  • @sabrinabucatari8209
    @sabrinabucatari8209 6 років тому +1

    Vanno bene anche per. Il dopo. Operazione del. Tunnel. Carpale?

    • @VincenzoRiccio06
      @VincenzoRiccio06  6 років тому +2

      Questo non te lo dire. Essendo il tunnel carpale una condizione che fa lavora in modo particolare la mano. Chiedi al medico che ti ha operato. Se vanno bene ti posso consigliare anche altre attività per le mani. Grazie e buona giornata Riccio

    • @sabrinabucatari8209
      @sabrinabucatari8209 6 років тому

      Vincenzo Riccio grazie mille

  • @onira2264
    @onira2264 7 років тому +1

    Grande

  • @teresamaldera2884
    @teresamaldera2884 4 роки тому

    Soddisfatta della lezione

  • @giuliaconsonni6018
    @giuliaconsonni6018 5 років тому

    Va bene x la rizoartrosi

  • @francescotesti7631
    @francescotesti7631 6 років тому +3

    Consigli per rendere indipendenti le dita sulak chitatra