چطور ذهنم رو آروم کنم؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2025
  • اپیزود پنجم - بهترین روش آرام کردن ذهن و فاصله گرفتن از افکار
    برای سهیم سدن در این مسیر لطفا سابسکرایب کنید
    اینستاگرم
    www.instagram....
    #مدیتیشن #مراقبه #آرامش #خودشناسی #زندگی #ذهن_ثروتمند #غمگین #افسردگی

КОМЕНТАРІ • 316

  • @saharnafar7854
    @saharnafar7854 Рік тому +20

    مثل بچه ها که همیشه و همیشه حس میکنن...تو لحظه هستن....شادن غمگینن میخندن گریه میکنن..حمام میکنن و خود خودشونن....فکر کردن و حس کردن متقابل همن....چقدر سرراست توضیح میدی حسین جان....چراغ ذهن رو روشن میکنی❤❤❤❤❤

  • @fatememohammadi408
    @fatememohammadi408 2 роки тому +22

    بهترین دعا یی که میشه کرد،قلب باز تن سالم ذهن آروم

    • @AliIrani-gh9lu
      @AliIrani-gh9lu 5 місяців тому

      همیشه تو قلبمی دوست مهربان آگاه نورانی عشقم خانوادم همیشگیم خدایا شکرت بابت حضور هر لحظه ات❤❤❤❤

  • @maryam-uj2bz
    @maryam-uj2bz Рік тому +7

    شما فوق العاده هستید هیچکس بخوبی شما نمیتونست کمک کنه که یاد بگیرم چطور در لحظه ی حال باشم چطور وزش نسیم بصورتم رو حس کنم ؛ گرما و سرما ؛ تابش نور خورشید ؛ حرکت ابرها؛ چای خوردنم ؛ دوش گرفتن و خیلی چیزهای دیگه بمحض اینکه افکار گذشته میخوان حمله ور بشن بخودم یاداوری میکنم گذشته مرد و گونی سیب زمینی و پیاز گندیده رو از روی دوشم زمین گذاشتم ...اینده رو که از یک ثانیه بعدم خبر ندارم وجود نداره چایت رو بنوش و فقط همین لحظه ی حال رو بچسب ✌🙏🌻🌱🦋🕊

  • @RoziRosta-ix8bf
    @RoziRosta-ix8bf 10 місяців тому +1

    سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم ❤❤❤

  • @SdfBing
    @SdfBing 2 дні тому

    چقدر خوب بود این تمرییییین👌👌👌👌👌👌

  • @saramoradi6580
    @saramoradi6580 20 днів тому

    تنت سالم ذهنت باز و قلبت آروم باشه💚🌱💫

  • @somayehsoltanipanah6485
    @somayehsoltanipanah6485 Рік тому +15

    چقدر جمله و مثال آخر زیبا و به جا بود:
    مهمونی که بهش توجه نشه خودش میره
    اگر به ذهن گوش ندیم خودش ساکت میشه
    نه اینکه ما ساکتش کنیم!❤❤❤

  • @نرگسشهروی
    @نرگسشهروی 6 днів тому

    ممنون از شما ❤‌راهکارهای بی نظیر تون باعث شد با مشکلاتی که برام پیش میاد با مدیتیشن عاقلانه برخورد کنم❤❤❤❤ یک دنیا ممنونم

  • @anaeelz
    @anaeelz 14 днів тому

    چقدر نیاز داشتم به پلی لیست مدیتیشن و خداروشکر که دیدمش :)❤

  • @azadehhashemi79
    @azadehhashemi79 9 місяців тому +8

    عالی عالی حسین جانم 🙏، من هنوز این سری از ویدیوهارو ندیده بودم و خوشحالم که الان دارم گوش میدم چون با تو مدیتیشن و شروع کردم ، کاملا درک میکنم چی میگی 🫠🙏💚💚💚💚

  • @Chi_Chand
    @Chi_Chand 2 роки тому +3

    چقدر خوبه تصویری اومدید تو یوتیوب

  • @anaeelz
    @anaeelz 14 днів тому +1

    9:09 من همین الان برا بار اول امتحان کردم و واقعا فکت و تجربه ی جذابی بود😍✨️

  • @SolaimanShinwari
    @SolaimanShinwari 12 днів тому

    ماشاالله الله اکبر خداوند شما را حفظ کند که یک انسان هستید که میخواهید به دیگران کمک کنید❤

  • @Chi_Chand
    @Chi_Chand 2 роки тому +7

    قبلا صدا بود خوب بود ولی الان عالی شد

  • @MinoRst
    @MinoRst Місяць тому

    ممنون اقا حسین بهترین نصیب دلتون

  • @mohyedinmarandi3777
    @mohyedinmarandi3777 3 дні тому

    Oky💚💚👍👍

  • @felizade3977
    @felizade3977 Місяць тому

    درود.از تمام زحمات شما سپاسگزارم.

  • @ShadiMirfeizi
    @ShadiMirfeizi 16 днів тому

    تبریک میگم خیلی مفید صحبتاتون ممنونیم از شما ....❤

  • @imannew17
    @imannew17 Рік тому +4

    یک دنیا معنی پشت این حرفتونه: نمیشه در آن واحد هم فکرکرد و هم حس کرد. بعد از چهل و اندی سال الان توجه کردم

  • @Baharakhoseinpur
    @Baharakhoseinpur Місяць тому

    سلام واقعا از شما ممنونم فوق العاده هستید صحبتاتون بهم کمک میکنه

  • @میلادصالحی-ش4ذ
    @میلادصالحی-ش4ذ 2 місяці тому

    حسین بی نظیری... تووووو

  • @mahyammm
    @mahyammm Місяць тому

    شما فوق العاده اید. یک دنیا تشکر❤

  • @علیعبدلی-ك2ط
    @علیعبدلی-ك2ط 10 днів тому

    عشقی حسین جان❤❤❤

  • @somsamar9980
    @somsamar9980 2 місяці тому

    برای دومین دفعه گوش میدم❤

  • @Atiiiii_ka
    @Atiiiii_ka Місяць тому

    چقدرررر عالی بود،بی نظیری حسین عزیز❤

  • @JafarSedaghati
    @JafarSedaghati 5 місяців тому +2

    زنده باد حسین جون،چقدر خوب بازش کردی❤❤

  • @AliIrani-gh9lu
    @AliIrani-gh9lu 4 місяці тому +1

    درود به حسین رفیق مهربان آگاه نورانی همیشگیم کائنات مادر زمین فرشتگان نورانی پشت پناهت دوست دارم عشق و نور بهت عشق و نور به همه ی دوستان ❤❤❤❤

  • @سامیغافلیزاده
    @سامیغافلیزاده 2 місяці тому

    نور به زندگیت بباره❤

  • @شقایقسرخابی
    @شقایقسرخابی 3 місяці тому

    ممنون حسین جان عالی بود پر انرژی باشی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mahah620
    @mahah620 5 місяців тому +2

    سلام حسین جان حرفهای شما را می پدیرم ولی سخت از این چاه بیرون امدن انشاله که درست شود ❤❤❤❤❤❤

  • @Maryam..Rahimabadi
    @Maryam..Rahimabadi 22 дні тому

    واقعا همینه 😢

  • @matrismobile1387
    @matrismobile1387 Місяць тому

    چقدر خوب بود و عالی متشکرم❤❤

  • @elham5576
    @elham5576 3 місяці тому

    عالی بود عالی . سپاس از وجودت 🙏🌹💖

  • @faziiiiiiiii
    @faziiiiiiiii 4 місяці тому +1

    کاش میشد ویدیو هزار بار لایک کرد❤❤❤❤❤❤❤

  • @mahnazmihmanchi5691
    @mahnazmihmanchi5691 2 роки тому +4

    من بشخصه ازین اپیزود خیلی درس یاد گرفتم استاد حسین عرب زاده ی گرامی
    و قدردانتونم.🙏🏻🙌🏻💜

  • @احمدقاسمی-ع5ز
    @احمدقاسمی-ع5ز 4 місяці тому +1

    حسین جان داداش فوقالعاده ای داداش گوش کردن به حرف هات خودش آرامشه ❤

  • @لالهرستمی-س8ذ
    @لالهرستمی-س8ذ Місяць тому

    شما لطف الهی هستین

  • @AtefehElmi-py3tl
    @AtefehElmi-py3tl 26 днів тому

    سپاسگزارم بابت چنین تفسیری از واقعیت وآگاهی درون🙏🏻🎉درود به خدای درون شما🎉سپاس ازخدای درونم که می‌کشد قلاب را.....

  • @ElenaSeyfi
    @ElenaSeyfi 4 місяці тому +1

    عالی هستید شما واقعا حقیقت همینه که ما با افکارمون داریم خودمون رو بی حس میکنیم

  • @خدیجهطیبی-ج7د
    @خدیجهطیبی-ج7د 4 місяці тому +1

    عالی هست چقدر صحبتاتون ادمو روشن میکنه

  • @AghdasGhorbaniyan
    @AghdasGhorbaniyan Місяць тому

    هزاران درود بر تو مهربان ❤❤❤

  • @samazin2834
    @samazin2834 2 роки тому +1

    دس خوش عااااالی بود✌✌✌✌

  • @heiranjafarnejad966
    @heiranjafarnejad966 Місяць тому

    سپاس حسین عزیز با این همه توصیه هاژ پر بارت خداوند بهت همه خوبیهارو باز هم اعطا کند

  • @mehrnaz8213
    @mehrnaz8213 Місяць тому

    عالی بود مثل همیشه ❤❤❤❤

  • @RoxanaTmz
    @RoxanaTmz 3 місяці тому

    بینظیر و فوق العاده❤

  • @alirezaNoori-y2o
    @alirezaNoori-y2o 9 днів тому

    سلام دمت گرم

  • @maryamrahmani2440
    @maryamrahmani2440 2 місяці тому

    ممنون معجزه❤

  • @AmirToreyhe-mt9xw
    @AmirToreyhe-mt9xw 2 місяці тому

    متشکرم

  • @Arshia-ev1ro
    @Arshia-ev1ro 2 місяці тому

    بی نظیریییی❤❤

  • @walidahmad5718
    @walidahmad5718 5 місяців тому +2

    شما بهترین استاد مدیتیشن هستین 😊

  • @shaghayeghminaei978
    @shaghayeghminaei978 2 роки тому +1

    به به🧘‍♀️💚🎋🕉حس کنیم...

  • @elsaeg5911
    @elsaeg5911 24 дні тому

    ممنونم خیلی ممنونم ازت زندگی من به خاطر حرف هات داره عوض میشه و کنترل بیشتری روی افکارم دارم
    خیلی شعرهایی که از مولانا میگی زیباست ✨🫶🏻

  • @ZennabKaramzadeh
    @ZennabKaramzadeh Місяць тому

    تشکر از شما
    عالی

  • @parir6921
    @parir6921 3 місяці тому

    سلام عشققققق سلام نفسسسسسس❤❤❤❤

  • @katsyun9510
    @katsyun9510 2 місяці тому

    تشکر از شما 🌱

  • @RmitaFallah
    @RmitaFallah 3 місяці тому

    این روزها تنها چیزی که آرومم میکنه ،دیدن ویدئو های شما و گوش دادن به حرفاتونه و مدیتیشن 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤍🤍🤍

  • @AzamRafizadeh
    @AzamRafizadeh 2 місяці тому

    این روزها. حسین جان با ویدیو های شما ومدیتیشن های شما خودم ارام میکنم❤

  • @katsyun9510
    @katsyun9510 2 місяці тому

    عالی🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @FatemeDelshad-t7p
    @FatemeDelshad-t7p 3 місяці тому

    ❤❤ مرسی حسین عزیز

  • @Taraneh2020
    @Taraneh2020 6 місяців тому +1

    سپاسگزارم از شما بابت انتشار بینش و اگاهی❤

  • @mahah620
    @mahah620 7 місяців тому +1

    درود ❤❤❤❤

  • @وجیههتقوایی
    @وجیههتقوایی 6 місяців тому +1

    ما انگار یه دنیای دیگر تو ذهنمون ساختیم
    که واقعی نیست
    عالی بودممنونم❤

  • @ebisoltanmohamadi5111
    @ebisoltanmohamadi5111 Місяць тому

    سلام حسین جان چقدر قشنگ آرامش بخش توضیح میدی همیشه خوب و عالی هستی

  • @Seven-vg8hx
    @Seven-vg8hx 2 місяці тому

    واقعا جالب بود

  • @mahdivm.4878
    @mahdivm.4878 5 місяців тому +1

    بهترین روانشناس

  • @Vafadarmobile
    @Vafadarmobile 2 місяці тому

    ❤❤❤❤عالی

  • @ehsansalehi-p8e
    @ehsansalehi-p8e 6 місяців тому +1

    همیشه دنبال یه ادمی مثل شما بودم که متحولم کنه بینهایت سپاسگزارم ❤❤❤❤❤

  • @adissrezapour
    @adissrezapour 3 місяці тому

    بسیار عالی💎🌸🌸

  • @parvanehzare6002
    @parvanehzare6002 4 місяці тому

    آرامش و نور به قلبت حسین🤍💫

  • @meliamr4203
    @meliamr4203 Місяць тому

    عالی بود ممنون ازت❤

  • @mehransabzian9703
    @mehransabzian9703 2 місяці тому

    سلام نمیدونم چی بگم فقط عالی عالی

  • @faribamoghadam2517
    @faribamoghadam2517 Місяць тому +1

    واقعا درست ميگين …..

  • @yaldadzi
    @yaldadzi 4 місяці тому +1

    خیلی برام جالبه که هر بار موضوعی که درگیرش میشم ، دقیقا راجع به همون موضوع ویدیو ها برام میاد
    دیدن این ویدیو برای من تو این لحظه بهترین چیز بود
    مرسی 💗

  • @روحالهکولیوند-ج5ظ
    @روحالهکولیوند-ج5ظ 2 місяці тому

    درود و سپاس از زحمات تو حسین عزیز❤❤

  • @NargesKhosravi-h5p
    @NargesKhosravi-h5p 3 місяці тому

    شکر برای آگاهی این لحظه ❤

  • @zarimt
    @zarimt 4 місяці тому

    مرسی که هستی وآگاهی رو تکثیر می کنی 🙏❤️

  • @کاربر-ر8ل
    @کاربر-ر8ل 2 місяці тому

    حسین جان خداحفظت کنه.دستت دردنکنه بابت ویدئوهای قشنگت. باصحبت هات حال دلمون عوض میکنی🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @علیعبدلی-ك2ط
    @علیعبدلی-ك2ط 13 днів тому

    Very good

  • @tina.panahi
    @tina.panahi 2 роки тому +1

    واقعا ممنون پیچیده ترین مشکل رو به سادگی و زیبا توصیف میکنی

  • @farnazrahimzade5749
    @farnazrahimzade5749 3 місяці тому

    🎉🎉عالی

  • @nooshinazin7328
    @nooshinazin7328 2 роки тому +1

    حس کردن.‌حس کردن

  • @SaeedehImeni
    @SaeedehImeni Місяць тому

    خدا پشت و پناهتون باشه‌.حرفاتون زندگی منو داره یه شکل دیگه میکنه.امیدوارم هرجا که هستید موفق و سلامت باشید.سپاس از شما🙏

  • @helenhemati1623
    @helenhemati1623 Рік тому

    تو معجزه آفرینی حسین جان ستاره های آسمون سهم دل مهربون وذهن روشنت باد

  • @painter-sn7jy
    @painter-sn7jy 7 місяців тому +1

    خیلیییی ازت تشکر میکنم یه دنیای دیگه بهم دادی

  • @alimirali4200
    @alimirali4200 2 роки тому +1

    🤍بی نظیر

  • @matrismobile1387
    @matrismobile1387 Місяць тому

    ممنون❤❤❤

  • @MohamadPoornorooz-nh8xi
    @MohamadPoornorooz-nh8xi Місяць тому

    خدا خیرت بده حسین جان
    تو برای امثال من معجزه ای
    تو برای امثال من مثل یه ناجی هستی
    خدا تورو واسمون حفظ کنه
    بازم درباره آرامش ذهن و کنترل افکار بیهوده و پیر کننده برامون بساز
    ممنون ❤❤❤❤

  • @RaziehAzmoun-l6x
    @RaziehAzmoun-l6x 24 дні тому

    دقیقا ❤❤

  • @aidaamiri3975
    @aidaamiri3975 4 місяці тому

    بهترین مربی معنوی .. توضیحاتتون عاااالی بود ❤❤❤❤❤❤

  • @rozazareeii7758
    @rozazareeii7758 5 місяців тому +1

    کاش خیییییلی زودتر از امروز با شما آشنا میشدم، من بینهایت و شدیدا به شنیدن و دیدن و یادگرفتن تمام آموزشهایی که تا به امروز گذاشتید نیاز دارم
    واقعا از ته قلبم خوشحالم که با پیج و کانالتون آشنا شدم و از همین لحظه میخوام به معنای واقعی زندگی رو حس کنم
    سپاس و درود به شما🙏🙏🌹🌹

  • @رحمتاللهنوریان

    تو فرشته الهی ای هستی که پروردگارت بر سر راه من گذاشت.
    انگار که تک تک سلولهای تو با تک تک سلولهای ما به‌ گفتگو نشسته.
    دمت گرم بزرگ مرد افتخار ایران و ایرانی...💍👏💎👏💙

  • @MaryamSadeghi-d2k
    @MaryamSadeghi-d2k 4 місяці тому

    عالی بود مرسی مرسی

  • @user-eu7ob3fj5o
    @user-eu7ob3fj5o 8 місяців тому

    درود حسین جان درود بر شما 🤍🌱💚

  • @علیعبدلی-ك2ط
    @علیعبدلی-ك2ط 13 днів тому

    سلام...من امروز مشترک کانال شما شد....خدا خیرت بده...ان شالله همیشه سالم باشی....این مطالبی که گفتی هیج جای نشنیده بودم‌...همیشه لایک میکنم و کامنت میزارم....بنده رو از طرفداران همیشگی خود بدونین❤❤❤❤

  • @فائقهموسوی
    @فائقهموسوی 4 місяці тому

    حسین جان..خداروشکر که تورو دارم تو مسیرزندگیم...وجودت برکت زندگیمه..وجودت چراغ مسیر پراز تاریکیمه

  • @بهزادمحمودیان-ق7خ
    @بهزادمحمودیان-ق7خ 4 місяці тому

    خداروشکرکه خداتوروبه من معرفی کردآقای حسین خیلی خوشالم که هستی

  • @alikhorramisrv8581
    @alikhorramisrv8581 2 роки тому +1

    فوق العاده

  • @aminhabibi5104
    @aminhabibi5104 5 місяців тому

    حسین جانم از صمیم قلبم از اعماق وجودم ممنونم که هستی تو مسیر زندگیم از خدا ممنونم که به من نظر کرد و قابل دونست که حظور پیدا کنی تو زندگیم 🤲🏻🙏🏻✨

  • @arsepehr1594
    @arsepehr1594 2 роки тому +1

    سلام حسین جان حرفهات خیلی درست سپاس از شما برای آگاهی دادن و راهنمایی های بسیار درست و قابل درک شاد باشی و سلامت

  • @HaniKazemi-x7m
    @HaniKazemi-x7m 9 місяців тому

    درود و نماسته
    سپاس سپاس سپاس❤