19 Hábitos Matinais que Fazem seu Dia ser Menos Produtivo
Вставка
- Опубліковано 13 жов 2024
- Sabe aqueles dias em que nos sentimos grogues, com preguiça, desmotivados...?? Sabia que o que você faz de manhã é que define o quão produtivo seu dia TODO será?! Coisas simples que as pessoas vem fazendo há anos assim que acordam (como escovar os dentes, tomar café-da-manhã) podem estar sabotando o seu dia! Aqui está o que você deveria estar fazendo todas as manhãs para se sentir mais produtivo e cheio de energia até o sol se por! ??
#Incrível
Animação criada pelo Incrível.
----------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se em Incrível: goo.gl/ZHFt2x
----------------------------------------------------------------------------------------
Nossas Redes Sociais:
Instagram / ideias.incriveis.oficial
Facebook: / incrivelclub
IDEIAS INCRÍVEIS bit.ly/2WNlEcw (лишнее)
----------------------------------------------------------------------------------------
Música por Epidemic Sound www.epidemicso...
Materiais de bancos de imagens (fotografias, vídeos e outros)
www.depositpho...
www.shuttersto...
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Para mais vídeos e artigos, acesse: incrivel.club
Nosso App bit.ly/2KJg7mX
1- água com limão
2- arrumar a cama
3- meditar
4- planejar
5- se exercitar
6- escrever em um diário
7- tomar banho gelado
8- café da manhã (de preferencia nuts)
9- imaginar um dia perfeito
10- deixar os eletrônicos de lado (coloque músicas)
11- escolha as roupas antes de dormir
12- não coma açúcar
13- pense em algo que o motive para levantar da cama
14- sorria, mesmo estando triste
15- abra as janelas
Icônica
Thank you
Minha vida inteira comi açúcar exageradamente, por sorte nunca tive diabetes mas dps q parei de comer me sinto MT melhor
Obrigada
thanks
"Quando acordar, sorria e agradeça a Deus pelo privilégio de mais um dia"😁💝
4GB,um
Vc f
J
Kiieiaja4jj3ju9992yuki ijsj8ll7e7svknhci7jggg fyeyeuueu2ui
. N
Verdadee😊❤
Se vc é cristão, realmente é uma boa dica
Avisa para a humanidade que a mulher do incrível é o direito de ser feita sucesso!
Glória irmã!!!
• Comece um dia bebendo água , se possível até dois copos
• Arrumar a cama ao acordar pode reduzir o estresse e o dia ser mais produtivo
• Fazer um plano pras coisas do dia a dia, e resolver as coisas mais difícil primeiro
• Fazer exercício físico ( pode ser qualquer um , desde que exercite o corpo )
• faça um diário sobre oq sente, e escreva sobre oq é grato
• Tomar banho gelado ao acordar
• Tomar um café da manhã saudável
• Acordar cedo e dormir antes da 00h00
• Vizualizar o dia perfeito e pensar sobre fazer o dia ser produtivo e dar tudo certo pq te motiva
• Não olhar o celular ao acordar pq é prejudicial e nem apertar o botão soneca pq quando vc dorme inicia um novo ciclo de sono
• Não ver tv
• Ouvir uma música animada
• Não bagunçar o quarto
• Planejar tudo com antecedência , roupas e tudo mais
• Não comer açúcar de manhã
• Coma um fruta
• Ao acordar de manhã pense em algo q motive te sair da cama
• Deixa a luz natural do dia ntrar no quarto
*Quando for dormir de noite pelo menos tentar não ficar mexendo no celular a* *claridade do celular atrapalha*
Aqui sempre aprendendo,obrigado
Ooi meu nome é Guily, músico a mais de 10 anos. Alguns tentam me desanimar, mas eu não desisto do meu sonho. Recentemente fiz uma música sobre Ansiedade chamada "Paciência". Linda, sem muito alcance, mas com potencial pra alcançar o mundo.
Boa tarde que Deus te abençoe susesso amém
Melhores dicas 💪
Toda manhã pense em algo que gostaria muito de fazer.
Eu: dormir mais um pouco
Rsrs
Eu gosto de cuida das minhas plantas de manhã 🌼🌿🌱.
@@priscilacandia3217 Aaah queria ter plantinhas tbm, pequeninas num potinho de terra ksks, iriam ser minha companhia, iriam ser meus bebês ÚwÙ
Só minha mãe que tem plantas grandes no quintal de casa, queria ter plantinhas pequeninas que ficassem perto de mim e do meu "cantinho".
@@lilypanda07 compra sementes do mercado.eles vendem em saquinhos. Comigo deu certo. Eu comprei 4 saquinhos de sementes. E da super certo😊.
@@lilypanda07 eu plantei todas em vasos. E já começou a nascer🌱.demora alguns dias pra começarem a nascer. Isso sair da terra. Tem que ler as instruções.
Dicas tops😎
Vou começar amanhã aos poucos para meu corpo não estranhar!
Ótimas dicas , amo muito o Incrível ❤️
Boa tarde,o plano do dia funciona muito bem,eu uso
*EU QUANDO CRIANÇA:* ( na minha imaginação. ..)
Suco de Uva era vinho.
Tik Tak era remedio..
Guaraná era Cerveja
Palito de pirulito era cigarro..
Resumo = Eu era muito vida loka
Hahah eu pensava a mesma coisa 😂😂
E minha tia que me deu vinho falando que era suco.
desses que eu ja acreditei é suco de uva era vinho e guaraná era cerveja
Cringe
Também
Obá!! Já faço 8 coisas!!!👏
"Acordar é uma coisa, sair da cama é outra."
Minha mãe não entende isso
Somos dois
Rsrs 😀 verdade !!!!
Faz mais vídeos sobre esse assunto por favorzinho
"Isso tudo pela manhã?"
Eu acordando todos os dias as 13h🤡🤡
Mt bom , me ajudou demais
ameiii vou tentar fazer ☺☺☺
Muito bom
Só queria ajudar minha família a construção da nossa casa 😔🙏🙏 ajudem deus abençoe em dobro a luta é justa e a Vitória é plena
Vc vai conseguir irmão e só ter bom ânimo
Me sigam no Instagram para muitas curiosidades @o_curiosotv
Legal
Muito interessante, obrigada por postarem, estava precisando mesmo de dicas para tornar a minha rotina diária mais eficiente e produtiva... ❤
O livro o Milagre da Manhã me ajudou muito.
Aqui nesse vídeo gostei. Muito bom. Aprendendo sempre por aqui.👊🏽🔥💪🏽🧠
Amo seu canal mano vc é muito legal é inteligente
Vídeo mto legal e informativo, contudo... pra quê o "extrangeirismo" quando existe palavra em nossa língua??? Pra quê falar "nuts" se podemos falar "sementes" ou "castanhas"?
Que legal 😃
Oiii
Eu amo seu vídeo
Aprendo um monte de coisa cara você e meu professor
Que conteudo incrivel, muito bom esses habitos, vou aderir
Aa sem palavras pra descrever o quão bom e esse canal é simplesmente íncrivel!!😎😊😄
legal
Levantar cedo e tudo de bom eu levanto as cinco da manhã o dia parece mais longo é uma maravilha!!!
☺gostei☺
Conteúdo muito bom
Amei o vídeo de hoje
Otimo
oi
"LEMBRE-SE DE MIM POIS LOGO SEREI ESQUECIDO DO MUNDO DOS COMENTÁRIOS",.,
Nunca será esquecido
por mais doloso q seja , é verdade...
😂
😁
😕 nunca vi vc por aqui antes
Você me ajudou muito Eu sempre tomo água
Vc tem razão em tudo. Mas água fria , acordar cedo..,
Rsrs
Cheguei
Oiiii
Incrível mesmo, eu faço quase tudo isso pela manhã, não passo das 6 horas para me levantar nem aos finais de semana, tenho 63 anos, já estou aposentada, mas ainda trabalho de carteira assinada, por isso estou aposta bem cedo 👍👏😀💖😘
O de arrumar a cama, eu vi em outro vídeo desse mesmo canal, dizendo que cientistas afirmam que não é bom arrumar a cama assim que acorda, porque é preciso deixar o suor secar primeiro porque corre o risco de criar ácaros. Alguns dizem que se possível, é melhor até tirar o cobertor da cama pra ela secar melhor
Me sigam no Instagram para muitas curiosidades @o_curiosotv
Vdd
puxa vida parece professor e muito sabido
😍
cheguei
Top
Amor escuta música quando acordo
Acabei de perceber que faço a maioria das coisas produtivas :D
Uma das primeiras
O Milagre da Manhã? Acho que já li esse livro....
Cheguei cedoh
quem é o melhor narrador do incrivel? o que vc acha?
515% MULHER
515% HOMEM
Primeiroooooo
135,00 uma caixinha de framboesa, esse cara é louco de recomendar isso, 135,00 é a feira da semana inteira.
FUI O PRIMEIRO
😚🤩💚👏🤩😍
Eu sempre que acordo tomo 600 ml de água com limão eu me sinto bem .
Literalmente ninguém verá isso, mas que Deus abençoe sempre a vida de vocês🥰
não leia meu nome kkkkjkkj
Arra
Se eu acordar antes das 9h tudo que vier depois já né estressa. Só de ver esse vídeo me estressou.
Primeira uuuu
Primeiro aqui? Sera?
Primeiro a comentar!
AEEEEEEEIEIWOWOOW
Eu levanto as 7:00 da manhã de boa 🙌✌.
Tem que acordar as 3 da manhã.
Haha. Eles mesmos falaram que não podiam arrumar a cama assim que acordava por causa dos ácaros 🤣🤣🤣
@@Nina_realismo pode apagar eu ñ gosto de ver meu nome em apps
Por favor só até o dia 6 de março de 2021
Apagado.
"Realmente sou muito grato por 9 escritos obgd"
1 a comentar
Primeiroooooo não acredito responde quem chega cedo
O primeiro
Ele: Dormir antes da meia noite
Eu assistindo o vídeo às 2 da manhã
👁️👄👁️💅
Video: durma cedo
Eu assistinda a meia-noite 👁👄👁
Assistindo*
Primero a ver
Uma dica não fique vendo os comentários preste atenção no vídeo:)
Boa
1:56 da manhã não, da noite, é mais pratico vc se planejar pro dia seguinte na noite anterior.
Cem reais uma caixa de mirtilo, como o pobre vai comprar isso, vc é louco
Uma coisa que não dá é medidas OnO ja acordo tento que cuidar do meu irmão pq minha vó não sabe cuidar dele e se eu deixar ele com ela a casa caí
Mirtilo e tidas essas frutinhas vermelhas são pessimas pra saude por causa das sementinhas duras.
Eu fui a primeira pessoa a ver o vídeo
Primeiraaaaa
Como irei ver a luz solar sempre que eu acordo está nublado 🌥
Nao entendo pk metem dislike
Alguém em 2020????
Cu
Eu To em 2022
Tô em 2077
@@tiagoblox_gamers4303 já q tu tá aí o q vai acontecer em 2022 ???
@@jhonnfire1033 Hum
Oq aconteceria se vc caise em uma teia gigante
Ser preguiçoso
velocidade
Eu só bebo àgua e se perguntarem qual é a minha bebida favorita eu respondo água
Eu costumo meditar por mais de 23 minutos
Única coisa que faz seu dia ser menos produtivo e a falta de dinheiro pra mim e
Como que vou evitar no celular sendo que tenho que estudar aula online .
Enfim
Primeiro
Fixa quem chega cedo?
nao ..
Primeira a comentar 👺💅
Primeira
First :) primeiro