Joga pre úplných začiatočníkov - lekcia 1

Cvičí pre Vás:
Mgr. Bc. Vera Sentešová, E-RYT, YACEP
od roku 2010 držiteľka akredtiovaného certifikátu jogy najvyššieho stupňa,
od roku 2017 registrovaná učiteľka jogy RYT® v celosvetovej organizácii Yoga Alliance,
držiteľka certifikátu jogy pre tehotné a pre deti,
spoluzakladateľka prvej profesionálnej siete jogových štúdií YoGO,
v roku 2018 úspešne ukončila vysokoškolské štúdium odboru výživy ľudí na Fakulte agrobiológie a potravinových zdrojov SPU,
pôvodnou profesiou právnička, vyštudovala na Právnickej fakulte UK a niekoľko rokov pracovala v advokátskej kancelárii, no srdce ju stále viac ťahalo k joge, zdravej strave a k učeniu ľudí, ako jednoducho získať zdravé a štíhle telo, dobyť energiu a prežiť spokojný život.
---------------------------------------------------------------------------
Cítime Vašu úprimnú podporu a povzbudenie, za čo Vám patrí obrovská vďaka! Pýtali ste sa na možnosť zaplatiť si lekcie online a preto Vám s radosťou oznamujeme, že Vašu obľúbenú YoGO power jogu budete môcť cvičiť počas nedobrovoľnej prestávky aspoň doma. Zadarmo.
Ak nechete naše videá zmeškať, kliknite rovno na tlačidlo odoberať / subscribe 😊
Doteraz sme každoročne podporovali finančnými príspevkami dobročinné organizácie, ktorým rovnako ako nám, leží na srdci dobro iných ľudí a zvierat. Dnes potrebujeme pomoc sami. Ak Vám to situácia dovoľuje a chceli by ste nám pomôcť, môžete nám poslať dobrovoľný príspevok na účet SK93 1111 0000 0016 1550 5018. Uvedomujeme si, že na Slovensku existujú ľudia a inštitúcie, ktorí Vašu pomoc potrebujú ešte viac, preto pochopíme, keď sa rozhodnete poslať svoju pomoc inam. Každopádne vopred ďakujeme za akýkoľvek príspevok.
Držme si palce, zomknime sa v tejto ťažkej chvíli a hlavne buďme zdraví!
Dušan & Vera
zakladatelia YoGO
www.yogo.sk
/ yogo.sk
/ poweryogo