COMMENT NE PLUS ÊTRE ANGOISSÉ EN DÉDRAMATISANT

COMMENT NE PLUS ÊTRE ANGOISSÉ EN DÉDRAMATISANT
PROGRAMME D'AUTOTHÉRAPIE DE GESTION DE L'ANGOISSE
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DEVENEZ PLUS FORT QUE VOS PEURS : LES SECRETS DES PSY
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Dans cette nouvelle vidéo, je vous offre exceptionnellement un deuxième et dernier chapitre de mon programme d'autothérapie sur la gestion de l’anxiété.
Ce programme a pour objectif de vous aider à traiter en totale autonomie votre trouble anxieux.
Je vous explique comment canaliser votre angoisse grâce au pouvoir de la dédramatisation
Bon visionnage !
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DROIT D'AUTEUR
Musique : www.bensound.com
Intro : merci à Julien Poulain pour les images présentent dans le générique d'intro :
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QUI JE SUIS ? 🤓
Je suis diplômé d'un master de Psychologie et je suis spécialisé en psychologie du travail, en thérapies cognitives et comportementales et en hypnose thérapeutique.
Je me suis installé en libéral et reçois mes clients pour des consultations sur rendez-vous.
J'ai a coeur de pouvoir partager mes connaissances et aider les personnes qui souffrent à surmonter leurs problèmes. 💪💪💪
"Ce n'est pas parce-que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles." Sénèque

[@lilii.couette.4162]

J’appréhende à chaque fois les événements même minime alors qu’au final le plus souvent cela ce passe bien je gagne juste beaucoup plus d’angoisse pour rien merci pour votre vidéo

[@mehdidoguet5790]

@@lilii.couette.4162 mais de rien, j’espère qu’elle vous sera utile !

[@lilii.couette.4162]

@@mehdidoguet5790merci