5 conseil de psy pour lutter contre la procrastination

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  • Опубліковано 1 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @Mika_chester06
    @Mika_chester06 9 місяців тому +1

    La peur de ma phobie d’impulsion m’a pousser à me bouger mais je n’ai pas de cause exacte j’ai eu peur de quelques choses mais après sa allait sa bien été mais l’anxiété ne c’est pas arrêté..pire pensée intrusive tellement dérangeante que je me suis bouger 😌

    • @lapartepsy
      @lapartepsy  8 місяців тому

      Merci pour votre commentaire 😊
      Il est vrai que la peur peut pousser à sortir de sa zone de confort. C’est important de suivre son propre rythme pour faire les choses au bon moment.

  • @sweetsaltybeats5938
    @sweetsaltybeats5938 10 місяців тому

    Merci pour la vidéo superb!

    • @lapartepsy
      @lapartepsy  10 місяців тому +1

      Je suis ravie que la vidéo vous plaise ! 😊
      C’est important de comprendre les causes de sa procrastination pour pouvoir agir efficacement dessus 😉