Сон для спортсмена

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 40

  • @ЗахарПронин-н6ъ
    @ЗахарПронин-н6ъ 12 років тому +3

    Денис Борисов и Диоген - самые толковые видеоблоги! Спасибо вам!!!

  • @МихаилТень-ю1о
    @МихаилТень-ю1о 11 років тому +1

    Как всегда, Юрий Диоген не в бровь, а в глаз. Затронул все очень важные аспекты здорового сна и жизни в целом. Спасибо!

  • @Abdurahman_Hattabuc
    @Abdurahman_Hattabuc 4 роки тому

    Привет из 2020. Пересмотрел аж ностальгия. Спасибо, Юрий

  • @MrBaloo1980
    @MrBaloo1980 12 років тому

    Спасибо, Диоген. Молодец, все четко и доходчиво.

  • @SIRIM92
    @SIRIM92 11 років тому

    Юрий красава очень информативно и понятно для простых смертных!

  • @BOXINGandMODDING
    @BOXINGandMODDING 11 років тому

    Очень ценный сюжет. Спасибо Юрий.

  • @ВладЦепеш-й3я
    @ВладЦепеш-й3я 12 років тому

    очень умно, ответ достойного человека

  • @kongfy52
    @kongfy52 12 років тому

    Спасибо Диоген!

  • @asklq88
    @asklq88 12 років тому

    Спасибо Диоген.

  • @Shtirling
    @Shtirling 10 років тому +1

    Слава богу без научных терминологий! Все понятно)))

  • @Bu4ak
    @Bu4ak 12 років тому

    Полезно!
    Разжовывать информацию для лучшего восприятия - это конечно хорошо, но всё же, я считаю, можно тот же объем информации доносить до людей и меньшим количеством слов =)

  • @010883SAS
    @010883SAS 12 років тому

    Спасибо!

  • @Nikolai2033
    @Nikolai2033 12 років тому

    Придерживаюсь спартанского правила "Ложись вчера, вставай сегодня!" - чувствую себя хорошо :)

  • @SashkoGrigoriev
    @SashkoGrigoriev 12 років тому

    Ещё есть такая классная штука, как гипнотическое расслабление. Делаю 30 минут этого расслабления после того, как устал - И ТУТ ЖЕ появляется куча свежих сил, как будто отоспался часа 2. ВСЕМ СОВЕТУЮ! Просто всем, посоны! Можно скачать, например, программы GoodRelax. Можно гипно-треннинги Синельникова или Аношкина из Торрентов.

  • @SuperStars70
    @SuperStars70 11 років тому

    Спасибо большое за видео+5) Блин как все просто оказывается то

  • @SashkoGrigoriev
    @SashkoGrigoriev 12 років тому

    Вполне реально ложиться в 21:30, засыпать в 22 и просыпаться в 6. Чтобы использовать часы до работы для развития.

  • @JJJustme1
    @JJJustme1 12 років тому

    Спасибо

  • @makoa7123
    @makoa7123 12 років тому

    спасибо.

  • @trainer1kali
    @trainer1kali 12 років тому

    критикуя - предлагай, а предлагая - делай!

  • @samylovm
    @samylovm 11 років тому

    Пришлось поздно уснуть, чтоб досмотреть ролик ))

  • @kongfy52
    @kongfy52 12 років тому

    подскажите ещё кто-нибудь название трека.Вдохновляющий

  • @Shishov_Aleksey
    @Shishov_Aleksey 12 років тому +1

    Shocking Blue - send me a postcard

  • @ДмитрийБой-щ8щ
    @ДмитрийБой-щ8щ 12 років тому

    Юрий, если не секрет, кем вы работаете и кем работали?

  • @AlexxUstaas
    @AlexxUstaas 12 років тому

    Александра Пасько забыли )

  • @BOXINGandMODDING
    @BOXINGandMODDING 11 років тому

    А рука действительно выросла!

  • @010883SAS
    @010883SAS 12 років тому

    РЕБЯТА, ЧТО ЗА МУЗЫКА В НАЧАЛЕ?

  • @profis23
    @profis23 12 років тому

    The Shocking Blue - Send Me A Postcard

  • @vadiml6557
    @vadiml6557 3 роки тому

    💪🏼

  • @profis23
    @profis23 12 років тому

    По словам можно было найти

  • @chestamour
    @chestamour 11 років тому

    а у меня ролик не грузится. расстроился и пошел спать))))))

  • @Bu4ak
    @Bu4ak 12 років тому

    вон там выше Артём Дробот написал, как вариант

  • @ВладЦепеш-й3я
    @ВладЦепеш-й3я 12 років тому

    упртй чтл?

  • @casseser
    @casseser 12 років тому

    Сделал аудиофайл

  • @trainer1kali
    @trainer1kali 12 років тому

    Рано или поздно "система" доберётся и к горам.

  • @arkashottt
    @arkashottt 12 років тому

    Лучше вообще жить в горах и не думать как выжить в этой гребаной системе!

  • @casseser
    @casseser 12 років тому

    аудио
    yadi.sk/d/JA655v240Pc9t

  • @Bezzalti
    @Bezzalti 12 років тому

    Пошел спать.

  • @vadiml6557
    @vadiml6557 2 роки тому

    💪🏼