As I somehow had seen all of this video, I would like to add my observations. Major factors that improve health. 1) Meditation: This is more effective than any other approach. 2) Fasting: This is the second best method. Body can cure itself, but it needs a conductive environment and fasting exactly does the same. It is not the food, the exercise, it is the BODY that does curing. Just allow him to cure. Intermittent fasting is the best way to fast. 3) Yoga/Exercise/Life style 4) Diet: 4a) There is a golden rule "One should always remain little hungry": Eat only when you are hungry and stop once 75-80% hunger is satisfied. 4b) Have alteast 30-40 % raw natural foods which include Sprouts, soaked nuts, certain vegetables like carrots etc and fruits 4c) Cooked food 4c1) Have carb like millets and brown rice. Brown rice is no inferior to millets; it's only white rice that is bad. 4c2) Protein: Non veg or veg is a big debate. However if we observe the some of the differences in body arrangement between meat-eating (carnivorous) and plant-eating (herbivorous) animals, human body seems have more herbivorous features. See this video to know more (ua-cam.com/video/yKiTYy4MInU/v-deo.html). See also what Dr. Hiromi Shinya says at en.wikipedia.org/wiki/Hiromi_Shinya . But I agree that an egg and very good source of protein. Vegetarians can choose coconut, nuts and pulses for protein needs. 4c3) Fats: Avoid oil dip fried foods. Coconut oil and ghee are good. Disclaimer: Make changes to food in gradual manner. Give some time for the body to adjust to these changes. And don't take anyone for granted, take health into your hands. That which works for others may not work for you. Make a food diary and note the changes and have health check ups regularly.
I used to be diabetic having 240 fasting and 430 after meal glucose levels, I went to one of the famous endocrinologists in hyd and he suggested indulin injection 20 morning and 10 units evening, used that insulin injection for 4.3 years, later taking one of my friends suggestion followed veeramachineni diet for 100 days aprox 3 months. Now I am really proud to say I am non diabetic.. with fasting glucose levels at 98 and after meal 160..with out any metformin or diabetic medicine. Eating pure white rice, refined oil, idly, dosa vada, like normal person..my age 36. But ayana cheppina diet pollu pokunda cheyyali. I am a foodie but chesanu, and his diet worked. GENETICALLY NO ONE ARE DIABETIC IN MY FAMILY..IT CAME WITH MY LIFE STYLE.
@@darsichaitanya diet start chesaka strict ga undandi n diet ela end cheyalo kuda chepparu vrk garu so watch all his videos meku thelusthundhi n mee body mee control lo untundhi
అందరు డాక్టర్లు చాలా సెన్సిబుల్ గా మాట్లాడారు. వీరమాచినేని గారి ఆహార విధానం మంచిదని చెప్పకనే చెప్పారు. కొబ్బరి నూనె కూడా మంచిదేనని తేలిపోయింది. అందరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలి.
Even I did Vrk sir diet as lost 14 kgs and after 6 years, I am still not on drugs. I am totally free of drugs and free of any side effects. My husband is also not on drugs after 20 years of being diabetic, after following vrk diet. We have followed it up with a balanced diet, following fittr app and coach. We are on low carb diet, but vrk was our inspiration. That diabetes is only a disorder which can be rectified. I’m happy and healthy. Thanks Vrk Sir for giving free diet without aspiring to become rich with your knowledge.
ఈ చర్చ చూస్తుంటే నా చిన్నప్పటి సంఘటన ఒకటి గుర్తుకొస్తుంది !నేను 10వ తరగతి చదివే రోజులవి ,అందరూ కూడా పదో తరగతి పబ్లిక్ ఎగ్జామ్స్ రాశాము,రిజల్ట్స్ వచ్చినాయి.స్నేహితులము ఇద్దరము కూడా తన్నులు తిన్నాము .ఎందుకో తెలుసా!ఇంగ్లీషులో వాడికన్నా ఒక్క మార్కు నాకు తక్కువ వచ్చినందుకు నన్ను ,లెక్కల్లో నా కన్నా ఒక్క మార్కు తక్కువ వచ్చినందుకు వాడిని బాదేశారు మా పెద్దలు .ఇంగ్లీషులో నేను లెక్కల్లో వాడు పాస్ అవ్వలేదు .ఇంతకీ మా పెద్దలు మమ్మల్ని కొట్టింది ఎందుకో తెలుసా !ఇద్దరమూ కూడా తప్పినందుకు కాదు! వాడి కన్నా నీకు ఎందుకు ఒక్క మార్కు తక్కువ వచ్చినందుకు మాత్రమే ! అసలు diabetes కి కారణమైన insulin production గురించి మాట్లాడకుండా ఎవ్వరికీ కూడా ఉపయోగం ఉండదు .ఇక ముందైనా దాని గురించి ఆలోచిస్తారని నమ్ముతున్నాను .
వీరమాచినేని గారు చెప్పింది.... ఒక వైద్యం.. మన ఆరోగ్య పరిస్థితి మెరుగు చేస్తుంది 100%... ఆ తర్వాత కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటిస్తే ఎప్పటికీ అలానే వుండవచ్చు....... అనవసర అపోహలు వద్దు...
Musukoni vundandi raaaa khamma bafoons. Asalu Diabetes enduku vastundi VRK Gadiki telusaraaaaaaaaaaa. VRK Diet follow iyi vinukonda lo oka athanu chanipoyadu. Khadar sir food plan is 1000% correct. Jai khadar vali sir. You are rocking.
మంతెన డైట్ ను మించిన డైట్ ఇంకోటి లేదు .ఈ ప్రపంచం లో . మంతెన డైట్ అధ్బుతం . తిరుగు లేదు ప్రకృతి జీవన విధానం. ప్రకృతి జీవన విధానం మంతెన విధానం . ప్రకృతిని మించిన శక్తి దేనికి లేదు. ప్రకృతి కి వ్యతిరేకంగా జీవించిన వ్యక్తులు అనారోగ్య పాలవుతారు . ప్రకృతితో కలిసి జీవిస్తే ఆరోగ్యం ఆటోమాటిక్ గా వస్తుంది . జీవితం లో ఒక్క రోగం కూడా రాదు. మన అలవాట్లు , మన జీవన విధానం మార్చుకుంటే చాలు . ప్రకృతి పరంగా జీవిస్తే చాలు . మొలకలు , పండ్లు , పచ్చికురగాయలు ఏది కూడా వండకుండ ఉన్నది ఉన్నట్టు ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఆహారాలను ఉన్నది ఉన్నట్టు అలా తినేస్తే చాలు .
ఈ diet ని త్రీ ఇయర్స్ బ్యాక్ చేశాను, మళ్ళీ వెయిట్ తిరిగి రాలేదు. కొద్దోగొప్పో వచ్చినా అది నా ఫుడ్ హ్యాబిట్స్ వలనే. విపరీతమైన బీపీ ఉండేది టాబ్లెట్ వేసుకున్నా కూడా ఏదోలా ఉండేది ఇప్పుడు రెండేళ్లుగా ప్రాబ్లం లేదు. బీపీ టాబ్లెట్ మానేశాను. ఒకటే ఏంటంటే జుట్టు బాగా రాలిపోయింది ఈ డైట్ తర్వాత అదొక్కటే. కానీ మళ్లీ కొన్నాళ్లు మంచి ఫుడ్ తీసుకున్న తర్వాత తిరిగి రాలిపోయిన జుట్టు తిరిగి వచ్చింది. గుండెల్లో దడ చాలా ఇబ్బంది ఉండేది మూడేళ్ల క్రితం. ఇప్పుడు చాలా హ్యాపీగా ఉన్నాను. ఈ లాక్ డౌన్ లో ఇంట్లోనే ఉండటం వలన కొద్దోగొప్పో బరువు పెరిగాను మళ్లీ డైట్ చేస్తున్నాను.
I agree with vrk thanks to him to put forth conscious in what we are eating. Oil, milk are major factors todays busy life.stopping them means u are safe from lifestyle diseases.
Whether Veeramachineni diet is success or not..people are now getting awareness before taking any medicine. This itself is a big success for Veeramachineni
I followed keto diet & IF , lost 20 kgs approx from 90 down to 70 and still maintaining, this is more or less similar to veeras diet. Do it yourself and see the results, if you are suffering from diabetes, overweight and other modern day diseases. Insulin is the key hormone, keto diet silents insulin and fasting removes existing sugar/glycogen reserves in your body.
నా వ్యక్తిగత అభిప్రాయమే ఇప్పుడు నేను చెప్పేది. నాకు మాత్రం డా. ఖాదర్ వలీ గారిని తొక్కేయాలని చూస్తున్నట్టు అనిపిస్తోంది ఈ ప్రోగ్రామ్ ద్వారా. లేదంటే డాక్టర్స్ మొన్నటి వరకు ఈ డైట్ ని వ్యతిరేకించి ఇప్పుడు సమర్ధించడం ఎంటి. మీడియా ఎంత దిగజారిపోయింది.
In my view....Diet suggestions, Social Media, Medical Guidelines even US people are fighting with heart and diabetic issues.. Only game changer is life style changes with proper diet plan and BMI should be around 23 and mental health also plays key role.....
సర్ గణేష్ గారు థాంక్యూ అండి మీరే చెప్తున్నారు కదా ఇంతవరకు ఒక్క ప్రాపర్ గైడ్లైన్స్ ఒక ప్రాపర్ సొల్యూషన్ అనేది అయితే ఏమీ లేదని, ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో మేము వాడుతున్నాం వీరమాచినేని గారి డైట్ చేస్తున్నారు అన్ని కంట్రోల్ లోకి వస్తున్నాయి కాబట్టి మేము వీరమాచినేని గారి డైట్ ఫాలో అయితే ప్రాబ్లమ్ ఏంటి
There are many methods to control diabetes or any other disease. Since you have been ignorant all these days, his crude, simple diet advise appearing to be panacea.
I folled diet i reduced 15kg. From 103kg to 85kg in 55days. Vrk is not using any medicine. We are using only eatables. Not medicines for test on animals. Thanks to vrk.
1920 లలోనే కూకెరీ బుక్ విడుదల చేసారు. అప్పటికి anti diabetic మెడిసిన్ తయారు కాలేదు. వాస్తవానికి ఇన్సులిన్ మందును 1937 లో తయారు చేశారు.ఈ పుస్తకం లో షుగర్ రాకుండా మన తిండిలో కార్బోహైడ్రేట్స్ ని పది శాతాన్ని తగ్గించి ప్రోటీన్స్ ని 15% తగ్గించి, కొవ్వు పదార్థాల్ని డెబ్బై శాతం గా తీసుకోవడం సరైన ఆహార నియమమనీ, బేకరీ ఐటమ్స్ చక్కెరలు రిఫైన్ చేసిన ఆయిల్స్ బాగా తగ్గించి ఫైబర్ తో ఉన్న ఆహార పదార్థాలను కూరగాయలను పండ్లను బాగా వాడడం వల్ల షుగర్ రాదని చెప్పారు.
4 years doctors vadha bp ki,sugar ki treatment theesukunna ,ma doctors carbohydrates indhulo ekkuvuntavi,ivi thinodhu ani vivaranga cheppaledhu,year year ki dose penchuthunnaru anthe,kani 2018 march lo 3 months vrk gari diet follow ayya,na sugar poyindhi, 12 years nundi unna spondylosis pain poyindhi.thaggina sugar ni ipudu happy ga maintain chesukuntunnanu.vrk gari videos vallane ordinary people ki carbs, protein,fat gurinchi vivaranga thelisayi.vrk garu great.doctors fees theesukuni kuda cheppatledhu,vrk garu free ga service chesthu andhariki artham ayyela chebuthunnaru.vrk garu great great .........
What doctor is saying unsaturated fats is good over saturated is wrong. Mono unsaturated is good over polyunsaturated fats. Coconut oil has medium chain fatty acids than other oils and very healthy compared to refined sunflower oil. If u want study evidence, I will forward to u doctor, I myself also a doctor
VRK diet is good for weight loss and is equal to keto diet, but for diabetes for short term is good but long term completely removing carbohydrates from diet is harmful u can limit carbs but take fiber rich carbs, increase proteins and healthy fats for long term
I must express my appreciation to the TV channel for making this program. It is very useful to society. Please do more of topics useful to society and less of constant political debates which only di ide people. Think more of unifying people by talking about universal human problems. I have good understanding of the topic because of my training. VK did a good job of getting some conclusion from the debate. I am impressed by his lay person's knowledge of the topic. Good Journalism!!!!
Enduku brother. I think you didn't follow his. Because I follow and abandoned his. I am sugur patent. Sugur is not control with his diet. Later I was followed khadar vali sir. I have been perfectly all right till now.
I fallowed vrk dite I reduced 23kgs wait in three months and lost diabetic also I am not using diabetic pills since from one year..Jai vrk he is grate good service to society...
Sir my name is Anu can u please tell me how can I fallow how to use vrk full day dite plan I'm requesting you and how much quuantity I have to take my wait is 105
యాంకర్ మీక్కూడ abn పిచ్చ పట్టిందా? చెప్పేవాళ్లని పూర్తిగ కంప్లీట్ చేయనివ్వవేం? దయచేసి ఇటువంటి బ్లఫ్ ఇంటర్ ఫీరెన్స్ మానేసి ఛానల్ ని గబ్బు పట్టకుండా చూసుకో ..
He is telling carbohydrate doesn't need but when you take only fat it also become glucose at last in our blood so tell him to think and talk correct things
Anchor is unfit , this type of interview , Dr will give medical proscribed in their medical shops , VRK suggest People Daily used Vegetable s & Home Foods
I am also from medical stream , yes whatever the diet plan of VRK ,is not invented to him , it is in books ( he used to this words always) .it is COMPULSORY to follow this diet for OBESE and DIABETIC PATIENTS, to control his blood sugar level ( without drugs). NOTE: you should have regular checkups, Salute to this man VRK
I had so much respect towards Dr Ravi. He really don't understand much about MCT oil. He just opens the FDA report. Trust me coconut oil is equal to mother's milk. Moreover VRK Garu is suggesting 3-6 months. And get back to lifestyle but i still don't know why Telugu states doctor against him. He clearly says 3-6 months follow the diet and get back to your life while eating mindfull. Don't know why u need all this debate. Look these doctors got so much time to cook the stories. Again doctors try to understand he is not saying to do this for life he suggests to activate ketones from the body and recuperate the insulin level. Why do u doctors need this debate
Awesome Mr Venkata Krishna, really good and productive debate. Thanks to all the participants for sharing valuable information. Got answers to lot of my burning questions.
వెధవలు కొంత మంది subject వినకుండానే తిట్లు, దూషణలు చేస్తూ అదే ప్రజాభిప్రాయం అని చెప్పాలనుకుంటున్నారు. ఈ వెధవలకు వినే ఓపిక ఉండదు. డిబేట్ వస్తుందని వినగానే తిట్ల దండకంతో ప్రారంభిస్తారు. వీళ్ళను ఎవరు కూలీకి పెట్టుకున్నారో బయటపడాల్సి ఉన్నది. ఇప్పటికీ చూసిన్ వాళ్ళు 40,591 అయితే ఈ వెధవల సంఖ్య 206 వ్యాఖ్యలలో 25 మండి ఉంటారు. అన్నీ చోట్లా ఈ వెధవలే . కాబట్టి వీళ్ళను బజారులో అరిచే గజ్జి కుక్కలుగా చూడాల్సి ఉంది.
brain tumer pits blood clot head both sides my son P.Santhosh S/o Umapathi Life Care Hospital BTM 1st Stage Gangothri Cirle Bangalore and Narayana Hrudayalaya Hospital Bangalore died on 09-11-2018 what treatment
Papam doctor lu tega badha padutunnaru future lo vallaku patients lu undarani😂. Pls dayachesi doctor lu cheppinattu cheyandi and hospital ki regular ga vellamdi😂
గణేష్ గారు మీరు చెప్పింది నూటికి నూరు పాళ్ళు నిజం అండి ఇది మనకు ఒక అవకాశం ఇప్పుడు ఈ అవకాశాన్ని గొడవలు పడి ఒకళ్ళ మీద ఒకళ్ళు బురద జల్లి కొని , అనవసరమైన యు గోస్ కి వెళ్లే బదులు వీరమాచినేని గారి కి అందరూ సపోర్ట్ చేసి దీనికి ఒక పేటెంట్ తీసుకొస్తే మన తెలుగువారు గర్వించదగ్గ విషయం ఉండిపోతుంది ,ఈ డైట్ గురించి తెలుసుకుంటే వాళ్లు ఈ క్రెడిట్ అంతా కొట్టే ఛాన్స్ ఉంది,ఈ డైట్ ని కాపీ చేసి చిన్న చిన్న మోడిఫికేషన్ సి చేసి ఈ డైట్ ని కనిపెట్టింది ఆ దేశస్తులే అని ఛాన్స్ కొట్టేసి అవకాశం ఉంది
Ravikanth garu seems to be knowledged and trying to express things in clear.and also bring oil n refinery Minister for AP in this debate and take down the Criminal business man's turned politicians behind this mafia.
VRK డాక్టర్ గారికి నా నమస్కారములు. Diabetic గురించి, కొబ్బరి నూనె వాడితే ఇలా మంచిది వరకే చెప్పండి. పదే పదే ఏవేవో చెప్తున్నారు. దోపిడీ వ్యవస్థ అని సాగ తీస్తున్నారు. Complete గా సబ్జెక్టు పైన చెప్తే బాగుంటుందని నా. అబిప్రాయం. 🙏🙏🙏
జీవి జీవి చంపి జీవికి వేయగా జీవి వలన నేమి చిక్కియుండే జీవిహింసలకు చిక్కునా మోక్షము విశ్వధాభిరామ వినురవేమ ఈ మాంసము తినే విషయంలో వీరుబ్రహ్మంగారు , అగ్గోరాలు కూడా సహజంగా చనిపోయిన జీవీ మాంసంము తినమని చెప్పారు . అంతే కాని జీవిని చంపి తినమనలేదు . వీరబ్రహ్మంగారు సిద్దయ్యకు కూడా చనిపోయిన కుక్క మాంసము తినమన్నాడే కానీ చంపి తినమన లేదు . వీరబ్రహ్మంగారు, ఇతర యోగులు కూడా శాకాహారమే తినమన్నారు . మాంసాహార జీవులు అయినా పులి , పిల్లి , కుక్క , నక్క ఇవి వేటాడి చంపి తినుటకు ధర్మము వర్తిస్తుంది . మనకు మానవులకు మొక్కలను పండించి తినుటకు ధర్మం వర్తిస్తుంది . యోగులకు ఆహారం , నీరు ఆవరసరం లేదు . ముందు మనం మానవులుగా జీవిస్తే , ఆధ్యామిక మార్గంలో సత్వగుణం పొంది , తరువాత యోగులం కావచ్చు .ఖాదర వల్లి గారిది డైట్ కాదు జీవన విధానం.మానవుడు శాఖాహార జీవి. మాంసాహారం రాక్షస ఆహారం. సాతాను చెప్పిన ఆహారం. మాంసాహారం వల్ల తమోగుణం, రజోగుణం వస్తుంది. అందుకే వారిలో కోపం ఎక్కువ, సహనం తక్కువ. మాంసాహార జీవులు, శాఖాహార జీవులు వీటిలో ఏవి బలమైనవి అంటే అందుకు ఉదాహరణ శాఖాహార జీవులైన ఎద్దులు,ఏనుగులు. వీటి లాగా బరువైన పనులు మాంసాహార జీవులు చేయలేవు. శాఖాహార జీవులను ఉపయాగించి మానవుడు తనజీవనాని నిలుపుకొంటాడు. మాంసాహార జీవులు రజో గుణం కలవి. అవి సృష్టిని స్థిరంగా (రక్షించేవికావు కేవలం భక్షించేవి ) ఉంచేవి కావు. సృష్టిలోని జీవులను చంపి తినేవి . మనషులు కూడా మాంసం తింటే ఇలాంటి తత్వమే ఏర్పడుతుంది . ఒకవేళ రక్షించిన వాటి జాతినే కాపాడుకుంటాయికానీ ఇతర జీవుల సంగతి వాటికి అవసరం ఉండదు . అందుకే మనషులు కూడా మాంసం తింటే ఇలాంటి తత్వమే ఏర్పడుతుంది. అంటే తనకోసం, తన జాతి కోసం మాత్రమే మనిషి బ్రాతకాలి అనే తత్వం ఏర్పడుతుంది. కానీ మనిషి అంటే సమస్త జీవ జాతులలో ఉన్నతమైనవాడు వాటికి మనకు తేడా ఏంటంటే జంతువులు తన జాతిని గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తాయి, అసలైన మానవుడు సృష్టిలోని అన్ని జీవుల శ్రేయసును గురించి ఆలోచించాలి . లేకపోతే మనిషికి, జంతువుకి ఏమి తేడా ఉండదు . సృష్టి ఆది లో మొదలు మానవుడు తిన్నది కూడ శాఖాహారం. ఇది ప్రతి అన్ని మత గ్రంధాలో వ్రాయబడింది. దేవుడు కూడా ప్రతి జీవికి ఆహారం సృష్టించి, నిర్ణయం చేసినట్లు మానవులకు కూడా శాఖాహారం నిర్ణయం చేశాడు. అలాగే కొన్ని జంతువులకు మాంసాహారం నిర్ణయం చేశాడు. ఇది ప్రకృతి ధర్మం. ప్రకృతిని, ప్రకృతి ధర్మంను ఎవరు రక్షణ చేయరో వారు కర్మను అనుభవిస్తారు. "పూర్వజన్మ కృతం పాపం వ్యాధి రూపేన పీడియతే" అన్నారు పెద్దలు. లెగ్ పీస్ కావాలని తినే వాలకు కీళ్ళ జబ్బుతో నడవలేని స్థితి, జీవిని చంపడం వలన అది పొందే హృదయ క్షోభ వలన హృదయ సమస్యలను ఎదుర్కోంటున్నారు.ఈ విధంగా ఇప్పుడు మనం మాంసం తిని కర్మలు అనుభవిస్తున్నాం. ఇతర అన్ని మతాలలో కూడా దేవుడు అందరికి శాకాహారం మాత్రమే అయిన పండ్లు తినమని చెప్తే, వీరు జంతువులను వేటాడి పాపము అను ఫలమును పొందిరి. వీరమాచినేని గారు కేవలం మన పొట్ట, మన ఆరోగ్యం గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తూ ఉన్నా , ముస్లిం లో జన్మించి కూడా ఖాదర వల్లి గారు మన ఆరోగ్యాన్ని, ప్రకృతిని, ప్రకృతి యెక్క ధర్మంను అందరికీ తెలియజేస్తున్న మహా యోగీశ్వరుడు. 20 ఏళ్ళు కృషి చేసి, పరిశోధన చేసిన ప్రకృతిని, ప్రకృతి యొక్క ధర్మంను అంటే జల వనరులను, భూసారాన్ని పెంచే విధానాలను తెలిజేస్తున్నారు. శాఖాహార ప్రత్యేకతను తెలియజేస్తున్నారు. ఇంకా మనము శాకాహారులము అని తెలుసుకొనుటకు ఈ క్రింది లింకులను క్లిక్ చేసి చూడండి How Do You Vegans Justify Killing Plants When They’re Living Things, Too?” ua-cam.com/video/6xZBnjHuc-o/v-deo.html Go Veg Be Veg ua-cam.com/video/8BI17t7t23A/v-deo.html
Bcoz of one famous doc treatment. I lost my brother's life. Vrk Garu mundhe vochivunte, Adhi jaragakaponu. Treatment time lo jaruguthundhi wrong ani thelusu, Gani Ami cheyyalo theliyadhu.
Even dr hegde cordialogist also expressed that coconut oil is good for health and even he gave evidences and world also changed their veiew regarding coconut oil
బాబు అజ్ఞానికి దుఃఖము ఉండదు. అలాగే జ్ఞానికి దుఃఖము ఉండదు. యూట్యూబ్ పెట్టి రకరకాలుగా అందరూ తలో రకంగా చెబుతూ ప్రజల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నారుఅని నాకు అనిపిస్తుంది. సామాన్యుడి కి ఏది నమ్మాలో ఏది నమ్మకూడదో అయోమయము ఐ పోతోంది. 😢
Maa wife ki GI problem vachindi,naaku Chala Baga pani chesindi. Kaani naaku kuda kochem muscle pain vachindi. ఎవరికి వారు observe చేసుకుని follow Kandi.
As I somehow had seen all of this video, I would like to add my observations. Major factors that improve health.
1) Meditation: This is more effective than any other approach.
2) Fasting: This is the second best method. Body can cure itself, but it needs a conductive environment and fasting exactly does the same. It is not the food, the exercise, it is the BODY that does curing. Just allow him to cure. Intermittent fasting is the best way to fast.
3) Yoga/Exercise/Life style
4) Diet:
4a) There is a golden rule "One should always remain little hungry": Eat only when you are hungry and stop once 75-80% hunger is satisfied.
4b) Have alteast 30-40 % raw natural foods which include Sprouts, soaked nuts, certain vegetables like carrots etc and fruits
4c) Cooked food
4c1) Have carb like millets and brown rice. Brown rice is no inferior to millets; it's only white rice that is bad.
4c2) Protein: Non veg or veg is a big debate. However if we observe the some of the differences in body arrangement between meat-eating (carnivorous) and plant-eating (herbivorous) animals, human body seems have more herbivorous features. See this video to know more (ua-cam.com/video/yKiTYy4MInU/v-deo.html). See also what Dr. Hiromi Shinya says at en.wikipedia.org/wiki/Hiromi_Shinya . But I agree that an egg and very good source of protein. Vegetarians can choose coconut, nuts and pulses for protein needs.
4c3) Fats: Avoid oil dip fried foods. Coconut oil and ghee are good.
Disclaimer: Make changes to food in gradual manner. Give some time for the body to adjust to these changes. And don't take anyone for granted, take health into your hands. That which works for others may not work for you. Make a food diary and note the changes and have health check ups regularly.
You are correct.
yes it's a fact
Awesome explanation
I used to be diabetic having 240 fasting and 430 after meal glucose levels, I went to one of the famous endocrinologists in hyd and he suggested indulin injection 20 morning and 10 units evening, used that insulin injection for 4.3 years, later taking one of my friends suggestion followed veeramachineni diet for 100 days aprox 3 months. Now I am really proud to say I am non diabetic.. with fasting glucose levels at 98 and after meal 160..with out any metformin or diabetic medicine. Eating pure white rice, refined oil, idly, dosa vada, like normal person..my age 36. But ayana cheppina diet pollu pokunda cheyyali. I am a foodie but chesanu, and his diet worked. GENETICALLY NO ONE ARE DIABETIC IN MY FAMILY..IT CAME WITH MY LIFE STYLE.
Hi sir , give me reply sir
Hi bro , konchame diet cheptara we will follow the same 😊 it will be helpful for so many people 😊
I followed VRK diet and reduced weight from 137 kg to 83 kgs in 8 months , thanks a lot to VRK sir
@@akellasharvani5072 both Andi, 23 days liquid to start chesi, tarvata 1 meal 1 week and 1 week Malli liquid diet ala marustu chesanu
Nenu chesanu. But malli weight gain aiyanu sir?
Meeru chesi eani days authundhi?
Ippudu eamaina health issues face chesthunnara?
James Bond 007 bro you still have kidneys??
@@darsichaitanya diet start chesaka strict ga undandi n diet ela end cheyalo kuda chepparu vrk garu so watch all his videos meku thelusthundhi n mee body mee control lo untundhi
Is ur kidney working?
అందరు డాక్టర్లు చాలా సెన్సిబుల్ గా మాట్లాడారు. వీరమాచినేని గారి ఆహార విధానం మంచిదని చెప్పకనే చెప్పారు.
కొబ్బరి నూనె కూడా మంచిదేనని తేలిపోయింది.
అందరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలి.
Even I did Vrk sir diet as lost 14 kgs and after 6 years, I am still not on drugs. I am totally free of drugs and free of any side effects. My husband is also not on drugs after 20 years of being diabetic, after following vrk diet. We have followed it up with a balanced diet, following fittr app and coach. We are on low carb diet, but vrk was our inspiration. That diabetes is only a disorder which can be rectified. I’m happy and healthy. Thanks Vrk Sir for giving free diet without aspiring to become rich with your knowledge.
Hi suvarnreddy garu , oksari reply evandi
@@ravitejarayavarapu7587 Cheppandi, yemi telusukovali?
Vrk diet gurnchi mattaladali andi
E mail ki reply evandi Madam
@@ravitejarayavarapu7587 Tell me what you want sir, I will reply
VRK 100% correct, Biggest mafia is medical mafia in the world
Vrk 100% correct
ఈ చర్చ చూస్తుంటే నా చిన్నప్పటి సంఘటన ఒకటి గుర్తుకొస్తుంది !నేను 10వ తరగతి చదివే రోజులవి ,అందరూ కూడా పదో తరగతి పబ్లిక్ ఎగ్జామ్స్ రాశాము,రిజల్ట్స్ వచ్చినాయి.స్నేహితులము ఇద్దరము కూడా తన్నులు తిన్నాము .ఎందుకో తెలుసా!ఇంగ్లీషులో వాడికన్నా ఒక్క మార్కు నాకు తక్కువ వచ్చినందుకు నన్ను ,లెక్కల్లో నా కన్నా ఒక్క మార్కు తక్కువ వచ్చినందుకు వాడిని బాదేశారు మా పెద్దలు .ఇంగ్లీషులో నేను లెక్కల్లో వాడు పాస్ అవ్వలేదు .ఇంతకీ మా పెద్దలు మమ్మల్ని కొట్టింది ఎందుకో తెలుసా !ఇద్దరమూ కూడా తప్పినందుకు కాదు! వాడి కన్నా నీకు ఎందుకు ఒక్క మార్కు తక్కువ వచ్చినందుకు మాత్రమే !
అసలు diabetes కి కారణమైన insulin production గురించి మాట్లాడకుండా ఎవ్వరికీ కూడా ఉపయోగం ఉండదు .ఇక ముందైనా దాని గురించి ఆలోచిస్తారని నమ్ముతున్నాను .
వీరమాచినేని గారు చెప్పింది.... ఒక వైద్యం..
మన ఆరోగ్య పరిస్థితి మెరుగు చేస్తుంది 100%...
ఆ తర్వాత కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటిస్తే ఎప్పటికీ అలానే వుండవచ్చు.......
అనవసర అపోహలు వద్దు...
Khadhar vali Garu is not Mbbs.. Degree + PhD..... Doctorate anthe . AP 24*7 know that 😡 😡 😡 😡 😡
@@Wishva737 UV
Musukoni vundandi raaaa khamma bafoons. Asalu Diabetes enduku vastundi VRK Gadiki telusaraaaaaaaaaaa. VRK Diet follow iyi vinukonda lo oka athanu chanipoyadu. Khadar sir food plan is 1000% correct. Jai khadar vali sir. You are rocking.
మంతెన డైట్ ను మించిన డైట్ ఇంకోటి లేదు .ఈ ప్రపంచం లో . మంతెన డైట్ అధ్బుతం . తిరుగు లేదు ప్రకృతి జీవన విధానం.
ప్రకృతి జీవన విధానం మంతెన విధానం .
ప్రకృతిని మించిన శక్తి దేనికి లేదు.
ప్రకృతి కి వ్యతిరేకంగా జీవించిన వ్యక్తులు అనారోగ్య పాలవుతారు . ప్రకృతితో కలిసి జీవిస్తే ఆరోగ్యం ఆటోమాటిక్ గా వస్తుంది . జీవితం లో ఒక్క రోగం కూడా రాదు.
మన అలవాట్లు , మన జీవన విధానం మార్చుకుంటే చాలు . ప్రకృతి పరంగా జీవిస్తే చాలు .
మొలకలు , పండ్లు , పచ్చికురగాయలు ఏది కూడా వండకుండ ఉన్నది ఉన్నట్టు ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఆహారాలను ఉన్నది ఉన్నట్టు అలా తినేస్తే చాలు .
@@mandalojuanil5456 vrk గారి డైట్ లో పకృతి నుండి వచ్చిన ఆహారం కాకుండా ఉన్నది ఏముంది.
పాపం కొంగర గారు ఇటు vRK ని support చెయ్యలేక అల్లోపతీ ని support చేయ లేక నాన అవస్త పడుతున్నారు
ఒరేయ్ వెంకట్ కృష్ణ వాళ్ళను మాట్లాడనివ్వరా, నీవేదో పెద్ద డాక్టర్ లాగ దూరతావేంట్రా.
😀😀😀😀
Same feeling 😪
Same feeling
Yes
❤
@AP24x7, Arrange debate on adulteration of (కల్తీ) food, oil,milk,meat etc with concerned Govt Officers and ask them why are they failing to stop this
My advice as well
Anni, feild lo nu rajakeya, vykthi la, connection untu di,,, ide duradrustam😞
i reduced to my weight 85kgs from 102kgs in 55days. thanks to VRK.
51:00 is heart'point of interview
ఈ diet ని త్రీ ఇయర్స్ బ్యాక్ చేశాను, మళ్ళీ వెయిట్ తిరిగి రాలేదు. కొద్దోగొప్పో వచ్చినా అది నా ఫుడ్ హ్యాబిట్స్ వలనే. విపరీతమైన బీపీ ఉండేది టాబ్లెట్ వేసుకున్నా కూడా ఏదోలా ఉండేది ఇప్పుడు రెండేళ్లుగా ప్రాబ్లం లేదు. బీపీ టాబ్లెట్ మానేశాను. ఒకటే ఏంటంటే జుట్టు బాగా రాలిపోయింది ఈ డైట్ తర్వాత అదొక్కటే. కానీ మళ్లీ కొన్నాళ్లు మంచి ఫుడ్ తీసుకున్న తర్వాత తిరిగి రాలిపోయిన జుట్టు తిరిగి వచ్చింది.
గుండెల్లో దడ చాలా ఇబ్బంది ఉండేది మూడేళ్ల క్రితం. ఇప్పుడు చాలా హ్యాపీగా ఉన్నాను.
ఈ లాక్ డౌన్ లో ఇంట్లోనే ఉండటం వలన కొద్దోగొప్పో బరువు పెరిగాను మళ్లీ డైట్ చేస్తున్నాను.
I agree with vrk thanks to him to put forth conscious in what we are eating. Oil, milk are major factors todays busy life.stopping them means u are safe from lifestyle diseases.
Whether Veeramachineni diet is success or not..people are now getting awareness before taking any medicine. This itself is a big success for Veeramachineni
నేను ఈ డైట్ చేశాను నేను వెయిట్ లాస్ అయ్యాను వీరమాచినేని గారికి ధన్యవాదాలు
Satyanarayana Kopisyti o
Ela start chesarandi
@@madhuganga2087 p
Now After 3 years how is your health and fitness
@@madhuganga2087 y66yyyyyyyuyyuyyyyyyyyyyuuuuuuuuu6Jacksonvillełj
Dr Ravikanth wonderful doctor
I followed keto diet & IF , lost 20 kgs approx from 90 down to 70 and still maintaining, this is more or less similar to veeras diet. Do it yourself and see the results, if you are suffering from diabetes, overweight and other modern day diseases. Insulin is the key hormone, keto diet silents insulin and fasting removes existing sugar/glycogen reserves in your body.
Vrk diet is super 100% safe
లక్ష మంది ఆరోగ్యం మెరుగు పడి నప్పుడు ఒక రి ఇద్దరు కి ఇబ్బందులు వుంటాయి. ఏదైనా పెద్ద కార్యక్రమంలో చేపట్టి నప్పుడు చిన్న చిన్న నష్టాలు తప్పవు.
నా వ్యక్తిగత అభిప్రాయమే ఇప్పుడు నేను చెప్పేది. నాకు మాత్రం డా. ఖాదర్ వలీ గారిని తొక్కేయాలని చూస్తున్నట్టు అనిపిస్తోంది ఈ ప్రోగ్రామ్ ద్వారా. లేదంటే డాక్టర్స్ మొన్నటి వరకు ఈ డైట్ ని వ్యతిరేకించి ఇప్పుడు సమర్ధించడం ఎంటి. మీడియా ఎంత దిగజారిపోయింది.
Exactly sir kadhar vali is great so ayana meedha kullutho eee pani chestunnaru
Full video chusaka i understand,,,
Sad true : Ye doctor ki vaidyam thappa, oka manishi arogyam ga yela vundalo telidhu...
Simple ga stop sugars and seed oils vegetables oils and start eating animal food n minimum fruits . This is best diet ever ever ever
Very healthy debate.👍🌹
In my view....Diet suggestions, Social Media, Medical Guidelines even US people are fighting with heart and diabetic issues.. Only game changer is life style changes with proper diet plan and BMI should be around 23 and mental health also plays key role.....
Dr ravikanth 💯 currect
Mahesh babu la unte correct kada sir
సర్ గణేష్ గారు థాంక్యూ అండి మీరే చెప్తున్నారు కదా ఇంతవరకు ఒక్క ప్రాపర్ గైడ్లైన్స్ ఒక ప్రాపర్ సొల్యూషన్ అనేది అయితే ఏమీ లేదని, ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో మేము వాడుతున్నాం వీరమాచినేని గారి డైట్ చేస్తున్నారు అన్ని కంట్రోల్ లోకి వస్తున్నాయి కాబట్టి మేము వీరమాచినేని గారి డైట్ ఫాలో అయితే ప్రాబ్లమ్ ఏంటి
There are many methods to control diabetes or any other disease. Since you have been ignorant all these days, his crude, simple diet advise appearing to be panacea.
VRk diet medecins కాదు, vrk diet ఆహార వీధానము,ఆరోగ్య వీధనము chalange to ఆలోపతీ. VRK diet అన్ని తరగతులా,జాతులవరికి సురక్షతా ఆరోగ్య వీధానము.
I folled diet i reduced 15kg. From 103kg to 85kg in 55days. Vrk is not using any medicine. We are using only eatables. Not medicines for test on animals. Thanks to vrk.
1920 లలోనే కూకెరీ బుక్ విడుదల చేసారు. అప్పటికి anti diabetic మెడిసిన్ తయారు కాలేదు. వాస్తవానికి ఇన్సులిన్ మందును 1937 లో తయారు చేశారు.ఈ పుస్తకం లో షుగర్ రాకుండా మన తిండిలో కార్బోహైడ్రేట్స్ ని పది శాతాన్ని తగ్గించి ప్రోటీన్స్ ని 15% తగ్గించి, కొవ్వు పదార్థాల్ని డెబ్బై శాతం గా తీసుకోవడం సరైన ఆహార నియమమనీ, బేకరీ ఐటమ్స్ చక్కెరలు రిఫైన్ చేసిన ఆయిల్స్ బాగా తగ్గించి ఫైబర్ తో ఉన్న ఆహార పదార్థాలను కూరగాయలను పండ్లను బాగా వాడడం వల్ల షుగర్ రాదని చెప్పారు.
వీరమాచినేని డైట్ ఒక వరం
4 years doctors vadha bp ki,sugar ki treatment theesukunna ,ma doctors carbohydrates indhulo ekkuvuntavi,ivi thinodhu ani vivaranga cheppaledhu,year year ki dose penchuthunnaru anthe,kani 2018 march lo 3 months vrk gari diet follow ayya,na sugar poyindhi, 12 years nundi unna spondylosis pain poyindhi.thaggina sugar ni ipudu happy ga maintain chesukuntunnanu.vrk gari videos vallane ordinary people ki carbs, protein,fat gurinchi vivaranga thelisayi.vrk garu great.doctors fees theesukuni kuda cheppatledhu,vrk garu free ga service chesthu andhariki artham ayyela chebuthunnaru.vrk garu great great .........
S,hair loss avuthundhi,but malli manchi hair vasthundhi
S
Prasana garu I want to start vrk diet pls suggest me naku 2 years nundi diabetes vundi
వీరమాచనేని సూపర్..
Vrk is there no need doctor..
Vangalapudi Raju chi waste fellow
Vangalapudi Raju fuck him
@@chillvro4935nrj
Vrk garu great person.diet cheysi memu happy ga vunnamu. Thank you sir
What doctor is saying unsaturated fats is good over saturated is wrong. Mono unsaturated is good over polyunsaturated fats. Coconut oil has medium chain fatty acids than other oils and very healthy compared to refined sunflower oil. If u want study evidence, I will forward to u doctor, I myself also a doctor
Ur correct
VRK diet is good for weight loss and is equal to keto diet, but for diabetes for short term is good but long term completely removing carbohydrates from diet is harmful u can limit carbs but take fiber rich carbs, increase proteins and healthy fats for long term
very good discussion, I notice none of them in fighting mode, both side are respectful. Feel proud of Telugu Doctors and Nutritions :-)
I must express my appreciation to the TV channel for making this program.
It is very useful to society.
Please do more of topics useful to society and less of constant political debates which only di ide people.
Think more of unifying people by talking about universal human problems.
I have good understanding of the topic because of my training. VK did a good job of getting some conclusion from the debate. I am impressed by his lay person's knowledge of the topic. Good Journalism!!!!
Dr Ravi Kanth garu 💯 correct
VRK Diet is really EXCELLENT
I followed if for 120 days
Enduku brother. I think you didn't follow his. Because I follow and abandoned his. I am sugur patent. Sugur is not control with his diet. Later I was followed khadar vali sir. I have been perfectly all right till now.
Mee number send cheyandi bro
I fallowed vrk dite I reduced 23kgs wait in three months and lost diabetic also I am not using diabetic pills since from one year..Jai vrk he is grate good service to society...
Sir my name is Anu can u please tell me how can I fallow how to use vrk full day dite plan I'm requesting you and how much quuantity I have to take my wait is 105
యాంకర్ మీక్కూడ abn పిచ్చ పట్టిందా? చెప్పేవాళ్లని పూర్తిగ
కంప్లీట్ చేయనివ్వవేం? దయచేసి ఇటువంటి బ్లఫ్ ఇంటర్ ఫీరెన్స్
మానేసి ఛానల్ ని గబ్బు పట్టకుండా చూసుకో ..
Q wa aaaaa🤔👍👍
@@sbagyalaxmivishwanadula3595 jojo999oojoo99oho9ó99ó999oo9ó99998I'm8íi8iiihiiiiiiiiiiihiiihiiiiiiiiiiiiihiiiiihiiiiiiiiiiiiiiiihiiihiiiiiiiiiiiiiiiihiiíiiiiiiiiiiiih8iiiiiiiiihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiioiiiiiiiiiiihiiiiiiiiiiiihiiiii8iiiiiiiiiioiiiiiiii8iiiiíiiihiihiiiiiiiiiihihiiiiiiiiiiiiiihiiiiiiiiihihiiiiiiiikiiiiiiiiiiiiiiiiiiii8iiiihiiiiiihiiiiiiiiihiiihiiiiiiiiihihoihiiiiioiiiíiiiiiíiiiiiiiioiiiiiii8ii8iiiihiiiii8oioiiiiii8íoiiihiiiiii8i8iii8ihiíiiíiiiiiiiiiiioiiiiihií8iiiiiiiiiiiiiohiiiiijiiiíiiiiiihiiiiiiiiiiiiiiiiiíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii8iiiiiiiiiiiiiiihiiiiiījiihii88iiiiiiiiii8iiiioii8ii8iiii8i888iiiiiiiiiiii8ii888iiiii8ii8i8iiiiii8iīiiiii888iiiiiiiiiiiiiiiiiii88i8iiiiiii8iiiiíiiio
Nice hosting by Anchor. He deserves a big applaud.
అందరికన్నా నాలెడ్జ్ తక్కువ వున్న డాక్టర్ uk డాక్టర్ లాగా అనిపించింది నాకు.
Vrk is a honest confident reformer...medical fraternity should study his methods sincerly and come out with detailed analysis..
Any debate, any place, any studio, single man , voice of crores dts mr.vrk
Shanti Priya once debt to dr biswaroop roy choudhary.
He is totally wrong he can't explain the biochemical hydrolytic steps in our stomach then how can he suggest this kind of food.
He is telling carbohydrate doesn't need but when you take only fat it also become glucose at last in our blood so tell him to think and talk correct things
He is just talking about insulin and he doesn't know about other things which are going inside our stomach then how can he suggest this kind of food
Anchor is unfit , this type of interview , Dr will give medical proscribed in their medical shops , VRK suggest People Daily used Vegetable s & Home Foods
VRK garu pl ask government about oils. Right to information act . We are all your fans. Fight with government.
డైట్ చేయమని ఏ డాక్టర్ చెప్పడం లేదు సార్ మందులే రాస్తున్నారు
Awesome debate by APTS24*7
VRK గారి అంత confident గా డాక్టర్లు మాట్లాడలేకపోతున్నారు
I am also from medical stream , yes whatever the diet plan of VRK ,is not invented to him , it is in books ( he used to this words always) .it is COMPULSORY to follow this diet for OBESE and DIABETIC PATIENTS, to control his blood sugar level ( without drugs).
NOTE: you should have regular checkups,
Salute to this man VRK
వీరమాచనేని ఒక్క డయాబెటిస్ తప్ప మిగిలిన అన్నింటికీ డాక్టర్ సలహాలు లేకపోతే ఒప్పుకోరు. అందుకే అన్ని వేల మంది డాక్టర్లు సపోర్ట్ ఇస్తున్నారు
I had so much respect towards Dr Ravi. He really don't understand much about MCT oil. He just opens the FDA report. Trust me coconut oil is equal to mother's milk. Moreover VRK Garu is suggesting 3-6 months. And get back to lifestyle but i still don't know why Telugu states doctor against him. He clearly says 3-6 months follow the diet and get back to your life while eating mindfull. Don't know why u need all this debate. Look these doctors got so much time to cook the stories. Again doctors try to understand he is not saying to do this for life he suggests to activate ketones from the body and recuperate the insulin level. Why do u doctors need this debate
ap lo health revolution start aindiii..............
barbara O Mellis యూట్యూబ్ వీడియోలు కూడా చూడండి.
Very good explanation sir Ravi Kanth sir
Dr.Ravikant very good enalacis
ఇంత టెక్నాలజీ అందుబాటులో ఉన్నా... 15 సం.ల తరువాత ఈ డైట్ ప్రభావం శరీరం మీద ఉంటుంది అని చెప్పడం హాస్యాస్పదం గా ఉంది..
Debate should be between Ramakrishna Garu and others…
Anchor shouldn’t interact. He should just question both of them.
Good discussion. Thanks Mr Anchor for straight forward question..
Ganesh garu cheppina rendusarlu.cheppina paints...wow....exlent🎉🎉🎉
Endhu kante prajala sankshemame.mukyanga matladaru....
Love You All Doctors'......
Awesome Mr Venkata Krishna, really good and productive debate. Thanks to all the participants for sharing valuable information. Got answers to lot of my burning questions.
We supported kadhar valli garu 💯 %🙏🏻👍🏻
I reduced 12 kgs in one month with VRK diet . Still maintaining the same weight with careful eating and walking . I feel VRK diet is good 👍
వెధవలు కొంత మంది subject వినకుండానే తిట్లు, దూషణలు చేస్తూ అదే ప్రజాభిప్రాయం అని చెప్పాలనుకుంటున్నారు. ఈ వెధవలకు వినే ఓపిక ఉండదు. డిబేట్ వస్తుందని వినగానే తిట్ల దండకంతో ప్రారంభిస్తారు. వీళ్ళను ఎవరు కూలీకి పెట్టుకున్నారో బయటపడాల్సి ఉన్నది. ఇప్పటికీ చూసిన్ వాళ్ళు 40,591 అయితే ఈ వెధవల సంఖ్య 206 వ్యాఖ్యలలో 25 మండి ఉంటారు. అన్నీ చోట్లా ఈ వెధవలే . కాబట్టి వీళ్ళను బజారులో అరిచే గజ్జి కుక్కలుగా చూడాల్సి ఉంది.
chat.whatsapp.com/I7GP7SRdkz24Gv8qfIiYR1 VRK SIR DIET What's App GROUP JOIN Us 9985243383
brain tumer pits blood clot head both sides my son P.Santhosh S/o Umapathi Life Care Hospital BTM 1st Stage Gangothri Cirle Bangalore and Narayana Hrudayalaya Hospital Bangalore died on 09-11-2018 what treatment
Papam doctor lu tega badha padutunnaru future lo vallaku patients lu undarani😂. Pls dayachesi doctor lu cheppinattu cheyandi and hospital ki regular ga vellamdi😂
1st responsible and great debate useful for human kind by ap24*7 hats off.
Nenu tagganu 96 70 కి వచ్చాను vrk నమస్తే
Best diet 👌, reduced 28kgs in 4 months
గణేష్ గారు మీరు చెప్పింది నూటికి నూరు పాళ్ళు నిజం అండి ఇది మనకు ఒక అవకాశం ఇప్పుడు ఈ అవకాశాన్ని గొడవలు పడి ఒకళ్ళ మీద ఒకళ్ళు బురద జల్లి కొని , అనవసరమైన యు గోస్ కి వెళ్లే బదులు వీరమాచినేని గారి కి అందరూ సపోర్ట్ చేసి దీనికి ఒక పేటెంట్ తీసుకొస్తే మన తెలుగువారు గర్వించదగ్గ విషయం ఉండిపోతుంది ,ఈ డైట్ గురించి తెలుసుకుంటే వాళ్లు ఈ క్రెడిట్ అంతా కొట్టే ఛాన్స్ ఉంది,ఈ డైట్ ని కాపీ చేసి చిన్న చిన్న మోడిఫికేషన్ సి చేసి ఈ డైట్ ని కనిపెట్టింది ఆ దేశస్తులే అని ఛాన్స్ కొట్టేసి అవకాశం ఉంది
Ravikanth garu seems to be knowledged and trying to express things in clear.and also bring oil n refinery Minister for AP in this debate and take down the Criminal business man's turned politicians behind this mafia.
రవి కాంత్ గారు మీరు చెప్పినట్టు నేను intermittent fasting చేస్తున్నాను, 8 kgs lose in 2 months, and healthy
Keto diet good. Monitor electrolytes.rock salt good instead of table salt. Sea salt good too.
regarding Coconut oil, the observations of Dr. Hegde, Bangalore be taken into account, who gives lecture to various senior most doctors.
Viramachineni rait super motham drug mafia ga mari poyindi
1:30:00 is shooting point
Drs has preoccupied opinions is wonderful.
Veera machineni diet is marvellous. Anybody can salute him. With practical experience I am telling. Either in weight loss or in diabetes (wonder ).
Can you send your number sir
మంతెన డైట్ ను మించిన డైట్ ఈ ప్రపంచంలోనే లేదు . మంతెన డైట్ ఒక అద్బుతం .
ప్రకృతి జీవన విధానం మంతెన విధానం.
VRK డాక్టర్ గారికి నా నమస్కారములు. Diabetic గురించి, కొబ్బరి నూనె వాడితే ఇలా మంచిది వరకే చెప్పండి. పదే పదే ఏవేవో చెప్తున్నారు. దోపిడీ వ్యవస్థ అని సాగ తీస్తున్నారు. Complete గా సబ్జెక్టు పైన చెప్తే బాగుంటుందని నా. అబిప్రాయం. 🙏🙏🙏
Vrk gari diet chala manchi diet. Nenu one month lo 10 kgs thagganu. healthy and active ga vunna.
Side effects leva bro
Keto is very good. My health is very much improved.
Yes.KETO GREAT. WATCH ELECTROLYTES.
It's not keto khadu maro antey keto anntavu devuda haha
@@sandeepvonguru1053 finally it releases ketones in The body. Hence name may be different, but finally it is keto
Check your thyroid levels and electrolytes bro don't be soon happy it gives some problems
We cannot believe all doctors now a days ..they tie up with the drug mafia for more money which is in human ....
One of the best diet VRK diet
orey sivamani! dappulu kottakuraa .... veramachaneni ki
జీవి జీవి చంపి జీవికి వేయగా
జీవి వలన నేమి చిక్కియుండే
జీవిహింసలకు చిక్కునా మోక్షము
విశ్వధాభిరామ వినురవేమ
ఈ మాంసము తినే విషయంలో వీరుబ్రహ్మంగారు , అగ్గోరాలు కూడా సహజంగా చనిపోయిన జీవీ మాంసంము తినమని చెప్పారు . అంతే కాని జీవిని చంపి తినమనలేదు . వీరబ్రహ్మంగారు సిద్దయ్యకు కూడా చనిపోయిన కుక్క మాంసము తినమన్నాడే కానీ చంపి తినమన లేదు . వీరబ్రహ్మంగారు, ఇతర యోగులు కూడా శాకాహారమే తినమన్నారు . మాంసాహార జీవులు అయినా పులి , పిల్లి , కుక్క , నక్క ఇవి వేటాడి చంపి తినుటకు ధర్మము వర్తిస్తుంది . మనకు మానవులకు మొక్కలను పండించి తినుటకు ధర్మం వర్తిస్తుంది . యోగులకు ఆహారం , నీరు ఆవరసరం లేదు . ముందు మనం మానవులుగా జీవిస్తే , ఆధ్యామిక మార్గంలో సత్వగుణం పొంది , తరువాత యోగులం కావచ్చు .ఖాదర వల్లి గారిది డైట్ కాదు జీవన విధానం.మానవుడు శాఖాహార జీవి. మాంసాహారం రాక్షస ఆహారం. సాతాను చెప్పిన ఆహారం. మాంసాహారం వల్ల తమోగుణం, రజోగుణం వస్తుంది. అందుకే వారిలో కోపం ఎక్కువ, సహనం తక్కువ. మాంసాహార జీవులు, శాఖాహార జీవులు వీటిలో ఏవి బలమైనవి అంటే అందుకు ఉదాహరణ శాఖాహార జీవులైన ఎద్దులు,ఏనుగులు. వీటి లాగా బరువైన పనులు మాంసాహార జీవులు చేయలేవు. శాఖాహార జీవులను ఉపయాగించి మానవుడు తనజీవనాని నిలుపుకొంటాడు. మాంసాహార జీవులు రజో గుణం కలవి. అవి సృష్టిని స్థిరంగా (రక్షించేవికావు కేవలం భక్షించేవి ) ఉంచేవి కావు. సృష్టిలోని జీవులను చంపి తినేవి . మనషులు కూడా మాంసం తింటే ఇలాంటి తత్వమే ఏర్పడుతుంది . ఒకవేళ రక్షించిన వాటి జాతినే కాపాడుకుంటాయికానీ ఇతర జీవుల సంగతి వాటికి అవసరం ఉండదు . అందుకే మనషులు కూడా మాంసం తింటే ఇలాంటి తత్వమే ఏర్పడుతుంది. అంటే తనకోసం, తన జాతి కోసం మాత్రమే మనిషి బ్రాతకాలి అనే తత్వం ఏర్పడుతుంది. కానీ మనిషి అంటే సమస్త జీవ జాతులలో ఉన్నతమైనవాడు వాటికి మనకు తేడా ఏంటంటే జంతువులు తన జాతిని గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తాయి, అసలైన మానవుడు సృష్టిలోని అన్ని జీవుల శ్రేయసును గురించి ఆలోచించాలి . లేకపోతే మనిషికి, జంతువుకి ఏమి తేడా ఉండదు . సృష్టి ఆది లో మొదలు మానవుడు తిన్నది కూడ శాఖాహారం. ఇది ప్రతి అన్ని మత గ్రంధాలో వ్రాయబడింది. దేవుడు కూడా ప్రతి జీవికి ఆహారం సృష్టించి, నిర్ణయం చేసినట్లు మానవులకు కూడా శాఖాహారం నిర్ణయం చేశాడు. అలాగే కొన్ని జంతువులకు మాంసాహారం నిర్ణయం చేశాడు. ఇది ప్రకృతి ధర్మం. ప్రకృతిని, ప్రకృతి ధర్మంను ఎవరు రక్షణ చేయరో వారు కర్మను అనుభవిస్తారు. "పూర్వజన్మ కృతం పాపం వ్యాధి రూపేన పీడియతే" అన్నారు పెద్దలు. లెగ్ పీస్ కావాలని తినే వాలకు కీళ్ళ జబ్బుతో నడవలేని స్థితి, జీవిని చంపడం వలన అది పొందే హృదయ క్షోభ వలన హృదయ సమస్యలను ఎదుర్కోంటున్నారు.ఈ విధంగా ఇప్పుడు మనం మాంసం తిని కర్మలు
అనుభవిస్తున్నాం. ఇతర అన్ని మతాలలో కూడా దేవుడు అందరికి శాకాహారం మాత్రమే అయిన పండ్లు తినమని చెప్తే, వీరు జంతువులను వేటాడి పాపము అను ఫలమును పొందిరి. వీరమాచినేని గారు కేవలం మన పొట్ట, మన ఆరోగ్యం గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తూ ఉన్నా , ముస్లిం లో జన్మించి కూడా ఖాదర వల్లి గారు మన ఆరోగ్యాన్ని, ప్రకృతిని, ప్రకృతి యెక్క ధర్మంను అందరికీ తెలియజేస్తున్న మహా యోగీశ్వరుడు. 20 ఏళ్ళు కృషి చేసి, పరిశోధన చేసిన ప్రకృతిని, ప్రకృతి యొక్క ధర్మంను అంటే జల వనరులను, భూసారాన్ని పెంచే విధానాలను తెలిజేస్తున్నారు. శాఖాహార ప్రత్యేకతను తెలియజేస్తున్నారు.
ఇంకా మనము శాకాహారులము అని తెలుసుకొనుటకు ఈ క్రింది లింకులను క్లిక్ చేసి చూడండి
How Do You Vegans Justify Killing Plants When They’re Living Things, Too?”
ua-cam.com/video/6xZBnjHuc-o/v-deo.html
Go Veg Be Veg
ua-cam.com/video/8BI17t7t23A/v-deo.html
Vegetarian vs Non - vegetarian
ua-cam.com/video/yKiTYy4MInU/v-deo.html
Vrk gd humanity person,he is saving country,don't disturb him
Bcoz of one famous doc treatment. I lost my brother's life. Vrk Garu mundhe vochivunte, Adhi jaragakaponu. Treatment time lo jaruguthundhi wrong ani thelusu, Gani Ami cheyyalo theliyadhu.
vigin coconut oil for veeramachineni diet plan, please call 7780741522,only Rs300/- litre
Wonderful Debate
How about eating half chippa of KOBBARI directly instead of drinking the oil ?
Dr. Ravikanth and Dr. Ganesh are the best.
Vrk గారు మీకు నా ధన్యవాదాలు నేను మీ వల్ల నేను 13 డేస్ లో 10 కేజీ లాస్ ఆయను నేను కటింయూ చేస్తున్నాను నేను సౌదీ లో ఉన్నటున్న
Vk garu manchi team tho clear ga baga jarigina first debut idi very happy
Once see dr p v satyanarayana and dr b m hegde they also cardio specialist thy accepting coconut oil, and what about karela
I am farmer after removing my consultant doctor for plants I got successful they are controlled by drug companies so be carefull
Even dr hegde cordialogist also expressed that coconut oil is good for health and even he gave evidences and world also changed their veiew regarding coconut oil
బాబు అజ్ఞానికి దుఃఖము ఉండదు. అలాగే జ్ఞానికి దుఃఖము ఉండదు. యూట్యూబ్ పెట్టి రకరకాలుగా అందరూ తలో రకంగా చెబుతూ ప్రజల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నారుఅని నాకు అనిపిస్తుంది. సామాన్యుడి కి ఏది నమ్మాలో ఏది నమ్మకూడదో అయోమయము ఐ పోతోంది. 😢
Maa wife ki GI problem vachindi,naaku Chala Baga pani chesindi. Kaani naaku kuda kochem muscle pain vachindi.
ఎవరికి వారు observe చేసుకుని follow Kandi.