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1. 외부의 자극 차단2. 정리와 계획의 능력3. 정신적 유연성 - 상황에 적응4. 감정 통제시키기 - 과몰입X 5. 충동 억제 - 침착 감정인식
좋은 영상올려주심에 늘 감사한마음으로 열심히 보고 있습니다 선생님😊😊😊
윤후가 커서 벌써 의사가 되었다니 세월이 빠르네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 언제나처럼 어김없이 정말 유익하고 흥미로운 영상 감사합니다 ㅎㅎ
감사합니다. 흥미로운 책이네요 한번 읽어보고싶습니다.
이 책 사 읽어야겠어요
저한테 도움될 것 같아서 구매했어요~
책 주문했어요😊😊😊 집중하고싶어요~~
조울증 관련영상도 해주세요
깊이 감사드립니다 👏
오 이 책 읽어보고 싶었는데 감사합니다!
질문할곳이 없어서 여기에 질문드려요 멤버십 라이브방송은 요즘은 안하시는건가용?
1. 외부의 자극 차단
2. 정리와 계획의 능력
3. 정신적 유연성 - 상황에 적응
4. 감정 통제시키기 - 과몰입X
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