🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit 👉Nous sommes désolés pour la censure que YT fait sur vos commentaires et les nôtres (nous ne pouvons pas répondre). Nous n'avons aucun pouvoir sur cette censure massive... Rejoignez-nous sur le seul réseau social totalement libre : "MeWe" et n'oubliez pas de partager massivement notre série "Portrait Keto". Sans vos partages, la vérité sur le régime cétogène ne sortira pas ! 🙏 Encore une fois : inutile de nous demander des liens ici, NOUS NE POUVONS PAS LES POSTER !!
Et allez, encore un beau témoignage de vraie santé retrouvée ! Merci à tous les deux. (Et la santé ce n'est pas juste "l'absence de maladie", comme dirait l'autre)
En keto depuis 10 mois suite à de gros soucis de reflux gastriques et d'allergies à tous les pollens depuis 45 ans...tout a disparu !! Bonus -8kg sur la balance..je fais des sorties en velo de 6h sans m'alimenter...ça yest je crois aux miracles..😂bravo ulrich et nelly.. Pietro
C’est encourageant moi aussi j’ai de très grosses allergies aux pollens,j’ai commencé en décembre et j’espère vraiment que mes allergies vont diminuer,déjà mes maux de tête ont disparus 😊
Très beau témoignage rempli de pep's et de joie ! J'ai déjà votre premier bouquin et Marc ma donné envie de découvrir "Bonjour keto" : je viens de le commander ! 😂
Si, moi ! Je suis arrivée en alimentation cetogene sans aucun problème de santé, sans avoir de poids à perdre. Juste pour préserver ma santé. Par conviction. Et pourtant j'étais très gourmande de dessert, très bec sucré. Motivation de faire le mieux pour mon bien être. Cela fait plus de 2 mois maintenant et plus jamais je ne reviendrai en arrière. Finalement j'ai perdu ma retention d'eau !!! Plus de migraine pour le moment (c'était rare mais terrible). Perdu 2kg. Par contre j'ai développé de l'eczéma aux mains depuis.....?? J'ai du mal à le faire passer, je mets de la cortisone en crème, je n'ai pas trouvé de meilleure alternative 😅. Mes enfants sont en alimentation cetogene quand ils prennent les repas à la maison (2 ans et 4,5 ans). On limitait déjà fortement le sucre de base. Et maintenant ils sont en keto à la maison et 4 repas de cantines où malheureusement à part dire à ma fille de ne pas prendre de pain 😏 c'est compliqué du fait de son jeune âge mais elle a bien compris et me dit à chaque fois "j'ai pas pris de pain maman" c'est déjà ça en moins entre la quiche en entrée, la semoule en plat et la crème chocolat en dessert.... 😢 Ca représente 4 repas par semaine. Et mon fils ca représente 3 jours par semaine. J'espère que nous faisons bien.... Mais c'est vrai que pour les enfants qui mangent ailleurs c'est très compliqué. Ma fille mange un oeuf et du fromage le matin, elle a malgré cela un fruit obligatoire donné en classe (c'est comme ça pour tout le monde !) même si elle n'en a pas besoin vu son super repas pris avant de partir... On passe pour des gens bizarres auprès de nos proches mais on s'en fiche ! Merci beaucoup pour tous les témoignages, je n'en manque aucun.
Bonjour, je me suis rendue compte que les glucides me faisait gonfler le ventre, il est tout dure et j'ai dû mal à digérer. Je débute l'alimentation cetogene et les premières fois ça fait bizarre de manger de la crème entière. C'est carrément meilleur au goût! Mon ventre dégonfle et je digère beaucoup mieux. Moins fatiguée après un repas etc! Merci pour les témoignages, je les écoute tous les jours.
Encore un très beau témoignage ! Merci Marc. J'ai ouvert la porte de l'alimentation cétogène pour la perte de poids mais découvrir aussi pour les problèmes de santé est vraiment très intéressant
Très intéressant comme toutes les vidéos Keto portrait. Je crois qu’en 56 quand ils ont supprimé l’alcool des écoles primaires, c’est pour introduire le lait ce qui malheureusement n’était pas une bonne idée et il y a eu toutes les conséquences que l’on connaît avec l’explosion de la consommation des produits laitiers.
Bonjour, merci beaucoup pour cette vidéo, je vais acheter vos livres et commencer à manger céto. Que penser du xilitol ? Merci pour votre réponse ! Marie-Claire
Bin c'est assez simple : Teneur en glucides du lait = en moyenne 4g/100mL. Donc 1L --> 40g. Donc 2L --> ...... ! Du coup, bon, à vous de voir... Mais si c'était moi je ne ferais pas ça. 😅 Pas si je veux être en cétose.
🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit 👉Nous sommes désolés pour la censure que YT fait sur vos commentaires et les nôtres (nous ne pouvons pas répondre). Nous n'avons aucun pouvoir sur cette censure massive... Rejoignez-nous sur le seul réseau social totalement libre : "MeWe" et n'oubliez pas de partager massivement notre série "Portrait Keto". Sans vos partages, la vérité sur le régime cétogène ne sortira pas ! 🙏 Encore une fois : inutile de nous demander des liens ici, NOUS NE POUVONS PAS LES POSTER !!
Et allez, encore un beau témoignage de vraie santé retrouvée ! Merci à tous les deux.
(Et la santé ce n'est pas juste "l'absence de maladie", comme dirait l'autre)
En keto depuis 10 mois suite à de gros soucis de reflux gastriques et d'allergies à tous les pollens depuis 45 ans...tout a disparu !! Bonus -8kg sur la balance..je fais des sorties en velo de 6h sans m'alimenter...ça yest je crois aux miracles..😂bravo ulrich et nelly..
Pietro
C’est encourageant moi aussi j’ai de très grosses allergies aux pollens,j’ai commencé en décembre et j’espère vraiment que mes allergies vont diminuer,déjà mes maux de tête ont disparus 😊
Très beau témoignage rempli de pep's et de joie ! J'ai déjà votre premier bouquin et Marc ma donné envie de découvrir "Bonjour keto" : je viens de le commander ! 😂
Si, moi ! Je suis arrivée en alimentation cetogene sans aucun problème de santé, sans avoir de poids à perdre. Juste pour préserver ma santé. Par conviction. Et pourtant j'étais très gourmande de dessert, très bec sucré. Motivation de faire le mieux pour mon bien être. Cela fait plus de 2 mois maintenant et plus jamais je ne reviendrai en arrière. Finalement j'ai perdu ma retention d'eau !!! Plus de migraine pour le moment (c'était rare mais terrible). Perdu 2kg. Par contre j'ai développé de l'eczéma aux mains depuis.....?? J'ai du mal à le faire passer, je mets de la cortisone en crème, je n'ai pas trouvé de meilleure alternative 😅. Mes enfants sont en alimentation cetogene quand ils prennent les repas à la maison (2 ans et 4,5 ans). On limitait déjà fortement le sucre de base. Et maintenant ils sont en keto à la maison et 4 repas de cantines où malheureusement à part dire à ma fille de ne pas prendre de pain 😏 c'est compliqué du fait de son jeune âge mais elle a bien compris et me dit à chaque fois "j'ai pas pris de pain maman" c'est déjà ça en moins entre la quiche en entrée, la semoule en plat et la crème chocolat en dessert.... 😢 Ca représente 4 repas par semaine. Et mon fils ca représente 3 jours par semaine. J'espère que nous faisons bien.... Mais c'est vrai que pour les enfants qui mangent ailleurs c'est très compliqué. Ma fille mange un oeuf et du fromage le matin, elle a malgré cela un fruit obligatoire donné en classe (c'est comme ça pour tout le monde !) même si elle n'en a pas besoin vu son super repas pris avant de partir... On passe pour des gens bizarres auprès de nos proches mais on s'en fiche ! Merci beaucoup pour tous les témoignages, je n'en manque aucun.
Bonjour, je me suis rendue compte que les glucides me faisait gonfler le ventre, il est tout dure et j'ai dû mal à digérer. Je débute l'alimentation cetogene et les premières fois ça fait bizarre de manger de la crème entière. C'est carrément meilleur au goût! Mon ventre dégonfle et je digère beaucoup mieux. Moins fatiguée après un repas etc! Merci pour les témoignages, je les écoute tous les jours.
Encore un très beau témoignage ! Merci Marc. J'ai ouvert la porte de l'alimentation cétogène pour la perte de poids mais découvrir aussi pour les problèmes de santé est vraiment très intéressant
Comme toujours un plaisir d'écouter ces interviews 😊
Au delà de la volonté, le savoir et la conviction de faire le bon choix pour sa santé ...la volonté coule de source
Très intéressant comme toutes les vidéos Keto portrait. Je crois qu’en 56 quand ils ont supprimé l’alcool des écoles primaires, c’est pour introduire le lait ce qui malheureusement n’était pas une bonne idée et il y a eu toutes les conséquences que l’on connaît avec l’explosion de la consommation des produits laitiers.
Bonjour, merci beaucoup pour cette vidéo, je vais acheter vos livres et commencer à manger céto. Que penser du xilitol ?
Merci pour votre réponse !
Marie-Claire
Super
Abonnée depuis un certain temps , j'essaye le régime cetogene esque de manger 30 g de pain sarrasin par jours est bon 😮 merci
Oui
Si je m'enfile 2 litres de lait cru dans une journée vous pensez que c'est trop riche en glucide ? ou ça passe ?
Bin c'est assez simple : Teneur en glucides du lait = en moyenne 4g/100mL. Donc 1L --> 40g. Donc 2L --> ...... !
Du coup, bon, à vous de voir... Mais si c'était moi je ne ferais pas ça. 😅 Pas si je veux être en cétose.
achetez une machine à Yahourt et fini les glucides
@@Armelle-dg5dx d'accord merci
@@OptLab Oui pas bête, après si je laisse le lait tourner ça réduit la teneur en glucide j'imagine.