Música para Meditar 20 minutos

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @04alexis02
    @04alexis02 6 місяців тому +85

    Solo llegué hasta los 14:33 minutos, acabo de recostarme y mi cuerpo se siente liviano. Es una sensación gratificante despues de algunas semanas de una depresión enorme. Volvere a intentarlo en estos dias. Por lo mientras me ayudo a acomodar ideas jaja. Me sentia en un cuarto con baules y en cada uno acomodaba cada asunto en su lugar, escuela, trabajo, familia, "amigos", mi expareja. Escribir esto también es liberador. Gracias a quien lo leyó completo jeje

    • @Foreroemiliani
      @Foreroemiliani 6 місяців тому +11

      Espero que puedas recuperarte y ser la persona que quieres ser. Un saludo bro ❤️

    • @valengimenez8338
      @valengimenez8338 2 місяці тому

      Pasaron 4 meses te deseo lo mejor siempre 👌
      Siempre es mejor abrazarse a la espiritualidad antes que ir corriendo desesperado a buscarla.

  • @marcossadone2605
    @marcossadone2605 Рік тому +42

    Debes ser flexible, tener una mente flexible, es eso lo que reprime el ego, lo que reprime la vergüenza, lo que impulsa el bienestar, lo que impulsa la vida. El abrazar un hermano se hace con mente flexible, se reprime el orgullo, el decirle te amo a mamá se hace con mente flexible, se reprime la vergüenza, aprender de papa se hace con mente flexible, se reprime tu ego

    • @marcossadone2605
      @marcossadone2605 Рік тому +3

      Reflexion dentro de mi Meditación, si quieren llorar o si sienten algo armen algo en base a eso o descubran el porque. No se limiten solo a respirar y eliminar sus pensamientos

    • @raulalbertocubilla8254
      @raulalbertocubilla8254 2 місяці тому

      😊

  • @Arte_charlie
    @Arte_charlie 4 місяці тому +12

    Se me terminaron los 20 minutos volando, estaba demaciado concentrado se ve jaja hice la meditación con el café donde tomas un sorbo cada 2 minutos y tratas de prestar atención a todas las sensaciones que te da el café, eso te conecta con el momento presente

  • @actuacion284
    @actuacion284 11 місяців тому +7

    Durante la meditación tuve varias imágenes por separado en intervalos de tiempos, aunque no supe decifrar que eran y llegando al final del la maditacion sentí como mis pies estaban en el aire, asi que no los sentia de tanta relajación
    También me paso ayer antes de dormir, que me puse el video con los auriculares y al dormirme sentí los sueños más vividos que antes.
    Muy buena meditación

  • @SeminovosTophmbbotucatu
    @SeminovosTophmbbotucatu 16 днів тому +2

    Final de 2024...Um ano maravilhoso....Que Deus continue nos guiando para o nosso bem...Que a paz e luz estejam conosco!!!

  • @davidmora4475
    @davidmora4475 Рік тому +72

    De todos los que tengo para meditar, este es el que más me gusta, muy buena combinación en general

    • @exlapalopez
      @exlapalopez Рік тому +1

      Igual yo

    • @ezequielsilva6652
      @ezequielsilva6652 Рік тому

      Sentí lo mismo

    • @kaaram3037
      @kaaram3037 7 місяців тому

      me pasa lo mismo

    • @sergiocristianveascisterna1394
      @sergiocristianveascisterna1394 4 місяці тому

      Al acentar la calma y la relajación tambn puedes mover emociones ancladas en ti que han sido guardadas o reprimidas y afloran con la quietud lejos de tu mente y tus condicionamientos que llamamos "ego"....de cualquier manera es mejor y es bueno que así sea expresar el llanto ...te libera te purifica y deja espacio a la reflexión y el crecimiento.🙏🙏😌

  • @candyg9179
    @candyg9179 Рік тому +39

    Que bonita forma de calmar la mente, Gracias!!🙏🏻

  • @nanard6228
    @nanard6228 Рік тому +4

    Preciosa!! Enhorabuena por la creacion

  • @yosoychiapas9512
    @yosoychiapas9512 11 місяців тому +21

    maravillosa meditación, quedas libre de toda angustia, enfermedad y dolencias.

  • @dragongales4032
    @dragongales4032 25 днів тому +1

    Bien decia por alli marco aurelio el hombre debe tener un retiro mental de ves en cuando el sentarte cerrar los ojos respirar y entrar en tu mente calma toda aquella perturbacion es una sensacion indescriptible cuando abres los ojos sientes paz y tranquilidad 😊

  • @josealejandrotoledodiaz4872
    @josealejandrotoledodiaz4872 Рік тому +18

    Que pasada de canción, muchas gracias por subirla!

  • @YOSOY2024
    @YOSOY2024 8 місяців тому +6

    Termine los 20 minutos sin distraccion de nada solo en la atencion del aire que salia de mi naris. Al final creo que me dormi como los ultimos 3minutos y desperte porque la mucica ya no sono. Y ya despierto respire suave 5 veces y ya no queria ningun tipo de ruido me ofendia . Y me senti muy bien. Una buena experiencia.

  • @ArmoniaAuditiva
    @ArmoniaAuditiva Рік тому +68

    La meditación con esta música te ayuda a liberar el estrés y tensiones acumuladas, llenándote de serenidad y energía positiva. 🌈🧘‍♀

  • @ezequielsilva6652
    @ezequielsilva6652 Рік тому +12

    Es la primera vez en 3 años que medito con música y puedo decir que me ha caído súper bien, en hora buena, la meditación fue increíble. ❤

  • @blana2297
    @blana2297 27 днів тому

    Amo esta música, cada que me siento intranquila, estresada o ansiosa, vengo a escucharla, sólo me relajo cerrando los ojos y sentada en una silla, no llego al estado de meditación como tal, pero sin duda calma mi mente significativamente. ❤

  • @crtorres5285
    @crtorres5285 9 місяців тому

    Excelente mi meditación con esta música. Ideal porque no tiene sonidos fuertes. Es muy harmónica y suave. Muchas gracias.

  • @pablixloquendo
    @pablixloquendo Рік тому +8

    Meditar para vaciar la mente, reflexionar sobre la vida, calificar emociones; nunca pensé que sería tan relajante

  • @musicapara2596
    @musicapara2596 2 місяці тому +1

    Gracias llegó el milagro para mí bendiciónes por mi sanación física y mental y espiritual AMEN Dios es muy grande y muy poderoso

  • @metromusic7587
    @metromusic7587 11 місяців тому +8

    Hoy fue mi primera meditación, necesito mejorar en la concentración pero siento que me fue bien, es algo liberador mucho se te viene a la mente está ves sabes cómo organizarlo y no agobiarte de tanta información

  • @ezequiel_hh
    @ezequiel_hh 11 місяців тому +15

    Hoy fue mi primera meditación en mi vida, a los momentos de cerrar los ojos y empezar, sentia en mi mano izquierda como si me corriera aire, como si literalmente soplaran despacio, pero mi ventana y puerta estaban cerradas.
    Luego casi al final, cuando me relaje de mas y llegan esos pensamientos randoms cuando te estas por dormir( nose si alguien mas se dio cuenta de eso) me dije a mi mismo que no me duerma que tenia que quedarme despierto porque estaba meditando, y luego de eso se me vino una imagen a mi mente, nose si fue clarividencia oh que, pero se formo una imagen medio borrosa pero podia distinguir un paisaje, se observaba el cielo y unos arboles, y abajo de los arboles no pude identificar bien,creo que era como una estructura oh algo asi, pero la imagen quedo grabada en mi mente, para si algún dia la observo en la vida real ponerme a analizar como me siento en ese momento y pensar cual fue el propósito por el cual la vi en mi primera meditación

    • @joaquindenari
      @joaquindenari 9 місяців тому

      Seguiste meditando?

    • @pretty771
      @pretty771 6 місяців тому

      Yo también pude ver un paisajee!, unos arboles y cascada

  • @betsyperez3124
    @betsyperez3124 3 місяці тому

    Saludos y muchas bendiciones para todos ustedes le deceo que Dios los ilumine y guíe siempre, Amén

  • @josegranados3513
    @josegranados3513 7 місяців тому +1

    Esta genial😊

  • @mar-sl9bu
    @mar-sl9bu Рік тому +2

    Gracias, esta música me ayuda mucho a desahogarme 🩷

  • @martpir2762
    @martpir2762 Рік тому +5

    Muchas gracias. Me recomendaron meditar y está música me relajo bastante. ✨

  • @benja785
    @benja785 Рік тому +3

    Gracias por la música. Después de terminar me quedo en estado donde no me puedo mover pero es placentero estar así.

  • @zarethromero6351
    @zarethromero6351 3 місяці тому

    En un momento de mucho estrés usé esta meditación y me ayudó mucho🫶🏼

  • @Madeleine12116
    @Madeleine12116 2 місяці тому +1

    Hola, puedes porfavor subir este mismo video pero que dure mas tiempo ? , me encanta dormirme escuchándolo. Gracias me relaja bastante.

  • @juanaperello-t2d
    @juanaperello-t2d 3 місяці тому

    Maravilloso Gracias ❤❤❤

  • @wilsonlucas7003
    @wilsonlucas7003 Рік тому +3

    Gracias este gran aporte que hacen , simplemente gracias

  • @fabiananastasioreyes
    @fabiananastasioreyes Рік тому +5

    Me deja concentrar en lo que estoy haciendo ❤️

  • @AlezkaSaavedrapisuri
    @AlezkaSaavedrapisuri Рік тому +5

    Muy buena canción grax🙏😊

  • @nataliabetancur4856
    @nataliabetancur4856 Рік тому +8

    Muy buena música. Gracias

  • @ignacioobreque3296
    @ignacioobreque3296 Рік тому +1

    Muy buena me ha ayudado caleta, agradecido

  • @juanaruiz7466
    @juanaruiz7466 Рік тому +3

    Pude meditar. Graciasss!!!!

  • @OsitoAldama
    @OsitoAldama Рік тому +2

    Muchas gracias ❤

  • @azlanwhite6628
    @azlanwhite6628 Рік тому +331

    Hoy hice mi primera meditación en mi vida, al hacerlo llore muchas veces, alguien podría decirme xq llore tanto? Solo sentí ganas de llorar

    • @leynshologias
      @leynshologias Рік тому +214

      Conectar contigo por medio de la meditacion te ayudara a entender que el amor que vive dentro de ti es inagotable, asi entenderas que no hace falta ir a buscarlo fuera de ti, felicidades sigue viajando a tu interior, es gratis y maravilloso.

    • @estebansanhuezahernandez3369
      @estebansanhuezahernandez3369 Рік тому +97

      Es normal, no siempre será así. Aveces uno conecta con partes de su interior que de cierta forma tienes reprimida. Parte de la meditación es ir soltando todo eso que está adentro, abrazarlo sin jusgarlo, llora si lo sientes ríe, si así lo sientes aunque parezca loco jajaja conecta y libera todo lo aparezca así de apoco las aguas se irán aquietando😊

    • @freddymarinramirez2311
      @freddymarinramirez2311 Рік тому +48

      Recuerdo que en una de mis primeras meditaciones sentí como me dolían diferentes partes de mi cuerpo por el pesado trabajo que entonces realizaba, no es que el dolor no estuviera antes allí, es que en la meditación pude ser conciente de mi cuerpo y de esos Dolores, quizá por eso lloras te porq hay cosas dentro de ti que normalmente ignoras pero gracias a la meditación las puedes sentir y hacerte consciente de tu interior

    • @amaliagarcia1625
      @amaliagarcia1625 Рік тому +19

      Yo las primeras veces también lloraba mucho, creí que sólo me ocurría a mi, en las de ahora ya no

    • @abelmodo7263
      @abelmodo7263 Рік тому +15

      Me sucedió lo mismo y aún me sucede. Creo que es lo personal que es el momento, el conectar contigo mismo, el descargar cosas, lo espiritual que puede llegar a ser.

  • @D_Ponce_12
    @D_Ponce_12 7 місяців тому +1

    Paz y gratitud ❤

  • @CandiajoelCandia
    @CandiajoelCandia 9 місяців тому +2

    Me sentí muy bien después de la meditación nunca me sentí tan tranquilo

  • @alejandrovillegas-m4p
    @alejandrovillegas-m4p Рік тому +34

    Musica para la mente, cuerpo y espíritu.

  • @Bastian-n4z
    @Bastian-n4z Рік тому +1

    Gracias por esto amigo mio

  • @rodrigoaballay4221
    @rodrigoaballay4221 7 місяців тому +1

    MUCHAS GRACIAS, ESTA ES MI MÚSICA FAVORITA PARA MEDITAR LEER Y TENER PAZ

  • @luisfernandosandovalvalenc4557

    Es tan pero tan bueno que hasta me duermo

  • @farleynature
    @farleynature Рік тому +1

    It lets me concentrate on what I'm doing ❤

  • @abrilladivi
    @abrilladivi 9 місяців тому

    Me encanto! Gracias

  • @noemiaguero1963
    @noemiaguero1963 Рік тому

    Muy buena la meditacion.

  • @exlapalopez
    @exlapalopez Рік тому +2

    De lo más bello que he escuchado. ❤Sublime

  • @CHYNAZO
    @CHYNAZO Рік тому +4

    Muchas gracias.

  • @alejandromelo9136
    @alejandromelo9136 4 місяці тому

    Gracias Gracias Gracias.....

  • @onironaaut
    @onironaaut 8 місяців тому +2

    Para las personas que quieran sentir una liberación máxima, les sobreoxigenarse hasta el punto que hormigueen sus manos, sientas vibrar su cuerpo y sólo relajarse, yo lo hago con mi didgireedo y siento un desahogo fuerte al punto de llorar de satisfacción. Que tengan un excelente dia! Y para los que esten pasando por un mal momento recuerden que después de la tormenta siempre sale el sol! Paz! ❤

  • @davidperezmagana9554
    @davidperezmagana9554 9 місяців тому

    Como lloré al escuchar esto mientras leía las confesiones de San Agustín de Hipona.

  • @IvanGarcia-qz2ki
    @IvanGarcia-qz2ki 6 місяців тому

    Sería bueno averiguar sobre la mindfulness clínica y en todo caso

  • @josegranados3513
    @josegranados3513 7 місяців тому

    Yo le daría 100 de nota😊

  • @estebanjesus9963
    @estebanjesus9963 8 місяців тому

    Hola fue mi primera meditación, y me relaje mucho, me sentí separado del mundo pero justo en ese momento que estaba tranquilo sentí y escuché un grito a mi lado pero se que venía dentro de mí, como si fuéramos dos ahí y lo hizo dos veces podrían darme algún consejo

  • @jeffersonciprianomalca1588
    @jeffersonciprianomalca1588 Місяць тому

    Yo siempre escucho esta melodía al leer un libro 👌

  • @_HOURUS21
    @_HOURUS21 6 місяців тому +1

    Alguien me puede decir cuanto es bueno meditar de tiempo y que días hacerlo??
    O si es necesario con los ojos cerrados en la noche o a cualquier hora???

  • @5Tips92
    @5Tips92 9 місяців тому

    Me ha encantado, yo estoy empezando a crear videos de meditación y mindfulness, pero nadie los ve aún :(

  • @flowcalifa
    @flowcalifa 9 місяців тому +7

    Yo no he meditado, yo he llorao, me habéis engañao...

  • @FUTBOLSUDACA98
    @FUTBOLSUDACA98 Рік тому +29

    *DALE LIKE A ESTE COMENTARIO SI TE GUSTA LA MUSICA PARA MEDITAR*

  • @elrychy4329
    @elrychy4329 Рік тому +2

    me quede dormido luego de meditar ya que sentia un tipo de sueno muy extrano, y dioooooos senti que desperte en otro multiverson, las cosas eran distinras, nunca estuve con mi ez y en cambio estaba con una amiga, fue raro por que note que tenia conciencia, ya que podia pensar y no se sentia como un sueno lucido, se sentia ajeno

    • @elrychy4329
      @elrychy4329 Рік тому

      me da wea corregir ustedes entienden

  • @arturohinojosag.
    @arturohinojosag. 7 місяців тому +3

    Hice mi primera meditación como tal, siento que me fue bien, pero es normal sentir el corazón latir tanto?? Tambien sentí como si mi cerebro pesara menos!

    • @adayasen
      @adayasen 4 місяці тому

      Es completamente normal, conectado contigo todo es más perceptible

  • @gabrielalcala7328
    @gabrielalcala7328 Рік тому +2

    Y arriba los compas lulululululu 🤝

  • @Valeria-g5t2j
    @Valeria-g5t2j 10 місяців тому +3

    Yo lloré porque vi a mi abuela y ella ya falleció 😭😭😭😭😭😭😭😭🥛

  • @L-g4ng.exe444
    @L-g4ng.exe444 10 місяців тому

    Es normal que cuando medite me de una motivacion y adrenalina increible

  • @kiwirooms7971
    @kiwirooms7971 Рік тому +1

    247hz curativo

  • @EstelaAlonso-v6v
    @EstelaAlonso-v6v 2 місяці тому

    Lloras por que interiorizas y te encuentras contigo misma, seguro que tienes algo que decirte..❤

  • @joelgoris4331
    @joelgoris4331 Рік тому +3

    Messi ❤

  • @kiwirooms7971
    @kiwirooms7971 Рік тому +1

    177hz curativa

  • @alanayalagarcia21
    @alanayalagarcia21 Рік тому +1

    🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @GalloXBarrios
    @GalloXBarrios 2 місяці тому +2

    Tengo ganas de no estar vivo por eso estoy aquí a relajarme

    • @Robxr-ni3ce
      @Robxr-ni3ce 2 місяці тому +1

      Ánimos bro, los días malos son momentáneos, todo mejorará pronto
      Un abrazo hermano 🫂

    • @isaachidalgogonzalez4761
      @isaachidalgogonzalez4761 Місяць тому

      dale bro, Dios es quien te da las fuerzas para seguir adelante, nunca te des por vencido…
      ánimo bro 🙌🏻🫡

    • @benjaminelburro16180
      @benjaminelburro16180 5 днів тому

      Fuerzas bro

  • @SuperOveride
    @SuperOveride 6 місяців тому

    ¿Conoces una canción llamada Life? Se hizo famosa hace poco, me gustaría saber el nombre del artista que toca esta canción.

  • @eucompreiumdanone6226
    @eucompreiumdanone6226 5 місяців тому

    Essa música tem frequências? Ou é só um som?

  • @DavidGomezPerez-m4u
    @DavidGomezPerez-m4u 4 місяці тому +3

    A los 16 min te saca del cuerpo

  • @This_is_Pedro
    @This_is_Pedro Рік тому

    Good

  • @SebastianGarciaDiaz-h6d
    @SebastianGarciaDiaz-h6d Рік тому +2

    Como puedo buscaar esos cantos del principio???

  • @L0SanJil
    @L0SanJil 9 місяців тому

    No mmn ese pinche tin,tin tiiiiin parece mi alarma ⏰

  • @adnilsondecarvalho1386
    @adnilsondecarvalho1386 9 місяців тому

    Viciei

  • @Cuillursi
    @Cuillursi Рік тому +3

    Gracias

  • @EliLopez-g8d
    @EliLopez-g8d 7 місяців тому

    Yo no puedo llorar tengo años . Y en verdad deseo llorar Pero no puedo 😢

    • @soulstheal
      @soulstheal 7 місяців тому

      Eres tú ser o eres tu mente ?

  • @Sickeralonso
    @Sickeralonso 9 місяців тому +1

    no he podido meditar es muy dificil debido a que tengo pensamientos obsesivos y intrusivos ! 😢

    • @togamood35
      @togamood35 8 місяців тому

      imaginate que los pensamientos son autos pasando adelante tuyo, no hace falta que los juzgues, nada mas miralos pasar y listo, va a llegar un punto en el que van a ser menos autos y puedas meditar mejor

    • @Sickeralonso
      @Sickeralonso 8 місяців тому

      @@togamood35 ❤

  • @amorlibree
    @amorlibree Рік тому +3

    Ayuda meditar con tu llama gemela

  • @Aleboria01
    @Aleboria01 11 місяців тому

    A mi me dio mucho sueño, luche por no dormirme

  • @CON_CIENCIAA
    @CON_CIENCIAA 5 місяців тому +1

    Cuando medito pierdo la noción de posición en el espacio, me marea

  • @erikahelen2570
    @erikahelen2570 11 місяців тому

    Yo en mi primera meditación sentía que me absorbía una espiral y casi entro en pánico pues no podía mover mi cuerpo, ¿hice algo mal?

    • @joaquindenari
      @joaquindenari 9 місяців тому

      Al contrario, eso es lo que se desea lograr. Es como una sensación de alejamiento y el no sentir tu cuerpo es lo que se necesita. Tmb es normal asustarse la primera vez. Saludos

  • @loganhernandez1391
    @loganhernandez1391 Рік тому

    Hola me gustaría tener esa imagen donde la puedo conseguir

    • @May41
      @May41 Рік тому

      Haz un pantallazo con tu móvil luego la recortas y listo,ya la tienes.

    • @usuario.archives.q
      @usuario.archives.q Рік тому

      @@May41 chistosita

    • @usuario.archives.q
      @usuario.archives.q Рік тому

      Hola, haz una captura de tu pantalla, y luego búscala en Google fotos.

  • @Cixzag
    @Cixzag 11 місяців тому +1

    Medité por primera vez, o algo así, pero me cuesta muchoo 😪, me cuesta concentrarme en mi respiración y no tener otros pensamientos (yo pienso TODO el tiempo en mi vida)y no puedo relajarme totalmente, solo duré un poco más de 2 minutos

  • @Mimi88191XD
    @Mimi88191XD 10 місяців тому +1

    Yo llevo un tiempo meditando y si alguien podria ser tan habla de responder mi duda es que cuando estoy en una concentración y en un estado de meditación profunda pues logro ver ojos mirandome y mirando a todos lado pero veo ojos...no se por que si alguien sabe la respuesta por favor diganme T^T (siempre me ignoran)

    • @SantinOlmos
      @SantinOlmos 10 місяців тому

      Creo que es tu imaginación

    • @irmalopez2549
      @irmalopez2549 9 місяців тому +2

      Hola, yo llevo un tiempo meditando, no te podría decir que significado tienen lo que ves...... te puedo decir que en un principio yo veía muchos rostros en cada meditación... pero muchos...ahora entiendo que era yo misma, en cada reencarnación que he hecho.. saludos y bendiciones🙏💖

    • @LeireGarriz
      @LeireGarriz 2 місяці тому

  • @juandave1751
    @juandave1751 4 місяці тому

    Avese hay muchas cosas que nos reprimen nuestros demonios internos problemas mentales traumas adicciones aveses solo quisiera no pensar por una Sola ves y estar en paz mente en blanco y sentirme por lo menos una ves tranquilo y relajado . Creo que es el motivo por el cual muchas personas se suicidan . Quizás es tiempo de dejar todo .

    • @juandave1751
      @juandave1751 4 місяці тому

      Pienso que hay muchas personas que quizás sientan lo mismo . Vivimos en un mundo de engaños y a nadie le importa por qué todo el mundo está completamente distraído con las cosas materiales trabajo adicciones y otras cosas . Nadie se da cuenta que nos controlan y nos tienen entretenidos como monos metidos en una jaula

    • @juandave1751
      @juandave1751 4 місяці тому

      Es triste que nos engañen desde que somos pequeños y nos enseñen a solo resivir órdenes y no la libertad de expresarnos como se merece el sistema está echo para que seamos esclavos y muramos trabajando y obedeciendo órdenes para ganar un miserable sueldo .
      Lo triste es que cualquier sentimiento que tengas o que personalidad adaptes es parte de un sistema que también te está controlando . Personas que an descubierto este tipo de cosas an sido asesinadas o desaparecidas .
      Por solo querer cambiar ese tipo de sistema .
      La realidad es que el mundo esta destinado a morir y no nos damos cuenta . Que un día ya será tarde para que podamos repararlo .
      Pienso que la verdad la verdadera realidad solo lo sabremos el día de nuestra muerte .

  • @diegomaldonado9798
    @diegomaldonado9798 5 місяців тому

    Ponen anuncios!!!! Horroroso

  • @nayedmartinez4534
    @nayedmartinez4534 10 місяців тому +1

    Que hacen mientas meditan? Puedo hacer estiramientos?

    • @SantinOlmos
      @SantinOlmos 10 місяців тому

      Yo estoy estirado en mi cama cuando medito

  • @0nepi3c37
    @0nepi3c37 Рік тому

    :0000

  • @FacundoERamirez
    @FacundoERamirez 9 місяців тому +1

    Que es meditar?? Que es lo que tengo que hacer ?? Sinceramente nosé de lo que se trata y es frustrante porque lo quiero hacer pero no entiendo nada

    • @cristoferwens0312
      @cristoferwens0312 9 місяців тому +1

      Meditar es estar en silencio y sentir el sonido de la naturaleza, también con meditar puedes olvidarte de un mal rato y te ayuda a mejorar tu disciplina

    • @cristoferwens0312
      @cristoferwens0312 9 місяців тому +1

      El meditar te ayuda de muchas maneras, algunas de ellas son:
      Te ayuda a aliviar el estrés.
      Sientes buenas vibras.
      Te mantiene positivo y te relaja.

    • @critty09
      @critty09 9 місяців тому +2

      Concentrate en tu respiración y si te vienen pensamientos que pasa muy seguido concéntrate otra vez en la respiración al principio no es fácil luego es increíble

  • @pedrolopezsanchez7557
    @pedrolopezsanchez7557 10 місяців тому +1

    K4fv

  • @wilsonbacuilima8633
    @wilsonbacuilima8633 10 місяців тому

    i not you ex gf
    notn not

  • @SandraCasillas-i3m
    @SandraCasillas-i3m Рік тому

    La verdad yo no le veo sentido a esta canción cochina

    • @elias7484
      @elias7484 Рік тому +3

      Bueno tu forma de hablar es la que carece de sentido para darle importancia a este sonido.

    • @mar-sl9bu
      @mar-sl9bu Рік тому +3

      Por qué cochina?, es una canción hermosa para sanar y relajarse, deberías darle una oportunidad y pensar un poco en lo que dices

    • @luisojeda8508
      @luisojeda8508 Рік тому +3

      Las palabras expresan el estado interior de uno Si es cochino expresará cochinadas

  • @EliLopez-g8d
    @EliLopez-g8d 7 місяців тому +7

    Yo no puedo llorar tengo años . Y en verdad deseo llorar Pero no puedo 😢

    • @ingridvanessajaraleon6820
      @ingridvanessajaraleon6820 6 місяців тому +1

      Sigue meditando corazón , la verdad se aproxima , lo falso se derrumba con la meditación. Abrazos.