1) denk dran Übelkeit kommt und geht in Wellen. Zeit nutzen wo keine ist. 2) regelmäßig essen. Öfter kleine Portionen mit sättigenden Nahrungsmitteln und Eiweiß (evt Protein-Pulver 3) mehr Zimt essen 4) Zitrone ins Wasser oder nur dran riechen oder ätherische Öle die man mag 5) unterwegs Snacks mitnehmen 6) bei morgenübelkeit essen direkt ans Bett (reiswaffeln etc) und trinken 7) bei Nahrungsergänzungsmittel: Kapseln evt auf machen und in Getränk mischen (aber nicht in Milch und nicht in heißes) und trinken 8) Ingwer nehmen, in Wasser, essen 9) viel trinken 10) Stress und Sorgen vermeiden oder beheben 11) mehr Ruhe und Schlaf 12) Schilddrüse prüfen lassen und ggf. einstellen weil Schilddrüse hat in den ersten Wochen sehr viel zu tun. Dafür Eisen u.a.
Danke für das Video ❤ ich bin in 10 ssw aber ich muss tatsächlich Xonovea nehmen, weil es einfach nichts mehr geht. Ich nehme 2 Tabletten und kämpfe weiter. Es hilft auf jeden Fall, wenn man regelmäßig isst. Ich habe mir Proteinshake von einer anderen Marke von ein paar Tagen bestellt. Ich wünsche allen Frauen viel Kraft ❤
Mir geht es auch so 😐 bin in Woche 8 und Kämpfe trotz 2 Tabletten Xonvea am Tag so extrem mit der Übelkeit.... ich hoffe das wird bald besser 😢 habe mir das viel schöner vorgestellt.....
Es wird irgendwann besser. Bei mir war erst besser ab der 19 ssw aber immer hin. Ich nehme weiterhin eine Tabelle morgens und ich kann endlich mal die Zeit genießen 😊
Mir ging es in der erste Schwangerschaft RICHTIG schlecht und von Anfang bis Ende durch gebrochen (hatte kein Schwangerschafts Diabetes) konnte nicht mal Flüssigkeit zu mir nehmen, ich war schon immer sehr schlank und konnte nie zu nehmen aber in der Schwangerschaft hab ich nochmal 6kg abgenommen für mich war das viel. Ich habe nur Infusion bekommen egal was ich gegessen hab ist direkt wieder raus leider. Ich habe alles versucht Proteine zu nehmen egal wirklich was es war es hat leider nichts gebracht, ich habe ein Trauma bekommen und habe panische Angst vor der nächsten Schwangerschaft, obwohl ich weiß es kann ganz anders sein.
Vielen Dank für das Video liebe Melissa. Du hast recht, auf die Dauer ist die Übelkeit schon sehr unangenehm und auch belastend. Ich habe öfters gelesen, dass Frauenmantelkraut helfen kann, und eine Freundin sagte mir, ihr habe Sepia sehr geholfen. Es ist natürliche nicht alles an Übelkeit verschwunden, aber es hat um einiges abgemildert. Könnte das denn sein? Liebe Grüße
Sehr gerne 🤗 Das das Kraut und Sepia helfen können, habe ich auch schon gelesen und gehört. Selbst ausprobiert habe ich es bislang noch nicht. Einen Versuch ist es vielleicht wert, wenn die anderen Maßnahmen nicht helfen.
Ich nutze aktuell Reisproteinpulver und Erbsenproteinpulver (Achterhof) in meinem Müsli morgens. Morgens habe ich auch nie Probleme mit Übelkeit, sondern eher abends. Kann ich auch über den Tag verteilt das Erbsen-/Reisproteinpulver zu mir nehmen? Oder besteht die Gefahr, das irgendwie überzudosieren?
Hi Kathrin - du kannst es auch tagsüber nehmen. Ich würde es aber eher mit Aminosäuren probieren. Die werden vom Körper wirklich gebraucht und haben nicht so viele Verluste bei der Aufnahme. Wenn die Presslinge nicht gehen, gibt es auch Pulver. nextvital.de/products/aportha%C2%AE-multi-essential-amino-pattern-drink-waldfrucht-400g?_pos=2&_psq=amino&_ss=e&_v=1.0&sca_ref=688262.7RMsEsZes7
Sehr gerne :-) Ich halte viel von B-Vitaminen - aber B6 hochdosiert würde ich in der Schwangerschaft nicht nehmen. B6 regt nämlich die Entgiftung an. Und da wir in der Schwangerschaft auch über die Gebärmutter entgiften, würde ich das aktive Anregen eher vermeiden. Sonst bekommt Baby nämlich alles ab - und das ist dann nicht so ideal.
Und kann man den Shake von scitec nutrition 100% Whey Protein Professional in der Schwangerschaft auch trinken oder ist der nicht erlaubt hoffe auf Antwort
Kannst du bitte die Rezepte gegen Übelkeit uns vorführen ❤ ich kann sogar gar kein Wasser trinken, weil mir davon übel wird. Das ist überhaupt nicht gut. Ich habe auch Wasser mit verschiedenen Geschmackssorten probiert. Geht auch nicht.
Oh nein, tut mir leid, dass sogar Wasser nicht geht. Echt mühsam bestimmt 😵💫 Rezepte gegen Übelkeit sind zwar an sich eine gute Idee, lassen sich tatsächlich aber gar nicht so leicht realisieren, da ja jeder unterschiedliche Lebensmittel in dieser Phase anders empfindet. Für den einen funktioniert es, andere wird von dem gleichen Lebensmittel schlecht. 🫠 Ich habe aber im Endlich Schwanger Kurs im Ernährungsguide versucht, die Lebensmittel aufzuzählen, die zumindest am Nährstoffreichsten sind - das, wenn man essen kann, auch ausreichend Nährstoffe bekommt. Schau mal hier: www.livelovebaby.de/endlich-schwanger
Ich habe Rooibos Tee für mich entdeckt. Anfangs ging nur heißer Ingwer Tee, der hängt mir jetzt aber zum Hals raus. Einfach nur Wasser geht bei mir auch nicht
Kannst du mir sagen was das sein kann wenn 2 Tage nach dem Eisprung die Temperatur richtig absackt ? Habe jetzt so richtig heftige schmerzen gehabt aber einen positiven ovu test
1) denk dran Übelkeit kommt und geht in Wellen. Zeit nutzen wo keine ist.
2) regelmäßig essen. Öfter kleine Portionen mit sättigenden Nahrungsmitteln und Eiweiß (evt Protein-Pulver
3) mehr Zimt essen
4) Zitrone ins Wasser oder nur dran riechen oder ätherische Öle die man mag
5) unterwegs Snacks mitnehmen
6) bei morgenübelkeit essen direkt ans Bett (reiswaffeln etc) und trinken
7) bei Nahrungsergänzungsmittel: Kapseln evt auf machen und in Getränk mischen (aber nicht in Milch und nicht in heißes) und trinken
8) Ingwer nehmen, in Wasser, essen
9) viel trinken
10) Stress und Sorgen vermeiden oder beheben
11) mehr Ruhe und Schlaf
12) Schilddrüse prüfen lassen und ggf. einstellen weil Schilddrüse hat in den ersten Wochen sehr viel zu tun. Dafür Eisen u.a.
Danke für das Video ❤ ich bin in 10 ssw aber ich muss tatsächlich Xonovea nehmen, weil es einfach nichts mehr geht. Ich nehme 2 Tabletten und kämpfe weiter.
Es hilft auf jeden Fall, wenn man regelmäßig isst.
Ich habe mir Proteinshake von einer anderen Marke von ein paar Tagen bestellt.
Ich wünsche allen Frauen viel Kraft ❤
Oh je, du Arme! Dir auch viel Kraft! 🍀🫶
Mir geht es auch so 😐 bin in Woche 8 und Kämpfe trotz 2 Tabletten Xonvea am Tag so extrem mit der Übelkeit.... ich hoffe das wird bald besser 😢 habe mir das viel schöner vorgestellt.....
Es wird irgendwann besser. Bei mir war erst besser ab der 19 ssw aber immer hin. Ich nehme weiterhin eine Tabelle morgens und ich kann endlich mal die Zeit genießen 😊
Mir ging es in der erste Schwangerschaft RICHTIG schlecht und von Anfang bis Ende durch gebrochen (hatte kein Schwangerschafts Diabetes) konnte nicht mal Flüssigkeit zu mir nehmen, ich war schon immer sehr schlank und konnte nie zu nehmen aber in der Schwangerschaft hab ich nochmal 6kg abgenommen für mich war das viel. Ich habe nur Infusion bekommen egal was ich gegessen hab ist direkt wieder raus leider. Ich habe alles versucht Proteine zu nehmen egal wirklich was es war es hat leider nichts gebracht, ich habe ein Trauma bekommen und habe panische Angst vor der nächsten Schwangerschaft, obwohl ich weiß es kann ganz anders sein.
Boah, du arme!
Vielen Dank für das Video liebe Melissa.
Du hast recht, auf die Dauer ist die Übelkeit schon sehr unangenehm und auch belastend.
Ich habe öfters gelesen, dass Frauenmantelkraut helfen kann, und eine Freundin sagte mir, ihr habe Sepia sehr geholfen. Es ist natürliche nicht alles an Übelkeit verschwunden, aber es hat um einiges abgemildert. Könnte das denn sein?
Liebe Grüße
Sehr gerne 🤗
Das das Kraut und Sepia helfen können, habe ich auch schon gelesen und gehört. Selbst ausprobiert habe ich es bislang noch nicht. Einen Versuch ist es vielleicht wert, wenn die anderen Maßnahmen nicht helfen.
Ich nutze aktuell Reisproteinpulver und Erbsenproteinpulver (Achterhof) in meinem Müsli morgens. Morgens habe ich auch nie Probleme mit Übelkeit, sondern eher abends.
Kann ich auch über den Tag verteilt das Erbsen-/Reisproteinpulver zu mir nehmen? Oder besteht die Gefahr, das irgendwie überzudosieren?
Hi Kathrin - du kannst es auch tagsüber nehmen. Ich würde es aber eher mit Aminosäuren probieren. Die werden vom Körper wirklich gebraucht und haben nicht so viele Verluste bei der Aufnahme. Wenn die Presslinge nicht gehen, gibt es auch Pulver. nextvital.de/products/aportha%C2%AE-multi-essential-amino-pattern-drink-waldfrucht-400g?_pos=2&_psq=amino&_ss=e&_v=1.0&sca_ref=688262.7RMsEsZes7
Super tolles Video mit richtig alltagsttauglichen Tipps, Danke! Was sagst du denn ansonsten noch zu hochdosiertem Vitamin B6 gegen Übelkeit?
Sehr gerne :-) Ich halte viel von B-Vitaminen - aber B6 hochdosiert würde ich in der Schwangerschaft nicht nehmen. B6 regt nämlich die Entgiftung an. Und da wir in der Schwangerschaft auch über die Gebärmutter entgiften, würde ich das aktive Anregen eher vermeiden. Sonst bekommt Baby nämlich alles ab - und das ist dann nicht so ideal.
Und kann man den Shake von scitec nutrition 100% Whey Protein Professional in der Schwangerschaft auch trinken oder ist der nicht erlaubt hoffe auf Antwort
Kannst du bitte die Rezepte gegen Übelkeit uns vorführen ❤ ich kann sogar gar kein Wasser trinken, weil mir davon übel wird. Das ist überhaupt nicht gut. Ich habe auch Wasser mit verschiedenen Geschmackssorten probiert. Geht auch nicht.
Oh nein, tut mir leid, dass sogar Wasser nicht geht. Echt mühsam bestimmt 😵💫 Rezepte gegen Übelkeit sind zwar an sich eine gute Idee, lassen sich tatsächlich aber gar nicht so leicht realisieren, da ja jeder unterschiedliche Lebensmittel in dieser Phase anders empfindet. Für den einen funktioniert es, andere wird von dem gleichen Lebensmittel schlecht. 🫠 Ich habe aber im Endlich Schwanger Kurs im Ernährungsguide versucht, die Lebensmittel aufzuzählen, die zumindest am Nährstoffreichsten sind - das, wenn man essen kann, auch ausreichend Nährstoffe bekommt. Schau mal hier: www.livelovebaby.de/endlich-schwanger
Ich habe Rooibos Tee für mich entdeckt. Anfangs ging nur heißer Ingwer Tee, der hängt mir jetzt aber zum Hals raus. Einfach nur Wasser geht bei mir auch nicht
Bei mir ist es aktuell tageweise, egal was ich esse. Und dann am nächsten Tag wieder so gut wie weg.
Kannst du mir sagen was das sein kann wenn 2 Tage nach dem Eisprung die Temperatur richtig absackt ?
Habe jetzt so richtig heftige schmerzen gehabt aber einen positiven ovu test
Herr Doktor, führt ein übermäßiger Gerinnungsfaktor VIII zu einer Fehlgeburt?
Ich bin kein Doktor
Kann man auch einen Potienshake trinken
Ja, ich mag zB die von Orgainic sehr gerne. Schau mal hier: orgainic.com/?ref=livelovebaby Rabattcode ist livelovebaby 🙂
Danke, so einen den man zb auch nach dem Fitness trinkt
Ich hab im kreißsaal noch gebrochen:,(
Oh nee - du Arme! 😵💫 Zumindest ist es dann absehbar…