Como mejora tu sistema inmunológico con estos 7 nutrientes clave

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  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 158

  • @idalmisromerolaurencio5437
    @idalmisromerolaurencio5437 Рік тому +10

    Desde que lo encontré soy adicta a sus videos me gusta su forma de explicar se entiende muy bien Muchas gracias.

  • @mariaangelesboleaga2222
    @mariaangelesboleaga2222 Рік тому +2

    Muchas gracias doctor, por compartir sus conocimientos lo encontré hoy en UA-cam y no pienso dejar de ver sus gracias infinitas gracias Dios lo bendiga siempre

  • @cesarmontalvo134
    @cesarmontalvo134 Рік тому +4

    El uni médico que habla todo bien gracias

  • @nohellygarces8827
    @nohellygarces8827 Рік тому +7

    Feliz domingo en bendiciones Dr Eric desde hoy soy su suscriptora, gracias por traducirlo en Español, todo Excelente, saludos desde Aruba, soy venezolana.

  • @deliatellez4247
    @deliatellez4247 Рік тому +1

    Excelente information Dr 😌😇😊😍

  • @marthagallardovillar5908
    @marthagallardovillar5908 Рік тому +8

    Muchísimas gracias científico doctor excelente información que buenísimo

  • @MariaOrtiz-pt4yv
    @MariaOrtiz-pt4yv Рік тому +4

    Todo lo que he escuchado hasta ahora me a servido muchas gracias Bendiciones para su vida

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому

      Hola María, pues te gustará el vídeo que acabo de subir ua-cam.com/video/UoWxTBuMZZ0/v-deo.html

  • @maryrodriguez0717
    @maryrodriguez0717 Рік тому +3

    Excelente video! Muchas gracias Dr! Qué recomiendas para el metabolismo lento??

  • @Anacoretaful
    @Anacoretaful Рік тому +58

    PREGUNTA, qué recomienda usted para la nutrición en los adultos mayores? Gracias por compartir sus conocimientos....

    • @enriquevalarezo3380
      @enriquevalarezo3380 Рік тому +1

      Nada

    • @DicoordEvents
      @DicoordEvents Рік тому

      ,[como vit

    • @albateresasalasvillegas1884
      @albateresasalasvillegas1884 Рік тому +7

      Estoy quedando con mi cabeza hinchada por mis sesos que ya desean descansar. Gracias sr médico, todo muy bueno, pero a los 83 años ya no nos interesa tanta medicina. Opto por poner en las Manos de Dios, toda mi humanidad tan poco grata. 😂😅

    • @anaalonso8754
      @anaalonso8754 Рік тому

      Hola buenas, que esté bien nutrido, yo conozco y soy distribuidor de Hierbalife, y estarían a tope de nutridos, si te interesa ser distribuidor me dices, y tendrías un estupendo descuento en los productos. Me llamo Ana. Saludos

    • @karla541
      @karla541 Рік тому +3

      no te van a responder nada, no preguntes, si interpretas bien todos los videos, sabes perfectamente que es lo que necesitan, el lo dice siempre en todos los videos!!!!

  • @nancypinales5495
    @nancypinales5495 Рік тому +1

    Hola Dr.por primera vez que lo veo,gracias a Dios, que el Eterno de Israel lo bendiga. Por siempre, abrazo desde Rep. Dominicana .

  • @letyalicia277
    @letyalicia277 Рік тому +8

    Gracias doctor, excelente su información.

  • @MarthaGonzalez-st2um
    @MarthaGonzalez-st2um Рік тому +2

    Gracias Dr.Eric Berg saludos desde San Diego California ♥️

  • @marcosherrera8298
    @marcosherrera8298 Рік тому +4

    Gracias profesor por esta gran información!! Aleluya!!

  • @ruthaguirre6188
    @ruthaguirre6188 Рік тому +5

    Muchas gracias por traducir ❤

  • @griseldacurbelo9423
    @griseldacurbelo9423 4 місяці тому

    Gracias, siempre excelente! Saludos desde Uruguay

  • @Daliasosa2308
    @Daliasosa2308 11 місяців тому

    Muchas gracias doc. Dios lo guarde 🙌🏻

  • @fannyb6647
    @fannyb6647 Рік тому +2

    Gracias Dr. Por tan amplia información, muy importante.

  • @fannyb6647
    @fannyb6647 Рік тому +3

    Muy bueno estos videos, gracias por compartir sus conocimientos Dr. Berg. Y gracias por traducir al español .

  • @luzmiriammunozmera5442
    @luzmiriammunozmera5442 Рік тому +1

    Mil gracias por tan maravillosain información de luuzmiriam

  • @americasoto4318
    @americasoto4318 Рік тому +3

    Excelentes recomendaciones !!!

  • @gloriagarciauribe1836
    @gloriagarciauribe1836 Рік тому +1

    Gracias Dr. Berg, por tus lindas enseñanzas, Bendiciones ❤❤

  • @marcoshernandez4763
    @marcoshernandez4763 7 місяців тому

    Thank you Doctor for such valuable information, may God bless you very much 🙏🏾🙏🏾

  • @beatrizdiezmejia8086
    @beatrizdiezmejia8086 Рік тому

    Dr. Eric Berg gracias gracias gracias

  • @aidag9639
    @aidag9639 Рік тому +3

    Gracias por compartir sus conocimientos, excelente información. 😊

  • @elizabethmanriquetorres8676
    @elizabethmanriquetorres8676 2 місяці тому

    Gracias Totalesssss!!

  • @andresmaribelvegadeniz1323
    @andresmaribelvegadeniz1323 Рік тому +16

    Me gustaría volver a ver su programa anterior sobre la flema, pues mi madre esta muy enferma y no podemos aliviarle la flema. Gracias.

  • @ricardmagrina1614
    @ricardmagrina1614 Рік тому +1

    Yo tomo vitamina C mediante los citricos y tambien tomo muchos huevos.

  • @elbavivas
    @elbavivas Рік тому +16

    Dr Buenas tardes muy bueno esté comentario , las medicinas que nos han dado por problemas con vías respiratorias sólo esconden las infecciones el sistema inmunológico se debilita cada vez que se toma medicamentos con antibióticos, dejando muy débil,muy sensible a volver el problema en pocos días, gracias por su generosidad al compartir los vídeos .Que Dios bendiga infinitamente

    • @kettaibonneardabanbetancou346
      @kettaibonneardabanbetancou346 Рік тому +1

      Muy bueno !
      Pero no tengo como compartir!

    • @albateresasalasvillegas1884
      @albateresasalasvillegas1884 Рік тому

      Yo no uso antibiótico si no es que es muuuy necesario,de vida o muerte. A mis hijos nunca opté por usarlos, y mi médico me felicitaba. Yo pienso que tienen un efecto más da`nino que otros medicamentos, como homeopatía, que la Knop es buena buena. Otras cosas nooo.

  • @MaríaAlves-w4h
    @MaríaAlves-w4h Рік тому

    Muy bien, gracias por la información Dr.😅

  • @magdarodriguez9493
    @magdarodriguez9493 Рік тому

    Graciasv❤

  • @MartinGarcia-ks3tt
    @MartinGarcia-ks3tt 4 місяці тому

    siempre con la verdad, resistiendo la modas ideológicas como el veganismo ¡felicitaciones!

  • @nayadezambrano1072
    @nayadezambrano1072 Рік тому

    Tomo todas esas vitaminas

  • @liliman3032010
    @liliman3032010 Рік тому +1

    hola doctor tiene un video sobre la depresion y ansiedad? gracias

  • @mariseladepablos8733
    @mariseladepablos8733 Рік тому +3

    Empecé a seguirlo a partir de hoy! Excelentes consejos de salud! Gracias Doctor

  • @merihernandez2266
    @merihernandez2266 Рік тому +1

    Gracias

  • @SilviaRodriguez-zf1lp
    @SilviaRodriguez-zf1lp Рік тому

    Gracias dr. por tan interesante información

  • @magik1295
    @magik1295 Рік тому

    Me encanta!! Gracias por la claridad, resumen, y todooo.

  • @drericberges
    @drericberges  Рік тому +3

    Interesante

    • @vivianhiansek1138
      @vivianhiansek1138 7 місяців тому

      Dr berg En medicamentos la vitamina c en que concentración o como elegir bien ante tanta variedad?

  • @oliviacalle3087
    @oliviacalle3087 Рік тому +1

    Exelente! Gracias por esta informacion de tanto valor para la salud.

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому

      de nada, esperando ser de ayuda. Si te gusto te recomiendo que veas el programa de nutricion que lance para Hispanoamerica. Aquí el enlace es.drberg.com/fn/keto-kit/como-poner-en-arranque-6-hormonas-quemagrasas

    • @oliviacalle3087
      @oliviacalle3087 Рік тому

      @@drericberges Dr muchas gracias por todo su trabajo para ayudar a la humanidad.
      Dios le bendiga!!
      Compre los libros, informacion de un valor incalculable. Muchas gracias 🙏

  • @neliscaban3649
    @neliscaban3649 Рік тому

    Gracias ❤

  • @bertaestrada2424
    @bertaestrada2424 5 місяців тому +4

    1. VITAMINA A
    2. VITAMINA E
    3. VITAMINA D
    4. VITAMINA C
    5. ZINC
    6. SELENIO
    7. COBRE

  • @doratrevaskis7516
    @doratrevaskis7516 Рік тому

    Thank you so much is great job

  • @RonWesterbeek
    @RonWesterbeek Рік тому +2

    Obrigado pelo informação ótimo 🎉 respeito Dr Berg 🙏🌱

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому

      Por nada🙏, lembre-se de compartilhar com seus entes queridos

  • @PowerStorm-es8rl
    @PowerStorm-es8rl Рік тому +3

    Doctor una recomendación para el estreñimiento por favor gracias y saludos 😃

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому +2

      Hola hay muchos factores, puede ser por falta de movimiento en el Colón, vida sedentaria, falta de bilis, dieta alta en proteína y poca fibra. Son muchas vertientes, te recomiendo que primero veas con tu médico cabecera y descarten cuál de todas es.

    • @maurochavez1924
      @maurochavez1924 Рік тому

      No te rebusques. No hay nada mejor que el Metamucil y haz ejercicio.

  • @marylinhernandez7869
    @marylinhernandez7869 Рік тому

    Doctor cual el mejor que recomiendo para un adulto mayor con fibrosis pulmonar

  • @luciahuarajare4365
    @luciahuarajare4365 Рік тому +1

    DR MUCHAS GRACIAS X SUS CONOCIMIENTOS Q NOS BRINDA .CONSULTA SI ME EXPONGO AL SOL PARA OBTENER LA VITAMINA D NO NECESITO CONSUMIR SUPLEMENTOS.Y CUAL ES LA MEJOR HORA PARA EXPONERME AL SOL Y CUANTO TIEMPO. LE AGRADECERIA SU RESPUESTA.

  • @liliman3032010
    @liliman3032010 Рік тому

    soy liliana de argentina

  • @rodolfomartinez8981
    @rodolfomartinez8981 Рік тому +3

    Excelente información. Disculpa soy nuevo suscriptor si tienes un vídeo que aborde el tema de los suplementos?l podrías proporcionarme el link. Muchas gracias. Saludos

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому +3

      Hola! Gracias por suscribirte. Tengo un video que habla de los 7 nutrientes claves que debes consumir en los alimentos para tu sistema autoimmune, acá te dejo el enlace ua-cam.com/video/yLkoOzUEDi0/v-deo.html

    • @rodolfomartinez8981
      @rodolfomartinez8981 Рік тому

      @@drericberges muchas gracias por responder. Saludos

  • @andrearomero6092
    @andrearomero6092 Рік тому +7

    Buenas tardes. Soy una suscriptora relativamente nueva y quiero pedir que por favor traduzcan o doblen el video en Inglés titulado "How to shrink nodules naturally" y otro titulado "What causes a goiter"?. Necesito que sean doblados o traducidos lo más pronto posible. Hice la solicitud hace más de un mes.

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому +6

      Hola Andrea, gracias por la recomendación el equipo está trabajando en las traducciones

    • @mariafigueroa7260
      @mariafigueroa7260 Рік тому +2

      @@drericberges deberían tener en cuenta las solicitudes

    • @nevresknevresk1063
      @nevresknevresk1063 Рік тому

      ​@@drericbergesJu lutem perkthejeni me titra Shqip se nuk e kuptoj se me intereson per shendetin❤

  • @Maga-st6el
    @Maga-st6el Рік тому +4

    Doctor gracias . 🔆. Por favor lo básico en suplementos para preparar estómago y digestión : acidificarlo , enzimas , sales biliares y probioticos ( cómo manejarlos en el día a día ) GRACIAS

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому +19

      Agua con limón antes de comer o agua con dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana

    • @luisaguarin9870
      @luisaguarin9870 Рік тому

      Gracias Dr hoy empecé el ayuno para bajar de peso donde están las recetas para hacer comidas

    • @luciahuarajare4365
      @luciahuarajare4365 Рік тому

      ​@@drericberges Dr.cuanto tiempo antes de comer se toma el agua von limon o el vinsgre es en el desayuno almuerzo o cena

  • @zacatecasx5530
    @zacatecasx5530 Рік тому +6

    Doctor por qué el vinagre de manzana 🍎 no me cae bien en el estómago igual que el Chucrut me lastiman el estómago

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому +4

      Con el vinagre de sidra de manzana pudiera ser que ya tengas suficiente ácido y es tu cuerpo diciendo que ya no necesita más.

  • @mirellarivas7471
    @mirellarivas7471 Рік тому +1

    Hola Dr por cuanto tiempo se debe tomar las vitaminas

  • @jillsharon16
    @jillsharon16 Рік тому +1

    El ghee tiene las mismos nutrientes que la mantequilla de pastoreo?

  • @silvialazarte2804
    @silvialazarte2804 7 місяців тому

    En que momento se toma el zin antes despues de las comoda? Grazie mille

    • @drericberges
      @drericberges  7 місяців тому

      Cómo sea más conveniente para ti

  • @margaritahernandezfragoso1946

    Me gustaria saber que es el chucrut

  • @EstherCieza-vx2en
    @EstherCieza-vx2en 3 місяці тому

    Buenos días Dr, que vitamina debo tomar para recuperar mi sistema inmunológico, porque me siento débil, el Dr, me detectó Fibromialgia. Gracias.

    • @drericberges
      @drericberges  3 місяці тому

      Este video puede ser de ayuda ua-cam.com/video/J8t74XMziP8/v-deo.htmlsi=0QA8brg7LKVWIT17

  • @mariamontanez6654
    @mariamontanez6654 Рік тому +5

    Cómo se vence la adicción a los carbohidratos, azúcar

    • @elisperez2165
      @elisperez2165 Рік тому

      Maria montanez

    • @elisperez2165
      @elisperez2165 Рік тому

      La moringa quita las adicción

    • @mannymursuli2607
      @mannymursuli2607 Рік тому

      Elis Perez Me puedes decir como consumir la moringa, en té? Gracias.

    • @mannymursuli2607
      @mannymursuli2607 Рік тому

      Elis Perez En té o de que otra manera, cuánto al día y por cuánto tiempo? Gracias.

  • @neliscaban3649
    @neliscaban3649 Рік тому +3

    Tengo una pregunta la vitamina D3 es la misma D cual es la diferencia.? Gracias ❤

    • @nancyafortunadanancyafortu1417
      @nancyafortunadanancyafortu1417 Рік тому

      La vitamina D en realidad es una hormona la D es inactiva la indicada para tomar es la d3 porque es compuesto de origen animal, la d2 es de vegetales no es muy efectiva. Lo.mejor es consumir d3 y sol antes de las 12 del día y no directo a la piel hay que estar con ropa.

    • @YouSmileIsbeautiful
      @YouSmileIsbeautiful Рік тому

      La D3 al parecer tiene mayor absorción que cualquier otra

  • @zoemicamacho3627
    @zoemicamacho3627 Рік тому +1

    Como puedo determinar que estoy deficirnte de todas estas vitaminas, son tantas cosas juntas, por donde puedo empezar por favor

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому +1

      Puedes hacerte unas analíticas para ver tus índices

  • @mariaogdalyshernandezreina7801

    Dios lo bendiga Dr,Como saber si tenemos faltas de esas vitaminas?

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому

      Te darás cuenta según cómo te sientas y para comprobarlo podrías hacer análisis para verificar los índices

    • @mariaogdalyshernandezreina7801
      @mariaogdalyshernandezreina7801 Рік тому +1

      @@drericberges muchas gracias Dr,no se si aquí en Cuba hacen esos análisis ,bendiciones, bayyyy

  • @melissa-108
    @melissa-108 Рік тому

    Holà doctor, tengo muchos frío en los huesos todas las noches y transpiró mucho tanto q tengo q levantarme a poner tuyas en mi cama y pierdo muchos pesos. Que me recomiendas?

    • @nev5210
      @nev5210 Рік тому

      Análisis clínicos de todo tipo, primero

  • @lucecitaparra6511
    @lucecitaparra6511 Рік тому +2

    Permanezco con gripa todos los meses del año

    • @nev5210
      @nev5210 Рік тому +1

      Tal vez es alergia

  • @marisoldiaz6850
    @marisoldiaz6850 Рік тому +1

    Se puede tomar todas esas vitaminas al mismo tiempo. Y tomar nac, Q10 al mismo tiempo?

    • @drericberges
      @drericberges  Рік тому +1

      La puedes incluir en la comidas, el programa te enseña cómo hacerlo. Visita el enlace aquí es.drberg.com/fn/keto-kit/como-poner-en-arranque-6-hormonas-quemagrasas

    • @bettyberi9542
      @bettyberi9542 Рік тому +2

      Gracias Dr,, toda su información es muy valiosa, pregunto cuando hay gastritis se pueden tomar esos suplementos ?? Saludos desde Cuba 🇨🇺​@@drericberges

    • @nev5210
      @nev5210 Рік тому

      @@bettyberi9542toma linaza molida dos cucharadas disueltas en un vaso de agua antes de cada comida, y verás como te curas de gastritis

  • @luzveronicagalindohernande5380

    Holaaa muy interesante el vídeo, algo k me gustaria saber, cual es la convinacion de los suplementos, estoy yomando casi la mayoria, tengo 61 años y quiero saber el horarios, antes despues de las comidas o en ayunas, desde ya muchaz gracias, un saludo desde Chile.❤

  • @imeldamejia2661
    @imeldamejia2661 Рік тому +2

    A mi me da seguido me pongo bien ronca pierdo la vos y muy poco catarro que puedo hacer para que no me de seguido

  • @dorialonso3854
    @dorialonso3854 9 місяців тому

    Yo no duermo por lis problemas que tengo digestivos. ? Vitamina me hace falta de estos 7 nutrientes

  • @marthagallardovillar5908
    @marthagallardovillar5908 Рік тому +1

    🙏👏

  • @veronicaestrada2875
    @veronicaestrada2875 Рік тому +1

    👏👏👏👏🥰

  • @mariaangelesboleaga2222
    @mariaangelesboleaga2222 Рік тому

    Sus videos

  • @margaritadiaz1700
    @margaritadiaz1700 Рік тому

    Cuando hay un resfriado.a cada rato hay que sonarse porque asi no se produce las flemas.

  • @adelaidaespino5572
    @adelaidaespino5572 Рік тому

    Tengo Lupus pero tengo alergia a la Vitamina E....¿entonces?

    • @nev5210
      @nev5210 Рік тому

      Consúme los alimentos que lo contienen

  • @JudithMarleneGonzalesNieto
    @JudithMarleneGonzalesNieto Рік тому

    B

  • @marisoldiaz6850
    @marisoldiaz6850 Рік тому +1

    May i know his email for consultation?

  • @elizabethmesia3793
    @elizabethmesia3793 Рік тому

    Mi hija ha perdido el olfato

  • @Roberto7381
    @Roberto7381 2 місяці тому

    El malo, el feo y el bueno.

  • @AlbertoLopez-ru4ul
    @AlbertoLopez-ru4ul Рік тому +3

    Pobres ratones

  • @yolandasaenz8675
    @yolandasaenz8675 Рік тому +2

    Gracias doctor excelente videos son muy importantes

  • @rosaemilialopezderomero8095
    @rosaemilialopezderomero8095 2 місяці тому

    Gracias Doctor excelente explicación.

  • @luzpatriciagallobautista8991
    @luzpatriciagallobautista8991 Рік тому +3

    Gracias Dr por todas sus recomendaciones

  • @catalinavelazquez6654
    @catalinavelazquez6654 Рік тому +1

    Muchas gracias Dr por su baliosa informacion díos lo bendiga

    • @albateresasalasvillegas1884
      @albateresasalasvillegas1884 Рік тому

      Nooo, no se metan uds en los comentarios del público. Yo le estoy escribiendo a Catalina y que sepa que se escribe DIOS,
      no con minúscula.

  • @mariasoto498
    @mariasoto498 2 місяці тому +1

    Muchas gracias Dr. Exelente video. Dios lo Bendiga

  • @antoniaromero9032
    @antoniaromero9032 9 місяців тому

    muchas gracias doctor por subaliosa información dios lovendiga grandemente 🙏🙏

  • @lucyssilvar857
    @lucyssilvar857 Рік тому +2

    Muchas gracias Doctor. Muy buena información.