الفراغ قاتل طول مااحنا فاضين فالواقع بنلزق في السوشيال ميديا للاسف فالموضوع هيتحل لما نبدأ نملي الواقع بانشطة وحاجات جديدة حتى لو بسيطة مثلا نجرب نكتب قصة نرسم نطبخ نخرج
صح ، المشكلة أنا قبل شهر كنت أزلت تطبيق الأنستقرام من هاتفي لأنو كنت أريد أركز على دراستي، من بعد من إنتهيت رجعته و ندمت لأني أدمنته و صرت ألاحظ أن نسبة تركيزي إنخفضت كثير و أصبحت مشتتة دائما
صح كلامك، دام الواحد عنده وقت بيشوف انه ضايع ضايع ما راح يستخسره فكم ساعه على سوشل ميديا لذلك الواحد لازم يعبي هالفراغات الحقيقة أن فيه مليوووون شيء يقدر الأنسان يسويه، لكنه دائمآ يختار الشيء الاسهل والي مايتطلب جهد .. وهو نفس الشخص يقول ودي اتعلم اللغة الفلانية او المهارة الفلانية لكن ماعندي وقت لا عندك مليون ساعه لكن كلها ضيعتها تتفرج على أمور ما كان فخاطرك أصلاً أنك تشوفها
انا بس جاية أشارك تجربة لا أكثر، انا فعلا تعبت من المحتوى القصير على الرغم من إن تيك توك محظور في بلدي إلا إني حاسة إني قتلت انتباهي بالريلز و الشورتس و ما إلى ذلك. انتباهي صار قليل و بتشتت بسرعة و بمل من اي شيء حتى الأحاديث ما احب انها تطول لأني بتشتت و بمل ما اقدر اقول غير الحمد لله على كل حال
موضوع الفيديوهات القصيره دي خطيره جدا وبتحسس الواحد بالفراغ وبعد فتره ممكن اكتئاب ده عن تجربه انا نفسي بتعافى من الاكتئاب بسبب السوشيال ميديا والقراءه بقت صعبه والمذاكره وحتي اغلب الplans اللي بحطها مبعملهاش فأنا قررت تبقي ساعه في اليوم بتايمر ويارب أوقفها خالص بجد يا شباب لااازم تخدوا قرار في الموضوع ده عشان متندموش ع الايام والسنين اللي هتروح من غير متعيشوها بجد و شكرا يا نضال بجد كانت حلقه مهمه ❤❤
فعلا الفيديوهات القصيرة حسستني ان الوقت حولي يمشي سريع جدا وبعد فترة صرت استصعب أشوف فيديو مدته اكثر من دقيقة 😞😞 هو فعلا ادمان والواحد يقدر ياخذ قرار التعافي منه برافو عليج
9:28 على فكرة الطريقة دي فعلًا بتجيب نتيجة، لما ابتدى العدوان على غزة و انا ابتديت اتفاعل على المحتوى السياسي، بقيت مع الوقت عايزة اكون فاهمة زي اللى بيتكلموا دول و عشان اكون انا رأيي مخدش رأي حد كوبي كدة، في الأول كنت بقرأ مقالات سياسية و بعد كدة دخلت على الكتب الخلاصة: نضال صح👍
الفيديوهات الفترة الاخير مفيش وصف بجد يوصف قد اي جميلة واستفدت بشكل مش طبيعي اسلوبك وطريقتك حلوة جداا دايما بترجعلي شغف القراءة شكرا من كل قلبي ي نضوله ❤❤❤❤❤❤🩹
انا ما عندي تك توك بس لاحظت هذه الآثار من خلال الريلزات وهم اتبعت تقريبا نفس الخطوات حاليا خاذفة الانستكرام وبحاول ابقى أطول فترة ممكنة بعيدة عنه، عاشت ايدج موضوع مهم ❤❤❤❤❤
أقسم بالله إني منزلتش التيك توك إلا عشان نضال لأني كنت عارفة إن عندها صفحة على التيك توك من زمان بس مكنتش حابه أنزله بس نزلته مؤخرآ عشان أشوف فيديوهات نضال عليه وانا عمتآ ما بحبش جدآ الفيديوهات القصيرة بحب اسمع الفيديوهات الطويلة والحمدلله انا مابفتحوش وبمل منه دا غير إنو عليه حاجات سيئه كتير بفتحه اسمع نضال لما تنزل فيديو جديد وكام حاجه تاني وبقفل على طول خصوصآ لما يكون معايا نت كتير لأن للأسف عيوبه أكتر من مميزاته
دايماً تبهريني بالمواضيع ي نضال وفعلاً تأثير السوشيل ميديا وتحديداً التيك توك فضيع ويبين اكثر شي برضو في تصرفاتنا مع الآخرين تحسين بعدها م عندك صبر ابداً وكل شي تبغينه بسرعه شي غريب ومفجع لدرجة بعد م شفت تأثير التيك توك بديت أكرهه اكثر من أني استمتع فيه م صرت استمتع ولا أشوف الأشياء الواقعيه زي قبل بسبته
انا بقول تجربتي مع الفيديوهات اللي تطلع بالتيك اللي هي تكون تحاكي مشكله معينه ووراها رياكشن حزين مع موسيقى حزينه ، صح هذا النوع من الفديوهات يشارك نفس احزاني لكن بديت احس اني هشه نفسيًا دراما بزياده عن اللزوم خلتني اندب حظي بدال ما اللاقي حل وارضى بما كتبه الله، كيكة الاسفنج صايره متماسكه اكثر مني بعد ذي الفديوهات، فبطلوها يا جماعه انا وانتم لازم نتركها😵💫🙅♀️
فعلا هالشي على بالي من فترة حلو انك تكلمتي عنه لاحظت انه من بعد ماصرت استخدم التيك بشكل دائم صرت مو قادرة اقرأ حتى 10 دقايق صعبه علي بعد ماكنت أقرأ 6 ساعات متواصلة . جربت الدوبامين ديتوكس لمدة اسبوع ومره لمدة ثلاثة ايام حسيته فادني جدا وانصح انه الواحد يخلي 3 ايام من كل شهر بدون استخدام اي مواقع تواصل راح يفيد جدا وراح ارجع اسويه كجزء من روتيني❤
كان عندي هوس تيك توك في فتره الامتحانات وكرهته بعد النتيجه كرهته وعملت social detox لمده شهر و تركت السوشيال ميديا رجعت قبل اسبوع وانا مقلله استخدام الفون بس انهردا ضعفت وحملت التيك لقيت نفسي قعدت اربع ساعات من غير اراده فكرهته تاني ومسحته وان شاء الله مرجعلهوش
التيك توك بصراحه ساعدني اقرأ عن زمان عشان بحب اشوف اراء الناس عن القراية فكنت مثلا اشوف فدييو بنوته بتقول ريفيو عن كتاب بقفل التيك توك بعد الفيديو دا واروح اقرأه ومفتحش غير لما اخلص نصه وبصراحه جربت تصنيفات جديدة فالروايات مكنش عندي خلفية عنها
أظن مشكلة الإحباط اللي بتجيلنا بعد استخدام مواقع التواصل الاجتماعي هو اننا مابنقدرش نحدد بالظبط استفدنا ايه فللتخلص من الشعور ده ندون الاستفادات .. إلى جانب تخصيص وقت
التيكتوك على قد ما هو فيه حاجات مفيده بس اكثره للاسف اغاني و اشكال ربنا يهديهم و مناظر مؤذيه حقيقي ده غير البثوث اللي بيكون فيها ناس رخيصه بتذل نفسها عشان الاسد و القرف بحسهم في عالم تاني والله ربنا يعافينا و يهديهم اللهم آمين ، الحمدلله اول ما فتحت التطبيق مستحملتش نفسي ومسحتو
التيك توك بإختصار عبارة عن وهم ممكن فيديو واحد فيه مفيد في المقابل هتضطر تبتلع و تغوص في ٢٠ فيديو غير مفيد فا المعادلة غير عادلة و مهلكة للدماغ طبعا و المفروض السوشيال ميديا نفتحها و احنا قبلها عارفين هنبحث عن أية و نشوف اية لكن مش نفتحها كدة و نستقبل اي اقتراحات في اي وقت في اي ظرف
الفيديو جميل كالعادة❤ ولكن توقعت هتتكلمي كمان عن تأثير تيك توك على نوعية الكتب اللي بيتاح لها الانتشار خاصة في البوك توك الغربي واللي برضه بيأثر على كتير من القراء العرب خاصةٍ الصغيرين في السن زي كتب كولين هوفر وغيرها من كتب الYA اللي تقريبًا مفيش فصل فيها بيخلو من مشهد غير أخلاقي مش بيخدم القصة بأي شكل🤥
عندي نفس المشكلة بس مع الفيديوهات القصيرة في انستغرام كنت أتفرج بالساعات بس هذه السنة قدرت اني اتفرج عليها في الاسبوع مرة او مرتين وساعات لما اكون مصدعة وماينفع انام ولا اقدر أقرأ
أولا ليس لدي تيك توك . ثانيا . أجد ان كمية الهجوم غير المبرر عليه خاصة في الفترة الأخيرة سببه هو الجيل الجديد من الأمريكيين الذين تعرفوا من خلاله على الظلم . أخيرا أنهيت للتو قراءة رواية باب الوادي . وهي رواية لكاتب جزائري . وسأبدأ إن شاء الله في قراءة كتاب في مهب المعركة للمفكر الجزائري مالك بن نبي .
6:05 يا ولد هذا انا😭😭 الوضع وصل معايا لمستوى البجاحة لدرجة اني في امتحاناتي الثانوية كنت فى نص الامتحان بفصل فبنام على الديسك و افتكر اللى كنت بشوفه على التيكتوك قبل ما انزل عشان اه كنت باخد جرعة دوبامين منه قبل ما اروح🫠
الموضوع وصل ان في الامتحان مبقدرش اكمل عايزة اوقف كل ٥ دقايق كدا عايزة اعمل حاجه تانية😅 بس الحمدلله لحقت نفسي وبدأت اجبر نفسي اعمل مهام طويلة متواصلة بالتدريج كدا
رأيي السوشل ميديا كلها كوم والتيك توك لحاله كوم أنا صفحتي الأساسيه انستقرام ولما سويت تيك توك انصدمت من سياسته العجيبه في انه يخلي الواحد يندمج فيه الأشخاص البالغين بعضهم يستطيع التحكم بالجوال وبعضهم الجوال يقودهم ويتحكم بوقتهم عن نفسي أطالع في الساعه أول ماأبدأ أمسك الجوال للتسليه وأحط وقت معين في بالي تقريبا ثلث ساعة وكل شويا اشوف الوقت لو خلص الوقت أزيد عشر دقايق فقط كأم وزوجه وموظفه وقتي ماابغى أفرط فيه ومتردده في موضوع احط شغلي على التيك توك
بدأت تدريجيا بتقليل استخدامي لها بعدها اكتشفت اني لا أحتاجها الا في نواحي معينة وجدت لها بدائل غير مواقع التواصل الاجتماعي. أتمنى يوتيوب مايعتبر موقع تواصل اجتماعي لانه البيت الحنون بالنسبة لي
بصراحة السوشل ميديا اثرت كثييير عليه وصارلي وقت طويل احاول اقلل ومرة انجح ومرة افشل لكن كلما استخدم السوشل ميديا لوقت طويل باليوم اشعر بعدم الانجاز وإني انسانة اقل من الاخرين بسبب الانجازات الي اشوف الناس مسويها*فلذلك احب اقلل الاستخدام حتى لا يأتيني هذا الشعور* وان شاءالله احاول اتحسن بخصوص هالموضوع
نطالب نضال بعمل بودكاست 🎙️❤🫶🏻
ادعم👍
أوافق و بشدة ❤.
ياريت بجد
يا ريت يا ريت يا ريت يا ريت
ياريت
الفراغ قاتل طول مااحنا فاضين فالواقع بنلزق في السوشيال ميديا للاسف فالموضوع هيتحل لما نبدأ نملي الواقع بانشطة وحاجات جديدة حتى لو بسيطة مثلا نجرب نكتب قصة نرسم نطبخ نخرج
صح ، المشكلة أنا قبل شهر كنت أزلت تطبيق الأنستقرام من هاتفي لأنو كنت أريد أركز على دراستي، من بعد من إنتهيت رجعته و ندمت لأني أدمنته و صرت ألاحظ أن نسبة تركيزي إنخفضت كثير و أصبحت مشتتة دائما
صح كلامك، دام الواحد عنده وقت بيشوف انه ضايع ضايع ما راح يستخسره فكم ساعه على سوشل ميديا لذلك الواحد لازم يعبي هالفراغات الحقيقة أن فيه مليوووون شيء يقدر الأنسان يسويه، لكنه دائمآ يختار الشيء الاسهل والي مايتطلب جهد ..
وهو نفس الشخص يقول ودي اتعلم اللغة الفلانية او المهارة الفلانية لكن ماعندي وقت
لا عندك مليون ساعه لكن كلها ضيعتها تتفرج على أمور ما كان فخاطرك أصلاً أنك تشوفها
فخورة جدا جدا بنفسي اني محاولتش انزل تيك توك رغم المغريات وانه فيه احيانا محتوي مفيد
برافو عليك. انا جلست فترة طويله ما حملته ولما حملته ندمت كثير
انا بس جاية أشارك تجربة لا أكثر، انا فعلا تعبت من المحتوى القصير على الرغم من إن تيك توك محظور في بلدي إلا إني حاسة إني قتلت انتباهي بالريلز و الشورتس و ما إلى ذلك. انتباهي صار قليل و بتشتت بسرعة و بمل من اي شيء حتى الأحاديث ما احب انها تطول لأني بتشتت و بمل ما اقدر اقول غير الحمد لله على كل حال
انتِ من اي بلد ؟
فيه حل لموضوعك شوفي حلقة بودكاست ثمانية التركيز والتشتت
موضوع الفيديوهات القصيره دي خطيره جدا وبتحسس الواحد بالفراغ
وبعد فتره ممكن اكتئاب
ده عن تجربه
انا نفسي بتعافى من الاكتئاب بسبب السوشيال ميديا
والقراءه بقت صعبه
والمذاكره وحتي اغلب الplans اللي بحطها مبعملهاش
فأنا قررت تبقي ساعه في اليوم بتايمر
ويارب أوقفها خالص
بجد يا شباب لااازم تخدوا قرار في الموضوع ده عشان متندموش ع الايام والسنين اللي هتروح من غير متعيشوها بجد
و شكرا يا نضال بجد كانت حلقه مهمه ❤❤
فعلا الفيديوهات القصيرة حسستني ان الوقت حولي يمشي سريع جدا وبعد فترة صرت استصعب أشوف فيديو مدته اكثر من دقيقة 😞😞 هو فعلا ادمان والواحد يقدر ياخذ قرار التعافي منه برافو عليج
يعني ما بتعرف تكتب كلمة خطط بدل plans ولا ضروري تعمل حالك فهمان
10:50
"بدل ما تكون مصدر الهاء تكون مصدر إلهام"
The timing is actually crazy
9:28
على فكرة الطريقة دي فعلًا بتجيب نتيجة، لما ابتدى العدوان على غزة و انا ابتديت اتفاعل على المحتوى السياسي، بقيت مع الوقت عايزة اكون فاهمة زي اللى بيتكلموا دول و عشان اكون انا رأيي مخدش رأي حد كوبي كدة، في الأول كنت بقرأ مقالات سياسية و بعد كدة دخلت على الكتب
الخلاصة: نضال صح👍
حصل معايا نفس الموضوع دا
اجة ب وقتة يا نضال 😭🤍
بفرح لما بتعملي فيديو وبحب افكارك زودي من الفيديوهات بجد انت مميزة ومحتاجين ناس زيك عشان مانحسش السوشيال ميديا مضرة
كلام زي الفل ...جاري تطبيق النصائح
2:50 فعلًا يا نضال، أحس صار من الصعوبة أن أركز لفترة طويلة في أي شيء
الفيديوهات الفترة الاخير مفيش وصف بجد يوصف قد اي جميلة واستفدت بشكل مش طبيعي اسلوبك وطريقتك حلوة جداا دايما بترجعلي شغف القراءة شكرا من كل قلبي ي نضوله ❤❤❤❤❤❤🩹
انا ما عندي تك توك بس لاحظت هذه الآثار من خلال الريلزات وهم اتبعت تقريبا نفس الخطوات حاليا خاذفة الانستكرام وبحاول ابقى أطول فترة ممكنة بعيدة عنه، عاشت ايدج موضوع مهم ❤❤❤❤❤
السوشال ميديا نحتاجها ...حتى لما نفكر متركها أصبح كل شيء يتعمد عليها من ناحية مراجع أفكار صارت مصدر أسهل للوصول لكل مانحتاجه صعب قطعها تماما .
ضيفة ولا اروع ان شاءالله زيارة قريبة للجزائر ❤❤❤❤❤
حلقة مفيدة جداً
لم اقم بتنزيل التيك توك على الاطلاق لكن ادماني على انستغرام
أقسم بالله إني منزلتش التيك توك إلا عشان نضال لأني كنت عارفة إن عندها صفحة على التيك توك من زمان بس مكنتش حابه أنزله بس نزلته مؤخرآ عشان أشوف فيديوهات نضال عليه وانا عمتآ ما بحبش جدآ الفيديوهات القصيرة بحب اسمع الفيديوهات الطويلة والحمدلله انا مابفتحوش وبمل منه دا غير إنو عليه حاجات سيئه كتير بفتحه اسمع نضال لما تنزل فيديو جديد وكام حاجه تاني وبقفل على طول خصوصآ لما يكون معايا نت كتير لأن للأسف عيوبه أكتر من مميزاته
قد ما بحبك يا نضااال 🤍🤍🤍🤍
طرح مميز جدًااااا كالعادة وموضوع مميز
فخور لانك صانعه محتوى عربيه
موضوع مهم جدا و الحمد لله أنك عملتيه...عملت لايك قبل ما أشوفه حتى 😂❤
جييت بدري نحبك نضال 🤍🤍🌷
نضال الرائعة ✨
شكرا انك بتشاركى معانا الكلام دا و بتفيدينا و تقدمى لنا المعلومة ببساطة
نضال فيديوهاتك رائعة جدا ❤❤ ممكن تعملي فيديو اقتراحات كتب انجليزية عن القضية الفلسطينية ارجوكي ❤
رحم الله الإسماعيلين أبناء غزة ومخيم الشاطئ🍉✌🏼💚🍉✌🏼💚🍉✌🏼💚
بسم الله اليوم الأول من مشاهدة مقاطع نضال المتراكمة علي
رائعة كالعادة 💘💘💘💘
رائعة كالعادة شكرا كتير الفيديو جاء في وقته 🥰♥️
حلقة لذيذة وممتعة يا نضال❤
وأول مرة أسمع عن ال dopamine detox❗
أجمل محتوى من اجمل قارئة❤❤
دايماً تبهريني بالمواضيع ي نضال وفعلاً تأثير السوشيل ميديا وتحديداً التيك توك فضيع ويبين اكثر شي برضو في تصرفاتنا مع الآخرين تحسين بعدها م عندك صبر ابداً وكل شي تبغينه بسرعه شي غريب ومفجع لدرجة بعد م شفت تأثير التيك توك بديت أكرهه اكثر من أني استمتع فيه م صرت استمتع ولا أشوف الأشياء الواقعيه زي قبل بسبته
انا بقول تجربتي مع الفيديوهات اللي تطلع بالتيك اللي هي تكون تحاكي مشكله معينه ووراها رياكشن حزين مع موسيقى حزينه ، صح هذا النوع من الفديوهات يشارك نفس احزاني لكن بديت احس اني هشه نفسيًا دراما بزياده عن اللزوم خلتني اندب حظي بدال ما اللاقي حل وارضى بما كتبه الله، كيكة الاسفنج صايره متماسكه اكثر مني بعد ذي الفديوهات، فبطلوها يا جماعه انا وانتم لازم نتركها😵💫🙅♀️
مزبوووووط جداا
انا كنت عايشة بدوامة اكتئاب ما عرفت اطلع منها بسبب تيك توك
كل ما احاول انسى يطلع لي فيديو ملائم تماما لوجعي واقعد اعيط واتذكر
ايوا بجد💀😂
نطالب فيديوهات كل يوم ي نضال ❤❤❤😊
Watching the video while craving tiktok scrolling 😫 thank you nedal for the video ❤
رائعة كالعادة 🥰💗💗💗
نضال ياحبيبتي محتواك يجنن وما يحتاج شي عشان يزيده جمال ومتعه، تجنبي الموسيقى بداية مقاطعك احبك وما ارضى عليك الذنوب 🩷🩷
نضال يا جميلة ❤
Never watched Ur videos, have been following you for one year or more though ..
Loved what you do ❤ girl
منورة احلى نضال
شكرا نضال❤
اتفق حقيقي فيديو جاي في وقته ومفيد كالعادة❤
فعلا هالشي على بالي من فترة حلو انك تكلمتي عنه لاحظت انه من بعد ماصرت استخدم التيك بشكل دائم صرت مو قادرة اقرأ حتى 10 دقايق صعبه علي بعد ماكنت أقرأ 6 ساعات متواصلة . جربت الدوبامين ديتوكس لمدة اسبوع ومره لمدة ثلاثة ايام حسيته فادني جدا وانصح انه الواحد يخلي 3 ايام من كل شهر بدون استخدام اي مواقع تواصل راح يفيد جدا وراح ارجع اسويه كجزء من روتيني❤
سبحان الله التيك توك خلانى اقرأ اكتر 😂 لان لقيت فيه بوك توكر كتير بيقترحوا روايات وكتب حلوة
لكن فعلاً لازم حد يعمل وقت للحاجات دى عشان بتضيع اليوم
مبدعه كالعاده
استمري يا نضال❤❤❤
نضال ايه رأيك تعمليلنا فيديو عن كل الكتب ال(سياسية ، أدبية ، اقتصادية ، اجتماعية.... ) اللي عندك
روعة يا نضال 🎉❤
لما حطيت وقت معين لتطبيقات زي فيس بوك و يوتيوب ارتحت بصراحة حتى نفسيا تخلصت من الشد العصبي
كان عندي هوس تيك توك في فتره الامتحانات وكرهته
بعد النتيجه كرهته وعملت social detox لمده شهر و تركت السوشيال ميديا
رجعت قبل اسبوع وانا مقلله استخدام الفون بس انهردا ضعفت وحملت التيك
لقيت نفسي قعدت اربع ساعات من غير اراده فكرهته تاني ومسحته وان شاء الله مرجعلهوش
الله يرحم والديك و يبارك لك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
نضااال الحب ♥ ❤
تسلم ايدك ❤
التيك توك بصراحه ساعدني اقرأ عن زمان عشان بحب اشوف اراء الناس عن القراية فكنت مثلا اشوف فدييو بنوته بتقول ريفيو عن كتاب بقفل التيك توك بعد الفيديو دا واروح اقرأه ومفتحش غير لما اخلص نصه وبصراحه جربت تصنيفات جديدة فالروايات مكنش عندي خلفية عنها
صح جدًاااا و اصلًا انا عرفت نضال من و كذا حد تاني مفيد من التيكتوك
الروايات اسهل الكتب للقراءة
جربي ورى تيك توك تقرين كتاب فلسفي او كلامي او منطقي او اي كتاب تخصصي وشوفي المعاناة
لايك ونبدأ بسم الله
اهلا وسهلا بنضال🤍🤍🤍🌸🌸
تسلم ايدك
you're gorgeous with radiant smile
ياريت المشكلة كلها تبقى ف تيك توك بس.المشكلة دلوقتي بقيت ف المحتوى القصير. حتى على يوتيوب في شورتس و انستجرام و فيسبوك في ريلز.
نحن في عصر السرعة في كل حاجة.
فيديو جميل يا نضال❤❤ نصيحة ياريت تعدلي حجابك ومتظهريش جزء الشعر اللي قدام انت شخصية بتحبي تتقني كل شئ فأتمنى تتقني حجابك كمان
اتفق مع الكلام ، عندي نقطه ان مو عدد الكلمات اللي قريتها تكفي المفروض أيش غيرت الكلمات فيني .
لأني ما اقرأ عشان القراءة لكن اقرأ عشان اتعلم واستفيد
انا زيك تماما وفي الاخير قررت اني اعطي يومين ثلاثه بدون تيك توك ويوم مفتوح للتيك توك 😂
❤️❤️❤️❤️❤️نضال الجميلة
حذفت التيك توك قبل أكثر من سنة
أظن مشكلة الإحباط اللي بتجيلنا بعد استخدام مواقع التواصل الاجتماعي هو اننا مابنقدرش نحدد بالظبط استفدنا ايه
فللتخلص من الشعور ده ندون الاستفادات .. إلى جانب تخصيص وقت
اهلا اهلا❤.
التيكتوك على قد ما هو فيه حاجات مفيده بس اكثره للاسف اغاني و اشكال ربنا يهديهم و مناظر مؤذيه حقيقي ده غير البثوث اللي بيكون فيها ناس رخيصه بتذل نفسها عشان الاسد و القرف
بحسهم في عالم تاني والله ربنا يعافينا و يهديهم اللهم آمين ، الحمدلله اول ما فتحت التطبيق مستحملتش نفسي ومسحتو
كل الي قلتيه صار معي،،، كل ما اتجهت للقراءة صرت استخف بمحتوى التطبيقات الي عندي
اشتقت ❤❤❤❤
ماعندي اي سوشل ميديا 😊.
غير يوتيوب 😊.
الحمدلله اخيرا لقيت حد زيي🤣👏❤️🥰
زيي بس يوت
@@سلمي-ذ3د❣️❣️
@@historyrose4191❤❤
التيك توك بإختصار عبارة عن وهم ممكن فيديو واحد فيه مفيد في المقابل هتضطر تبتلع و تغوص في ٢٠ فيديو غير مفيد
فا المعادلة غير عادلة و مهلكة للدماغ طبعا و المفروض السوشيال ميديا نفتحها و احنا قبلها عارفين هنبحث عن أية و نشوف اية لكن مش نفتحها كدة و نستقبل اي اقتراحات في اي وقت في اي ظرف
نضال ممكن تقولي رايك ف رواية الحرفيش ل نجيب محفوظ
عن نفسي الحمد لله ماعندي تيك توك ولا انستغرام مجرد فيس فقط وكارهة بس عندي اليوتيوب وكتب ال pdf
اية الكتب اللي ساعدتك في رحلتك الدينية النسوية انا فعلا عندي اسئلة كتير
الفيديو جميل كالعادة❤ ولكن توقعت هتتكلمي كمان عن تأثير تيك توك على نوعية الكتب اللي بيتاح لها الانتشار خاصة في البوك توك الغربي واللي برضه بيأثر على كتير من القراء العرب خاصةٍ الصغيرين في السن زي كتب كولين هوفر وغيرها من كتب الYA اللي تقريبًا مفيش فصل فيها بيخلو من مشهد غير أخلاقي مش بيخدم القصة بأي شكل🤥
اعمل دوبامين ديتوكس و ابعد عنك يا نضال؟ نو واي يا حبيبتي
عندي نفس المشكلة بس مع الفيديوهات القصيرة في انستغرام كنت أتفرج بالساعات بس هذه السنة قدرت اني اتفرج عليها في الاسبوع مرة او مرتين وساعات لما اكون مصدعة وماينفع انام ولا اقدر أقرأ
ممكن تلتفتي لموضوع الناس الي ما وصلها نسخة قرطاس الإكترونية؟
أولا ليس لدي تيك توك . ثانيا . أجد ان كمية الهجوم غير المبرر عليه خاصة في الفترة الأخيرة سببه هو الجيل الجديد من الأمريكيين الذين تعرفوا من خلاله على الظلم .
أخيرا أنهيت للتو قراءة رواية باب الوادي . وهي رواية لكاتب جزائري . وسأبدأ إن شاء الله في قراءة كتاب في مهب المعركة للمفكر الجزائري مالك بن نبي .
ممكن أن تشرحيلي أكثر حكاية الأمريكيين
@@أميرةأميرة-ص9ز8خ
غبية تافهة يبدو أنك لستي أصلا على علم بالموضوع وفقط رميتي الكلمات
قد يكون الهجوم مسيس لكن فعلا له تأثير سلبي
للاسف التيكتوك خلاني ابعد عن القراءة 😔
6:05
يا ولد هذا انا😭😭
الوضع وصل معايا لمستوى البجاحة لدرجة اني في امتحاناتي الثانوية كنت فى نص الامتحان بفصل فبنام على الديسك و افتكر اللى كنت بشوفه على التيكتوك قبل ما انزل عشان اه كنت باخد جرعة دوبامين منه قبل ما اروح🫠
My therapy 💜
أنا لو بيدي حتى shorts يوتيوب لغيتها
قلت امسح يوتيوب بس مااقدر صراحة تطبيق فيه كثير فوائد مع سلبيات قليلة
فعلا لاحظت من بعد محتوى التيك توك و الريلز صرت ما عاد اتحمل حتى فيديوات مدتها ١٠ دقائق -١٥دقيقة
I feel bad for people who don’t know about your channel
الموضوع وصل ان في الامتحان مبقدرش اكمل عايزة اوقف كل ٥ دقايق كدا عايزة اعمل حاجه تانية😅 بس الحمدلله لحقت نفسي وبدأت اجبر نفسي اعمل مهام طويلة متواصلة بالتدريج كدا
أنا بحبك ❤
رأيي السوشل ميديا كلها كوم والتيك توك لحاله كوم أنا صفحتي الأساسيه انستقرام ولما سويت تيك توك انصدمت من سياسته العجيبه في انه يخلي الواحد يندمج فيه الأشخاص البالغين بعضهم يستطيع التحكم بالجوال وبعضهم الجوال يقودهم ويتحكم بوقتهم عن نفسي أطالع في الساعه أول ماأبدأ أمسك الجوال للتسليه وأحط وقت معين في بالي تقريبا ثلث ساعة وكل شويا اشوف الوقت لو خلص الوقت أزيد عشر دقايق فقط كأم وزوجه وموظفه وقتي ماابغى أفرط فيه ومتردده في موضوع احط شغلي على التيك توك
نضال أنا بتابعك من سنين ، عملت كتاب و حابة اعرف رأيك، بس مش عارفة اوصلهولك؟
دي ام الإنستقرام
اني واجد اعاني من ناحية التركيز .. صرت بسرعة أتشتت و ماقدر اركز .. يومياً احذف الانستقرام وارجع احمله ههههه🤣 شكراً للطرح
بدأت تدريجيا بتقليل استخدامي لها بعدها اكتشفت اني لا أحتاجها الا في نواحي معينة وجدت لها بدائل غير مواقع التواصل الاجتماعي.
أتمنى يوتيوب مايعتبر موقع تواصل اجتماعي لانه البيت الحنون بالنسبة لي
ممكن تذكر هذي النواحي وكيف استبدلتها عشان نستفيد
انا اشتركت في نت محدود بحيث إني ما ابحر في النت قرائتي تحسنت وحسيت بالحياة أكثر صرت اعيش واقعي بشكل افضل
ما هو وميف اشترك؟
شكرا لك
بصراحة السوشل ميديا اثرت كثييير عليه
وصارلي وقت طويل احاول اقلل ومرة انجح ومرة افشل
لكن كلما استخدم السوشل ميديا لوقت طويل باليوم اشعر بعدم الانجاز وإني انسانة اقل من الاخرين بسبب الانجازات الي اشوف الناس مسويها*فلذلك احب اقلل الاستخدام حتى لا يأتيني هذا الشعور*
وان شاءالله احاول اتحسن بخصوص هالموضوع
الريلز دمرو حياتنا
أول مره اتفق معاكي
مستحيل أحمل تيك توك 😅 ادمان السكرول كان عندي على الانستا وحذفته مستحيل أعيد تضيع الوقت تاني
القدوة